Ранняя седина. Причины появления седых волос в молодом возрасте

imageОбразование морщин происходит постепенно. Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55— 60 годам. Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания. Кожа желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, появляются морщины, борозды и складки.

Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе. Кожа у пожилых теряет свою плотность и упругость. Вследствие ослабления подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластических волокон она растягивается и опускается. При этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.

Типы морщин

Возникновение морщин может быть связано с различными причинами. В зависимости от природы возникновения морщины делят на несколько типов.

Мимические морщины

Мимические морщины являются результатом действия активных сокращений мышц на близлежащую кожу. Однако скорость образования мимических морщин напрямую зависит от характера мимики. Особенно быстро они возникают в зонах мышечных зажимов. Так образуются морщины на лбу, на переносице, вокруг глаз, «кисетные» морщины вокруг рта. При этом при сбалансированной мимике и хорошем своевременном расслаблении мимических мышц этот тип морщин может возникать относительно поздно.

Мимические морщины могут появиться и в молодом возрасте – причиной может быть паралич лицевых нервов, привыкание к новому зубному протезу, яркое солнце и ветер, принуждающие жмурится (парашютный и парусный спорт, дельтапланеризм), и даже переход на новый язык при переезде в другую страну.

На фоне паралича части мимических мышц с помощью ботокса активизируется «параллельная» мимика. Например, при невозможности «прижмуривать» глаза при смехе (круговая мышца глаза), возникает компенсаторная привычка морщить нос.

Возникновение мимических морщин на уровне тканей происходит примерно так: хроническое мышечное напряжение заламывает кожу – защищаясь, организм производит рубцовую ткань (грубый коллаген), для того, чтобы усилить кожную складку. В глубине складки в связи с плохим кровоснабжением возникает атрофия.

Старческие морщины

Старческие морщины, наоборот, являются результатом атрофии кожи. Особенно много их при мелкоморщинистом типе старения кожи. Старческие морщины также могут возникать как у людей старшего возраста, так и у более молодых.

Лицо, покрытое атрофическими морщинами, выглядит как «печёное яблоко». Старческие морщины возникают также на шее, области декольте, на тыле кистей рук и предплечьях.

Предрасположены к появлению старческих морщин люди с тонкой, сухой кожей. Ускоряют и усиливают появление старческих морщин факторы, обезвоживающие кожу: инсоляция (пляж и солярий), менопауза или гормональный стресс, курение.

Морфологически старческие морщины представляют собой атрофию дермы. Уменьшается количество коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты в коже. И уже вследствие атрофии происходит залом кожи – появляется морщина.

Гравитационные морщины

Гравитационные морщины возникают при опускании тканей лица и шеи. Часто именно земное притяжение является причиной возникновения носогубных складок, «скорбных» складок возле губ и складок на шее.

Возникновение гравитационных морщин ускоряется при повышенной массе мягких тканей лица и при слабости соединительнотканного каркаса кожи. Наиболее часто внезапное появление гравитационных морщин в молодом возрасте связано с резким снижением веса. Также ускоряют и усиливают гравитационные изменения мягких тканей объёмные наполнители (филеры).

image Константин Фигловский Дополнительная информация–> Автор статьи: врач-косметолог, косметический технолог, руководитель учебно-методического центра АЮНА, лауреат Х международного конкурса красоты и эстетики в номинации «Уход за кожей лица». Содержание

Наша кожа защищает нас от множества неприятностей и сообщает о неполадках в организме.  Но лишь когда появляются первые морщины у женщин, они задумываются о том, что относиться к своей коже нужно было бы с большей заботой и любовью.

Ведь этот удивительный орган дарит красоту и может скрывать истинный возраст!

Лучшие друзья морщин

Внешние факторы, провоцирующие первые морщины:

  • длительный стресс;
  • вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
  • строгие диеты, нерегулярное или неполноценное питание;
  • недосыпание;
  • малоподвижный образ жизни.

Нездоровый образ жизни приводит к нарушениям обмена веществ на клеточном уровне, и кожа страдает.

 Во сколько лет и где появляются первые морщины

Рассмотрим подробнее возраст появления морщин и место их расположения.

Вы знаете, во сколько лет появляются мимические морщины? Уже в 10 – 20 лет!

Узнайте больше о том  как убрать мимические морщины в домашних условиях.

Причиной их появления служит слишком частое сокращение мышц лица. Для их предотвращения не стоит с напряжением смеяться, гримасничать, морщиться.

Другие ранние морщины – это вертикальные и горизонтальные на лбу. В каком возрасте появляются морщины на лбу? Ближе к 20 годам.

Кстати, расположение вертикальной межбровной морщины с правой стороны свидетельствует о дисфункции печени или желчного пузыря, а с левой стороны – о проблемах с селезенкой.

В каком возрасте появляются первые морщины у внешних уголков глаз – «гусиные лапки»? В 15 – 20 лет.

Начиная с 25-ти лет морщинки можно разглядеть на щеках – в местах «ямочек». К 30-ти заметнее продольные морщинки на верхних веках (чаще у тех, кто близорук и не носит очки).

Читать также:  Как избавиться от морщин кожи лица?

Во сколько лет появляются морщины на подбородке и на верхней губе? К 40 годам.

Как и морщины на шее (у читающих в постели и спящих на высокой подушке они появятся раньше).

Кстати, когда начинают появляться морщины над верхней губой (вертикальные, неглубокие) это свидетельствует о наличии гинекологических заболеваний.

А что на счет сильного пола, когда появляются морщины у мужчин? На 2-5 лет раньше, чем у женщин, несмотря на то, что женская мимика богаче.

Первые морщины вокруг глаз

Причиной особой уязвимости данной области выступает ее чрезмерная сухость и почти полное отсутствие мышц. Наши эмоции целиком находят свое отражение на его лице.

Таким образом, кожа вокруг глаз страдает в первую очередь от проявления переживаний, подвергаясь колоссальной нагрузке. Отсюда и первые морщинки.

В момент выражения чувств с помощью мимики мы склонны к напряжению определенных мышечных групп. Поэтому коже над ними свойственно растягивается и сжимается.

У молодых эпителию проще справиться с подобным заданием, однако эластичность с возрастом утрачивается, и возвращаться в прежнее состояние все труднее. Избегайте и другой причины их появления – чрезмерной подвижности лица.

Морщины на носу?

Первые морщины – что делать?

Вот эффективные рекомендации по их устранению.

  1. Умывание травяным отваром.

Вода из-под крана с содержанием хлорки оказывает пагубное влияние на кожу. Умываться лучше свежим отваром трав (календулы или ромашки), которые улучшают кровоток и тонизируют кожу. Чтобы приготовить его залейте стаканом кипятка ложку травы и 30 минут кипятите на водяной бане.

  1. Правильный выбор косметики.

Средства, ухаживающие за кожей необходимо в обязательном порядке подбирать с учетом возраста. Молодые девушки  могут использовать лишь увлажняющие кремы для лица, тогда как зрелая кожа 50-летней женщины нуждается в специальных средствах с лифтинг-эффектом.

Обратите внимание: При выборе кремов помните, что приобретать нужно средства различных марок, чтобы ни спровоцировать привыкания.

  1. Восстанавливающий массаж.

Читать также:  Топ товаров для бьюти-мастеров и салонов красоты

Бороться с первыми морщинками помогает массаж. Это весьма эффективный метод, основанный на расслаблении мышц лица для придания им тонуса. Найдите хорошего специалиста и пройдите полный курс.

  1. Упражнения для лица.

Что делать при первых морщинах? Конечно же, упражнения от морщин для лица! Это великолепная профилактика от их появления новых морщин и способ по устранению существующих.

  1. Для подбородка. Запрокиньте голову и взгляд сосредоточьте на потолке. Губы плотно сомкните и делайте жевательные движения около 2-3 минут. Потом растягивайте губки в широкой улыбке, а через пару секунд сложите их в «бантик», будто собираетесь кого-то поцеловать. Повторите не менее 10 раз.
  2. Чтобы устранить «гусиные лапки». Крепко зажмурьтесь, а спустя пару секунд откройте и расслабьте веки. Еще результативней двигать по сторонам зрачками держа глаза открытыми. Это отличное упражнение против морщин вокруг глаз.
  3. Для гладкого лба (регулярное повторение по 10 раз). Поднимите вверх брови, будто изображая удивление, потом опустите вниз и нахмурьтесь.
  4. Для красивых скул. По очереди расслабляйте и надувайте щеки. Чтобы достигнуть максимального результата задержитесь по несколько секунд в каждой из позиций.
  5. Маски.

Чем раньше начать подпитывать кожу лица при помощи масок, тем лучшего результат можно достичь. Когда появляются морщины, в домашних условиях великолепно справляются картофель и огурец.

Натрите какой-то из овощей на терку, кашицу наложите на марлю и держите 15-20 минут вокруг глаз. Потом умойте лицо и промокните полотенцем. Подойдет и свежеотжатый огуречный или картофельный сок.

В сети также можно найти множество различных эффективных народных средств от морщин (смотрите видео).

И так хороша

Во сколько лет появляются первые морщины

Зная, во сколько появляются первые морщины, можно если не предотвратить появление морщин, то, по крайней мере, оттянуть этот неприятный момент.

Родственники могут пожимать плечами и недоумевать, зачем девушке в 20 лет все эти маски, кремы и прочие средства. «Ты и так хороша», – говорят они.

Но для лучшего результата и сохранности кожи нужно ухаживать за ней смолоду, а не восстанавливать и бороться.

Она нуждается в правильном поэтапном уходе:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • ухаживающий крем;
  • маски;
  • массаж.

Начиная сохранять кожу в 20 лет, в 35 не нужно будет «вступать в схватку», потому что вы будете выглядеть на 20.

Убрать глубокие морщины возможно. Сегодня мы расскажем о том, почему и как они появляются и какие пути есть для решения этой насущной проблемы.

Откуда берутся глубокие морщины

Первыми появляются мимические морщины. В зависимости от особенностей конкретного человека в большей или меньшей степени они проявляются на лбу, переносице, носогубной складке, около глаз.

После 20 лет кожа и подкожные слои начинают изменяться: сокращается количество вырабатываемого коллагена и эластина, нарушается целостность коллагеново-эластиновой сетки, хуже удерживается влага, снижается упругость, ухудшается кровообращение и лимфодренаж. В дополнение к этому ослабевают мышцы и накапливается лишний жир. Следствием является углубление морщин: они затрагивают уже и поверхностный слой кожи, и подкожно-жировую клетчатку.

Глубокие морщины образуются не только там, где проложили путь мимические морщины. Часть глубоких морщин появляется с возрастом под воздействием силы земного притяжения. Это явление называют гравитационным птозом. Он виновен в отвисании щек, образовании второго подбородка, опущении век, изменении овала лица.

Как убрать глубокие морщины

Из вышеописанного понятно, что для избавления от глубоких морщин требуется:

  1. восстановление эластичности,
  2. улучшение увлажненности,
  3. восполнение коллагеново-эластиновой сетки,
  4. приведение в тонус ослабленных мышц,
  5. удаление лишнего подкожного жира.

Мы не рассматриваем в качестве рационального решения пластическую хирургию. Сегодня существует масса возможностей обойтись без операции.

Возможно ли убрать глубокие морщины в домашних условиях?

В основном доступные непрофессиональные средства и средства народной медицины пытаются увлажнить кожу и увеличить выработку коллагена. Так как гиалуроновая кислота принимает в этом процессе непосредственное участие, ее упоминают в каждом рекламном ролике. Но следует учитывать, что наша кожа обладает плохой проницаемостью, а косметика для домашнего использования содержит очень небольшое количество действующего вещества. Фактически такие средства не проникают в кожу, а остаются лежать на ее поверхности.

Если у вас есть решимость, терпение, время и финансовые возможности, чтобы убрать глубокие морщины в домашних условиях, помните, что кроме нанесения кремов и масок необходимо регулярно делать пилинги для очищения и улучшения проницаемости кожи, массаж для тонуса мышц и разглаживания морщин, контрастные процедуры для укрепления кожи. Подбор косметических средств, которые помогут именно вашей коже, — также непростое дело, так как метод проб и ошибок может отнять много времени. Поэтому план действий все-таки лучше составить с помощью профессионала.

Что может предложить косметология?

Убрать глубокие морщины по-настоящему быстро и эффективно могут современные методы эстетической медицины, о которых также скажем несколько слов.

Косметологические процедуры целенаправленно решают перечисленные выше задачи, избавляя от морщин и восстанавливая здоровье кожи. Определив основные проблемы кожи и оценив состояние здоровья пациента, врач-специалист клиники эстетической медицины Apecsmed подбирает индивидуальный комплекс процедур и учитывает возможные противопоказания. Это могут быть аппаратные или инъекционные процедуры, пилинги, массажи. Подробно ознакомиться с разнообразием технологий воздействия на кожу для ее омоложения и устранения морщин вы можете в разделе «Косметология» на нашем сайте.

Важно учитывать, что состояние вашей кожи напрямую связано с образом жизни, стрессами, питанием, вредными привычками. Вот несколько общих советов:

  1. Контролируйте излишнюю мимику.
  2. Научитесь полностью расслаблять мускулатуру лица, ведь в стрессе мы часто не замечаем скованность мышц.
  3. Избегайте длительного нахождения на солнце и в воде.
  4. Пейте достаточное количество чистой воды.
  5. Гуляйте на свежем воздухе.
  6. Избавляйтесь от вредных привычек (прежде всего курения).
  7. Спите на низкой подушке, чтобы не провоцировать образование второго подбородка и морщин на шее.
  8. Не злоупотребляйте косметикой, особенно низкого качества.

Уменьшение морщин значительно улучшает облик человека. Мы поможем убрать глубокие морщины, чтобы вы выглядели моложе.

Полезное 08 июня 2021 Акции в июне 27 апреля 2021 Акции в мае 23 марта 2021 Реабилитация после COVID – 19 06 ноября 2020 Плазмолифтинг Другие статьи АКЦИИ ОКТЯБРЯ Запись по телефону: +7 (964) 342-78-45 +7 (812) 305 14 71

Похожие статьи

Как подтянуть кожу после похудения?

Как подтянуть кожу после похудения?

Как предвосхитить проблему обвисшей кожи еще в процессе похудения и быстрее справиться с ней после? Узнайте из этого материала!

О пользе мануальной терапии

О пользе мануальной терапии

Мануальная терапия, восстанавливая правильное положение и функционирование позвоночника как основы нашего тела, решает большое количество проблем здоровья.

LPG-массаж: что это такое, описание процедуры, отзывы, показания

LPG-массаж: что это такое, описание процедуры, отзывы, показания

Среди множества косметологических процедур особой популярностью у женщин пользуется LPG-массаж (в России часто его называют ЛПДЖИ, ЛПГ). Это вакуумный массаж, выполняемый аппаратно-роликовым методом. Благодаря ему можно существенно снизить вес, уменьшить объемы тела, скорректировать фигуру, устранить проявления целлюлита и укрепить кожу.

Жители городов, особенно мегаполисов, постоянно подвергаются воздействию разных типов загрязнения: свободные радикалы, УФ-излучение, выхлопные газы, дым сигарет. Нашу кожу бомбардируют воздух, вода и солнечный свет. Ученые полагают, что все эти элементы способствуют внешнему старению кожи, появлению морщин, пигментации и даже экземе. Есть ли способ побороть преждевременное старение — разбирались «Известия».

Голодное время: почему в еде себе лучше не отказывать Ограничения в питании могут сказаться не только на здоровье худеющего, но и на продолжительности жизни его потомства

Воздух-вредитель

Тенденции в области красоты приходят и уходят, но продукт, появившийся на полках магазинов в последние пару лет, действительно необычен. Кремы для лица обещают защитить кожу от токсичного городского воздуха и тем самым замедлить ее старение.

Как правило, про загрязнение воздуха принято говорить с точки зрения вреда, который может быть причинен нашему организму изнутри. Например, существует множество доказательств связи загрязнения воздуха с заболеванием раком легких. Однако некоторые из тех частиц, которые мы вдыхаем, способны пагубно влиять не только на органы, но и на клетки нашей кожи. Химические вещества, выделяемые при сжигании дизельного топлива или сигаретном дыме, могут привести к преждевременному образованию морщин и темных пятен на коже.

Под покровом кожи Фото: ТАСС/Вячеслав Прокофьев

Прежде ученые списывали эти изменения на старение и воздействие ультрафиолета. И только в 2010 году дерматологи опубликовали исследования, предполагающие, что загрязняющие вещества также способствуют увяданию кожи. Первая из таких работ сравнивала группы женщин одного возраста и показала: те, кто живет в более загрязненных городах, имеют больше морщин и пигментных пятен.

Не по сердцу: грядущая жара несет с собой инфаркты и инсульты Врачи призывают россиян отказаться от алкоголя и ограничить физические нагрузки

С тех пор многие другие исследования подтвердили, что ряд токсинов ускоряет внешнее старение. Некоторые из экспериментов были похожи на работу 2010 года. Другие подвергали кожу добровольцев воздействию загрязнителей и изучали соответствующие эффекты.

Коллаген и радикалы

Постепенно ученые собрали воедино гипотезы о том, как воздух влияет на появление морщин и темных пятен. Одной из главных причин возникновения морщин считается потеря коллагена — белка, составляющего основу соединительной ткани. Исследования показывают, что частицы грязного воздуха активируют в коже ферменты, разрушающие этот важный компонент.

Кроме того, сажа и копоть могут вызывать образование свободных радикалов, которые также приводят к повреждениям. Когда уровень свободных радикалов «перебарывает» защитные механизмы кожи, ее клетки попадают в состояние окислительного стресса. Это состояние побуждает излишнюю чувствительность, что может привести к целому ряду проблем, включая пигментацию, тусклый и землистый цвет лица.

Под покровом кожи Фото: ТАСС/Александра Мудрац

Эксперты предупреждают, что сочетание ультрафиолетового излучения и загрязнения воздуха могут усилить эффект и нанести коже еще больший ущерб.

Сезон похудения: как к лету избавиться от лишних килограммов Диетологи советуют бороться с избыточным весом так, чтобы не вредить здоровью

Как защищать кожу

Тем, кто хочет предотвратить раннее старение кожи, следует помнить о нескольких правилах. Лучшая профилактика против старения — солнцезащитный крем, говорит врач-дерматолог Ирина Петросова. Хотя ингредиенты этих продуктов не могут спасти от частиц сажи, они выполняют другую важную функцию. Существует множество работ, доказывающих, что УФ-лучи усугубляют появление морщин и темных пятен, а также вызывают рак кожи. Именно поэтому средства от лучей UVA и UVB — важная часть ежедневного ухода.

— Следует выбирать крем, который обладает ультрафиолетовым рейтингом от UPF 30. Пользоваться средством необходимо не только летом, но зимой и в пасмурную погоду. UVA-лучи, которые являются главной причиной фотостарения, проникают даже сквозь облака, — поясняет Петросова.

Другая мера защиты — поддержание в организме достаточного количества коллагена.

Под покровом кожи Фото: Depositphotos

— Я всегда рекомендую клиентам пить коллаген. Растительный, животный — лишь бы присутствовал, — отмечает дерматолог Татьяна Егорова. — Данный белок содержится в желатине, яичном желтке, водорослях, костном бульоне. Легкие летние десерты в виде желе очень полезны, по сути, в них присутствует чистый коллаген.

Сигнал тревоги: почему не стоит откладывать визит к аллергологу Несвоевременное обращение к врачу может закончиться серьезными заболеваниями

Если речь идет о загрязнении, то ежевечернее умывание поможет удалить вредные частицы, которые остаются на вашей коже. Также стоит задуматься об укреплении кожного барьера — внешнего слоя, который служит естественной защитой от ультрафиолета, воспалений и свободных радикалов. Кожный барьер наполнен жирами, такими как керамиды, они удерживают влагу и «скрепляют» клетки кожи. Лосьоны для лица помогут восполнить жиры и другие полезные соединения.

Нанесение на кожу антиоксидантов — частиц, которые борются со свободными радикалами, — также может предотвратить изменения, вызванные загрязнением. К антиоксидантам относятся витамины C, A, Е, водоросли, ниацинамид, церамид 3, зеленый чай, пребиотики, оксид цинка.

— Наиболее эффективно принимать антиоксиданты внутрь, но подкармливать кожу кремами тоже можно. Это дает большой бонус, — рассказала Татьяна Егорова. — Самый хороший антиоксидант — ресвератрол. Он содержится в красном вине, кожуре винограда, арахисе, малине. Антиоксиданты рекомендуется употреблять в том числе во время загара, чтобы сгладить эффект фотостарения.

Под покровом кожи Фото: ТАСС/Сергей Бобылев Витаминное подкрепление: какие продукты необходимы для здоровья весной Продуктовая «корзина счастья» обойдется россиянам в 2740 рублей

При выборе антиоксидантного крема важно учитывать два момента, предупреждают эксперты. Во-первых, вещество должно проникать достаточно глубоко, чтобы добраться до участков повреждения. Кроме того, средство должно быть стабильным при хранении, чтобы ингредиенты не разлагались слишком быстро.

Если необходимо убедиться, что выбранный антиоксидантный продукт действительно эффективен, поищите бренды и формулы, которые проводят клинические исследования и публикуют результаты в академических журналах, советуют косметологи.

Наконец, самая очевидная профилактическая мера — регулярно выбираться загород.

— В воздух происходит выброс большого количества токсических веществ, что ведет к гипоксии, недостатку кислорода. Соответственно, нужно больше бывать на свежем воздухе — в деревнях, горах. А также иметь дома очищающие системы, например ионные, — порекомендовала дерматолог Татьяна Егорова.

Читайте также

Береги красоту смолоду — скажи морщинкам нет! Процедуры для профилактики морщин

Когда мы молоды и свежи, нам кажется, что так будет всегда. Но не стоит игнорировать известный факт: лучше предотвратить, чем лечить! Так и с красотой кожи – чем раньше начать уделять ей внимание и ухаживать, тем меньше в дальнейшем будет проблем. Ведь гораздо проще предупредить возрастные изменения кожи заранее, а не думать, как убрать морщины потом.

Что делать для профилактики морщин?

image

Необходимость убрать мимические морщины может появиться даже в 18 лет — в этом случае, а так же в профилактических целях может быть назначена процедура по введению ботокса. Именно молодым людям она поможет убрать морщины за счёт исключения эмоциональной мимики. Например, привычка хмурить брови, которая приводит со временем к глубоким межбровным морщинам, может быть исключена разовой процедурой. За время действия препарата Вы привыкнете к иному выражению эмоций, и тогда повторная инъекция уже не понадобится.

Сухость кожи способствует появлению ранних морщинок, чтобы убрать морщины и предупредить появление новых — необходимо периодически совершать профилактические процедуры поверхностного пилинга и биоревитализации лица. Известный факт, что гиалуроновая кислота, отвечает за состояние кожи и удерживание в ней влаги, чем и исключает дальнейшее появление ненужных морщин.

Убрать морщины с помощью мезотерапии можно, начиная с молодого возраста, так как процедура улучшающая качество кожи, избавляет от первых мимических морщин и обеспечивает профилактику появления глубоких морщин в более зрелом возрасте.

Лазерная шлифовка – процедура, которая помогает выровнять структуру кожи, избавиться от дефектов кожи и убрать поверхностные морщины.

Комбинирование различных методов ухода за кожей позволяет достичь максимального эффекта – убрать существующие морщины и предупредить появление их в дальнейшем.

Позаботьтесь о своей красоте заранее – и оставайтесь молодыми долгие годы!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий