Практическая работа «Gimp. Коллаж: Лицо из фруктов и овощей»

10 октября 2015 в 00:00 Рецепты красоты для всех типов кожи, доступные каждой женщине!

Овощи, фрукты и ягоды в уходе за собой женщины применяли еще задолго до того, как появились первые промышленные кремы и готовые маски. Наряду с травами, специями и молочными продуктами их можно назвать одними из первых природных косметических ингредиентов.

В наше время подход к таким средствам несколько другой: чем растирать в ступке какие-либо продукты для маски, проще купить баночку с якобы натуральными ингредиентами и пользоваться по мере надобности. Поклонниц овощных, фруктовых и ягодных масок становится все меньше, несмотря на то, что их удобно сделать и нанести на лицо в процессе приготовления пищи.

Сегодня мы решили напомнить читательницам Passion.ru рецепты масок из овощей, фруктов и ягод, которые можно приготовить осенью. Если у вас нет аллергии на предложенные продукты, обязательно уделите себе чуть больше времени – попробуйте смешать их и нанесите на лицо и шею на 10-15 минут. Вашей коже обязательно понравится!

Овощные маски для лица

Овощные маски для лица

Маски из овощей наиболее доступны в холодное время года и очень полезны для кожи. Например, свежая и квашеная капуста, а также капустный рассол обладают прекрасным освежающим и омолаживающим действием.

Морковь хороша для жирной и проблемной кожи, а также для бледной и увядающей.

Маски из кабачка и огурцов полезны для всех видов кожи и для всех возрастов, причем огуречный сок можно не смывать.

Помидор содержит органические кислоты, которые делают кожу мягче и эластичней, а еще восстанавливают клетки кожи.

Картофель – кладовая микроэлементов и витаминов, даже водой, в которой варился картофель, полезно протирать лицо.

Маски для сухой кожи

  1. Капустный лист отварите в молоке, разотрите в пюре, нанесите на шею и лицо.
  2. Теплый вареный картофель разомните, добавьте огуречный или томатный сок, разотрите и нанесите на лицо.
  3. Отрежьте от сырого кабачка несколько тонких полосок, положите на лицо и шею. Маска предупреждает старение кожи и появление морщин.
  4. Пюре из мякоти помидора смешайте с небольшим количеством оливкового масла и крахмала.
  5. Свежевыжатый луковый сок смешайте в равных пропорциях с медом. Такая маска обладает отбеливающим эффектом.

Маски для жирной кожи

Овощные маски для лица

  1. Морковь измельчите на мелкой терке, добавьте 1 взбитый белок и нанесите на лицо.
  2. Кашицу из свежего огурца смешайте с белком одного яйца, взбейте и нанесите на кожу. Смойте холодной водой.
  3. Свежие капустные листья пюрируйте, добавьте взбитый белок и нанесите на кожу.

Маски для всех типов кожи

  1. Смешайте немного морковного пюре с кремом, которым обычно пользуетесь.
  2. Положите на лицо слой листьев квашеной капусты или просто протрите капустным рассолом.
  3. Протирайте кожу лица огуречным соком трижды, через каждые 10 минут, затем ополосните прохладной водой.

Фруктовые маски для лица

Фруктовые маски для лица

Фруктовые маски полезны для кожи не меньше овощных. Наиболее популярные фрукты, которые есть в продаже в холодное время года, это яблоки, бананы, апельсины, лимоны и мандарины.

Маски на основе мандарина и апельсина хорошо тонизируют кожу, а также улучшают состояние при угревой сыпи. Сок лимона часто добавляют в маски, он освежает кожу и обладает отбеливающим действием.

Бананы хороши при сухой и увядающей коже, они предотвращают появление первых морщин и уменьшают существующие.

Яблоки тонизируют, освежают кожу, улучшают цвет лица.

Маски для сухой кожи

  1. Пюре из свежего яблока смешайте с ложечкой оливкового масла или сливок.
  2. Яичный желток смешайте с ложкой бананового пюре и оливкового масла. Маска рекомендована для борьбы с морщинами.

Маски для жирной кожи

Фруктовые маски для лица

  1. К одному взбитому куриному белку добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите на лицо и смойте, когда белок подсохнет.
  2. Пюре из запеченного в духовке яблока смешайте со взбитым яичным белком. Смойте после подсыхания белка.

Маски для всех типов кожи

  1. Половинку банана пюрируйте, добавьте белок одного яйца, нанесите на кожу.
  2. Пюре из сваренного в молоке яблока нанесите на кожу, а затем смойте прохладной водой.
  3. Свежевыжатый сок мандарина или апельсина смешайте с ложкой молока и двумя ложками овсяной муки. Нанесите на лицо и шею, смойте холодной водой.

Маски для лица из ягод

Маски для лица из ягод

Маски из ягод улучшают цвет лица, сужают поры, делают кожу гладкой. Сок некоторых сырых ягод обладает отбеливающим эффектом, например, сок калины, красной и черной смородины. Маски из ягодных соков полезны для любой кожи, они очищают ее и делают поверхность более гладкой и мягкой.

Маски для сухой кожи

  1. Сок красной смородины смешайте в равных пропорциях со сметаной и медом. Подержите на лице, смойте и сделайте легкий массаж кожи.
  2. Ложку растопленного сливочного масла смешайте с соком черной смородины и ложкой меда. Держите не более 10 минут, так в смородине много красящих пигментов.

Маски для жирной кожи

Маски для лица из ягод

  1. Из грозди ягод красной смородины выдавите сок, смешайте его с ложечкой картофельной муки и нанесите на лицо.
  2. Сок калины смешайте в равных пропорциях со взбитым белком, нанесите на кожу на полчаса.

Маски для всех типов кожи

  1. Разрежьте несколько виноградин, протрите срезом лицо, смойте через 15-20 минут.
  2. Протрите лицо и шею кусочком мякоти арбуза.

Если у вас есть собственные любимые рецепты масок для лица и шеи, поделитесь с нами в комментариях. Желаем вам здоровья, красоты и молодости!

Откройте свой секрет красоты

Автор:

Екатерина Попова Популярное

Многие из нас видели, как мама или бабушка, нарезая огурцы, протирает кожурой или колечком овоща лицо. Это самый простой способ тонизировать и увлажнить кожу. В то же время есть масса готовых косметических средств из огурца, которые помогут сохранить молодость кожи лица, освежить или отбелить его. Расскажем, как сделать маску из огурца для лица самостоятельно, а также вы узнаете о преимуществах и недостатках домашних средств, и правда ли, что готовая косметика более эффективна.

В чем польза огурца, эффект маски из огурца

Огурец ошибочно считают бесполезным овощем, поскольку он на 95% состоит из воды. В нем есть калий, фруктовые кислоты, некоторые микроэлементы, лютеин, бета-каротин, витамины С, К и группы В. Специалисты находят в огуречной воде сходство с термальной водой.

Всего один кусочек огурца может: увлажнить кожу, тонизировать,  снять отек, способствовать отбеливанию и улучшению цвета лица. Если вы хотите добиться какого-либо из вышеуказанных эффектов, попробуйте использовать маску из огурца, приготовленную собственноручно, или готовое косметическое средство. Огуречная маска для лица подходит для сухой, жирной, увядающей кожи, а также кожи с пигментными пятнами или веснушками, после солнечных ожогов.

Самодельная или магазинная маска из огурцов: как выбрать

Сторонников натуральной домашней косметики сегодня немало, ведь:

  • вы стопроцентно уверены в  составе продукта; 
  • огурец гипоаллергенный овощ, поэтому его смело можно использовать в домашней косметике даже для чувствительной кожи;
  • несравненный запах доставляет удовольствие от процесса ухода за собой. 

Несмотря на все «плюсы» домашней косметики, следует помнить, что использовать необходимо овощ, в качестве которого вы уверены. Так, для домашних масок подходят свежесорванные с грядки огурцы, выращенные на открытом грунте, не в парниковых условиях. Для самодельной косметики не используют овощи, выращенные на почве с химическими удобрениями. Помните, что в огурцах нередко можно найти пестициды, которые только навредят вашей коже. 

Готовые косметические средств на основе огурца проходят серьезную очистку и проверку на безопасность, состав продуман до мелочей.

Как делать маску для лица из огурцов, что добавить в состав

Для огуречных масок выбирайте плоды небольшого и среднего размера, с мелкими семенами. Перед использованием огурец необходимо охладить. Если вы используете комбинированный состав, проверьте готовую маску на гипоаллергенность, нанеся ее на тыльную сторону запястья. Если через несколько минут на коже не появились следы негативной реакции, значит, средство можно смело использовать.

Огуречную маску наносят легкими движениями, не втирая в кожу, например, специальной косметической кисточкой. Далее лучше прилечь на 15-20 минут, ведь когда мышцы лица расслаблены, полезные средства лучше впитываются.

Самые популярные маски для лица из огурца и петрушки, из огурца и алоэ, из свежих огурцов и лимона, огуречная маска для лица с медом, а также маска из огурцов и кисломолочных продуктов (кефир, йогурт, сметана, творог).

Освежающая маска для лица в домашних условиях из огурца

  • Натрите на терке мякоть охлажденного огурца (2 ст. л.).
  • Добавьте в кашицу 2 ст. л. натурального меда и половину сырого желтка.
  • Размешайте все ингредиенты в однородную массу.
  • Нанесите маску на лицо на 15 минут.
  • Смойте маску теплой водой.

Огуречная маска с лимоном  для отбеливания лица

  • Перетертую сердцевину огурца смешайте со свежевыжатым лимонным соком.
  • Добавьте в огуречно-лимонную массу 2 ст. л. кефира.
  • Аккуратно перемешайте массу, чтобы она стала однородной. 
  • Нанесите маску на лицо на 20 минут.
  • Аккуратно снимите маску ватным диском, не используя воду. 

Огуречно-глиняная маска для лица от прыщей

  • Измельчите охлажденный огурец без кожуры до кашеобразного состояния. 
  • Добавьте 2 ч. л. белой глины.
  • Аккуратно перемешайте.
  • Нанесите на лицо широкой кисточкой.
  • Оставьте на 15 минут.
  • Смойте прохладной или минеральной водой.

Маска из огурца и творога для сухой кожи: увлажнение и питание

  • Натрите на мелкой терке охлажденный огурец без кожуры.
  • Добавьте в огуречную кашицу по 1 ст. л. молока и растертого в кашицу творога.
  • Влейте 1 ч. л. оливкового масла.
  • Перемешайте все до однородности.
  • Распределите маску на лице тонким слоем.
  • Оставьте на 15-20 минут, смойте прохладной водой.

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

12 августа 2019, 15:59 Наука close 100%

Depositphotos

Маски для лица из фруктов и овощей не являются эффективными и могут причинить вред коже. Об этом сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-дерматолога и косметолога Мину Бердову.

Как отмечается, подобные маски не помогут избавиться от морщин, пигментных пятен, тем более, не подтянут кожу лица. Единственный эффект от домашних масок — увлажнение верхнего слоя эпидермиса. Такое действие объясняется тем, что кожа защищает организм от влияния окружающей среды, попадания в него любых веществ. То есть, витамины из овощей и фруктов попросту не попадут внутрь человека, поясняет косметолог.

Немаловажно, что они могут вызвать аллергическую реакцию. Особенно аккуратными необходимо быть тем , у кого сухая и чувствительная кожа. При этом, отмечается, что даже нормальная кожа может получить вред, например, от помидоров. Дело в том, что этот овощ содержит кислоту, которая при воздействие на кожу может вызвать покраснение и даже ожог верхнего слоя эпидермиса.

По словам Бердовой, маски из овощей и фруктов могут сильно испортить жирную или проблемную кожу, так как они особо чувствительны.

Что касается сока лимона, он не помогает от гиперпигментации, напротив, может еще сильнее ухудшить состояние кожи. Тем более, как отмечает специалист, стоит задуматься о качестве продуктов, представленных на прилавках.

Ранее сообщалось, чем опасны косметические процедуры.

Автор: · Опубликовано 21.05.2014 · Обновлено 05.10.2020

Несколько лет назад, придя в офис после выходных, я встретила подругу, лицо которой выглядело не самым лучшим образом: опухло и покрылось красными пятнами, скрыть которые не смог даже тональный крем. Как оказалось, в субботу и воскресенье она гостила у родителей, где прекрасно проводила время в шезлонге у бассейна, время от времени отправляясь на грядку, чтобы сорвать клубничку-малинку-смородинку и нанести ее в качестве маски на лицо. Как и следовало ожидать, нежная кожа не выдержала такого обилия натуральных средств по уходу и покрылась аллергической сыпью.

Учитывая, что сезон свежих фруктов и овощей не за горами, а использовать их для сохранения привлекательности любят все, предлагаю разобраться, как безопасно и с пользой применять маски и другие натуральные средства на основе сезонных продуктов для ухода за кожей.

Общие правила домашних косметических масок

Выбирать компоненты для масок нужно, в первую очередь, с умом. Парниковые фрукты и овощи для этой цели не подходят, поскольку содержат в себе большое количество нитратов и пестицидов, которые вредны для кожи. Быть уверенным в качестве покупной продукции в сезон тоже не стоит. Для ухода необходимо выбирать только экологически чистые фрукты и овощи, которые если не выращены собственными руками, то приобретены в специализированых ЭКО-магазинах.

Тем, у кого есть пищевая аллергия на какие-либо дары природы, стоит избегать их и в косметических средствах, поскольку реакция кожи при нанесении таких продуктов будет не самая лучшая.

Перед использованием того или иного компонента лучше всего сделать пробу на наличие аллергии. Для этого достаточно нанести немного готового к применению средства на локтевой сгиб. При отсутствии покраснений и зуда кожи можно смело наносить его на все лицо.

В состав натуральных средств по уходу должны входить исключительно свежие продукты, а использовать их допустимо только сразу после приготовления.

Маска для лица из клубники

Признаюсь, как только на грядках появляется клубника, я с удовольствием наношу спелые плоды на лицо. И хотя она больше подходит для жирной кожи, поскольку содержит большое количество органических кислот, я использую клубничную маску для уменьшения воспалений, а также очищения и легкого отбеливания лица.

Специалисты утверждают, что клубничная маска чем-то схожа с кислотным пилингом. Ее категорически нельзя наносить на кожу дольше, чем на 15 минут, а после процедуры важно несколько дней избегать прямого солнца и тщательно увлажнять лицо.

Эффективная клубничная маска должна содержать кроме основного компонента жирную питательную основу. Это может быть оливковое масло или сметана. Смесь клубники и основы наносится на кожу на 15 минут, находиться с ней под ультрафиолетом не стоит, лучше прилечь в темном прохладном месте и расслабиться, поскольку результат процедуры зависит также от покоя лицевых мышц. Повторять маску с клубникой чаще 1 раза в неделю не целесообразно.

Огурец для увлажнения кожи

Читайте: Чем почистить лицо из того, что есть на кухне? Домашние способы

Огурец – безобидный овощ, который не навредит, даже если протирать дольками кожу лица или наносить аппликации из кружочков. Он помогает увлажнить кожу, убрать мешки под глазами, а также очистить лицо от пигментных пятен и веснушек. Улучшить маску с огурцом можно, добавив к измельченному в кашицу основному компоненту жирные сливки или белую глину, разведенную теплой водой. Маски со сливками помогут максимально увлажнить кожу и разгладить морщинки, а маска с белой глиной больше подойдет для жирной кожи лица, после ее использования обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

Скраб с черной смородиной

Петрушка для ясного взгляда

Петрушка, прежде всего, позиционируется как отбеливающий продукт. Большое количеств витамина А в стеблях и листьях растения позволяет использовать ее для устранения отеков и синяков под глазами.

Наносить на нежную кожу вокруг глаз концентрированную кашицу из петрушки опасно, поскольку так можно спровоцировать пигментацию и обезвоживание. Чтобы предотвратить такие проблемы, измельченные листья и стебли нужно соединить с оливковым маслом или маслом виноградных косточек в равных пропорциях, нанести на зону вокруг глаз на 15 минут, после чего снять теплой водой.

Балуя кожу косметикой с грядки, важно не забывать употреблять в пищу достаточное количество сезонных овощей и фруктов, чтобы поддержать действие ухаживающих средств по уходу и помочь красоте изнутри.

image

  1. Какие продукты можно использовать
    • Яблоки
    • Абрикос
    • Банан
    • Смородина
    • Черешня
    • Персик
    • Клубника
    • Ананас
    • Лимон
    • Апельсин
    • Грейпфрут
  2. Полезные рецепты
  3. Отзывы

Фрукты и овощи – это природный кладезь витаминов, который приносит пользу всему организму. При этом баловать себя нужно не только фруктовыми десертами, но и соответствующими масками. Такой уход за кожей поможет вам дольше выглядеть молодо и ухожено вне зависимости от того, в каких условиях вы живете. О том, какие фруктовые и овощные маски можно приготовить, используя дары природы, и какой эффект они окажут, вы узнаете из этой статьи.

image

Какие продукты можно использовать

Практически все фрукты, ягоды и овощи, которые растут в разных частях мира, можно использовать для приготовления масок. Но у каждого продукта есть свои полезные свойства, поэтому их используют для разных целей.

Яблоки

Яблочные маски как никакой другой продукт освежают лицо и очищают его. Благодаря тому, что этот фрукт богат разными витаминами и минералами, его могут использовать девушки с разными типами кожи. При этом каждая получит для себя какое-то преимущество.

Яблоки лучше всего использовать в сыром виде, так они отдают все витамины и кожа становится увлажненной и ухоженной.

В этом случае вы можете просто порезать яблоко на дольки и прикладывать их к коже или же натереть на терке, превратив в пюре. Но есть и другой способ использования этого райского фрукта для домашних уходовых процедур. Запеченное яблоко, размятое в пюре, так же хорошо очистит вашу кожу, как скрабы и тоники.

image

Абрикос

Сладкий и сочный абрикос также способен хорошо увлажнить вашу кожу и сделать ее цвет более ровным и красивым. Из абрикосовой мякоти можно приготовить много смесей, позволяющих поддерживать кожу в хорошем состоянии в домашних условиях.

image

Банан

Банановые маски сейчас очень популярны в Корее. Но аналог такого косметического продукта вполне можно приготовить и у себя на кухне. В составе этого фрукта есть необходимый нашему организму витамин Е, который позволяет сделать поверхность лица более молодой и гладкой.

image

Смородина

Для зрелой дермы полезной будет и смородина. Она станет вам хорошим помощником в борьбе против темных пятен.

image

Черешня

Сладкую черешню тоже можно добавить в список универсальных продуктов для всех типов кожи. Если у вас сухой эпидермис, можете смело наносить на лицо маски из сладких ягодок. А вот для девушек с жирной кожей лучше подойдет кислая ягода.

image

Персик

Солнечный персик способен смягчить вашу кожу и убрать с лица признаки усталости. После использования маски из этого сочного фрукта вы сразу же заметите улучшения – кожа станет бархатистой и как бы сияющей изнутри.

image

О свойствах персикового масла известно и многим производителям косметики. Об этом свидетельствует наличие таких эффективных средств, как «Шелковая лента. Сочный персик».

Клубника

Увлажнить кожу и сделать цвет лица боле здоровым вам поможет клубничка. Эта ягода давно уже любима многими женщинами, ведь клубничные маски работают эффективнее многих магазинных аналогов.

Ананас

Многим девушкам этот фрукт известен как жиросжигающее средство. Но помимо этого свойства, у него есть и другие. Так, он отлично работает на омоложение кожи. Косметологи подтверждают, что ананасовые маски способны не только отстрочить старение, но и убрать с нашего лица неглубокие морщинки, сделав его более молодым и красивым. Но не стоит использовать концентрированный ананасовый сок, надеясь на более заметный результат.

Сок у этого фрукта слишком насыщенный, поэтому его нужно разбавлять перед применением. Особенно это актуально для девушек с чувствительной или склонной к проявлениям аллергии кожей.

Лимон

Сок цитрусовых присутствует во многих масках. Особенно в тех, которые призваны отбеливать кожу и убирать с лица пигментные пятна и постакне. Поэтому никого не удивит тот факт, что сок лимона хорошо отбеливает кожу. Кроме того, он уменьшает количество выделяемого кожного сала, матируя кожу. Но, как и в случае с ананасовым соком, тут нужно быть очень осторожными, чтобы не навредить себе.

Для ухода за кожей используется и сок лимона, и кожура. Из натертых корок получается хорошая основа для маски, а из настоянных в воде – необычный, но эффективный тоник.

Апельсин

Еще один фрукт из семейства цитрусовых, который можно добавлять в разные маски – апельсин. Сок и цедра апельсина насыщены витаминами и эфирными маслами. Поэтому маски с этим компонентом в основе способны сделать вашу кожу более свежей и бархатистой.

Грейпфрут

То же самое можно сказать и про грейпфрутовую маску. Несмотря на горьковатый привкус этого фрукта, он отлично работает на нашей коже, насыщая ее витаминами.

Малина

Свежесть и хорошее состояние коже может обеспечить малиновая маска. Для ухода за кожей девушки используют настоящие «фруктовые десерты», сочетая сладкие ягоды с молочными продуктами. Именно в таком тандеме они работают лучше всего.

Груша

Грушевая маска хорошо работает против прыщей и помогает просто очистить кожу, делая ее более ровной и гладкой. Маска для лица из груши подойдет и девочкам подросткам, и зрелым женщинам.

Также долго можно говорить и о пользе масок из овощей. Сочные капустные, морковные или огуречные маски уже давно заслужили любовь простых девушек и косметологов.

Полезные рецепты

Фруктовые и овощные маски производят многие бренды. Это и Himalaya, и Organic Shop, и другие бренды, которые стараются создавать более натуральную уходовую косметику.

Но даже вы сами можете посоревноваться с ними, приготовив средство, которое подойдет именно вам, у себя на кухне. Давайте рассмотрим несколько «вкусных» рецептов для ухода, которые сможет повторить любая девушка.

Клубничная

Как уже было сказано, маски из клубники – это одно из самых любимых средств для ухода за эпидермисом у многих девушек. Для приготовления маски лучше всего подойдет домашняя ягода или хотя бы купленная на рынке. Так вы получите больше пользы от использования ягодной смеси. Ягодки нужно подбирать спелые и сочные, но не гнилые.

Для начала вам понадобится размять их в пюре при помощи вилки. Для одной маски достаточно будет трех крупных ягодок. В эту смесь аккуратно введите чайную ложку меда. Это ароматное месиво и нужно наносить на лицо, оставляя так на десять минут.

Смывать его желательно ватными дисками, смоченными в молоке. Проходитесь по коже медленными массажными движениями. После такой домашней процедуры вы сразу же заметите, что состояние вашей кожи улучшилось.

Банановая

Маски из спелых и сочных бананов прекрасно помогают омолодить кожу. Именно поэтому они наиболее востребованы среди всех фруктовых. Для приготовления одной маски нужен всего один сочный и спелый банан. Как и в предыдущем рецепте, фрукт стоит аккуратно размять при помощи вилки.

Далее в это фруктовое пюре нужно аккуратно ввести сливки. Если у вас от природы сухая кожа, берите жирные, а если кожа и без того выделяется некрасивым жирным блеском – обезжиренные. Для того чтобы маску было удобнее наносить на кожу, ее нужно загустить при помощи крахмала или муки. Смесь наносится слоями, притом каждый ложится поверх только после полного высыхания предыдущего.

Держать банановую маску на лице нужно около получаса, чтобы витамины проникли глубоко в слои эпидермиса. Остатки продукта с лица нужно аккуратно убирать при помощи влажных ватных дисков.

Процедура будет эффективна только в том случае, если вы ее будете проводить регулярно. Один курс занимает 20 дней, когда нужно делать маску раз в двое суток.

Рецепт приготовления отбеливающей маски для лица с использованием клубники и лимона смотрите в видео ниже.

Отзывы

С фруктами и овощами ухаживать за кожей становится намного проще. С этим согласны практически все, кто испытал на себе действие овощных и фруктовых масок. Но есть у них и побочный эффект. Даже если у вас нет аллергии на продукт, когда вы его употребляете в пищу, она может проявиться после нанесения маски.

Чтобы проверить, не вызовет ли домашняя косметическая процедура отрицательной реакции организма, протестируйте ее. Нанесите приготовленную маску на сгиб локтя и подождите полчаса. Если за это время кожа там не покраснеет, то можно спокойно наносить смесь на все лицо.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий