Виды самых эффективных процедур для выравнивания цвета лица дома или в кабинете косметолога

Нездоровый цвет лица порой не в силах скрыть даже хороший макияж. С этой проблемой нужно бороться, ведь здоровый цвет лица является основой привлекательности каждой женщины. image

Межсезонье плохо отражается на нашей внешности и доводит этим до депрессивного состояния. Кому понравится каждый день видеть в отражении зеркала тени под глазами, сухую шелушащуюся кожу, морщинки и землистый оттенок лица? В мире существует масса методов улучшения цвета лица, которыми можно воздействовать на цвет кожи как изнутри, так и снаружи. Вот только некоторые из них. 1. Здоровое питание для красивого цвет лица Пожалуй, самый лучший и действенный из методов улучшения цвета лица – это диетическое разгрузочное питание. Правильно подобранные диеты не должны заставлять организм страдать. Они позволяют очистить организм от токсинов и шлаков, накопленных за долгую зиму, а также пополнить запас полезных минералов и витаминов, что омолаживает все клетки. Основа питания для улучшения цвета лица – растительные компоненты. В пример можно привести салат «Щетка», который сейчас приобрел большую популярность. Он состоит из нарезанных тонкой соломкой овощей и фруктов в сыром виде (морковь, свекла, яблоко и белокочанная капуста). Его состав можно дополнить витаминной зеленью, которую мелко нарезают, курагой, зернами граната, черносливом, клюквой и заправить либо лимонным соком с оливковым маслом, либо сметаной, либо майонезом. Этим салатиком прекрасно нормализуется уровень холестерина, выводятся шлаки, стимулируется кишечник и работа поджелудочной железы, что положительно влияет на состояние кожи лица. А если ежедневно делать травяные коктейли, которые можно и пить, и применять наружно, то цвет лица станет великолепным, а настроение и самочувствие всегда отличным. • Для очистки кишечника подойдет коктейль, содержащий семена подорожника. А ромашка – незаменимый источник витамина С – избавит от стресса и снимет любые воспалительные процессы. Выпив чаю с ромашкой, можно обрести спокойный ночной сон, а он – залог хорошего внешнего вида с утра. • Чтобы кожа выглядела здоровой, с красивым цветом лица, полезно применять тонизирующие кубики со льдом из травяных настоев, которыми протирают лицо. Для этого нужно заварить траву (зверобой, кору дуба, листья ивы, лепестки розы, листья березы, шалфей, ромашку, мяту перечную), остудить настой, разлить его по формочкам и заморозить. 2. Массаж для здорового цвета лица Ледяными кубиками из настоев трав или чистой воды стимулируются даже глубокие слои эпидермиса, поэтому протирание кожи лица льдом считается разновидностью легкого массажа. Для поддержания мышечного тонуса и улучшения цвета лица массаж незаменим. Он поддерживает кожу лица в нормальном состоянии, стимулирует кровообращение, восстанавливает естественный цвет лица. Из всех типов массажа лица для улучшения цвета кожи следует индивидуально подбирать подходящий именно вам. При этом исходят из состояния здоровья и типа кожи. Необходимо также учитывать вашу опытность для его самостоятельного проведения. Гораздо лучше делать массаж лица у специалистов, чтобы он принес пользу, а не вред. Сегодня различают следующие виды массажа лица: тонизирующий классический, пластический (он интенсивнее, применяется для полного лица или для увядающей кожи по тальку), массаж Жаке – самой большой интенсивности, потому что производится щипками. Существуют и другие виды массажа лица, которые менее популярны. К примеру, моделирующий. Он позволяет при регулярном применении скорректировать форму лица. Осенняя пора заставляет нас уделять гораздо больше внимания уходу за своей кожей, которая за зиму настрадалась от авитаминоза, обезвоживания и других негативных факторов. Даже если вы постоянно поддерживаете хорошее состояние кожи лица, то именно весной пришла пора побаловать ее разнообразными тонизирующими и стимулирующими масками. Для начала сделайте огуречную увлажняющую маску для улучшения цвета лица. Для этого необходимо в блендере смешать огурец, яичный белок и чайную ложку крема до состояния, когда смесь станет похожа на густую сметану. Эту маску следует нанести на 20 минут на лицо и смыть. Она обладает увлажняющим эффектом, что делает кожу естественно сияющей. Для кожи лица, уставшей от ветра и холода, практически все маски выполняются на основе растительных компонентов. Их особенность – многофункциональность в воздействии, ведь с помощью таких масок происходит глубокое увлажнение, вывод токсинов, очистка, восстановление кожи и выравнивание цвета лица. Из-за их активности не рекомендуется покрывать масками чувствительные области губ и вокруг глаз, а также поврежденные участки кожи. Наносят маску на кожу лица обычно после тщательной очистки утром или вечером. Применять ее необходимо в неделю не менее 2-3 раз, что позволит достичь наилучшего результата. У каждой из нас в жизни бывала ситуация, когда кожа выглядит неважно, но именно сегодня нужно быть неотразимой. Чтобы быстро выровнять цвет лица, необходимо знать некоторые хитрости осеннего макияжа. Визажисты предлагают несколько решений: 1. Жидкие тональные средства для улучшения цвета лица, в составе которых есть светоотражающие частицы, используются взамен рассыпчатой пудры. Они замаскируют мелкие дефекты, морщинки и придадут коже эффект мягкого сияния. 2. Большая роль отводится базе под макияж. Ее необходимо подбирать исходя из состояния вашей кожи. Для жирной кожи лица – легкий матирующий крем, для раздраженной и сухой – крем с плотной структурой для долгой фиксации макияжа. Правильно выбранная база значительно улучшает оттенок лица. 3. Применяйте автобронзаты и бронзаты для улучшения цвета лица. Учтите, что оттенок такого средства должен быть золотисто-искрящимся, персиковым и совсем легким. 4. Вспомните о румянах для улучшения цвета лица. Они возвращают свои передовые позиции в макияже этой осени и позволяют улучшить цвет лица.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Мы поговорим сегодня про выравнивание тона лица. Серая, землистая кожа, пигментные пятнышки, прыщики и круги под глазами совершенно не добавляют шарма и очарования любой девушке. Но что делать, если впереди долгожданное свидание, важная встреча или собеседование, где нужно произвести неизгладимое впечатление?

Ответ прост ‒ срочно избавляться от несовершенств и мелких дефектов. Эффективных методов очень много, поэтому читайте и выбирайте самый подходящий вариант.

Содержание

Косметика для выравнивания цвета лица

Если вам нужно стать неотразимой всего за несколько часов, лучшей помощницей станет декоративная косметика. Только эффект от ее использования недолговременный, и основательно решить проблему она не в состоянии.

Первое, и самое главное, правило: подготовить лицо перед нанесением макияжа.

Внимательно изучайте основные этапы и наслаждайтесь великолепным перевоплощением:

  • умыться, очистить лицо пенкой, молочком или скрабом;
  • промокнуть кожу, нанести увлажняющий крем, подождать 5 минут до полного впитывания. Можно использовать основу под тон с ультрафиолетовым фильтром, который равен 15;
  • использовать праймер. Он визуально разгладит кожу, скроет незначительные дефекты и морщинки.

Здесь тоже есть нюансы. Например, матирующее средство предотвратит появление жирного блеска, сияющий праймер сделает лицо более отдохнувшим и ухоженным.

Увлажняющее средство уберет шелушения, зеленый замаскирует красные пятна, а сиреневый нормализует оттенок землистого лица. Поэтому выбирайте праймер, в зависимости от проблемы, которую нужно решить. После использования средства, подождать 2-3 минуты.

Макияж

  • Нанести тональный крем. Он сделает кожу однотонной, скроет расширенные поры и сухость. Можно пойти на маленькую хитрость и скорректировать овал. Чтобы добиться этого, светлый оттенок средства нужно нанести на центральную часть лица, а темный тон точечно распределить по боковым частям и под скулами. Границы растушевать кистью.
  • Используйте консилер для маскировки пигментных пятен и прыщей. Средство требует точечного, дозированного нанесения, поэтому будьте очень аккуратны.
  • Нанесите хайлайтер на самые высокие точки скул, над контуром верхней губы, тонкой полосой на спинку носа и точечно во внутренние уголки глаз.

Завершение

Теперь у вас ровный, сияющий, но достаточно бледный тон. Чтобы завершить макияж, нужно пройтись бронзирующей пудрой по щекам, лбу и носу, а затем нанести немного румян от центра щек к скулам.

Затем зафиксировать идеальный результат пудрой. Остается только восхититься собственной красотой и постараться не испортить все неумелым мейкапом.

С такой идеальной кожей достаточно нанести на ресницы немного туши, легкие тени на веки и блеск для губ.

image

Совет: если вы хотите выровнять тон лица без применения тонального крема, просто пропустите этот этап.

Используйте цветокорректирующий праймер, консилер со стойкой формулой или средства с блюр-эффектом. Они разглаживают кожу, маскируют расширенные поры и отражают свет, скрывая в результате все несовершенства.

Главное помните: все хорошее должно быть в меру. Используйте минимум маскирующих средств, иначе превратите лицо в неестественную и безвкусную маску. А ведь это совершенно не то, что нам нужно.

Кроме того, не лишним будет приобрести специальные сыворотки. Действие концентрата направлено, как правило, на выведение токсинов, стимуляцию обновления клеток, улучшение кровообращения и выравнивание оттенка кожи.

Они эффективно осветляют пигментированные участки, разглаживают микрорельеф, избавляют от «старческого» цвета лица, повышают упругость кожных покровов.

Косметологические процедуры

Профессиональные косметологи также предлагают немало действенных методов, как выровнять тон кожи лица . Если вы привыкли доверять специалистам, смело обращайтесь в салон красоты или частную клинику. Здесь подберут эффективную процедуру, которая устранит именно ваши дефекты.

А перед этим можно подготовиться и внимательно изучить, какие же услуги предлагают квалифицированные косметологи.

Химический пилинг

Удаляет омертвевшие клетки, посредством различных кислот. Процедура позволяет избавиться от возрастной пигментации, веснушек, рубцов после акне, уменьшить поры.

Она стимулирует клеточное деление, увеличивает продуцирование собственного коллагена, улучшает тонус.

Другие процедуры

  • Алмазный пилинг. Убирает пигментные пятна, акне и угревую сыпь, застаревшие рубцовые ткани, мелкие морщинки и сужает поры.
  • Криотерапия. Позволяет избавиться от папиллом, бородавок, угрей, аллергических высыпаний, морщин. Осветляет кожу лица, устраняет дряблость, улучшает кровообращение и повышает тонус кожи.
  • Лазерная чистка поможет выровнять тон кожи лица . Останавливает воспалительный процесс, убирает излишнюю жирность и «гусиные лапки», уменьшает расширенные поры, выравнивает микрорельеф, избавляет от пигментации.
  • Оксигенотерапия. Избавляет от тусклого, серого цвета лица, гиперпигментации, отеков и темных кругов под глазами, мимических морщин и акне.

Микродермабразия

Выравнивает тон кожи, устраняет пигментные пятна, мелкие и глубокие морщины, рубцы, угри и прыщи.

Уменьшает поры, смягчает огрубевшую кожу, которая подвергалась длительному воздействию ультрафиолетовых лучей, ветра, низких температур и других отрицательных внешних факторов.

Биоревитализация

Биоревитализация лица избавляет от морщин, тусклой кожи, сухости, купероза и пигментных пятен.

В результате процедуры

  • замедляются процессы увядания,
  • восстанавливается тонус,
  • эластичность и нормальный баланс влаги в клетках.

Важно: не нужно самостоятельно выбирать процедуру. За вас это сделает косметолог. Определив тип кожи, ее состояние и основные проблемы, которые нужно решить, он подберет правильный и наиболее эффективный метод.

Бабушкины рецепты

Если салон красоты не по карману, то тон лица вполне можно выровнять в домашних условиях.

Внимательно изучите, как можно выровнять тон кожи лица. Какими средствами нужно пользоваться, чтобы кожа сияла изнутри, была идеально гладкой и восхищала естественным оттенком.

Контрастные ванночки

Чтобы приготовить состав для выравнивания цвета лица, нужно:

  • В один сосуд насыпать льда, добавить лавандовый или мятный отвар.
  • Во вторую мисочку налить горячей воды, капнуть небольшое количество цитрусового эфира или натереть лимонную цедру.
  • Смочить тканевую салфетку в ледяной воде и приложить к лицу на минуту. Затем увлажнить другую салфетку в горячей воде и покрыть лицо.

Повторяйте действия на протяжении 10-15 минут. Контрастные ванночки в результате выровняют цвет лица и сгладят мелкие морщинки.

Настойка на травах

  • Соединить по 5 граммов измельченной петрушки, липового цвета, коры дуба и шалфея.
  • Добавить стакан водки, закрыть емкость, оставить на 2 недели, процедить.

Полученной настойкой протирать лицо.

Огуречная маска

Чтобы приготовить маску, нужно:

  • Измельчить на терке огурец, семена предварительно удалить.
  • Добавить 5 грамм крахмала.
  • Распределить маску по коже, выдержать 20 минут.
  • Смыть прохладной водой, нанести питательный крем.

Лимонная маска

  • соединить одинаковое количество сока арбуза и лимона, добавить половинку чайной ложки меда.
  • Нанести на лицо, выдержать треть часа, смыть теплой водой.

Домашние рецепты способны в результате выровнять тон лица без применения косметики.

Помните: народные средства могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому обязательно протестируйте его, нанеся на внутреннюю часть запястья.

Если в течение 15 минут не появились неприятные ощущения, зуд, жжение и мелкие прыщики, можно приступать к оздоровлению кожи лица.

  • Не забывайте, что для здоровой и красивой кожи необходимо, как правило, выпивать в день более 2 литров воды. Нелишним будет добавить в нее сок лимона или огурца.
  • Научитесь кушать правильную пищу. Например, морские и молочные продукты, помидоры, морковь, сливы, шпинат, тыква и папайя благотворно воздействуют на состояние кожных покровов.
  • А еще непременно нужен крепкий, семичасовой сон. Без него кожа обвиснет, потеряет свежесть, а под глазами залягут темные круги.
  • Заботьтесь о коже правильно, сияйте и радуйтесь жизни.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Гладкая и ровная кожа – можно ли этого добиться, или остается «маскироваться» под несколькими слоями тонального крема и пудры? Причин неровного рельефа кожи множество начиная с угревой болезни в подростковом возрасте и заканчивая возрастными изменениями. На состояние кожи влияют различные стрессы, неблагоприятная экология, вредные привычки, различные заболевания и неправильное питание. Отрицательно влияет на рельеф кожи длительное пребывание на солнце и частые посещения солярия.

Проблемная кожа в силу разных причин может иметь такие дефекты как шрамы, рубцы, пигментные пятна, высыпания, угри и т.д. Для устранения этих проблем нужен профессиональный уход, направленный на выравнивание рельефа. Врачи-косметологи центра эстетической медицины «ИнтреграМедБьюти» обладают всеми необходимыми технологиями, оборудованием и препаратами для того, чтобы ваша кожа стала гладкой и сияющей.

Признаки здоровой кожи:

  • Отсутствие землистого или серого оттенка;
  • Гладкая поверхность без шероховатостей и дефектов;
  • Равномерный цвет;
  • Эластичность, быстрое восстановление после растяжения;
  • Упругость, поддержание тонуса;
  • Отсутствие пигментных пятен, расширенных пор, сосудистых сеточек, комедонов, шелушения и т.д.

Если ваша кожа не идеальна, не стоит расстраиваться, специалисты центра эстетической медицины «Империя Бьюти» добиваются отличных результатов даже в тяжелых случаях у пациентов с проблемной кожей.

Технологии выравнивания рельефа кожи

Косметологи сегодня имеют множество методик для того чтобы сделать кожу чистой и гладкой. В центре для выравнивания рельефа используется:

Список процедур:

Выравнивание рельефа необходимо начинать с грамотной и профессиональной очистки кожи. Глубокое очищение достигается аппаратными, мануальными и химическими методами. В результате комплексной чистки устраняются поверхностные загрязнения, отмершие клетки отшелушиваются, удаляются комедоны. Очищение кожи помогает стимулировать обменные процессы и нормализовать деятельность сальных желез.

Косметологи центра эстетической медицины «Империя Бьюти» подбирают сочетание методов для каждого пациента индивидуально. Выбор метода чистки зависит от типа кожи, ее состояния, возраста, наличия дефектов и многих других факторов. Оптимально подобранное сочетание аппаратных методов, элементов массажа и нанесение лечебной косметики дает прекрасные результаты в короткие сроки. Рельеф кожи выравнивается, она становится гладкой и бархатистой.

Для борьбы с возрастными изменениями, глубокими бороздами и морщинами эффективна контурная пластика. Методика подразумевает введение в проблемные области препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота отличается способностью удерживать большое количество влаги. Благодаря этому тонус кожи заметно повышается, глубокие морщины разглаживаются, выравнивается рельеф кожи. Мы используем Сержидерм, Ювидерм, Стилэйдж, Реплери, Ивор и Радиес.

С развитием технологий фототерапии, при коррекции рельефов, нами активно используется фотоомоложение.

Фотоомоложение – достигается запуском системы регенерации тканей и восстановления системы коллагено-эластинового каркаса, составляющих основу упругой молодой кожи, совместным действием импульсного света(IPL) и радиочастотой (RF) в аппарате Inno Elight (IPL+ RF). При этом получается интенсивное и управляемое прогревание тканей на необходимом уровне. Это приводит к обновлению старых структур и формированию более молодых клеточных структур кожи. В отличие от хирургической подтяжки, происходит омоложение подкожной клетчатки и кожи изнутри.

Эффективно применение различных типов пиллингов, с помощью которых можно скорректировать широкие поры, очаги гиперпигментации, сгладить мелкие морщины, устранить неровности и шероховатости кожи.

Эффективно применение различных типов пиллингов, с помощью которых можно скорректировать широкие поры, очаги гиперпигментации, сгладить мелкие морщины, устранить неровности и шероховатости кожи.

Наиболее щадящий и, в то же время, эффективный метод – ультразвуковая чистка лица. Во время процедуры удаляется самый верхний поверхностный слой кожи. При этом рельеф кожи выравнивается, устраняются различные дефекты. Ультразвуковой пиллинг улучшает кровообращение, увлажнение кожи происходит естественным путем. Воздействие производится на клеточном уровне, поэтому достигается максимальная эффективность.

Процедура проводится с помощью специальной насадки, вибрирующей в ультразвуковом режиме. Кожа предварительно распаривается, в зависимости от ее типа наносится асептический раствор или тоник. Ультразвуковой пиллинг длится от 20 до 40 минут. Преимущество методики заключается в моментальном видимом результате. Действие ультразвука на глубокие слои кожи стимулирует синтез белков, улучшает обменные процессы. Этот тип пиллинга не травмируют кожу, не имеет осложнений. Противопоказаниями являются только острые инфекционные заболевания, невралгии, гнойничковые воспаления кожи. Независимо от того, в каком состоянии у вас кожа, врачи-косметологи центра эстетической медицины «Империя Бьюти» подберут эффективную методику выравнивания рельефа кожи, которая подойдет именно вам.

Когда необходимо выравнивать кожу лица (тон, цвет)?

Многие представительницы прекрасной половины человечества мечтают создать макияж точно такой же, какой у звезд экрана на ковровой дорожке и глянцевых фотографиях в журналах.

Однако сделать это можно далеко не всегда.

Тут дело не только в умении пользоваться косметическими продуктами и даже не в самой косметике. Причиной неидеального макияжа могут быть несовершенства кожи, такие как прыщики, пигментация и многие другие. Так что если хотите идеальный макияж устраните их.

Показаниями к выравнивают тона являются следующие эстетические дефекты:

  • угревые высыпания;
  • воспаления и покраснения на коже;
  • мелкие морщинки;
  • рубцы и небольшие шрамы;
  • шелушения.

Способов избавиться от недостатков кожного покрова великое множество, среди них:

  • профессиональные, требующие использования специального оборудования и препаратов;
  • домашних, которые можно делать самостоятельно.

Профессиональные методы выравнивания

Косметические дефекты кожи лица могут быть следствием:

Читайте также:  Траумель от отеков под глазами

  • неблагоприятной экологической обстановки;
  • использование некачественной или неправильно подобранной косметики;
  • наследственность;
  • неправильное питание;
  • сбои какой-либо системы организма.

Для успешного избавления от данных дефектов необходимо устранить первопричину, если это проблемы со здоровьем, некачественная косметика или неправильное питание.

Для выравнивания тона салоны красоты предлагают следующие услуги:

Лазерная коррекция

Она помогает избавиться от рубцов, которые в свою очередь являются следствием заживания угревой сыпи, ветрянки, ожогов и прочих механических повреждений кожи.

[pp_youtube src=”https://www.youtube.com/embed/Ayudqy3WNn8?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autoh >

Лазерный луч небольшой толщины направленно воздействует на кожный покров, «сжигая» клетки на рубца. Ответ на вопрос: что такое механическая чистка лица? — читайте здесь.

Кислородотерапия

Данный способ устранения дефектов кожи представляет собой «заполнение» верхних слоев эпидермиса косметическим газом при помощи инъекций. Подаваемый под давлением очищенный кислород вызывает ускоренное восстановление поврежденных тканей, а также значительно ускоряет рассасывание застарелых шрамов.

Помимо этого подобные инъекции обладают антисептическим действием, в результате чего угревая сыпь и воспаления быстро пройдут.

Биоревитадизация

В том случае посредством инъекции в клетки кожного покрова вводиться специальный состав, содержащий энзимы, фруктовые кислоты и большое количество витаминов.

Основной целью данной процедуры является устранением мелких морщинок. Уколы стимулируются выработку коллагена и фибры, в результате чего складочки кожи разглаживаются.

Криомассаж

Эта косметическая процедура помогает избавиться от прыщей, которые в свою очередь являются следствием чрезмерной работы сальных желез. При данном типе массажа лица на поверхность кожи воздействует холод.

На лицо при помощи пинцета и ватного тампона наносится тонкий слой жидкого азота. Всего косметолог проходится тампоном два или три раза по мере испарения жидкости с поверхности кожи. Непродолжительное воздействие экстремально низких температур активизирует обменные процессы, устраняет воспаления и сужает поры.

Однако стоит учесть, что после процедуры лицо может покраснеть и немного опухнуть, однако в течение часа это все должно пройти. Помимо этого нужно наносить перед выходом на улицу на лицо солнцезащитный крем.

Чистка лица

Данная процедура бывает ультразвуковой, лазерной и механической. В этом случае с поверхности кожи удаляются загрязнения, прыщи любого вида и жировики. Процедура довольно болезненная и после нее на лице могут оставаться ранки, которые вскоре заживут.

Пилинг

Пилинг может быть механическим, когда кожа очищается от мертвых клеток при помощи абразивных частиц, и химическим, когда очищение кожи лица происходит при помощи органических кислот. Оба способа имеют свои достоинства и недостатки.

[pp_youtube src=”https://www.youtube.com/embed/iBISoQZBI0M?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autoh >

Выравнивание в домашних условиях

Выравнивать тон кожи многие женщины начинают еще и подростковых лет. Не все при этом сразу же переходят на салонные процедуры, многие покупают для этого косметические средства или же готовят средства самостоятельно.

Среди процедур, которые можно осуществить в домашних условиях следующие:

Очищение

Для очищения кожного покрова лицо и не только его, могут использоваться маски, скрабы, специальные приспособления (к примеру, вращающиеся электрические щетки) и т.д.

Неправильное питание, алкоголь, никотин, кофе, плохая экология – вот основные причины, по которым наша кожа выглядит уставшей и непривлекательной. Ведь красивый ровный цвет лица зависит не только от правильного ухода за кожей, но и здоровья организма в целом.

В этой статье мы расскажем вам о том, как улучшить цвет лица, и надолго сохранить молодость и свежесть кожи.

Уход за лицом

Очищайте кожу дважды в день – утром и вечером, даже если вы не пользовались декоративной косметикой, поскольку за целый день пребывания на улице или дома на кожу оседает уличная и домашняя пыль. Если вы используете пудру или тональный крем, которые закупоривают поры, то ни в коем случае не ложитесь спать, пока не смоете весь макияж. К загрязнению кожи могут привести также и собственные волосы, которые очень хорошо впитывают грязь и пыль, поэтому следите за тем, чтобы они как можно меньше прикасались к коже лица. Очистить кожу можно с помощью очищающего лосьона или тоника, и других специальных средств для умывания. Один – два раза в неделю, для более тщательного очищения, рекомендуется использовать отшелушивающие средства, такие как скраб.

Помните, чем лучше вы очищаете кожу, тем лучше ваш цвет лица.

  • Питание и увлажнение кожи

После того, как вы очистили кожу, не забывайте смазывать ее подходящим питательным или увлажняющим кремом.

  • Не переборщите!

Не забывайте, что во всем должна быть мера. Если вы за один раз нанесете на кожу полбаночки крема, то лучше она от этого не станет. Уход должен быть регулярным и сбалансированным. Только так вы добьетесь хорошего результата.

Правильное питание для здорового цвета лица

Все, что мы едим, отражается на нашем лице и теле. Поэтому если вы хотите иметь красивую кожу и ровный цвет лица вам стоит серьезно задуматься над здоровым питанием.

Постарайтесь исключить из своего ежедневного рациона фас фуд – продукты, чипсы, сухарики,  слишком жареное и соленое, сладкое. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, полезных продуктов питания, обогащенных витаминами и минералами. К примеру, рыбу, отварное нежирное мясо, курицу, морепродукты, яйца, творог и сыр. Для того, что бы кожа выглядела моложе и свежее ей необходимы витамины А и Е, которые способствуют ее питанию и увлажнению, и препятствуют преждевременному старению. Витамин А содержат такие продукты, как  свиная, телячья и говяжья печень, осетровая икра, карп, сельдь, молоко, творог, сметана. Овощи: шпинат, брокколи, молодой картофель, морковь, а также фрукты желтого цвета. Витамином Е насыщены орехи, овес, зелень, соя, кукуруза, растительные масла, овсяные хлопья и так далее.

Цвет лица помогают улучшить зерна льна, морковный и цитрусовый сок, арбуз и дыня.

Как добиться красивого цвета лица

Вода является важным элементом жизнедеятельности организма человека. Недостаток ее негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к преждевременному старению и, конечно же, к печальному внешнему виду. Поэтому старайтесь выпивать не менее 1.5 литра в день очищенной или родниковой воды. Это поможет вашей коже получать регулярное увлажнение изнутри.

Помимо диеты и правильного водного режима для красивого цвета лица необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе. Чем больше ваша кожа насыщается кислородом, тем дальше от вас серый цвет лица и потухший вид.

Не забывайте и о движении. Благодаря ему наша кожа хорошо выглядит и поддерживает  необходимый тонус. Движение улучшает обмен веществ, одной из функций которого является очищение всего организма, от чего зависит состояние нашей кожи.

Поэтому, если у вас нет возможности посещать фитнес-клубы, то занимайтесь утренней гимнастикой, или ходьбой/бегом на свежем воздухе. Движение и физическая активность далеко не все, что требуется нашей коже. Наряду с этим коже лица для здорового и сияющего цвета необходим полноценный отдых. Так как клетки восстанавливаются и обновляются именно в ночное время суток, рекомендуется уделять сну не менее 7-8 часов в день. Ложится спать лучше пораньше. Прибавив к этим нехитрым правилам полный отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, избежание стрессовых ситуаций и хорошее настроение вы получите идеальный рецепт идеальной здоровой кожи!

Ровный цвет лица, народные средства и маски для выравнивания цвета лица

Маски для выравнивания цвета лица желательно наносить перед сном, так как солнечные лучи после их применения отрицательно влияют на кожу. Регулярное применение масок не только выравнивают цвет лица, но и защищают нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды. Особенно такие маски необходимы в летний период.

  • Одним из самых эффективных средств для выравнивания цвета лица является бадяга – порошок, который вы можете приобрести в любой аптеке. Разведите его кипятком до консистенции сметаны и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Во время нанесения этой маски вы можете почувствовать легкое покалывание. Это связано с активизацией работы капилляров в результате усиления микроциркуляции крови. После такой маски кожа заметно выравнивается, цвет лица улучшается, уменьшается акне. Не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем перед сном.
  • Применение пилингов и лифтинг масок на основе фруктов и овощей питают кожу, обогащают ее витаминами и минералами, а также защищают от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Протирайте кожу разрезанным огурцом. Еще мелко натертый огурец можно смешать с одной чайной ложком питательного крема. Если у вас жирная кожа, то добавьте в полученную смесь немного спирта или водки. Приготовленную кашицу заверните в марлевую салфетку и приложите на 15-20 минут к лицу.после снятие маски вымойте лицо теплой водой.
  • Еще одна маска улучшающая цвет лица – это мелко тертая морковь, смешанная с половиной яичного желтка и одной чайной ложкой овсяной муки. Добавьте в полученную смесь немного лимонного сока и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смывать маску лучше всего холодной водой.

Мезотерапия для ровного цвета лица

Чтобы вернуть свежеть, молодость и красоту вашей коже, вы можете воспользовавшись услугами салона красоты «Априори». Наиболее популярным способом решения проблем с кожей лица является мезотерапия. Она не только восстановит здоровый цвет лица, но и увлажнит кожу, вернет ей упругость и тонус.

Метод мезотерапии основан на внутрикожном введении активных препаратов в проблемную зону. Для этого применяются как готовые составы, так и специально разработанные мезококтейли, учитывающие особенности и потребности клиента.

Комбинирует составы врач-косметолог. В них могут входить витамины, минералы, стимуляторы микроциркуляции, плацентарные экстракты. В отличие от крема, мезококтейли приникают глубоко в кожу и оказывают влияние прямо изнутри.

Процедура мезолифтинга способствует стимуляции синтеза белков коллагена, активирует работу клеток, ускоряет процесс метаболизма, регулирует циркуляцию крови.

Для видимого улучшения состояния и цвета лица мезолифтинг рекомендуется женщинам после родов, курящим, а так же людям проводящим большое количество времени на солнце.

24.11.2020 20:33 1443 АиФ Здоровье №22. Как снять стресс во время пандемии 24/11/2020 image Вопрос-ответ Как выровнять кожу лица?

В качестве дополнительного очищения хорошо использовать сахарный скраб. Он мягко отшелушивает кожу, сглаживает рельеф, выравнивает цвет лица. Приготовить его очень просто. Смешайте 3 ст. ложки оливкового масла с 4 ст. ложками сахарного песка и нанесите на лицо массажными движениями. Затем смойте. Я использую такой скраб 2–3 раза в неделю.

Ещё одно средство, которое может заменить салонные пилинги, – фруктовые маски. Моя фаворитка – маска из киви. Половинку спелого киви разомните в пюре, добавьте 3 ст.  ложки кефира, нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте и смажьте кожу питательным кремом. После такой маски кожа выравнивается на глазах, но иногда появляется покраснение, поэтому я пользуюсь такой маской не чаще 1–2 раз в неделю. Похожим эффектом обладает апельсиновая маска, но она действует мягче. Поэтому её я применяю 2–3 раза в неделю. Сок целого апельсина смешайте с творогом так, чтобы маска не была слишком жидкой. Нанесите на лицо на 20 минут.

Спустя пару месяцев такого ухода я стала замечать, что кожа выглядит намного лучше. А через 3 месяца я начала обходиться без тонального крема. Теперь я использую его только для торжественных случаев.

Следующий материал

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий