Почему появляются веснушки, как от них избавиться и стоит ли? Рекомендации косметолога

25.07.2018 15:20 24529 Сюжет Рак не приговор. Всё об онкологии image pixabay.com image Статья по теме После 40 лет – не загорать. Онколог о рисках развития меланомы Ольга Киселева, «АиФ-Юг»: Сергей Анатольевич, правда ли, что человеку, у которого много родинок, нельзя посещать солярий и загорать на солнце?

Сергей Яргунин: Если на теле есть меланоцитарные невусы или диспластические образования, которые схожи с родинками, тогда при избыточном влиянии ультрафиолета они могут трансформироваться в меланому. Если специалист рекомендует не загорать вообще, то лучше прислушаться к нему и по максимуму ограничить кожу от контакта с опасными лучами. Если особых поводов для беспокойства не замечено, то достаточно соблюдать всем известные правила: не загорать с 11 до 16 часов.

– Каких родинок стоит опасаться? Может, лучше вообще все удалить?

– По незнанию многие люди склонны верить слухам о том, что все родинки опасны и несут в себе рак по умолчанию. Но это не так. Большинство новообразований совершенно безобидны. Это может быть невус, состоящий из скопления пигментных клеток, или сосудистое образование. На вид они плоские, равномерно окрашенные, в большинстве тёмно-коричневые или чёрные диаметром до 5 мм, рельеф не отличается от основного кожного рисунка, с присутствием волос. И то, и другое на протяжении жизни возникает у человека. Они не несут никакой опасности для жизни, удалять их не нужно. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Попытки найти у себя раковую опухоль и лечение её примочками или «выжиганием чистотелом» очень опасно.

Татуировки: за и против. Чем рискуют любители рисунков на теле?

Когда бежать к врачу

– Обязательно ли показываться онкологу перед удалением родинок и бородавок?

– Вопрос о том, можно ли удалять родинки, является сегодня, пожалуй, одним из наиболее актуальных. У современной медицины имеется несколько эффективных методов удаления. Однако не стоит торопиться. Дело в том, что любая операция должна сопровождаться консультациями как дерматологов, так и дермоонкологов. Диагностика невусных клеток необходима не только для исключения потенциальной онкологии, но и для выбора способа удаления родинки. Дело в том, что для экзекуции одних родинок вполне подойдёт моментальное срезание при помощи тока высокой частоты, а для удаления других – хирургический скальпель. В особых случаях специалисты применяют лазер или жидкий азот.

– Можно ли самому определить рак?

– Безопасная родинка не увеличивается в объёме и ширине, поэтому на любые отклонения необходимо обращать внимание, чтобы не допустить развития злокачественной опухоли. Опасения должно вызвать любое изменение цвета, формы, размера, неприятные ощущения: болезненность, жжение, зуд.

Осматривать свои родинки следует более-менее регулярно всем без исключения.

Солнце против красоты. Эксперты о хитростях, которые спасут от жары

Как распознать опасную родинку

Врачи рекомендуют регулярно осматривать своё тело на предмет выявления странных родинок или новообразований. Чтобы легче было определить, насколько родинка типична или не типична, разработали специальный метод, который называется ABCDE. Каждая буква в этой аббревиатуре обозначает (на английском) ключевой признак, на который надо обратить внимание.

  • A (asymmetry) – асимметрия. Родинка неравномерно разрастается в сторону. В норме, если через середину родинки провести воображаемую прямую, половинки будут симметричны.
  • B (border irregularity) – неровный край. Он может быть изрезанным, нечётким, и это один из признаков меланомы. В норме у родинки ровные края.
  • C (color) – цвет. Его неоднородность, вкрапления чёрных, красных, сизых оттенков должны насторожить. В норме родинка целиком одного цвета.
  • D (diameter) – диаметр. Если родинка в диаметре более 6 мм (это примерно размер ластика на кончике карандаша), она требует внимания специалиста.
  • E (evolving) – изменчивость. Имеется в виду изменчивость любой характеристики: цвета, формы, размера – всё это повод обратиться к врачу. В норме родинки остаются неизменными всю жизнь.

Осматривать свои родинки следует более-менее регулярно всем без исключения, но есть категория людей, которым надо утроить внимание к ним. Это в первую очередь те, у кого родственники болели меланомой или иными онкологическими заболеваниями, и те, кому уже удаляли подозрительные родинки.

«Отсутствие ухода страшнее солнца». Косметолог об уходе за кожей летом

Кто в группе риска

Среди факторов, способствующих развитию меланомы, онкологи выделяют следующие.

Чрезмерное пребывание на солнце. Для того чтобы заработать меланому, нужно несколько раз сильно обгореть. Особенно опасно, если впервые ожог кожи человек получил в детстве. Исследования последних лет свидетельствуют о том, что каждый солнечный ожог, полученный в нежном возрасте, в разы увеличивает риск развития меланомы в зрелости.

Статья по теме Группа риска. Сколько родинок допустимо и как их удалять? Принадлежность к первому и второму фототипу. Речь о белокожих, рыжеволосых и голубоглазых людях. Отправляясь на юг, им нужно быть особенно осторожными. К счастью, подавляющее большинство россиян относятся к третьему фототипу с хорошими адаптационными возможностями кожи.

Размер и форма родинки. Самыми опасными врачи считают средние по размеру и крупные невусы. Впрочем, и здесь бывают исключения. Переродиться в злокачественные могут и совсем небольшие (всего 1,5 мм) родинки – так называемые диспластические невусы, предшественники меланомы. Как правило, они имеют неровные контуры или неравномерную окраску.

Место расположения невуса. У женщин «нехорошие» родинки чаще всего локализуются на ногах. У мужчин – на спине. Потенциально опасными считаются также родинки, расположенные в местах, которые чаще всего соприкасаются с обувью и одеждой – на стопах ног, на шее, на животе.

Большое количество родинок. Есть такое понятие, как синдром множественных диспластических невусов, когда всё тело человека буквально покрыто родинками. С точки зрения онкологов, такие люди заслуживают повышенного внимания. Шанс заработать меланому у них значительно выше, чем у других.

Травма родинки. Случайная травма родинки далеко не всегда приводит к её злокачественному перерождению. Но это – безусловный повод безотлагательно обратиться к врачу-дерматологу. Другим таким поводом служит изменение цвета, шелушение, появление воспалительной ореолы вокруг невуса, его увеличение или уплотнение, появление трещин, кровоточивости.

Мелочь, а неприятно. Как избавиться от пяти самых частых проблем с кожей

От потери сознания до инсульта. Врач о том, чем грозит спиртное на пляже Показатели здоровья жителей Краснодарского края в 2017 году улучшились Отпуск без ЧП. Эксперты о летнем «респираторном этикете» Маслом и простоквашей не мазать. Врач о том, что нельзя делать при ожогах

Небольшая родинка (невус), расположившаяся на щеке или в области шеи, может придать женщине своеобразный шарм. В то время, как у обладательницы крупой родинки могут возникать комплексы и чувство беспокойства. В данном случае избавиться от психологического дискомфорта поможет только ее удаление. Также актуальным станет удаление родинок подмышкой или под грудью, где они постоянно подвергаются трению и вызывают болевое ощущение.

Природа появления родинок

Родинками принято именовать образования, ограниченные по площади и имеющие доброкачественный характер. Хоть родинки и считаются доброкачественными образованиями, они могут становиться злокачественными. Образования могут иметь разный оттенок, начиная со светлых бледно-розовых тонов и заканчивая черным цветом. Размер невусы могут тоже иметь разный, иногда они могут сравняться с размером крупной горошины. По форме невусы классифицируют на плоские, круглые, выступающие над поверхностью кожи и веренообразные. Иногда невусы даже могут иметь волосистое покрытие. У многих эти образования являются врожденными, но нередко они появляются и в процессе жизни. Расположиться образование может в любом месте.

Медицинской практикой отмечено, что родинки на протяжении жизни человека могут оставаться в неизменной форме, а могут и видоизменяться. Удаление образования может осуществляться с целью улучшения эстетического вида или для предупреждения его преобразования в злокачественный формат.

Причины появления родинок

Медицина утверждает, что образование родинок происходит на генетическом уровне. Появление родинок за короткий период времени возможно в период вынашивания ребенка или в период полового созревания на фоне резких гормональных изменений. Удалять образования в период беременности врачи не рекомендуют.

Внимание! Самым сильным источником, провоцирующим перерождение обычных родинок в злокачественные образования, является солнечное облучение. Поэтому женщинам, имеющим много родинок, не рекомендуются продолжительные загорания на солнце. Также им противопоказано посещение солярия.

Как происходит перерождение в меланому?

В большей степени родинки не представляют опасности. Но есть такие родинки, внешний вид которых уже указывает на большую вероятность их перерождения в злокачественную форму. То есть существуют родинки, которые являются предвестниками появления рака кожи и меланомы.

Онкологи рекомендуют каждому человеку, имеющему пигментные пятна с неровными краями, следить за их состоянием и склонностью к разрастанию. В случаях, когда образование увеличилось до 7 мм, необходимо получить консультацию у онколога или дерматолога с целью своевременного уничтожения очага, способного перерасти в меланому.

Понять, что родинка начала преобразовываться в меланому, можно, если образование:

  • обрело неоднородный цвет;
  • размер его начал увеличиваться;
  • изменило цвет или произошла его резкая пигментация;
  • стало краснеть, покрываться трещинами и кровоточить;
  • обрело неровные контуры (то есть изменилась форма);
  • изменило рисунок;
  • воспалилось и начало болеть.

Показания к удалению родинок

Сегодня современная медицина стала пользоваться новыми методиками и новыми технологиями. В результате удаление родинок превратилось в безопасную и быструю манипуляцию. Однако расстаться с образованием, как правило, заставляют человека три внушительные причины:

  1. Внешний вид образования вселяет в человека неуверенность и беспокойство.
  2. Родинка расположена в неудачном месте, где может произойти ее повреждение, что совершенно нежелательно. Например, в интимной области, на голове в волосах, подмышками, в области ворота.
  3. Родинка имеет предрасположенность к перерождению в злокачественную форму (врачи, обнаружив такую родинку, всегда советуют ее удалить).

Как удалить невус?

В случаях, когда в доброкачественной форме образования нет сомнений, устранение родинки выполняется любым доступным методом. Перед удалением любой родинки необходимо всегда пройти консультацию онкодерматолога. Врач проводит дерматоскопическое обследование и на его основании определяет, каким способом провести удаление и на какую глубину придется воздействовать.

После хирургического вмешательства часть иссеченной ткани подвергается гистологическому исследованию. Сегодня современные технологии предлагают разные варианты удаления родинок. Речь идет о:

  • хирургическом иссечении;
  • удалении азотом (еще этот метод называют криодеструкцией);
  • удалении лазером-СО2;
  • электрокоагуляции.

Правильно подобранный метод иссечения позволит добиться хорошего результата. Поэтому проблему должен помогать решать клиенту только профессионал.

Удаление лазером

Лазерная хирургия сегодня является самым эффективным методом. С помощью лазера можно задавать глубину внедрения в ткани и работать на очень маленьких поверхностях. При этом окружающие ткани получают минимальное повреждение, что благоприятно для операций на лице и иных заметных участках.

Лечение лазером осуществляется при условии местного обезболивания. Место новообразования постепенно слой за слоем обрабатывается лазером, который своим воздействием испаряет обрабатываемую поверхность. Высокая эффективность метода заключается в возможности установления требуемого диаметра луча и глубины его проникновения.

Достоинства метода:

  • для полного удаления родинки будет достаточно одной процедуры;
  • заживление раны происходит за 5 – 7 дней;
  • рана не будет кровоточить;
  • риск появления шрамов, пигментации и рубцов сводится к минимуму.

Иссечение родинок лазером относится к безболезненным процедурам, выполняемым за несколько минут. В послеоперационный период на протяжении 2 недель врачи дают своим пациентам такие наставления:

  • не подвергаться переохлаждениям и перегревам на солнце;
  • после купания обработанные участки промокать сухой салфеткой;
  • на протяжении 2 недель не посещать солярий, сауну, баню, бассейн;
  • не ходить на пляж;
  • в летний период, выходя на улицу, использовать солнцезащитный крем;
  • на протяжении 3-х послеоперационных дней не принимать спиртные средства.

На месте иссечения ткани лазером образуется сухая корочка. Ее нельзя трогать, она самостоятельно через одну неделю отпадет. Со временем на прооперированном участке кожа восстановится и никаких следов, напоминающих операцию, не останется.

Важным достоинством лазерной хирургии является безопасность манипуляции и отсутствие отрицательных сторон.

Криодеструкция

Так называется вымораживание образования жидким азотом. Суть методики заключается в умерщвлении тканей родинки температурой в -180 градусов. При этом отмороженная ткань остается на проблемном участке до тех пор, пока под ней не образуется новый кожный покров.

Заживление места после обработки жидким азотом длится в 2 раза дольше, чем при лазерной хирургии. Криодеструкция в области лица обычно не проводится.

Основные достоинства методики. Жидкий азот:

  • не оставляет следов после операции;
  • позволяет заживлению протекать безболезненно;
  • имеет антисептический эффект, поэтому риск заражения ранки очень низкий.

Недостатки методики:

  • не во всех случаях получается убрать родинку с первой попытки, поэтому процедуру назначают повторно;
  • во время процедуры не удается четко ограничить место воздействия, поэтому ожог от азота может повредить соседние здоровые ткани. На фоне ожога близлежащих тканей восстановление раны будет происходить медленно.

Электрокоагуляция

Суть метода состоит в воздействии на образование импульсами электрического тока. Таким образом, электрокоагуляция позволит родинку выжечь на любом участке тела.

Достоинства методики:

  • позволяет удалить образование за одну процедуру;
  • используется для иссечения любого типа родинки;
  • процедура осуществляется быстро и бескровно.
  • Недостаток методики состоит в том, что на месте операции остается слабозаметный рубец.

Хирургическое иссечение

Операция предполагает хирургическое вмешательство. Ее назначают тогда, когда предполагается иссекать большой участок ткани с глубоким внедрением. Операция выполняется под общим наркозом. По окончании процедуры рану зашивают, а спустя 5 дней швы снимают. Данный вид операции всегда будет напоминать о себе белыми неброскими рубцами.

Хирургическое вмешательство может спровоцировать кровотечение и способствовать заражению инфекциями. Иссечение родинок хирургическим методом в медицине не используется.

Какая из методик лучше?

Рассматривая каждый из способов, следует отметить, что все они направлены на то, чтобы удалить проблемную ткань. При этом каждая из манипуляций имеет свои особенности и свои показания.

Так, лазерная терапия предпочтительна при доброкачественных образованиях. С жидким азотом врачам не всегда удается точно рассчитать глубину проникновения. Поэтому бывают случаи, когда ожог оказывается глубже, чем нужно. В результате заживление раны может затянуться на несколько месяцев. Из-за этого может образоваться рубец. Хороший результат дает электрокоагуляция. Однако к ней прибегают лишь тогда, когда невус небольшого размера. При обширных поражениях кожи обычно прибегают к хирургическому методу воздействия.

Возможные неблагоприятные последствия

Невусы иссекают для того, чтобы не дать им переродиться в меланому. Соответственно должна быть вырезана вся проблемная ткань.

Самым неблагоприятным последствием иссечения могут оказаться остатки неудаленных раковых тканей. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, следует врача выбирать внимательно и ответственно. А о небольших шрамах и незаметных пятнах не стоит переживать, так как они через некоторое время исчезают.

Как удаляют родинки в домашних условиях?

Сегодня много обсуждают целителей и их методы удаления родинок. Но здесь следует сразу понимать, что воздействие на ткань родинки без предварительного исследования причины ее появления может стать толчком к развитию рака кожи.

Среди народных методик удаления родинок существуют следующие:

  • Невусы смазывают вазелином.
  • Прикладывают к родинке компресс из льняного масла, смешанного с медом. Компресс накладывается на 2 минуты и сразу смывается.
  • Образование протирается касторовым маслом регулярно 2 раза на протяжении дня.
  • Образование протирается ананасовым соком каждый день много раз до тех пор, пока невус не станет светлым.
  • К родинке прикладывается измельченная таблетка витамина С.
  • Родинка натирается регулярно соком лука или одуванчика.

Важным недостатком народных методик является риск получения косметического дефекта. И этот факт в очередной раз говорит о том, что здоровье и красоту нужно доверять только профессионалам.

Самая частая причина появления красных пятен на туловище, руках, ногах, шее и лице это микротравма кожи. Травмировать нежную кожу можно бритьем и эпиляцией,  мелкими порезами и ссадинами.

Также недостаток калия и витамина С оказывает влияние на состояние кожи. Недостаток этих витаминов приводит к повышенной ломкости сосудов. Из-за этого могут травмироваться из без того хрупкие капилляры, что приводит к мелким подкожным кровоизлияниям. Но повредить капилляры может и механическое внешнее воздействие. Например, трущаяся лямка сумки, неудобный въедающийся шов, несильные ушибы.

Если ангиома сильно обезображивает человека или приносит ему дискомфорт, то эти дефекты можно удалить различными способами. Опухоли крупного и среднего размера удаляются лазерным способом или коагулянтом, а также стандартным хирургическим путем. Недостаток этих методов заключается в том, что после удаления на этом месте могут оставаться посттравматические шрамы.

Вызывать высыпания красных точек размером от 0,2 до 2 сантиметров могут заболевания пени и поджелудочной железы. Такие высыпания в народе называют печеночные звездочки. Если на теле появились новее точки, то это указывает на новый обострившийся приступ панкреатита или гепатита.

Как бы странно это не звучало, но красные высыпания на теле могут вызывать ревматические состояния, например, красная системная волчанка или артрит. Это объясняется связанностью аутоиммунных процессов.

Фото: iStock

Главный онколог Минздрава России, академик РАН, заслуженный врач РФ Андрей Каприн, отвечая на самые распространенные вопросы от пациентов в Instagram, рассказал, стоит ли насторожиться при образовании красных родинок, и надо ли опасаться появления папиллом.

По словам онколога, в большинстве случаев красные родинки являются гемангиомами. Это доброкачественные сосудистые образования. То есть, гемангиомы сами по себе не опасны, и при желании – если они возникли на лице или в другом видном месте – их можно удалить.

читайте также–> –> Ученые создают суперточный тест на рак кожи

Обратиться к онкологу необходимо в том случае, если вы заметили увеличение границ родинки, изменение ее цвета. Также следует как можно быстрее записаться на консультацию, если образование чешется, кровоточит, имеет признаки воспаления.

Что касается появления папиллом на коже (это, кстати, частое явление при беременности), то процесс свидетельствует об инфицированности кожи папилломавирусом. Папилломы не несут угрозы, если не было их травматизации, воспаления и обсеменения вирусом других участков кожи. Осмотр у врача необходим, если есть быстрый рост, изменение окраски, появление кровоточивости, корочек, язвочек и прочих изменений в области папиллом.

Также врач предупредил, что появление родинок в местах солнечного ожога требует осмотра у онколога.

Наука Общество Здоровье Онкология: как победить рак

Слышала, что некоторые родинки могут перерождаться в рак кожи, и важно обнаружить это на ранней стадии. Из-за этого дергаюсь по поводу каждой сомнительной родинки — новой или старой. Как понять, что родинка злокачественная, и куда потом обращаться за помощью?

Валентина

Из некоторых родинок действительно может развиться меланома — один из типов рака кожи. Об этом сигнализирует изменение размера, формы и цвета родинки, а еще воспаление кожи вокруг нее: покраснение, зуд или болезненность. Если заметили нечто подобное, стоит обратиться к онкологу.

Объясню подробнее, как может выглядеть меланома, что повышает риск ее развития и как провести самодиагностику на дому.

Что такое родинки и как они связаны с меланомой

Родинками называют пигментированные образования. Если родинки крупные, то их обычно называют родимыми пятнами, а если выступают над поверхностью кожи, то говорят, что они «на ножке». Фактически все это одно и то же. В медицинской литературе родинку называют невусом.

Родинки могут выглядеть как скопление мелких узелков, равномерно и неравномерно пигментированные пятна, с четкой или нечеткой границей, с ореолом без пигментации вокруг или без него, как один крупный выступающий над кожей узелок. Цвет родинок варьируется: светлый, темно-коричневый, ближе к черному, или с красными вкраплениями. На фотографиях ниже — разные виды родинок.

Родинки обычно возникают у детей или подростков, реже во взрослом возрасте. В период полового созревания новые родинки появляются часто, а имеющиеся могут увеличиваться и темнеть. Иногда с возрастом родинки меняются: становятся более мягкими и дряблыми или, наоборот, более плотными и менее пигментированными.

Только одна из нескольких тысяч родинок перерождается в меланому. Но такое все равно возможно. Повышенный риск развития меланомы отмечается у людей, у которых более 50 родинок, а также есть склонность к появлению новых во взрослом возрасте, особенно после 30 лет.

Как быть здоровым и богатым Рассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатно

Как проверить свои родинки

Американское онкологическое общество призывает раз в месяц осматривать свое тело, изучая все родинки: это поможет вовремя заметить изменения. Лучше всего полностью раздеться и использовать большое зеркало, отражающее вас в полный рост, вместе с небольшим ручным зеркалом: через отражение в отражении удобно рассмотреть заднюю часть шеи, волосистую часть головы, спину и ягодицы.

Чтобы ничего не забыть, осматривайте тело в таком порядке:

  1. Передняя часть тела, задняя, затем бока при поднятых вверх руках.
  2. Руки: плечи, предплечья, подмышки и ладони.
  3. Ноги: бедра, голени, ягодицы, стопы и область между пальцами.
  4. Голова и шея. Волосы понадобится разделить на проборы тонкой расческой.

Основной повод насторожиться — появление новых родинок, если вы старше 30 лет, или изменения в уже имеющихся. Риск повышается, если в семейной истории были случаи рака кожи. Чтобы оценивать, произошли ли  какие-то изменения, фотографируйте родинки при осмотре и фиксируйте дату, а затем сверяйте фотографии, сделанные в разные месяцы.

Для подозрительных родинок можно дополнительно завести специальную карту — это такая схематичная иллюстрация тела, где можно отмечать их местонахождение и записывать информацию о цвете, форме и размере. Американская академия дерматологии предлагает для этого памятку для осмотра с картой родинок.

Под цифрой 1 — характерные признаки, на которые стоит обращать внимание при осмотре родинок. Под цифрой 2 показано, как проводить самоосмотр. А под цифрой 3 предлагается заполнить карту родинок и внести информацию о них в таблицу. Источник: памятка для осмотра и карта родинок от Американской академии дерматологии

При самодиагностике родинок руководствуйтесь перечнем характерных признаков, который называется правилом АБВГД-меланомы.

Вот на что нужно обратить внимание при осмотре:

  • А — асимметрия: родинка не круглая и не овальная;
  • Б — бугристость: новая родинка возвышается над кожей или бугристой стала старая, которая раньше была плоской;
  • В — вариации цвета: неравномерная пигментация, изменение цвета, многоцветность с вкраплениями в коричневый цвет других цветов, часто фиолетового или красного, значительно более темный цвет, чем у остальных родинок на теле;
  • Г — границы: нечеткие и неравномерные, плавный переход к обычной коже;
  • Д — диаметр: более 5—6 мм, родинка недавно выросла в размерах.

Если заметили хотя бы пару признаков, стоит проконсультироваться с врачом. Так же следует поступить, если форму или цвет поменяло крупное родимое пятно. Лучше всего идти к онкодерматологу, чтобы он сразу осмотрел родинки с помощью дерматоскопа — аппарата с большим увеличением. Но такой осмотр может провести и обычный дерматолог. Просто уточните в клинике перед записью, есть ли в перечне услуг дерматоскопия. Обратиться можно в любую платную клинику, а по полису ОМС пройти осмотр бесплатно в онкоцентре. Если родинку понадобится удалить, это можно будет сделать там же, в онкоцентре, по ОМС.

Болезненная, зудящая или кровоточащая родинка — еще один повод поскорее обратиться к врачу. Онколог изучит родинку и при необходимости назначит биопсию — исследование ткани, которое покажет, есть ли там злокачественные клетки. Это поможет определиться с дальнейшими действиями: нужно ли удалять родинку и каким именно способом.

Что делать для профилактики меланомы

Американское онкологическое общество рекомендует избегать воздействия ультрафиолета. Риск развития рака кожи повышается из-за влияния солнца или искусственных источников света, например ламп для загара.

Ультрафиолет действует как мутаген, из-за которого клетки кожи начинают беспорядочно делиться, — так развивается меланома. Чтобы обезопасить себя, выполняйте следующие рекомендации:

  1. Минимизируйте нахождение под ярким полуденным солнцем до 30 минут или менее. Летом в зонах с умеренным или резко континентальным климатом лучше выходить на улицу только до 10 часов утра и после 3 часов дня.
  2. Носите одежду, закрывающую кожу от солнца: рубашки с рукавом, длинные платья и брюки, шляпы или бейсболки, а также солнцезащитные очки.
  3. Используйте солнцезащитные средства с показателем SPF 30 или выше. Крем или спрей нужно наносить за полчаса до выхода на улицу и обновлять слой через два часа и каждый раз после купания или занятий спортом, даже если на средстве написано, что оно водостойкое.

Другой фактор риска — механические травмы. Родинки, выступающие над поверхностью кожи, иногда повреждаются из-за трения одежды или когда их случайно чем-то зацепили. Травмы способны привести к перерождению родинки в злокачественную опухоль.

Чтобы избежать этого, неудобные родинки удаляют лазером или скальпелем. Иногда услуги по удалению родинок предлагают салоны красоты, но лучше проводить процедуру в специализированных кабинетах у врачей: там сразу изучат ткани удаленной родинки, чтобы убедиться, что в ней не было злокачественных клеток.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий