Уход за мужским лицом

Современные мужчины тщательно следят за своей внешностью и не меньше, чем их спутницы, обеспокоены сохранением свежести лица.

Здоровый и красивый внешний вид позволяет оставаться уверенным в себе, а также притягивает внимание противоположного пола.

Надеяться на природное обаяние не стоит – чтобы кожа оставалась привлекательной, ей требуется регулярный уход.

Правила для мужчин

Мужской эпидермис сильно отличается от женского. Он на 15-25% толще, прочнее и имеет больше волокон коллагена.

Несмотря на то, что в коже парней меньше сальных желез, из-за влияния тестостерона работают они интенсивнее, чем у девушек. Это необходимо учитывать при подборе уходовой косметики.

Чтобы сохранить здоровье и молодость лица на максимально длительный срок, мужчинам после 30 лет рекомендуется более тщательно ухаживать за кожей. Для этого нужно соблюдать простые правила:

image

  1. Использовать для умывания фильтрованную воду. Хлор способен вызвать раздражение даже грубого эпидермиса. Положительный эффект будет заметен уже через неделю.
  2. После умывания рекомендуется дать лицу высохнуть самостоятельно. Это позволит кожному покрову остаться увлажненным.
  3. Не следует распаривать кожу и пытаться выдавить угри. Нарушение целостности кожи может привести к распространению инфекции, от последствий которого будет сложно избавиться. Механическую чистку допустимо проводить только в кабинете косметолога.
  4. Распространенной ошибкой является протирание раздраженного лица спиртовыми средствами. Это провоцирует появление красноты, устранить которую будет проблематично.
  5. Необходимо подбирать средства по типу кожи, иначе они не помогут, а навредят.
  6. Наибольшей эффективности ухода можно достичь, если пользоваться продукцией одного бренда.

Проблемы с кожей у мужчин становятся наиболее выраженными после 30 лет. В этом возрасте активность сальных желез начинает снижаться, поэтому может появиться ранее незнакомое ощущение стянутости и сухости.

Рекомендуется начать пользоваться косметикой с антивозрастными ингредиентами: витамином C, пептидами и др. Если мужчине кажется, что крем заметен на лице или провоцирует жирный блеск, можно использовать средство только в вечернее время.

Представителей сильного пола, которые действительно хотят хорошо выглядеть, может заинтересовать дополнительный уход, замедляющий старение эпидермиса.

Хорошо себя зарекомендовали маски с антиоксидантным эффектом, придающие лицу свежий вид. Для достижения положительного эффекта их надо использовать 1-2 раза в неделю.

Важно учесть, что маски с осветляющими ингредиентами не следует наносить на бороду и усы. Это может привести к изменению цвета волосяного покрова.

Основные этапы

Грамотный уход за кожей лица для мужчин состоит из пяти этапов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Подобрав косметические средства и соблюдая эту последовательность, можно предотвратить возникновение кожных дефектов и избавиться от уже существующих.

Очищение кожи

image Пыль, кожное сало и токсичные вещества оседают на лице в течение дня, забивая поры. Для того чтобы очистить кожу от жира и грязи, простого умывания водой недостаточно.

Необходимо запастись специальным гелем и пенкой, предназначенной для мужчин. Кусковое мыло – не лучший вариант. Оно вытягивает влагу и только усугубляет имеющиеся проблемы.

Очищать кожу нужно не только вечером, но и утром. Это позволит избежать появления черных точек и акне. За ночь лицо покрывается слоем жира, активно выделяемого сальными железами.

Если его не смыть, эпидермис не сможет нормально функционировать. Вода для умывания должна быть теплой или прохладной: горячая влага может стать причиной сухости.

Отшелушивание

Пенки и гели для умывания справляются с очищением только верхнего слоя клеток. Чтобы избавиться от омертвевших клеток потребуется скраб. Его достаточно использовать один раз в неделю.

Это средство сделает кожу более мягкой, а также приподнимет щетину, позволяя побриться более качественно. Кроме того, очищенная скрабом кожа лучше усваивает полезные компоненты косметических средств. Скраб необходимо аккуратно втирать круговыми движениями, а затем смывать.

Заменить косметическое средство может щетка для лица. Но этот вариант не подходит при повышенной чувствительности кожи.

Противопоказанием к отшелушиванию эпидермиса является наличие повреждений и гнойничков. В этом случае надо дождаться, пока завершится процесс регенерации, чтобы не разнести инфекцию.

Тонизирование

Очищенное лицо необходимо протереть ватным диском, на который нанесено небольшое количество тоника или лосьона.

Эти средства не только удаляют остатки загрязнений, но и успокаивают лицо, подготавливают его к нанесению крема.

Мужчинам, которые регулярно сталкиваются с раздражением и стянутостью кожи после бритья, стоит обратить внимание на средства с противовоспалительными ингредиентами. Их требуется применять утром и вечером.

Цель обладателей жирной кожи – сузить расширенные поры и нормализовать выделение сала. При наличии угрей могут потребоваться антибактериальные препараты, контролирующие количество высыпаний.

Увлажнение

Мужское лицо нуждается в увлажнении даже больше, чем женское. В процессе сбривания волосков верхний слой эпидермиса повреждается, а поры открываются, что приводит к обезвоживанию клеток. Крем или молочко поможет сохранить эластичность кожи, избавит ее от шелушения.

Обладателям сухого эпидермиса подойдет крем с питательными маслами: аргановым, ши, оливковым и др. Средство для жирной кожи наоборот, должно иметь легкую текстуру, которая не будет образовывать пленку.

Мужчинам, у которых есть волосы на лице, следует использовать масло для бороды и усов, обеспечивающее им ухоженный вид.

Увлажняющее средство достаточно наносить 1-2 раза в день. Необходимо выдавить небольшое количество крема на ладонь и бережно распределить его по лицу.

Нежная кожа вокруг глаз тоже нуждается в питании. Если она будет пересушена, появления морщин не избежать. Необходимо позаботиться о том, чтобы крем успел впитаться до выхода на улицу. Вечером кожу следует увлажнять примерно за 1 час до отхода ко сну.

Защита

Ультрафиолетовые лучи вредны для лица, поэтому требуется пользоваться солнцезащитным средством, подобранным по типу кожи, перед каждым выходом на улицу.

Минимальный уровень SPF – 15 в холодное время года и 30 летом. Важно не забывать защищать от солнечных лучей губы, нанося на них кокосовое масло или специальный бальзам.

Косметические средства

Представительницы прекрасного пола часто сталкиваются с тем, что мужчина заимствует у них крем или пенку для умывания. Безусловно, женская косметика не принесет вреда мужской коже, впрочем, как и пользы. Чтобы уходовые процедуры принесли видимый эффект, требуется правильно подобрать используемые средства.

Если на лице нет раздражения, воспалений и ранок, один раз в неделю можно делать пилинг. Молодым людям с нормальным или жирным типом кожного покрова рекомендуется отдавать предпочтение эксфолианту с AHA-кислотами. Сухой и чувствительный эпидермис следует очищать деликатным энзимным пилингом.

Очистить забитые поры жирной и проблемной кожи помогут успокаивающие и противовоспалительные маски. А для возрастного и склонного к сухости эпидермиса подходят составы, в которые включены питательные и увлажняющие ингредиенты.

Если парень регулярно выделяет время для тренировок, ему необходим не только дезодорант и гель для душа, но и уходовые средства, которые удобно брать с собой в фитнес-клуб. Многие линейки выпускают дорожные форматы кремов и гелей. Такие тюбики не займут много место в сумке и шкафчике.

Мужчинам, которые пока не подобрали для себя идеальные уходовые средства, стоит обратить внимание на такие варианты:

  1. Rassage facile meme sur une barbe de 3 jour – универсальный гель, который подходит для бритья, умывания и увлажнения кожи. Средство позволяет избежать раздражения даже при сбривании трехдневной щетины. Оно успокаивает кожу, устраняет сухость и стянутость. В состав входят экстракты березы и дуба.
  2. Тонизирующий лосьон с экстрактом малины от Payot придает лицу естественное сияние, возвращает коже мягкость и эластичность. Лосьон бережно очищает поры от остатков загрязнений, эффективно удаляя как органические, так и химические элементы, препятствующие клеточному дыханию.
  3. Очищающее молочко Ultra Milk Cleanser. Подходит для комбинированной, пересушенной и чувствительной кожи лица. Успокаивает, заживляет повреждения и оказывает антиоксидантный эффект. В состав входит пантенол, глицериды миндаля, экстракт сои.
  4. Дневной увлажняющий крем-гель для мужчин Moisture Gel. Деликатное увлажняющее средство с растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой, протеинами и витамином E. Крем-гель оптимально подходит для ежедневного ухода за кожей. Он снимает раздражение после бритья и предотвращает развитие воспалительных процессов.

Специалисты считают, что многофункциональные средства незаменимы для походных условий, но дома лучше использовать отдельные продукты, они отличаются большей эффективностью.

По этой причине не стоит поддаваться соблазну и приобретать косметику 5 в 1 для ежедневного ухода.

Видео по теме

Все об уходе за мужской кожей лица – в видео:

Заключение

Соблюдение несложных рекомендаций по уходу за лицом позволит мужчине надолго сохранить молодость. При условии грамотного подхода временные затраты будут минимальными, зато эффект превзойдет все ожидания.

Начать следить за собой нужно как можно раньше, чтобы избежать преждевременных возрастных изменений.

Гигиена – обязательная составляющая здоровья и успеха каждого человека. Между правилами мужской гигиены и женской, имеются некоторые отличия. Представителям мужского пола следует взять во внимание несколько простых правил, которые позволят сохранять свежий и приятный внешний вид.

Правила гигиены для мужчин

  1. Чистота ног. Каждый день нужно уделять внимание своим стопам. Для этого их нужно чистить и скрабировать. Это препятствует размножению микробов в огрубевших участках кожи. После принятия ванны нужно тщательно вытирать ноги, уделяя внимание промежуткам между пальцев. Прежде чем надеть носки и обуться, стоит воспользоваться специальным дезодорантом для ног.

  2. Освежиться без душа. Не всегда хватает времени, чтобы полноценно принять ванну или душ. Но не стоит расстраиваться. Придать телу свежести можно и другими способами. Для этого нужно в мойку, либо большую кастрюлю, набрать воды комнатной температуры, растворить 3 столовые ложки (без горки) пищевой соды. Опустить в воду мочалку и протереть тело. Такой способ помогает быстро избавиться от неприятного запаха.

  3. Бритва. Лезвие бритвы должно быть острым. В результате окислительного воздействия кромка бритвы быстро тупеет, из-за чего могут оставаться порезы, а щетина не будет полностью сбриваться. Чтобы это предотвратить, нужно наносить на бритву минеральное масло. После бритья нужно хорошо промыть инструмент, протереть насухо и оставить в масле на 2-3 минуты. После, тщательно протереть спиртом. Это позволит бритве не окисляться до следующего использования.

  4. Пользоваться триммером. К сожалению мужчин, с возрастом количество волос уменьшается лишь на голове. На остальных участках тела волос становиться больше. Они могут быть темными и густыми. Поэтому под рукой нужно всегда иметь триммер, чтобы в любой момент можно было убрать волосы из уха и носа. Волоски на других участках тела можно выщипывать.

  5. Каждый день следить за гигиеной половых органов. На протяжении дня под крайней плотью полового органа собирается смегма, которая является идеальной средой для появления бактерий. Поэтому половой член нужно каждый день хорошо мыть, лучше это делать после пробуждения и во время принятия душа теплой водой и моющим средством для деликатных участков тела. Для гигиены половых органов стоит использовать особые средства с нейтральным уровнем рН. Эти средства для женщин и мужчин отличаются, поэтому сильному полу не стоит пользоваться средствами своей второй половинки. Для мужского пола подходит щелочная среда, а для женского – кислая. Лучше отдавать предпочтение растительным нейтральным продуктам. Чтобы облегчить эту процедуру, нужно обзавестись биде.

  6. Следить за подмышками. В волосах на подмышках складывается идеальная среда для образования и размножения микробов. В подмышечной волосяной впадине всегда тепло и влажно. Поэтому брить подмышки нужно регулярно, чтобы не позволять микробам размножаться, из-за чего будет появляться неприятный запах.

  7. Устранять вросшие волоски. У некоторых мужчин на коже после бритья могут образовываться вросшие волоски. Чтобы этого не допустить, лучше прибегать к дополнительным мерам. Прежде чем бриться, нужно хорошо распарить кожный покров. Это позволяет порам раскрыться, а волосы легче и быстрее сбриваются. Не будет лишним использовать перед процедурой масла со смягчающим эффектом. Особенно важно, чтобы был помазок отменного качества. С помощью него можно ровно распределить пену по коже и приподнять щетину. Для бритья нужно использовать только острый инструмент. Также не обойтись без средств для увлажнения, которые сделают кожу мягкой и не позволят врастать волоскам.

  8. Чистота и запах подмышек. Даже если подмышки хорошо выбриты, на этом участке будут скапливаться микроорганизмы. Чтобы от них избавиться, стоит пользоваться хорошим дезодорантом. К тому же в борьбе с бактериями помогает спирт, уксус и перекись водорода. Они также отлично справляются с защитой кожи.

  9. Бритье после, либо во время принятия душа (ванны). Под воздействием теплой воды поры расширяются, и щетина становится более мягкой. Все это минимизирует дискомфортные ощущения во время бритья. К тому же это уменьшит вероятность появления раздражения.

  10. Избавиться от тупых лезвий. Для бритья нужно использовать только острую бритву. Если лезвия стали тупыми, то в результате кожа будет становиться красной, появятся раздражения и небольшие порезы. Экономить на состоянии своей кожи не стоит. Поэтому нужно своевременно покупать новые лезвия.

  11. Принимать душ до и после полового акта. До интимной связи, как и после нее, обязательно нужно принимать душ, хорошо промывая половые органы. Это позволит устранить вероятность появления различных заболеваний у обоих партнеров. Мыло и средство для ванны и душа можно приобрести в нашей аптеке.

  12. Выбор правильной одежды. Особое внимание нужно уделять тканям. Вещи из синтетики не будут хорошо пропускать воздух. Такая одежда создает парниковый эффект, из-за чего начинают активно появляться и размножаться вредные микроорганизмы, что приводит к неприятному запаху. Поэтому лучше отдавать предпочтение льняным и хлопковым материалам. К тому же одежда не должна сильно обтягивать тело, чтобы воздух мог легко выходить наружу.

  13. Визуальная молодость. Борода и щетина нынче в моде. Но они прибавляют мужчине несколько лет. Если же хотите выглядеть моложе, то бриться нужно чаще. Также используйте средства для защиты от солнца и загар, которые защитят кожу от преждевременного старения.

  14. Правильно выбирать нижнее белье. Немаловажное значение нужно уделять нижнему белью. Покрой должен быть свободным, это позволит воздуху свободно циркулировать. Узкие трусы будут слишком сдавливать половые органы, могут натирать кожу. Ткань должна быть только натуральной, избегать синтетику. Натуральные материалы препятствуют выделению пота. Нижнее белье нужно менять не реже, чем раз в два дня, желательно каждый день.

Хотя на улице 21 век, большинство современных мужчин понятие не имеют об уходе за кожей лица, тем более какие средства нужны. Думаю, стоит сказать – это не отнимет у тебя вагон времени либо особых усилий! Твоя кожа скажет — Спасибо!

Как начать уход за кожей лица?

И так, начнем. Существуют ли проблемы с мужской кожей и как с ними бороться. Кожа лица у мужчин на 20% жестче от женской, потому что содержит намного меньше коллагена и эластина. Это пожалуй главная причина раннего строка появление мимичных морщин у женщин нежели у мужчин. Зато после регулярного бритья, лицо мужчин становится более чувствительными — разрушается природная защита кожи.

Парни до 30!

Мужчинам моложе тридцати хватит два вида ухода за кожей: чистка лица и тонизировка кожи. В младшем возрасте кожа полна активности сальных желез и сама вполне способна вырабатывать природный крем — гидролипидная мантия.

  • Наочистку кожи отлично подойдет пенка либо гель для ежедневного умывания.
  • Натонизированее сойдут тоники для чувствительной кожи или лосьоны после бритья для успокаивающей реакции.

Если у вас проблемная кожа лица, склонна к высыпам — стоит купить тоник или гель специально для такого типа кожи. Средство по уходу за лицом содержит различные кислоты, природные компоненты, имеющие очищающий эффект и успокаивают кожу лица; способствуют норме рН (водный баланс), противовоспалительные и антибактериальные действия.

Советуем так же ознакомиться со статьёй — «Выбрать мужской шампунь«.

Мужчины старше 30!

После 30-и, мужчинам надо позаботиться о коже побольше обычнего. С возрастом может показаться небольшое чувство стянутости кожи после умывание и тоника.

Для этого приучитесь использовать увлажняющие крема на основе алое, например, или анти возрастными мужскими средствами по уходу за лицом с витамином С.

Для ухода за лицом вам предстоит заняться парой легких занятий:

  1. Очистка. Чистка от жирных накоплений и черных точек. Необходимо утром и вечером (перед сном) умыться летней водой, желательно фильтрованной + пенку либо гель что предназначены для умываний. Они отлично снимут верхней слой грязи и жир с лица. После умывания необходимо несильно вытереть, забрать лишнею влагу с лица ватным диском.
  2. Скраб. Это очищение старой, ороговевшей слой кожи абразивными твердыми частичками скраба. Стоит пользоваться раз в неделю. Бритье после скраба, одно удовольствие, приподнятые щетинки с легкостью бреешь под самый корень; улучшает кровообращение.
  3. Увлажнение. После бритья открываются поры кожи, теряется драгоценная влага, нарушаются верхние слои кожи. Чтобы этого избежать, необходимо увлажняющие крема, лосьоны после бритья! Если помнить план ухода за лицом, уже за небольшое время вы увидите разницу ДО и ПОСЛЕ!

Советуем так же ознакомиться со статьёй — «Эфирные масла против облысения«.

Дополнительный уход и маленькие секреты

Дополнительным уходом для мужчин, которые привыкли и любят смотреть за состоянием кожи, может стать 1-2 разовая в неделю, маска для лица.

  • Хорошимсоветом станет – выбирать средства по уходу за кожей одного бренда, линий, направления. Тогда будет результат!
  • Обязательнообращайте внимание на содержание лосьона, он должен быть без спирта, не то пересушите кожу. (Кстати, состав женских и мужских увлажняющих кремов практично идентичен, потому, не стоит искать что-то особенное.).

Обращайте внимание на органику — это единственная косметика, которая принесет здоровья коже!

Смотри видео про уход за мужской кожей

Практика

Почему мужчинам не подходят женские бьюти-средства и как выбрать подходящие

22 февраля 2018

С любимым человеком хочется делиться всем: от впечатлений до любимого парфюма. И все же некоторые вещи должны быть индивидуальными, как зубная щетка. ELLE узнал у экспертов, почему мужчинам нужен особый уход за кожей.

Чем мужская кожа отличается от женской?

Отличия мужской кожи от женской есть, их много и они зависят от нескольких факторов. Главный из них — гормональный фон. В связи с высоким уровнем тестостерона мужская кожа на 20-25% толще и плотнее. Поэтому лучше противостоит ветру, перепадам температур и другим агрессивным внешним воздействиям. Из-за андрогенов сальные железы работают активнее, к тому же количество желез выше, чем у женщин. Поэтому мужская кожа чаще относится к комбинированному или жирному типу, склонна к воспалениям. Акне протекает тяжелее, после него остаются заметные следы. Также на поверхности мужской кожи преобладает кислая среда, поэтому она более склонна к раздражениям в результате ежедневного бритья. «Это, в свою очередь, приводит к истончению кожи и нарушению целостности гидролипидной пленки. Поэтому в области щек, подбородка и шеи мужская кожа с годами становится более чувствительной», — рассказывает международный эксперт марки Clarins Ольга Комракова.

«В мужской коже больше коллагена, что обеспечивает высокую упругость», — говорит ведущий тренинг-менеджер Shiseido Сергей Хачатурян. Благодаря этому морщины у мужчин появляются позднее, чем у женщин. Но из-за высокой плотности и толщины они глубже и рельефнее, особенно на лбу и вокруг глаз. Зрелая кожа страдает от потери тонуса, приводящего к изменению контуров лица. А поскольку в мужской коже гораздо больше кровеносных сосудов, она склонна к куперозу.

Также в мужской коже много меланина, значит, она лучше защищена от ультрафиолета. «Поэтому пигментные пятна от солнца у мужчин возникают реже, возрастная пигментация появляется позже, но с имеющейся бороться очень сложно», — объясняет ведущий тренинг-менеджер Perricone MD Елена Кузницкая. Все эти особенности объясняют кардинальную разницу в уходе за мужской кожей, созданию и выбору бьюти-средств.

Какие ингредиенты нужны мужской коже?

При выборе косметики для мужчин нужно ориентироваться на состояние кожи и возраст, а не на время года. Одним зимой достаточно легкого увлажнения, а летом необходимо интенсивное питание, другим — наоборот. В зависимости от возраста мужской коже необходимы разные ингредиенты. В молодости кожа преимущественно жирная, страдает от частого бритья. Ситуацию спасут компоненты, регулирующие деятельность сальных желез, а также противовоспалительные и успокаивающие средства. Например, экстракт куркумы, зеленого чая, листа оливы, алоэ, ячменного солода. Лосьоны и пилинги с АНА-кислотами снизят выработку себума, устранят черные точки. Но такими средствами лучше не пользоваться непосредственно после бритья, чтобы не вызвать еще большее раздражение.

Мужчинам повезло: начинать пользоваться антивозрастным уходом можно позже, чем женщинам. Елена Кузницкая считает, что особенно важно заботиться о коже после 50 лет: «Уровень тестостерона к этому времени заметно снижается, кожа хуже удерживает влагу, поэтому гравитационный птоз и другие признаки старения становятся заметнее». Ищите в составе увлажняющие и антивозрастные ингредиенты. Это гиалуроновая кислота, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, эфир витамина С (стабильная форма этого витамина), пептиды.

Как правильно подобрать средства ухода для мужчин?

Знакомая ситуация: мужчина часто заимствует ваш гель для умывания или крем? Вреда от этого не будет, впрочем, пользы тоже. Скорее всего, женские продукты не будут обладать достаточной эффективностью. «Я против советов «мне подошло, подойдет и тебе», так как все мы очень индивидуальны», — говорит эксперт Clarins.

Поэтому мужчине необходимо собственное бьюти-меню. «Ритуал ухода за кожей должен быть четким и ясным, а список средств не должен занимать несколько томов», — не понаслышке знает Сергей Хачатурян. «Мастхэвы — это средства для умывания и для бритья. У каждого мужчины свои особенности, и каждому подходит разный тип бритья: пена или гель, станок или электробритва. И еще важный момент — гигиена. Брить нужно только чистое лицо, а лезвия менять каждые 5-8 процедур», — напоминает тренинг-менеджер Shiseido.

Очищающий пенящийся гель для лица ClarinsMen Active Face Wash, крем для бритья Shiseido Shaving Cream, масло двойного действия для бритья ClarinsMen Shave Ease Oil, некислотный ежедневный пилинг Perricone MD Blue Plasma, очищающая пенка Shiseido Cleansing Foam, гель для умывания Perricone MD CBx for Men Super Clean Face Wash

Каждый день необходимо использовать увлажняющий или антивозрастной продукт (гель, крем, бальзам — текстура зависит от личных предпочтений и состояния кожи) и крем для области вокруг глаз против отеков и темных кругов. При тщательном увлажнении мужская кожа будет обеспечена надежной защитой от негативного влияния окружающей среды и дольше останется молодой. Также Сергей рекомендует добавить в уход сыворотку, когда необходимо устранить определенный недостаток.

Увлажняющий крем для лица PPerricone MD CBX for Men Lightweight Moisturiser, сыворотка для кожи вокруг глаз ClarinsMen Anti-Fatigue Eye Serum, увлажняющий бальзам для лица ClarinsMen Super Moisture Balm, увлажняющий гель комплексного действия Shiseido Hydro Master Gel, восстанавливающий крем для лица Shiseido Total Revitalizer Cream, восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Shiseido Total Revitalizer Eye

Если нет раздражений, повреждений целостности кожи, воспалений, один-два раза в неделю можно использовать эксфолианты. Для молодой или жирной кожи подойдет пилинг с АНА-кислотами, для возрастной, сухой или чувствительной — мягкий энзимный пилинг. Специалист марки Perricone MD советует добавить еще несколько блюд: средство после бритья, восстанавливающий ночной крем и маску. Мужчинам с жирной, проблемной кожей нужны очищающие маски с противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Если кожа сухая или возрастная, помогут увлажняющие, питательные маски с антивозрастным эффектом.

Сыворотка Perricone MD CBx For Men Soothing Post-Shave Treatment, маска Perricone MD Chloro Plasma

«Если мужчина активно занимается спортом, после каждой тренировки ему нужны не только гель для душа и дезодорант, но линия для бритья и средства ухода. Все они выпускаются в тревел-формате. Такой набор удобно брать с собой или хранить в шкафчике фитнес-клуба: он не займет много места», — говорит Ольга Комракова. Сейчас многие бьюти-бренды выпускают средства, адресованные мужской коже, поэтому выбрать подарок будет несложно.

21.12.2020 11314 просмотров image

Красивая, сияющая здоровьем кожа — главный бьюти-тренд. И если полки в ванной ломятся от разнообразных баночек и бутылочек, но отражение в зеркале не радует, значит пришло время пересмотреть свой уход. В статье расскажем, как правильно заботиться о коже дома, с учетом её типа и особенностей.

Типы кожи

Различают четыре типа кожи:

  • Сухая кожа тонкая и матовая. Ей не хватает увлажнения и естественной жировой смазки, которая защищает от агрессивного влияния внешней среды. При отсутствии должного ухода могут возникать покраснения, шелушения, ранние морщинки.
  • Жирная кожа плотная, рельефная, с выраженными порами. Сальные железы работают очень активно, что провоцирует характерный блеск уже через несколько часов после умывания. Часто появляются черные точки, прыщи, угри, цвет лица выглядит тусклым.
  • Комбинированная кожа — самый распространённый тип. При таком типе кожи чаще всего наблюдаются признаки жирной кожи в зоне лба, носа и подбородка. Периферия лица при этом склонна к сухости.
  • Нормальная кожа — мечта всех женщин. Такая кожа выглядит увлажнённой, упругой, с естественным румянцем и сиянием. Нормальная кожа не требует особого ухода, но регулярная забота поможет ей оставаться сияющей и красивой.

Тип кожи мы получаем с рождения и он не меняется с возрастом. А вот состояние кожи может быть различным — под влиянием определенных факторов она становится проблемной, обезвоженной, чувствительной, появляются морщины и пигментные пятна. Тип кожи остаётся неизменным в течение всей жизни, тогда как состояние можно скорректировать специальным уходом.

Читайте также: Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход >>

Зоны лица

Разделение на зоны актуально для обладателей комбинированной кожи, у которых разные области лица требуют разного ухода.

Условно лицо можно разделить на две зоны:

Т-зона — область лба, носа и подбородка. На этом участке кожи может наблюдаться повышенное салоотделение. Как результат, образуются расширенные поры и чёрные точки, появляются высыпания и жирный блеск.

U-зона — нижняя часть подбородка, щёки, скулы, виски. Эта область лица может быть склонна к сухости — тогда возникают чувство стянутости и шелушение. Коже в U-зоне часто не хватает здорового сияния.

Уход за контуром глаз и губ

Нежная кожа вокруг глаз отличается по своей структуре от кожи лица. Она более тонкая и практически не имеет подкожного жира, поэтому менее эластична и склонна к ранним морщинам.

Особой чувствительностью отличается и кожа в области губ. Эта зона лишена сальных желёз, поэтому губы часто пересыхают и обветриваются, появляются шелушения и складки.

Сделать кожу в области глаз и губ более увлажнённой, напитанной, гладкой поможет правильная регулярная забота. Для ухода за этими участками лица желательно использовать специальные средства. Так, крем-уход для контура глаз и губ увлажняет, питает, разглаживает мелкие морщинки и защищает кожу в обеих зонах.

imageДаже самый дорогой крем не даст результата, если пользоваться им время от времени и наносить на неподготовленную кожу

Основные правила ухода

Чтобы домашний уход за лицом был эффективным, важно придерживаться определённых правил:

  • Регулярность. Уход за кожей лица в домашних условиях должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не стоит рассчитывать на безупречную кожу, если вчера вы устроили дома SPA-салон, а сегодня легли спать, не смыв косметику. Кожу важно очищать дважды в день. Вечером, чтобы удалить остатки косметики и частицы пыли, а утром — излишки себума, который скопился за ночь.
  • Последовательность. Уходовая косметика будет работать, если использовать её последовательно. Средства для демакияжа применяют перед очищающим гелем, а сыворотку и крем — после тоника.
  • Правильная техника. Косметику рекомендуется наносить по массажным линиям — от центра лица к периферии и от внешнего угла глаз к внутреннему.

Этапы домашнего ухода за лицом

Комплексный уход за лицом дома включает несколько этапов. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Очищение

Демакияж. Утром этот шаг можно пропустить, но вечером косметику лучше удалять средствами для демакияжа — мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Такие продукты эффективно справляются с частицами косметики, загрязнениями и кожным жиром.

Умывание. Мицеллярную воду и гидрофильное масло важно смывать водой с очищающим средством. В противном случае на коже может оставаться тонкая плёнка, которая провоцирует раздражение, сухость и шелушение. Гель или пенка устраняют остатки средств для демакияжа и дополнительно очищают кожу от кожного сала и загрязнений.

Читайте также: Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска >>

imageДля очищения жирной или комбинированной кожи рекомендуем гель с активированным углём

Тонизирование

Использование тоника — обязательное условие для красивой кожи. И если вы до сих пор считаете, что этот шаг можно пропустить, пора пересмотреть свои взгляды. Тоники готовят кожу к дальнейшему уходу: восстанавливают рН кожи, а также могут матировать, успокаивать и увлажнять.

Увлажнение

Завершающий этап ежедневного ухода за кожей. При дефиците влаги снижается эластичность и упругость кожи, и появляются ранние морщины. Чтобы замедлить процесс старения, не забывайте наносить увлажняющие кремы по типу кожи.

Дополнительный уход

Помимо ежедневного основного ухода, коже периодически необходимы более интенсивные процедуры. 1–2 раза в неделю используйте средства для дополнительного ухода. Пилинги и энзимные пудры избавят от ороговевших клеток, придав лицу здоровое сияние, а маски напитают кожу полезными веществами.

Как ухаживать за разными типами кожи

Теперь расскажем подробнее об уходе за каждым типом кожи.

Уход за сухой кожей лица

Сухой коже необходимо интенсивное увлажнение, питание и защита гидролипидной мантии. Очищающее средство лучше выбирать с увлажняющими компонентами: мочевиной, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, пантенолом, различными маслами. Крем для лица «Активное увлажнение» с гиалуроновой кислотой и мочевиной эффективно устраняет шелушение, раздражение и покраснение, повышает эластичность и улучшает защитные свойства кожи.

Домашний уход за сухой кожей лица также должен включать использование питательных и интенсивно увлажняющих масок на кремовой основе.

Уход за жирной кожей лица

Жирной коже нужно мягкое, но интенсивное очищение и контроль выработки себума. Откажитесь от использования средств с простым спиртом — они обезвоживают кожу и, как следствие, усиливают выработку кожного сала. Гель для умывания с активированным углём эффективно очищает поры, устраняет загрязнения и остатки макияжа, не пересушивая кожу.

Вопреки распространенному мнению, жирная кожа нуждается в качественном ежедневном увлажнении, благодаря которому сальные железы будут работать в нормальном режиме, без интенсивной выработки себума. Для увлажнения используйте специальные средства с пометкой «для жирной кожи». Если кожа склонна к высыпаниям, выбирайте продукты с противовоспалительными компонентами.

Кроме того, жирной коже необходимо глубокое очищение. Выполняйте пилинги у косметолога, а в домашний уход за жирной кожей лица включите маску с глиной и АНА-кислотами.

imageСредства из домашней линии ARAVIA Professional для ухода за жирной кожей

Уход за комбинированной кожей лица

Комбинированная кожа бывает двух видов:

  1. Нормальная в Т-зоне и сухая в области щёк и скул.
  2. Жирная в области лба, носа, подбородка и нормальная на остальных участках лица.

Заботиться о коже нужно с учётом этих особенностей.

Комбинированному типу нужен уход, который не будет сушить сухие участки и справится с активностью сальных желёз в Т-зоне. Не стоит выбирать для очищения средства с жёсткими ПАВами. Этот совет относится ко всем типам кожи, но в отношении комбинированной особенно важен. При агрессивном воздействии в Т-зоне будет выделяться ещё больше себума, а другие зоны лица будут шелушиться.

При уходе за комбинированной кожей средства можно сочетать: на Т-зону наносить лёгкие увлажняющие продукты, а сухие участки периферии лица питать и защищать более плотными кремами.

Комбинированная кожа, как и жирная, отлично реагирует на глубокое очищение. Например, паста-эксфолиант для лица с энзимами будет активно очищать кожу от загрязнений, устранять продукты кожного обмена и стимулировать обновление клеток.

Читайте также: 10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица >>

Уход за нормальной кожей

Счастливым обладателям нормальной кожи нужен минимум средств. Главное в уходе — не пересушить кожу и не спровоцировать закупорку пор. Поэтому максимум внимания стоит уделять качественному, но бережному очищению и увлажнению. Мульти-крем с пептидами и антиоксидантным комплексом поддерживает липидный барьер кожи, защищает её от фотостарения, снижает воспаления, активизирует выработку коллагена, предупреждает появление морщин.

Возьмите за правило раз в неделю выполнять глубокое очищение кожи энзимной пудрой или пилингами и наносить маску. Это будет ускорять обновление клеток и препятствовать преждевременному старению кожи.

Как подобрать косметику, которая будет работать? Выбирайте средства с учётом типа и состояния кожи. Определить их самостоятельно бывает сложно. Поэтому эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи лица. Ответьте на несколько вопросов и получите готовую программу ухода. Это бесплатно и займёт несколько минут.

imageРегулярный домашний уход за кожей продлит её молодость и красоту

Забота о коже в разное время года

Уход за кожей желательно менять в зависимости от сезона:

  • Зима. В холодное время года кожа страдает от обезвоживания, становится более сухой, снижается её эластичность и упругость. Поэтому зимой в ежедневную бьюти-рутину стоит включить продукты с более плотными текстурами, обогащённые витаминами и маслами. Перед выходом на улицу наносите на кожу защитные средства с SPF-фильтрами. При небольших несовершенствах и покраснениях на коже применяйте защитный CC-крем SPF-20 Multifunctional, при более выраженных несовершенствах используйте увлажняющий BB-крем SPF-15 Ideal Cover — он отличается хорошей кроющей способностью.
  • Весна. После зимы кожа ослаблена и выглядит тусклой, поэтому нуждается в восстановлении. На помощь придут средства с антиоксидантами, а также продукты для интенсивного увлажнения. Весной стоит уделить больше внимания защите от солнца — не забывайте использовать крем с SPF-фильтрами.
  • Лето. В жаркое время года стоит выбирать лёгкие средства с SPF-защитой, которые не будут перегружать кожу, например, флюид Sun Shade. Для поддержания нормального уровня увлажнённости кожи используйте спрей c гиалуроновой кислотой. Его можно распылять на лицо несколько раз в день, даже поверх макияжа.
  • Осень. Первые холода раздражают кожу, поэтому возможны зуд и шелушения. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, и кожа нуждается в усиленной защите. Дополняйте уход увлажняющими, питательными, витаминными, детоксицирующими масками. Тканевая экспресс-маска Magic-Pro DETOX MASK на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой, детоксицирующими экстрактами и растительными полисахаридами эффетивно устраняет следы стресса и вредного воздействия окружающей среды. Также осенью рекомендуется начинать курс пилингов и других программ глубокого очищения кожи, которые летом противопоказаны из-за активного солнца.

______

Правильный домашний уход за кожей лица не занимает много времени, но требует определённых знаний и системного подхода. Выбирайте средства с учётом особенностей кожи и ухаживайте за кожей комплексно и регулярно.

image Полезные советы и акции каждую неделю! Читайте также image Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход image Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска 10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица Химический пилинг лица: как работает и можно ли делать в домашних условиях

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий