Дерматолог стала звездой Youtube: выкладывает шокирующие видео процедур

Любите давить прыщи, а зря! В нашей статье мы подробно расскажем, что такое прыщи, что влияет на их появление, а также о том, как бороться с этой проблемой.

imageЧто такое прыщи

В норме на поверхности кожи каждого человека расположены тысячи сальных желез, чей секрет является жировой смазкой для поверхности кожи и волос. Расположены они практически по всей коже, за исключением кожи ладоней и подошв. Секреция сальных желез регулирует испарение воды, смягчает эпидермис, препятствует проникновению в кожу чужеродных веществ извне, оказывает антигрибковый и антимикробный эффект. Угревая сыпь – это заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, которое встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста. Из-за повышенной продукции секрета сальная железа увеличивается в размерах. В устье ее протока утолщается слой роговых чешуек кожи, который смешиваясь с секретом сальной железы образуют комедон, забивающий выводной проток. Не находя выхода, кожное сало растягивает полость сальной железы, в которой его постепенно скапливается все больше и больше, в фолликул попадает бактерия Propionibacterium acnes. При этом кожное сало – отличная среда для размножения бактерий, в которой возникает воспаление.

Причины образования прыщей

  • Повышение продукции мужских половых гормонов, что приводит к повышенному образованию кожного сала.
  • Наследственность. Если у родителей были прыщи, то и у ребенка они появятся. Определенную роль играет наследственно обусловленная неадекватная реакция сальных желез на повышающийся уровень мужских половых гормонов в крови, которая может иметь место как у мужчин, так и у женщин.

Что влияет на появление прыщей

imageБыло проведено масштабное исследование, в котором приняло участие 47 тысяч женщин. В результате выяснилось, что никакой связи между едой и прыщами нет. Единственный установленный факт состоит в том, что если подросток употребляет более 3 стаканов обезжиренного молока в неделю, то у него повышен риск развития прыщей.

Шоколад, соленые и сладкие продукты никак не влияют на образование прыщей.

Существует несколько видов акне:

  • папула – плотный узелок, чуть возвышающийся на поверхности кожи,
  • пустула – пузырек с гнойным содержимым внутри,
  • черные точки – открытые комедоны,
  • белые угри – закрытые комедоны,
  • узлы и кисты.

Различают 3 степени тяжести угревой сыпи в зависимости от количества прыщей и их вида:

  • Легкая степень. Единичные папулы, черные точки и/или прыщи с белыми головками.
  • Средняя степень. При этой стадии на лице обнаруживаются прыщи с белыми головками, черные точки, а также воспаленные папулы и единичные пустулы. При этом количество прыщей больше, чем при легкой форме от 10 до 40.
  • Тяжелая степень, при которой к имеющимся элементам сыпи присоединяются воспаленные гнойные узлы. На лице более 40 прыщей, причем это не только комедоны с белыми головками, но и пустулы, то есть гнойнички и большие красные воспаленные узлы размером более 5 мм.

Так почему же нельзя выдавливать

Если выдавливать прыщ, то есть большая вероятность только усугубить процесс, так как повредиться структура сальной железы и инфекция распространяется в окружающие ткани.

Как лечить прыщи

  • Легкая степень
  • Средняя степень
  • Тяжелая степень
  • Общий анализ крови
  • Общий анализ мочи
  • Анализ крови на ферменты печени

Профилактика появления прыщей

  1. Умывайте лицо 2 раза в день.
  2. На ночь снимайте макияж.
  3. Используйте средства для умывания с кератолитиками: салициловой кислотой и бензоилом пероксидом.
  • Салициловая кислота помогает избавиться от мертвой кожи, которая закупоривала бы поры.
  • Бензоил пероксид вдобавок обладает бактерицидным свойством – убивает бактерии. При этом содержание бензоил пероксида не должно быть больше 2,5%, так как эффективность не зависит от концентрации вещества. В первую неделю используйте чуть-чуть средства – 1 фаланга, в течение месяца увеличьте объем до длины пальца.

Гормональные препараты

Дерматологи твердят: не давите прыщи сами. Но мы знаем, что вы продолжаете это делать. Мы и сами это делаем! И если нарушать правила, то соблюдая технику безопасности. В этой статье — инструкция по устранению прыща и случаи, когда к нему всё же лучше не прикасаться.

Почему дерматологи против того, чтобы мы давили прыщи сами

Потому что большинство из нас не знает, как это сделать правильно, чтобы избежать последствий. Все они неприятные, болючие и только ухудшают внешний вид кожи: если действовать пальцами или, что хуже, ногтями, есть риск занести инфекцию, а повреждение может превратиться в шрам.

На лице есть зона со зловещим названием «треугольник смерти». Это не медицинское, а разговорное названием. Зона представляет собой фигуру с основанием на уголках губ и вершиной на спинке носа. В этой зоне из-за особенности кровоснабжения опасно давить прыщи, так как здесь есть сообщение с сосудами мозга. Если занести инфекцию через ранку, микробы попадают через кровь прямо в мозг — так развивается менингит. Такое бывает редко, до полутора случаев на 100 тысяч человек в год, но лучше в области смертельного треугольника прыщи не трогать. 

В остальных зонах лица худшее, что может случиться, если не соблюдать технику безопасности — это стафилококковая инфекция. По статистике,  такое бывает в 200 случаях в год на 100 тысяч человек. Симптомы: лицо распухает, краснеет и сильно болит, и без помощи врача не обойтись.

Если вы будете следовать правилам гигиены и вооружитесь арсеналом эффективных средств, маленький прыщик можно выдавить и дома. Но для начала расскажем, какие прыщики лучше не трогать.

Какие прыщи нельзя давить ни в коем случае

Для начала нужно определить, что вы называете прыщом. Это слово больше разговорное, правильно называть заболевание акне. 

Невоспалительные формы акне Воспалительные формы акне
Акне может выглядеть по-разному. Выделяют несколько типов. На картинках вверху — то, как выглядит акне на лице, а внизу — как формируется тот или иной тип в коже. 

Комедоны — это всего лишь забитые сальным секретом и частичками омертвевшей кожи поры. В них нет воспаления, поэтому нет смысла их выдавливать. Чтобы очистить кожу от комедонов, нужно обеспечить ей уход с тремя обязательными этапами. Это очищение, увлажнение и защита от солнца.

🌸 Узнайте больше о базовом уходе

Как ухаживать за кожей с акне

Как подобрать простой и недорогой уход в подростковом возрасте

Папула — это прыщ, который ещё не созрел. В нём нет гноя, и это видно: есть только покраснение, припухлость и, возможно, болезненность. Папулу не нужно давить, это всё равно что открыть духовку, когда пирог даже не поднялся. Дайте прыщу дозреть, а если его вид сводит вас с ума — замаскируйте его специальным пластырем.

  • Cos­rx Пластыри от прыщей 265 рублей — содержат салициловую кислоту, которая предотвращает закупорку пор. Это может ускорить процесс созревания папулы. 
  • Some by Mi 30 Days Mir­a­cle Clear Spot Patch 433 рубля — полупрозрачные пластыри без вспомогательных компонентов. Служат барьером от окружающей среды и загрязнений, чтобы прыщик не увеличился в размерах. В наборе есть пластыри разных размеров.

Узелки и кисты — акне, которое не удаётся контролировать самому. Самостоятельно с этими воспалениями вы не справитесь — нужно обратиться к врачу-дерматологу. Он назначит необходимые исследования и лечение препаратами, которые в аптеке без рецепта не купить. 

Остаются только пустулы — прыщи с готовым содержимым, которое просится наружу. С ними работать и будем.

Как выдавить прыщ, чтобы не занести инфекцию и обойтись без шрамов

Этап 1. Подготовить всё необходимое

Арсенал для безопасной процедуры по удалению прыща такой:

  • чистые руки и чистая кожа,
  • мягкие полотенца для умывания,
  • одноразовые косметические салфетки и спонжи,
  • лосьон с салициловой кислотой в составе или антисептик,
  • масло для лица или крем с маслами в составе.

Всё это нужно для того, чтобы выдавить прыщ безопасно и не усугубить ситуацию. Почувствуйте себя мини-хирургом: чтобы провести операцию, поле работы должно быть чистым, а руки нужно покрыть перчатками. Только вместо перчаток у вас — одноразовые салфетки.

Этап 2. Очистить кожу

Выдавить прыщик лучше всего во время утренней или вечерней бьюти-рутины после первого этапа ухода — очищения. Умойте лицо вашим привычным средством, а для лучшего эффекта воспользуйтесь мягким полотенцем. Эту методику умывания придумала Кэролайн Хиронс, популярный британский блогер и автор книг об уходе за лицом. Суть в том, чтобы влажным тёплым полотенцем смывать с лица всю грязь и лишний кожный жир — одной водой и ладошками такого эффекта не достичь. 

После умывания посмотрите на прыщ. Кожа распарена, и белую головку с гнойным содержимым должно быть хорошо видно. Если это не так, лучше отложить мероприятие на потом и дождаться, пока он созреет. 

Этап 3. Выдавить прыщ и вовремя остановиться

Давить прыщ нужно через одноразовую салфетку, чтобы свести к минимуму риск инфицирования раны на лице. Давить нужно подушечками пальцев, аккуратно и без усилий. Расположите пальцы по бокам от участка воспаления, чуть прижав кожу. Должен получиться угол в 90 градусов, где по горизонтали — ваши руки, по вертикали — прыщ с гноем на вершине. Если так не сделать, есть риск выдавить прыщ, но не наружу, а внутрь. 

Итак, вы давите прыщ, гнойное содержимое выходит наружу. Если видите, что вышло не всё, повторите действие. Важно не переборщить: как только содержимое розовеет — прекращайте давить! Не ждите появления крови. Передавили и потекла кровь — скорее обрабатывайте прыщ хлоргексидином.

  • Cos­rx очищающий тоник 945 рублей — мягкий бесспиртовой лосьон с салициловой и гликолевой кислотой в составе. Пригодится и как средство от комедонов.
  • Хлоргексидина биглюконат 179 рублей — удобный антисептик в виде аэрозоля. Можно брызгать на все ранки и порезы.

Этап 4. Обработать участок средством с кислотами или антисептиком

На этом этапе нужно действовать быстро: смачиваем спонж для лица лосьоном с кислотами. Нет лосьона — антисептиком, например, хлоргексидином. Оба варианта убивают бактерии, ускоряют заживление раны и готовят кожу к увлажнению. 

Жжение при обработке прыща антисептиком — это хороший знак. Значит, средство действует на кожу. Течёт кровь — прижимайте спонж до тех пор, пока кровь не остановится. Если прыщ был большой, придётся запастись терпением.

Этап 5. Увлажнить кожу

Коже с воспалением нужно увлажнение, даже если она жирная. Когда кожа пересушена, риск образования микротравм на ней возрастает, а естественная жирная плёнка на коже становится тоньше. Это облегчает микробам задачу поселиться в коже и размножиться в ней, награждая вас обострением акне. Чтобы избежать этого, увлажняйте кожу кремом или маслом.

Не все масла подойдут вашей коже

Некоторые из них могут спровоцировать аллергию, поэтому читайте состав средств внимательно. На сайте Паолы Бегун, основателя бренда Paula’s Choice, можно найти список раздражающих кожу масел.

Масло или крем успокоят кожу. Наносите средство массирующими движениями по участку воспаления, чтобы улучшить приток крови к нему. Если вы делаете это с вечера, утром вас ждёт одно из двух: или прыщ наберётся вновь и вы выдавите его окончательно, или воспаление исчезнет и будет заживать.

  • Clar­ins Lotus масло для лица 1950 рублей — специальное масло, созданное для проблемной и жирной кожи. Не закупоривает поры, увлажняет и балансирует выработку кожного жира.
  • Acure The essen­tials 587 рублей — средство на основе арганового масла для питания и сияния кожи. Хватит пары капель, чтобы распределить по всему лицу. А ещё им можно мазать кончики волос, чтобы они выглядели ухоженными и блестели.

Этап 6. Оставить прыщ в покое и не наносить на него лекарственные препараты

После того как вы выдавили прыщ, не нужно наносить на этот участок ваши привычные средства от прыщей, такие как мази или гели с бензоилпероксидом в составе. Эти средства эффективны в лечении акне, но не помогут на повреждённом участке кожи. Отложите их до тех пор, пока ранка не заживёт.

  • Прыщи на лице появляются от неправильного питания. Нет ни одного продукта, который вызывал бы акне. Сбалансированное питание и витамины, рекомендованы потому, что это полезно для здоровья кожи и организма в целом.
  • Акне появляется из-за плохой гигиены. Чистота кожи мало влияет на вероятность развития угревой сыпи, а вот умывание чаще двух раз в день, жесткие скрабы и некоторые крема могут только навредить коже.
  • Лучший способ избавиться от акне — это выдавливать прыщи. Это может только дать усиление воспаления, а на коже потом останутся шрамы.
  • На акне может влиять половая активность. Занятия сексом или мастурбация никак не влияет на акне.
  • Если загорать на солнце или в солярии, симптомы акне пройдут. Длительное пребывание на солнце или посещение солярия не уменьшают симптомы акне.
  • Акне — заразное заболевание. Заразить других людей угревой сыпью нельзя.

Симптомы акне (угревой сыпи)

Кожные высыпания при акне отличаются разнообразием. Условно можно выделить несколько элементов сыпи, которые обычно сочетаются между собой:

  • Черные угри (комедоны) — маленькие черные или бурые выпуклые точки, которые появляются на коже. Это закупоренные волосяные фолликулы (луковицы). Черный цвет «пробки» вызван не грязью, а пигментом (меланином), который выделяется внутренней оболочкой фолликула.
  • Белые угри (милиумы, просянка) — белые мелкие зернышки под кожей, которые не выдавливаются без повреждения кожи.
  • Папулы — маленькие красные бугорки, иногда к ним больно притрагиваться.
  • Пустулы (гнойнички) — следующая стадия развития папулы, когда происходит нагноение ее содержимого. Пустулы имеют желто-белую «головку».
  • Узелки — крупные плотные и болезненные образования, расположенные глубже под кожей. После заживления могут оставлять рубцы.
  • Кисты — самый тяжелый вид высыпаний при акне. Представляют собой крупные похожие на фурункулы гнойники, кожа над которыми может приобретать синюшно-багровый цвет. После себя чаще всего оставляют рубцы.

Причины акне

При акне железы вырабатывают слишком много кожного сала, которое является хорошей питательной средой и способствуют бурному размножению различных бактерий, в норме присутствующих на поверхности кожи.

Тестостерон как причина прыщей на лице

Сальные железы особенно чувствительны к гормонам. Считается, что из-за повышенного уровня тестостерона они производят больше кожного сала, чем требуется в норме.

Наследственная предрасположенность к угревой сыпи

Акне (угревая сыпь) может передаваться по наследству. Если от угрей страдали оба родителя, то вероятность появления прыщей у ребенка превышает 50%.

Акне у женщин

На долю женщин приходится свыше 80% всех случаев акне у взрослых. Считается, что зачастую причиной акне являются гормональные изменения, происходящие в организме, в частности:

  • у некоторых женщин обострение акне происходит перед месячными;
  • симптомы угревой болезни могут обостряться во время беременности, особенно в первом триместре (первые три месяца);
  • часто угревая сыпь наблюдается на фоне образованием небольших кист в яичниках.

Прочие факторы риска угревой сыпи

Спровоцировать обострение акне могут:

  • некоторые косметические;
  • некоторые лекарственные средства;
  • регулярное ношение предметов, давящих на участки тела с акне;
  • курение.

Как избавиться от прыщей?

Существует множество средств от прыщей. Выбор конкретного метода и продолжительность лечения зависит от тяжести угревой сыпи. Иногда улучшения состояния кожи приходится ждать несколько месяцев. Если у вас появилось всего несколько угрей, их можно вылечить самостоятельно, соблюдая правила ухода за кожей и пользуясь лечебной косметикой.

Лечение акне самостоятельно:

  • Старайтесь не прикасаться к лицу руками или другими предметами в течение дня.
  • Не надо часто очищать лицо, используя косметические средства, так как это может вызвать раздражение.
  • Умывайтесь только теплой водой со специальными очищающими средствами типа лосьонов или мыла с нейтральным или кислым pH
  • Не выдавливайте самостоятельно гнойные,  воспаленные прыщи.
  • Пользуйтесь кремами на водной основе (они меньше закупоривают кожные поры).
  • Не забывайте полностью смывать макияж перед сном.

Эффективным средством от прыщей в домашних условиях являются гели и кремы с содержанием бензоил пероксида, которые продаются в аптеке без рецепта.

Лечение порой длится до трех месяцев, поэтому не ожидайте результатов на следующий же день. Если доступные средства от прыщей не помогает, обратитесь к дерматологу. Врач сможет назначить более эффективные препараты.

Для лечения акне могут использоваться следующие лекарственные средства:

  •   топические (местные) ретиноиды;
  •   местные антибиотики;
  •   азелаиновая кислота;
  •   антибиотики в таблетках;
  •   у женщин — комбинированный оральный контрацептив;
  • ü изотретиноин в таблетках.

Когда обращаться к врачу при угревой сыпи

Даже в легкой форме акне может вызывать косметический дефект. Если это вас угнетает или если не удается справиться с прыщами на лице самостоятельно, обратитесь к дерматологу. Обязательно посетите врача, если угревая сыпь протекает в тяжелой форме: на коже в большом количестве образуются глубокие узелки, кисты и гнойнички. Грамотное лечение поможет свести к минимуму риск образования рубцов на коже.

Существует ряд методов лечения акне без помощи лекарственных средств. К ним относят следующие:

  • механическое выдавливание угрей с помощью различных косметологических инструментов — экстракторов для удаления прыщей, ложки Уно, иглы Видаля и др.;
  • химический пилинг кожи — на лицо наносится специальный химический раствор, после которого верхний ороговевший слой кожи удаляется, а под ним образуется новый;

Если у вас тяжелая форма акне, например, сопровождающаяся большим количеством папул и пустул на груди, спине и лице или если у вас появились болезненные подкожные прыщи (узелки), вам необходима помощь дерматолога.

Как правило, при тяжелой форме акне сначала назначается комбинированное лечение, состоящее из антибиотиков в таблетках и местного лечения. Если это не помогает, врач может прописать вам средство, которое называется изотретиноин.

Методом выбора для женщин может стать гормональная терапия или прием комбинированных оральных контрацептивов, однако акне иногда может обостряться при приеме прогестогена в таблетках или при использовании противозачаточного имплантата.

Подкожные прыщи — разновидность прыщей, формирующихся при угревой болезни в подкожно-жировой клетчатке и более глубоких слоях кожи. Локализация самая разнообразная: их можно встретить на лице, шее, спине, животе и конечностях. Встречаются у представителей обоих полов в любом возрасте.

Причины

К основным причинам появления подкожных прыщей следует отнести:

  • эндокринные сбои, протекающие в хронической форме (в зрелом возрасте это повышенная выработка тестостерона и анаболических стероидов на фоне излишней активности ферментов, злоупотребления глюкокортикостероидами и андрогенами);
  • инфекционные патологии;
  • частые стрессы и нестабильный психоэмоциональный фон;
  • нарушения в работе пищеварительной системы (заболевания ЖКТ, дисбактериоз кишечника и пр.);
  • неправильный уход за кожей (слишком частое использование скрабов, применение комедогенной косметики);
  • переохлаждение;
  • ослабленный иммунитет и т.д.

На фоне повышенной секреции сальных желез и гиперкератоза создаются благоприятные условия для размножения бактериальной микрофлоры (в частности, бактерии P. acnes). Вследствие засаливания кожи дает о себе знать клещ Demodex, в норме населяющий кожные покровы и устья волосяных фолликулов и относящийся к условно-патогенной микрофлоре. Ухудшить ситуацию также может себорея.

Клиническая картина

В результате сочетанного воздействия сразу нескольких факторов появляются прыщи, которые бывают:

  • белыми — характерный цвет приобретают из-за расположенной под кожей полости, заполненной гнойными массами;
  • красными — сопровождаются отеком и гиперемией тканей.

По мере «созревания» белые подкожные прыщи становятся болезненны при надавливании и увеличиваются в размерах. Если вовремя не начать лечение, элементы имеют склонность сливаться в масштабные поражения с образованием крупных узлов, которые делают кожу бугристой и после разрешения оставляют глубокие рубцы.

Красные прыщи могут длительное время не трансформироваться в гнойные пустулы, но вместе с тем часто доставляют дискомфорт из-за своего яркого оттенка, сильного зуда и шелушения, что особенно характерно для клещевого поражения (при демодекозе).

Диагностика и лечение

Пациенты с подкожными прыщами должны обратиться за помощью к врачу- дерматологу как можно раньше, так как эффективность проводимой терапии во многом зависит от того, насколько оперативно она была начата.

Диагностика осуществляется на очном приеме по данным физикального осмотра и собранного в ходе беседы с пациентом анамнеза (личного и семейного). Большую роль играют генетическая предрасположенность, в том числе врожденная гиперандрогения, и образ жизни и питания. Важно дифференцировать высыпания от других видов акне и акнеформных дерматозов.

После постановки точного диагноза врач назначает лечение, которое может включать уходовую косметику, лечебные мази и кремы для точечной обработки пораженных участков, направленные на снятие зуда и раздражения, а также системные препараты, регулирующие функцию сальных желез, и противопаразитарные средства.

Медикаментозная терапия нередко дополняется физиотерапевтическими методами воздействия. Хорошего эффекта позволяют добиться лазерная терапия, лечение IPL и т.д.

—> Вопрос врачу Получите квалифицированные ответы на интересующие вас вопросы

О них не зря говорят: «Посмотри в зеркало — кто-то в тебя влюбился!» Их видно невооруженным глазом и очень сложно спрятать, они внезапны и вечно появляются не вовремя — словно вспыхнувшая влюбленность. Их красиво называют «акне» — или попросту прыщи. Большинство людей, обнаружив на своей физиономии не захудалый пупырышек, а полновесный пупырь, тянутся его удалить — собственноручно, любуясь процессом в зеркало. Откуда у человека страсть к выдавливанию прыщей и почему с ней надо бороться, разбирался MedAboutMe.

Откуда берутся прыщи на лице?

image

Сальные железы, расположенные в коже человека у основания волосяных фолликулов, вырабатывают кожное сало. Такие железы есть на всех участках тела человека, за исключением ладоней и подошв. Если по каким-либо причинам выход для сала на поверхность кожи перекрывается, то внутри фолликула начинают активно размножаться условно-патогенные бактерии Propionibacterium acnes. Это приводит к воспалению и образованию прыщей.

Что можно сделать, чтобы снизить риски появления прыщей?

  • Уменьшить в рационе содержание сладостей и сахара в целом.
  • Увеличить в меню долю орехов, бобовых, красного мяса, фруктов и овощей.
  • Есть данные, что у некоторых людей риск развития акне повышается на фоне частого употребления молока. Данных научных исследований, достоверно подтверждающих этот факт, нет, поэтому в поисках оптимального рациона можно попробовать исключить молоко, но если результата не будет — не стоит ограничивать себя.
  • При частом появлении прыщей имеет смысл на протяжении месяца-двух вести пищевой дневник, чтобы выяснить, какие продукты повышают риски развития акне.
  • Акне часто провоцируется воспалением кожи, поэтому при склонности к появлению прыщей лучше избегать агрессивных методов чистки кожи — пилинга, скраббинга и т. п. Следует понимать, что прыщи в большинстве случаев не связаны с грязью на коже, поэтому даже глобальная чистка тут не поможет.
  • Некоторые виды косметики могут усиливать раздражение на коже и провоцировать тем самым формирование прыщей. Поэтому следует выбирать некомедогенные средства ухода за кожей, так как они не забивают поры.

Почему давить прыщи вредно для кожи?

image

Существует 5 основных угроз, к которым приводит самостоятельное выдавливание прыщей на коже лица.

1. Угроза распространения инфекции в стороны

Прыщ содержит внутри жиры, останки разрушенных клеток и бактерии, вызывающие акне. То, что мы называем пустулой — это запакованный наглухо контейнер со всем вышеперечисленным. Если разрушить головку прыща, вся эта гнойная инфекционная масса выльется на кожу вокруг прыща. Бактериям достаточно проникнуть в другие поры на коже человека, чтобы инфекция начала распространяться «по окрестностям».

Еще опаснее ситуация, когда за проявления акне принимаются, например, высыпания на начальной стадии герпеса. Это вирусное заболевание, которое проходит в течение нескольких дней, если не пытаться выдавить небольшие пузырьки, образующиеся при этом. Вирус охотно распространяется на поврежденные при давлении клетки кожи. В результате вместо нескольких пузырьков можно получить обширное воспаленное мокнущее пятно на весь подбородок и область вокруг губ и носа.

2. Угроза распространения инфекции вглубь

Головка прыща — это лишь верхушка айсберга, основной массы гноя и разрушенных тканей, которые скрываются в толще кожи. При выдавливании высок риск того, что инфекция проникнет вглубь кожи и подкожных тканей. Следовые количества гноя, которые удастся выдавить на поверхности, окажутся мелочью по сравнению с теми его объемами, которые в ходе борьбы с прыщом просочились в окружающие ткани. Такое обширное инфицирование может привести к формированию фурункула.

3. Угроза гиперпигментации на месте прыща

image

При попытке выдавить прыщ происходит повреждение окрестных тканей, в результате чего область воспаления увеличивается. Но в коже имеются клетки-меланоциты, которые производят меланин — пигмент, отвечающий за цвет кожи. Там, где кожа повреждена, организм начинает вырабатывать больше меланина, чтобы защитить уязвимые ткани от ультрафиолета. В результате, даже когда ранка, потертость, повреждение кожи уже зажило, это место в течение довольно долгого времени остается гиперпигментированным, то есть более темным. Пигментные пятна на месте выдавленных прыщей могут держаться месяцами.

4. Угроза появления сосудистых звездочек

Агрессивное давление на ткани приводит к разрывам капилляров — мелких кровеносных сосудов, пронизывающих кожу. Частые и обширные повреждения капилляров при выдавливании прыщей приводят к появлению на лице телеангиэктазий — сосудистых звездочек. Это уже не временное, а стойкое расширение капилляров, которое не рассосется самостоятельно. Для борьбы с телеангиэктазиями используется лазер.

5. Угроза появления рубцов

При выдавливании прыщей ткани краснеют и опухают. На фоне воспалительных процессов происходит активная выработка коллагена — организм пытается ликвидировать повреждения тканей. Если в ходе выдавливания травмируется значительная область кожи, начинается образование рубцов, шрамов. И если гиперпигментация со временем проходит, то рубцы могут остаться на всю жизнь. Для избавления от них также придется воспользоваться методами лазерной косметологии.

Правила выдавливания прыщей

image

Самое правильное решение — не трогать прыщи вовсе. По данным врачей, обычный прыщ вскакивает и сам проходит за 3-7 дней. Неудачные попытки выдавливания могут затянуть процесс на несколько недель и привести к образованию рубцов.

Но если прыщ держится уже достаточно долго, а желание его выдавить занимает все мысли, то постарайтесь хотя бы следовать определенным правилам удаления прыщей:

  1. Категорически запрещается самостоятельно трогать любые прыщи, расположенные на лице выше линии рта. Особенность кровообращения в тканях головы такова, что венозная кровь из этой зоны попадает в синусы твердой оболочки головного мозга и уж если инфекция проникнет туда – очень велика вероятность смертельного исхода. Так, великий русский композитор А.Н. Скрябин умер в возрасте 43 лет от сепсиса, развившегося из-за неудачной попытки выдавить гнойник, расположенный в носогубном треугольнике в области роста усов. 
  2. Надо дождаться, пока прыщ «созреет», то есть у него появится четко выраженная белая головка — место, где ткани истончились и его содержимое находится максимально близко к поверхности.
  3. Руки следует тщательно промыть теплой водой с мылом и удалить всю грязь из-под ногтей, чтобы избежать занесения дополнительной инфекции в место повреждения.
  4. Иглу для прокола надо стерилизовать — обжечь спичкой или зажигалкой, дать остыть и тщательно протереть спиртом. Место прокола тоже обрабатывается спиртом.
  5. Пальцы следует обернуть чистой тканью или бинтом.
  6. Иглой надо проткнуть верхушку белой головки прыща, после чего при помощи ватного тампона и пальцев аккуратно сжать образование. Нельзя давить на саму белую головку — так можно загнать гной глубоко в ткани, поэтому давление производится сбоку от воспаленной области.
  7. Если гной не выдавливается — прыщ «не созрел». Следует остановиться, обработать прыщ спиртом и Банеоцином и продолжать ждать.

Как справиться с желанием выдавить прыщ?

image

Откуда в человеке это иррациональное желание давить прыщи на лице? С точки зрения эволюции, данный процесс совершенно нормален: мы стремимся избавиться от того, что поражает нашу кожу — будь то паразиты или инфекция. В результате процесс выдавливания прыщей притягивает и отталкивает одновременно. Американский дерматолог Сандра Ли завела аккаунты в YouTube и Instagram, где выкладывает видео по выдавливанию прыщей у своих пациентов — и миллионы людей, подписавшихся на ее блоги, регулярно заходят туда и наблюдают за процессом.

Комментарий эксперта image Дерматолог Сандра Ли (Sandra Lee, она же Dr. Pimple Popper), эксперт American Academy of Dermatology

Для некоторых людей выдавливание прыщей по ощущениям схоже с просмотром фильма ужасов или катанием на американских горках. Они испытывают при этом прилив эйфории и радостного волнения.

Но ведь мы давно ушли в своем развитии от наших мохнатых предков, не имеющих возможности лечить акне. Однако все равно есть люди, которые, даже зная об опасности занесения инфекции, не могут остановиться и тянутся к своим прыщам. Психиатры объясняют, что при этом происходят следующие процессы:

  • снижение уровня тревожности, свойственного людям, которые придают большое значение своему внешнему виду;
  • удовлетворение и облегчение, получаемое в процессе собственноручного решения проблемы;
  • выброс дофамина, сопровождающий данный процесс. Этот нейромедиатор активирует области мозга, задействованные в формировании чувства удовольствия. Со временем дофамин закрепляет вредные привычки — и страсть к выдавливанию прыщей, в том числе.

Покой и ощущения счастья — трудно бороться с такой комбинацией переживаний. В подавляющем большинстве своем, люди, которые не в силах удержаться от мимолетного, но острого наслаждения от выдавливания прыщей — это женщины. Психологи считают, что в пагубной страсти удаления дефектов на коже лица виноваты СМИ, которые активно рекламируют красавиц с идеально гладкой кожей.

Одни люди давят прыщи редко, другие — часто. В последнем случае, в зависимости от степени пристрастия, выделяют разные расстройства психики, связанные с неадекватным отношением к угрям в собственной коже.

Так, врачи говорят о так называемом экскоррированном акне (acne excoriée) — угревая болезнь, в основе которой лежит невроз. Еще недавно эта патология считалась чисто женской, более того, страдали ею в основном девочки-подростки, у которых в период пубертата наблюдались эмоциональные проблемы и склонность к депрессии. Однако в последнее время экскоррированное акне все чаще встречается у молодых женщин, и даже у мужчин, одержимых удалением прыщей и чистотой своей кожи. Чаще всего это связано с карьерными устремлениями.

Еще более тяжелое, но намного реже встречающееся проявление данной патологии — дерматилломания. Это не болезнь, а скорее симптом. Врачи-психиатры считают, что компульсивные действия в виде постоянного выдавливания угрей, прыщей могут быть проявлениями дисморфофобии — расстройства психики, при котором пациент одержим идеей о мнимом физическом недостатке, связанном с кожей. Причиной такого заболевания являются индивидуальные особенности работы префронтальной коры головного мозга.

Так или иначе, но если выдавливание прыщей переходит в разряд зависимости, следует обратиться не только к дерматологу, но и к психотерапевту. Врачи отмечают, что в таких случаях эффект от медикаментозного лечения усиливается на фоне прохождения курса когнитивной поведенческой психотерапии.

Комментарий эксперта image Эми Уэкслер (Amy Wechsler), дерматолог, психиатр

Советы людям, которым сложно удержаться от выдавливания прыщей:

  • Откажитесь от зеркала с увеличивающим эффектом. Любая, даже самая гладкая кожа в нем будет выглядеть ужасно. Используйте обычное зеркало — и вы можете вообще не обнаружить особых дефектов на своем лице.
  • Ограничьте времяпровождение перед зеркалами. Наклейте дома на них постеры с надписями «Руки прочь!» или «Оставь его в покое!» и заходите в ванную только при необходимости.
  • Когда человек находится дома, на прыщи и угри можно нанести консилер или заклеить их пластырем, чтобы не возникало желание их выдавить.
  • Руки, которые так и тянутся к лицу, надо чем-то занять. Для этого подойдут любые игрушки и устройства, которые надо вертеть или перебирать — например, четки. Кстати, одно из самых эффективных средств для борьбы с навязчивым желанием давить прыщи — рулон воздушно-пузырьковой пленки. Не зря ее считают средством от стрессов. А в деле борьбы с тягой к прыщам такая пузырчатая упаковка может оказаться просто незаменимой.
  • Наконец, существуют видеоролики с демонстрацией выдавливания прыщей. Как ни странно, даже их просмотр может приносить желанное удовлетворение. И уж точно наблюдение за чужим процессом экскориации полезнее, чем разрушение собственного тела.

Как спрятать акне при помощи косметики?

image

Прыщи, как было сказано выше, всегда не вовремя. Поэтому для них даже существует специальная косметика — некомедогенные крема, которые не забивают поры. Визажисты уточняют: цель — спрятать воспаление, покрасневшие участки кожи. Бесполезно пытаться сгладить место, где расположен прыщ. Не стоит нагромождать на него тонны косметики — это приведет к появлению выраженной возвышенности, и прыщ будет больше и заметнее на общем фоне. Чтобы сделать его менее заметным, тонким слоем наносят консилер того же тона, что здоровая кожа у основания прыща.

И, конечно, если проблема прыщей возникает регулярно — надо идти к дерматологу и выяснять ее причины.

Пройдите тест Страдаете ли вы от депрессии Многим знакома ситуация, когда свет становится не мил, ничего не хочется делать, радостные эмоции исчезают. И очень трудно уловить момент, когда обычная хандра переходит в самую настоящую депрессию. С реальной депрессией практически невозможно справиться без вмешательства специалистов. При помощи этого теста вы сможете определить, насколько серьезным является ваше состояние и нет ли у вас склонности к депрессии.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий