Как поправить здоровье и улучшить внешность с помощью овсянки. 11 рецептов

imageВ этой статье вы найдете популярные рецепты приготовления скрабов из овсянки для домашней чистки лица с любым типом кожи. Важность домашних процедур по уходу за кожей с использованием скрабов и разных способов пилинга трудно переоценить. Даже кожа нормального типа время от времени нуждается в отшелушивании отмерших клеток, образующих слой ороговевших чешуек на лице. Домашняя чистка лица с помощью скраба помогает избавиться от постоянного шелушения сухой кожи, улучшает состояние жирной кожи с неприятным сальным блеском.

В предыдущих материалах мы разместили лучшие рецепты скрабов-масок из кофейной гущи или из молотых зерен кофе, с помощью которых можно приготовить в домашних условиях эффективные средства с абразивными частицами кофе для отшелушивания и смягчающей основой из натуральных компонентов. Но не всегда очищающие кофейные скрабы можно применять для улучшения состояния, например, проблемной комбинированной кожи или очень тонкой увядающей кожи в зрелом возрасте. К очень эффективным и, в то же время, щадящим тонкую или проблемную кожу очищающим средствам можно отнести скраб из овсянки. Абразивные частицы из молотых овсяных хлопьев (например, “Геркулеса”), входящие в состав скраба, очень деликатно отшелушивают ороговевшие чешуйки, вытягивают грязь и остатки секрета из протоков сальных желез, не вызывая при этом раздражение или сильное покраснение. В состав овсяного скраба также входит и смягчающая основа из натуральных продуктов. Можно подобрать компоненты для смягчающей основы под свой тип кожи с омолаживающими, противовоспалительными, очищающими или отбеливающими пигментные пятна свойствами. При этом любой овсяный скраб для чистки лица от ороговевших чешуек эпителия обладает и увлажняющими, и питательными свойствами. Навигация по материалу:

☛ польза от овсяных скрабов для кожи лица. ☛ советы по приготовлению и применению скраба из овсянки. ☛ универсальные рецепты скрабов из овсянки для очищения кожи. ☛ лучшие рецепты домашних скрабов из молотых овсяных хлопьев. ☛ фото: эффект до и после применения овсяного скраба. ☛ видео: рекомендации и рецепты с пошаговым приготовлением.

♦ ПОЛЬЗА ОТ ОВСЯНЫХ СКРАБОВ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА ♦ СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ И ПРИМЕНЕНИЮ СКРАБА ИЗ ОВСЯНКИ

желательно применять скраб вечером перед сном. В любом случае не желательно выходить на улицу раньше, чем через 2 часа после процедуры, так как защитный водно-липидный слой после обработки абразивными частицами не успевает быстро восстановиться и воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей в этот период небезопасно;

скраб наносится на чистую кожу лица и шеи. Перед процедурой тщательно удалите макияж и накопившуюся грязь с лица с помощью пенящегося геля, молочка или пенки. Затем надо ополоснуть лицо мягкой отстоянной водой (лучшие варианты: минеральная вода, талая или родниковая) комнатной температуры;

полезно перед применением скраба расширить поры с помощью горячих компрессов или водяной бани. Водяную баню можно сделать из отвара лекарственных трав (ромашка, шалфей, мята) – достаточно подержать лицо несколько минут над кастрюлей с парами от кипятка. К этому моменту скраб уже должен быть приготовлен по выбранному рецепту. Если у вас сухая или увядающая кожа, то желательно добавлять овсянку в молоко, а если жирная или комбинированная – то в чистую воду (если рецепт не предусматривает использование других жидких компонентов);

итак, наносим приготовленный скраб на лицо и начинаем массировать подушечками пальцев от переносицы вдоль надбровных дуг к вискам, затем к линии волос, от середины лица к ушам. Особенно тщательно массируем нос, подбородок, лоб, где много ороговевших чешуек эпителия. Дополнительно нанесите скраб на шею и зону декольте. Достаточно массировать кожу в течение 3-4 минут. После этого можно оставить на коже средство в качестве питательной маски, а через 10-15 минут тщательно смыть всё чистой теплой водой. Лицо после умывания не вытирайте а аккуратно промокните мягким полотенцем;

осталось нанести на кожу лица, шеи, зоны декольте ваш вечерний крем с увлажняющими, успокаивающими кожу свойствами. В зрелом возрасте полезно чередовать применение скраб-масок с омолаживающими и (если требуется) отбеливающими кожу от пигментных пятен средствами. Скраб из овсянки считается деликатным отшелушивающим средством, но не желательно применять его чаще 1 раза в неделю для сухой кожи и чаще 2 раз в неделю для жирной или комбинированной кожи. ♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ СКРАБОВ ИЗ ОВСЯНКИ Рецепт приготовления овсяного скраба №1: Что входит в состав: – 2 чайные ложки молотых овсяных хлопьев; – 1 яичный желток; – 1 чайная ложка оливкового масла; – 2 чайные ложки сока алоэ. Приготовление и применение: Деликатное отшелушивающее средство для сухой и увядающей кожи. Измельчить овсяные хлопья в кофемолке, перемешать с желтком в пиале. Очистить лист алоэ от кожицы и желтоватого подкожного слоя, выдавить из мякоти сок через марлю. Добавить в пиалу оливковое масло и всё перемешать до однородной консистенции. Наносить на кожу массажными круговыми движениями несколько минут, затем оставить на лице в качестве питательной маски и через 10 минут умыться чистой мягкой водой. Рецепт приготовления овсяного скраба №2: Что входит в состав: – 2 чайные ложки молотых овсяных хлопьев; – 1 яичный белок; – 1 столовая ложка яблочного уксуса; – 1 чайная ложка жидкого меда. Приготовление и применение: Отличная скраб-маска для жирной и комбинированной кожи. Перемолоть в кофемолке овсяные хлопья и размешать в пиале с яблочным уксусом. Аккуратно отделить белок от желтка и добавить белок и мёд в пиалу. Перемешать до однородной массы и нанести на лицо массажными круговыми движениями. После отшелушивания чешуек оставить на лице в качестве маски на 15 минут, затем смыть теплой мягкой водой. ♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ СКРАБОВ image

фото: эффект до и после применения скраба из овсянки

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста свои отзывы в Комментариях, делитесь с нами своим мнением о результатах применения очищающих скрабов. Мы будем благодарны, если вы разместите в Комментариях свои рецепты домашних масок и скрабов для чистки лица. Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript На главную страницуТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Детский Портал: Главная Страница

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.”

Похожие материалы: Следующие материалы: Предыдущие материалы:

Одним из самых распространенных продуктов, применяющихся в домашних условиях для ухода за кожей, является овсянка или овсяные хлопья. В них содержится немало полезных веществ, а также витаминов, позволяющих эффективно бороться с загрязнениями кожи, различными воспалительными процессами и возрастными изменениями.

Регулярное применение овсянки дает прекрасный эффект – кожа разглаживается, подтягивается, исчезают черные точки, шелушение и пигментные пятна.

Овсянка для лица используется обычно как компонент в двух средствах – масках и скрабах.

Маски с добавлением овсяных хлопьев питают и увлажняют кожу, возвращают ей гладкость, упругость, ровный цвет.

Скрабы позволяют бережно, но эффективно очистить кожу, раскрывая поры и буквально вытягивая загрязнения, устраняют блеск в Т-зоне, смягчают и тонизируют.

А умывание овсянкой поможет очистить лицо от скопившейся грязи, выведет черные точки, вернет коже свежесть.

К тому же домашние косметические средства с использованием овсянки абсолютно безопасны, поскольку не содержат различные химические добавки, а значит не вызовут аллергию.

Готовить и маски, и скрабы рекомендуется только в керамической либо стеклянной посуде, размешивая их деревянными либо пластиковыми ложками.

Маски

Маски для лица с овсянкой довольно просты в приготовлении, и среди всего их многообразия найдется вариант для каждого типа кожи.

Если кожа сухая:

1. Овсяные хлопья (2 ст. л) залить теплым молоком (4 ст. л.) и оставить до набухания. Затем состав распределить по коже лица, шеи и смыть через 20 мин.

2. Размолоть 1 ст. л. хлопьев и понемногу добавить сок лимона и молоко – до образования густой кашицы. Смесь распределить на коже лица, шеи и через полчаса можно смывать.

3. Хлопья или отруби из овса (30 г) размолоть и понемногу размешать со свежевыжатым соком томатов (пара ст. ложек). Маску держать на коже полчаса.

Если кожа нормальная или комбинированная:

1. 1 ст.л. хлопьев овса смешать со взятыми по 1 ч. л. медом, оливковым маслом и йогуртом без добавок и сахара. Как только выйдет кашицеобразная масса средней густоты, нанести ее на кожу и смыть через полчаса.

2. Хлопья и нежирную сметану смешать в пропорции 1:1, влить 2 ч. л. сока лимона. Смесь нанести по массажным линиям и смыть через 15 минут.

Если кожа жирная: размолоть 2 ст. л. овсяных хлопьев, добавить 5 капель лимонного сока и взбитый в пену белок. Смесь наносят послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. После последнего слоя выждать 15 минут, затем смыть подкисленной соком лимона водой.

При склонной к образованиям прыщей коже: 1 ст. л. молотых хлопьев развести горячей водой до кашицы и теплой нанести на лицо. Смывать после полного высыхания.

При увядающей, рыхлой коже: молотые хлопья овса смешать со взятыми по 1 ч. л. оливковым маслом, медом и взбитым желтком. Густую массу нанести на кожу и смыть через четверть часа.

При морщинах и усталой коже: размолотые в муку хлопья овса вымешать со взятыми по 1 ч. л. медом, молоком, лимонным соком и взбитым белком. Густую кашицу держать на лице 20 минут.

Освежающие маски:

1. Смешать в равных количества овсянку, мед и свежевыжатый сок апельсина. Держать на коже 10 минут.

2. Натереть на терке огурец и залить его 2 ст. л. молока. 10 минут потомить на водяной бане, затем снять и всыпать овсяные хлопья, пока не получится густая кашица. Маску держать на лице 15 минут. Смыть водой, подкисленной соком любого цитрусового.

Успокаивающая маска: смешать 1 ст. л. хлопьев с 3 ст. л. молока или сливок, оставить до набухания, затем капнуть 3 капли масляного экстракта витамина А или Е и влить свежевыжатый морковный сок. Маску держать 20 минут.

Скрабы

Скрабы с овсяными хлопьями также можно подобрать в зависимости от типа кожи.

Для сухого, смешанного и нормального:

1. ½ стак. молотых хлопьев смешать с равным количеством порошкового молока. 2 ч. л. смеси вымешать с равным количеством теплой воды и, массируя, распределить по коже. Можно добавить молотый миндаль или соль типа «Экстра». Остатки смеси хранить в закрытой посуде.

2. Смешать по пол столовые ложки хлопья овса с кукурузными, 1 ч. л. сахара-песка, разбавить смесь оливковым маслом. Скрабом нежно массировать лицо в течение 3 минут, после смыть.

3. Смолоть по 1 ч. л. миндаль и хлопья. Добавить взбитый желток (сметану). Скрабом «пройтись» по коже, после смыть.

4. Мякоть тыквы размять в кашицу и смешать 1 ст. л. со взятыми по 1 ч. л. хлопьями, молотым грецким орехом и оливковым маслом. Массировать лицо минуты 3-4, после смыть.

Для жирного и нормального:

1. Соединить 2 ст. л. размолотых хлопьев с 1 ч. л. соды и щепоткой корицы. Добавить воды и кашицей аккуратно помассировать кожу. Смыть и сполоснуть лицо водой, подкисленной соком цитрусовых.

2. 1 ст. л. отваренных хлопьев, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сахара, 3 капли сока лимона, немного теплой воды. Очищать полученным скрабом лицо перед сном.

3. Смолоть овсянку и рис, взятые в равных количествах. Влить в к ним йогурт (кефир) до консистенции пасты. Помассировав кожу этой массой, смывать через 3 минуты.

4. Взятые по половине ст. ложки хлопья и муку смешать, добавив к ним кипяток до консистенции пасты, капнуть 3-5 капель сока лимона. Смесь нанести на лицо, массируя, и через 5 минут смыть.

5. Во взбитый белок всыпать половину ст. л. овсянки, 1 ч. л. лимонного сока, щепотку мелкой соли. Пройтись скрабом по коже и смыть.

Для любого типа кожи:

1. Смолоть зерна овса в муку. 2 ч. л. этой муки смешать с 1 ч. л. сахара-песка, таким же количеством сока алоэ и лимонного сока. Смесь развести минералкой и помассировать ею кожу пару минут.

2.  Раздавить несколько ягод сладкого винограда без косточек и смешать с 1 ст. л. овсянки. Смесь залить теплой водой и настоять 5 минут. Массу нанести на лицо, массируя, оставить на 10 минут.

3.  Смесь для длительного хранения: смешать  по пол стакана сахар-песок, коричневый (тростниковый) сахар, молотый миндаль, 1 ст. л. молотой овсянки, 1 ч. л. порошка мускатного ореха, 2 ч. л. ванильного экстракта, пару сухих размятых цветов календулы. Смесь хранить в плотно закрытой посуде, а при использовании разбавлять пару ложек смеси водой до нужной консистенции.

Рецепт этого скраба для лица из овсянки очень прост, к тому же приготовленное в домашних условиях средство подходит к любому типу кожи. Для этого возьмите рукой горсть овсяных хлопьев и немного пропитайте их тёплой водой (если у Вас сухая кожа, замените воду молоком). После этого нанесите массу на влажное лицо и помассируйте его в течение двух минут. Затем смойте смесь с лица водой комнатной температуры.

* * * *

Эот домашний скраб из овсянки подходит как для нормальной, так для сухой и смешанной кожи. Возьмите чайную ложку сахара, половину столовой ложки кукурузных хлопьев и столько же хлопьев геркулеса. Размешайте ингредиенты и добавьте к ним любое растительное масло. Смесь должна получиться не очень густой. Нанесите её на лицо и применяйте как пилинг около 2-3 минут. Затем смойте массу водой.

* * * *

Используйте этот домашний скраб для ухода за жирной кожей лица. Измельчите в кофемолке рис и смешайте его в равных пропорциях с овсянкой. К массе добавьте такое количество кефира или йогурта, чтобы получилась кремообразная смесь. Затем аккуратными движениями сделайте пилинг кожи и оставьте скраб на лице ещё на 3-5 минут, после чего смойте массу прохладной водой.

* * * *

Приготовленный по этому рецепту скраб рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Возьмите половину столовой ложки овсяных хлопьев и такое же количество пшеничной муки (можно заменить её крахмалом или толокном). Залейте компоненты таким количеством кипячёной воды, чтобы получилась кашица, в которую следует налить несколько капель лимонного сока. Размешайте ингредиенты и делайте полученной массой пилинг лица в течение нескольких минут. После этого оставьте скраб на лице ещё на пять минут, а затем умойтесь прохладной водой.

* * * *

Это домашнее средство предназначено для ухода за сухой кожей. Рецепт его очень прост: залейте небольшим количеством молока смесь из одной столовой ложки геркулесовых хлопьев и половиной столовой ложки сухого молока. Накройте ёмкость с массой крышкой и дайте ей постоять 7-8 минут. Тёплый состав используйте в качестве скраба для лица. Также можно залить хлопья геркулеса морковным соком и после того, как они набухнут, использовать массу в качестве пилинга.

* * * *

Приготовленное по этому рецепту средство применяйте в качестве скраба для лица. Добавьте щепотку соли к столовой ложке овсяных хлопьев и хорошенько всё размешайте. Затем, если у Вас жирная или комбинированная кожа, добавьте к массе кипячёную воду или какой-нибудь кисломолочный продукт (можно использовать кефир, йогурт, нежирную сметану или простоквашу). Если кожа лица сухая или нормальная, добавьте к овсяной массе две столовые ложки любого натурального растительного масла (например, оливкового). Размешайте все компоненты и применяйте полученную смесь в качестве скраба для кожи лица.

* * * *

Этот скраб хорошо очищает кожу и подходит для кожи любого типа (но всё же при сухой коже лица это средство лучше не применять). Итак, возьмите две чайные ложки измельчённых в кофемолке овсяных зерён и смешайте их с одной чайной ложкой сока из листьев алоэ, таким же количеством лимонного сока и чайной ложкой сахара. Добавьте к смеси немного воды, нанесите состав на лицо и помассируйте кожу 1-2 минуты.

* * * *

Приготовленный по этому рецепту скраб следует применять при сухой и нормальной коже лица. Размягчите до кашеобразного состояния мякоть тыквы и смешайте одну столовую ложку полученной массы с одной чайной ложкой грецкого ореха, размолотого в муку, таким же количеством овсяных хлопьев и одной чайной ложкой растительного масла. Полученной массой аккуратно сделайте пилинг лица, затем умойтесь водой комнатной температуры. Также можете использовать в качестве скраба для лица смесь из столовой ложки сметаны со столовой ложкой хлопьев овсянки.

* * * *

Этот скраб следует применять для кожи жирного и смешанного типа. Чтобы его приготовить, смешайте один яичный белок с чайной ложкой лимонного сока, небольшой щепоткой соли и половиной столовой ложки геркулесовых хлопьев. Чтобы использовать это средство для сухой кожи, белок замените желтком, соль – сахаром, а лимонный сок – оливковым или заранее растопленным сливочным маслом.

* * * *

Этот домашний скраб хорошо очищает кожу лица: возьмите половину столовой ложки овсянки и такое же количество молотого миндаля. Размешайте ингредиенты и добавьте к ним чайную ложку алоэ и столько же мёда. Разведите смесь небольшим количеством кипячёной воды и используйте в качестве скраба.

* * * *

Смешайте одну чайную ложку молотого миндаля и такое же количество молотых хлопьев овсянки. Если у Вас сухая кожа, добавьте к смеси на выбор один яичный желток или одну столовую ложку сметаны. Если кожа лица относится к жирному типу, добавьте яичный белок или простоквашу. Размешайте ингредиенты и используйте полученный состав в качестве пилинга для кожи лица.

* * * *

Следующий скраб хорошо тонизирует кожу лица. Чтобы его приготовить, возьмите несколько крупных ягод сладкого винограда и удалите из них косточки. Затем ягоды хорошенько разомните и смешайте с одной столовой ложкой овсянки, после чего добавьте к ним немного тёплой кипячёной воды. Накройте смесь крышкой на 5 минут. После этого аккуратно нанесите массу на лицо массирующими движениями. Лицо немного помассируйте и через десять минут смойте скраб тёплой водой.

* * * *

Этот натуральный скраб обладает отбеливающим эффектом и подходит для кожи любого типа. Свежий огурец натрите на мелкой тёрке. После этого возьмите половину столовой ложки полученной огуречной массы и смешайте её с половиной столовой ложки хлопьев овсянки. Если у Вас жирная кожа, добавьте к составу одну чайную ложку пшеничной муки и толокна. Затем нанесите смесь на влажное очищенное лицо и помассируйте кожу в течение 2-3 минут.

Скрабы из овсянки – домашние косметические средства на основе овсяных хлопьев, которые благодаря отшелушивающим твердым частицам счищают отмершие клетки, загрязнения, продукты потоотделения и косметики. В результате использования скраба повышается кислородный обмен, усиливается кровообращение кожи, которая становится более ровной, нежной и гладкой.

Скрабы для любого типа кожи

Овсяный скраб для любой кожи

Горсть овсяных хлопьев, залить теплой водой. Массировать полученной кашицей лицо в течение 2 минут. Затем умыться чуть теплой водой. Обладательницам сухой кожи хлопья рекомендуется заливать молоком.

Скраб из овсянки и кисло-молочных продуктов

Смешать 1 столовую ложку овсянки с 1 щепоткой соли. Обладательницам сухой и нормальной кожи рекомендуется добавить в скраб 2 столовые ложки оливкового или любого другого растительного масла. Если у вас жирная или смешанная кожа, рекомендуется добавить в средство кипяченую воду либо один из кисломолочных продуктов (например, кефир, йогурт, простоквашу, сметану небольшой жирности). Компоненты перемешать, нанести на лицо, помассировать кожу, смыть.

Очищающий скраб из овсяных зерен

Овсяные зерна измельчить (например, в кофемолке). 2 чайные ложки порошка смешать с 1 чайной ложкой сахара. Добавить столько же сока из листьев алоэ и сока лимона. Разбавить кашицу, влив немного минеральной воды. Массу нанести на лицо, легко помассажировать 1-2 минуты. Скраб подходит для любого типа кожи, но обладательницам очень сухой кожи такой скраб лучше не использовать.

Скраб, глубоко очищающий кожу лица

Взять по 0,5 столовой ложки овсяных хлопьев и миндаля (предварительно смолоть). Добавить 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку сока алоэ. Добавить немного кипяченой воды. Скраб нанести на кожу, несколько минут помассировать, смыть.

Еще один вариант скраба. Взять 1 чайную ложку молотых овсяных хлопьев и столько же молотого миндаля. Обладательницам сухой кожи также рекомендуется добавить в смесь 1 столовую ложку сметаны либо 1 яичный желток. Тем, у кого жирная кожа, лучше добавить яичный белок либо простоквашу или яичный белок. Тщательно перемешать ингредиенты, использовать для пилинга кожи.

Тонизирующий скраб для лица из овсянки и винограда

Размять пару крупных ягод винограда (сладкого), заранее удалив из него косточки. Добавить в кашицу 1 столовую ложку овсяных хлопьев, залить теплой кипяченой воды. Плотно накрыть крышкой и оставить на 5 минут. Нанести кашицу на лицо легкими массажными движениями, немного помассировать. Через 10 минут умыть лицо чуть теплой водой.

Скраб с легким отбеливающим эффектом

Натереть на терке свежий огурец, взять 0,5 столовой ложки огуречной массы и смешать с 0,5 столовой ложки овсяных хлопьев. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в маску 1 чайную ложку толокна либо пшеничной муки. Втирать смесь во влажную, очищенную кожу лица пару минут.

Скрабы для разных типов кожи

Скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи

Смешать 0,5 столовой ложки хлопьев геркулеса, 0,5 столовой ложки кукурузных хлопьев, 1 чайную ложку сахарного песка. Рекомендуется добавить в скраб немного растительного масла – так, чтобы получилась средней густоты кашица. Нанести на лицо, массировать лицо 2-3 минуты. В завершение умыть лицо водой.

Скраб для жирной кожи

Смешать в равных частях овсянку и рис, предварительно измельченные в кофемолке. Добавить в смесь кефира или йогурта – так, чтобы получилась сметанообразная масса. Аккуратно помассировать лицо, а затем оставить на лице на 4-5 минут. В завершение смыть скраб прохладной водой.

Скраб для жирной и комбинированной кожи

Смешать 0,5 столовой ложки овсяных хлопьев, столько же пшеничной муки. Если муки нет, можно заменить ее крахмалом или толокном. Добавить в смесь немного кипяченой водой так, чтобы получилась кремообразная масса. Капнуть пару капель лимонного сока. Компоненты тщательно перемешать, нанести на лицо, аккуратно помассировать. Оставить массу на лице еще на 5 минут. Затем смыть прохладной водой.

Пилинг для сухой кожи

Смешать 1 столовую ложку овсяных хлопьев с 0,5 столовой ложки сухого молока. Добавить немного горячего молока, плотно накрыть крышкой, оставить на 6-8 минут. Полученную кашицу нанести на лицо, аккуратно помассировтаь лицо. Также можно залить овсяные хлопья морковным соком, подождать, пока они немного набухнут. Затем использовать для пилинга.

Скраб для сухой и нормальной кожи из овсянки, грецкого ореха и тыквы

Размять небольшой кусок тыквы так, чтобы получилась кашица. Добавить в 1 столовую ложку мякоти 1 чайную ложку овсяных овсянки, 1 чайную ложку грецкого ореха (предварительно измельчить в кофемолке) и столько же растительного масла. Сделать мягкий пилинг лица, затем умыться теплой водой. Для сухой и нормальной кожи также прекрасно подойдет следующий скраб. В 1 столовую ложку овсяных хлопьев добавить 1 столовую ложку сметаны. Полученную массу использовать как скраб.

Скраб для жирной и комбинированной кожи

Взбить в миксере 1 яичный белок, смешать с 0,5 столовой ложки овсяных хлопьев, добавить 1 чайную ложку лимонного сока и щепотку соли. Такой же состав для пилинга подходит и для нормальной, и для сухой кожи, но вместо белка нужно взять желток, вместо сока лимона – оливковое масло или сливочное масло (предварительно растопить). Вместо соли взять сахар.

Ссылки

  • Маски и скрабы для нормальной кожи, портал красоты myCharm.ru

Овсянка – натуральный продукт с высоким содержанием тиамина, лактофлавина, крахмала, протеинов, макро- и микроэлементов. Она выводит из организма токсины, питает кожу, стимулирует клеточный метаболизм. По результативности маска для лица из овсянки не ступает многим поливитаминным сывороткам, кремам и лосьонам. При регулярном использовании натуральной косметики выравнивается тон лица, устраняются мелкие морщинки, заживляются прыщи и повышается эластичность кожи.

Содержание

Как выбрать овсянку

В супермаркетах продают в основном 2 типа овсянки с маркировкой Экстра и Геркулес. К отдельной группе относятся каши быстрого приготовления. Для домашних масок рекомендуется использовать кашу Геркулес и Экстра 2 или 3 сорта. Она приготовлена из цельных зерен, поэтому содержит максимальное количество:

  • белков;
  • пищевых волокон;
  • витаминов группы В;
  • холина;
  • углеводов;
  • калия;
  • фосфора;
  • селена;
  • железа;
  • марганца.

Обычно домашняя косметика готовится из овсяной муки. Поэтому перед использованием зёрна или хлопья овсянки измельчают в кофемолке или блендере.

Самые популярные и эффективные рецепты

Овсянка обладает низкой аллергенностью, поэтому подходит для всех типов кожи. Она содержит более 40 активных компонентов, которые:

  • убирают шелушение;
  • очищают лицо от омертвевших клеток;
  • стимулируют клеточный метаболизм;
  • увеличивают тургор кожи (способность быть упругой);
  • заживляют воспалительные элементы;
  • укрепляют местный иммунитет;
  • уменьшают содержание свободных радикалов.
Овсянка – продукт с выраженными лечебными свойствами, предупреждающий преждевременное старение кожи и морщинки на лице.

Открытые комедоны, или черные точки, – мелкие кисты, которые образуются в кожных порах. Они содержат себум (кожное сало) и ороговевшие клетки эпидермиса. Для очищения лица от загрязнений используют овсянку с содой, кефиром, морской солью. Дополнительные компоненты расщепляют жировые пробки в устьях фолликулов, что ведет к устранению комедонов.

Рецепты действенных масок:

  • С содой. В 15 г измельченной овсянки добавляют 5 г соды. Заливают 20 мл отвара крапивы и перемешивают. Втирают маску круговыми движениями 1-2 минуты. Остатки удаляют проточной водой.
  • С солью. 1 ч. л. крупной соли смешивают с 10 г овсяной муки. Добавляют кипяченую воду и перемешивают ингредиенты. Массажными движениями втирают смесь в кожу лица. Спустя 3-5 минут умываются проточной водой.

Кефир и овсянка – оптимальное сочетание продуктов при обезвоженной и чувствительной коже. Маски на основе этих компонентов борются не только с комедонами, но и с сухостью. При проблемной коже хорошие результаты дает овсянка для лица с соком лимона. Очищающая маска устраняет жирный блеск и нормализует выработку себума.

После чистки лица обязательно используйте дневной крем на водной основе.

Противовоспалительная маска

Из овсяной каши часто готовят противовоспалительные маски, которые убирают воспаленные элементы, отечность и раздражение. В качестве дополнительных компонентов подходят продукты, которые обладают бактерицидным действием, – масло облепихи или чайного дерева, мед.

Домашняя косметика не борется с инфекцией, а только уменьшает выраженность воспаления.

Противовоспалительная овсяная маска для лица:

  • С эфирным маслом и медом. В одинаковых пропорциях смешивают гречишный мед с овсянкой. В 3 ст. л. смеси капают 5-7 капель масла облепихи. Маской обрабатывают все лицо или только воспаленные элементы. Удаляют смесь прохладной водой спустя 20 минут.
  • С кефиром. 30 г измельченных овсяных хлопьев смешивают с кефиром. В пастообразную массу добавляют 10 капель масла календулы. Выдерживают маску на лице не более 15 минут. Умываются холодной водой.

Лечебные смеси для лица нужно использовать регулярно – не реже 1 раза в 2-3 дня в течение 2 недель.

Для борьбы с пигментацией

Овсянка для кожи не менее полезна, чем профессиональная косметика на основе ферментов или органических кислот. Чтобы осветлить пигментные пятна, применяют средства с отбеливающими компонентами:

  • петрушка;
  • тысячелистник;
  • цинковая паста;
  • огурец;
  • лимон.

При гиперчувствительности кожи от веснушек и темных пятен на лице поможет избавиться маска с овсянкой, петрушкой и огурцом. Чтобы избежать обезвоживания, после процедуры используют питательный крем.

Как готовится маска для лица в домашних условиях:

  • 1 крупный огурец измельчают на терке;
  • всыпают 10 г овсянки;
  • в густую смесь добавляют 1-3 ч. л. сока петрушки.

Маской обрабатывают все лицо. Выдерживают 25-30 минут и смывают проточной водой. Чтобы усилить эффект, добавляют в рецепт 1 ч. л. цинковой пасты.

Увлажнение кожи маской с овсяными хлопьями

Обезвоживание кожи лица – предвестник ранних морщин и шелушения. Во избежание негативных последствий применяют овсянку с увлажняющими компонентами – сметаной, сливками, рыбьим жиром, яичным белком. Они препятствуют испарению влаги, ухудшению метаболизма и недостаточному питанию глубоких слоев дермы.

Чтобы сделать маску из овсянки, необходимо:

  • смешать 5 г овсянки с 10 мл сметаны;
  • добавить 2 капсулы рыбьего жира;
  • влить 5 мл растопленного меда.

Маска с овсом наносится поглаживающими движениями на лицо и область декольте. Спустя полчаса ее удаляют прохладной водой. Косметику применяют курсами по 3-4 недели.

Преждевременные морщины – следствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления декоративной косметикой. Во время курсового применения смесей с овсянкой следует отказаться от пудры, тонирующих основ и других средств.

Омолаживающее действие овса

Антивозрастным действием обладают маски на основе овсянки с фруктами, базовыми маслами и молочными продуктами. Они содержат органические соединения, которые увеличивают концентрацию гиалуроновой кислоты в дерме. Чтобы сделать лицо подтянутым, применяются:

  • Маска с молоком. В 15 мл молока добавляют 3 ч. л. овсяной муки и столько же меда. Выдерживают косметику 20 минут и смывают холодной водой.
  • Маска с виноградом. 100 г винограда измельчают в блендере. Во фруктовую массу добавляют 20 г овсяных хлопьев, сок ½ лимона и белок 1 яйца. Используют средство дважды в неделю в вечерние часы. Оптимальное время выдержки – 25-30 минут. Удаляют маску травяным отваром.

Не менее эффективны овсяные смеси с маслом оливы, клубникой и сливками. Чтобы предотвратить потерю влаги через кожу, применяют ночной крем.

Противоугревая процедура

Косметика с овсянкой рекомендована для всех типов кожи. Чтобы ликвидировать угревую сыпь, в нее включают ингредиенты с выраженным антисептическим, очищающим, ранозаживляющим действием. Лечебные смеси применяют до 2 раз в день курсами по полмесяца.

Противоугревая маска из овсяных хлопьев для лица:

  • С дрожжами. В 1 ст. л. дрожжей всыпают 2 ч. л. овсяной муки. Разбавляют кипяченой водой или перекисью водорода. Наносят на все лицо или только на угревые высыпания. Остатки удаляют проточной водой.
  • С бадягой. ½ ч. л. порошка бадяги смешивают с 5 г овсянки и белой глины. Добавляют перекись водорода по получения пастообразной массы. Выдерживают маску до 10 минут и смывают холодной водой.
Чтобы ускорить выздоровление, обязательно нужно использовать противоугревые кремы и мази – Адапален, Клиндамицин, Базирон.

Оздоравливающая маска с овсянкой

Домашняя косметика с овсянкой рекомендована для молодой, зрелой и увядающей кожи. Она стимулирует метаболические реакции, поддерживает оптимальную влажность эпидермиса, предупреждает микротрещины, раздражение. Для профилактики косметических дефектов дерматологи советуют использовать фитосредства хотя бы дважды в неделю.

Оздоравливающие маски с овсянкой для лица:

  • С ромашкой. 10 г измельченной травы заливают 100 мл горячей воды и добавляют горсть овсяных хлопьев. Проваривают до загустения смеси. Остуженную маску наносят на лицо, область декольте. Удаляют остатки прохладной водой или травяным отваром.
  • С алоэ и кефиром. В 5 мл сока алоэ добавляют ½ ч. л. овсяных хлопьев и 10 мл кефира. Для осветления лица вливают еще 5 мл сока лимона. Выдерживают маску 10 минут, умываются проточной водой.

Для интенсивного питания лица дополнительно используют сливки, нежирный йогурт или ряженку. Если в состав маски входят кисломолочные продукты, после процедуры крем не применяют.

Подтягивающая маска для лица из овсянки

Маска из геркулеса с эффектом лифтинга обязательно содержит продукты, которые интенсивно питают кожу, стимулируют синтез фибриллярных белков – эластина и коллагена. Для достижения желаемого результата косметику применяют курсами по 2-3 недели. При нарушении контура лица маской дополнительно обрабатывают шею.

Рецепты косметики с лифтинг-эффектом против дряблости кожи:

  • С яйцом. В 15 мл кипяченой воды добавляют 5 г овсянки и белок 1 яйца. Маску распределяют по всему лицу и оставляют до полного высыхания. Смывают проточной водой.
  • С желатином. 5 г желатина разбавляют в 10 мл горячей воды. Спустя 3-5 минут добавляют масло грейпфрута. Наносится косметика на увлажненное лицо на 10-15 минут в вечерние часы. Остатки желательно удалять отваром из травы ромашки или полыни.

До применения питательных масок желательно обработать лицо смесью из соды и оливкового масла. Средство с абразивными частицами удалит загрязнения, усилит приток крови к лицу.

Маска для лица с овсяными хлопьями от морщин

Впервые женщины сталкиваются с морщинами в 22-23 года. Сначала малозаметные борозды возникают в уголках глаз, затем в области носогубного треугольника. Для устранения и предупреждения глубоких складок применяют косметику с большим содержанием белка.

Чтобы сделать овсяную маску, необходимо:

  • взбить 2 куриных яйца;
  • добавить 15 г хлопьев;
  • влить 1 ч. л. йогурта и 3 капли масла шалфея.

Лечебную маску наносят поглаживающими движениями по массажным линиям. Выдерживают от 15 до 25 минут и смывают кипяченой водой. Антивозрастную косметику применяют дважды в день – утром и вечером. После умывания используют детский крем с добавлением ретинола.

При наличии гравитационных морщин косметологи рекомендуют прибегать к лицевому массажу. Интенсивный разогрев тканей и усиление кровотока повышают тонус мускулатуры, синтез фибриллярных белков.

Другие способы применения овсяных хлопьев

Овсяные хлопья содержат множество полезных веществ, поэтому их используют для приготовления не только масок, но и других косметических средств – лосьонов для умывания, скрабов, молочка.

Скраб из овсянки

Геркулесовая маска с абразивными частичками делается из небольших хлопьев. Она пригодна для интенсивного очищения лица при комедонах и шелушении. Готовится средство так:

  • 10 г хлопьев смешивают с 5 г морской соли;
  • добавляют 15 мл касторки.

Круговыми движениями смесь втирают в кожу лица. Остатки смывают проточной водой. Используют скраб-маску до 2 раз в неделю.

Умывание геркулесом

Овсяная мука в косметологии используется в качестве тонизирующей добавки и загустителя. По содержанию полезных веществ она может конкурировать с продуктами пчеловодства. Поэтому в домашней косметологии геркулес часто применяется для ликвидации проблем с кожей.

Особенности применения геркулеса:

  • горсть овсяной муки смешивают с кипяченой водой;
  • массирующими движениями втирают массу в лицо 1-2 минуты;
  • смывают проточной водой.

Для оздоровления кожи выполняют очищающую процедуру каждое утро в течение 3 недель.

Как делать и применять овсяное молочко для лица

По результативности овсяное молочко не ступает витаминизированным сывороткам и крем-маскам. Его применяют для профилактики морщинок, преждевременного старения.

Рецепт овсяного молочка:

  • овсяные хлопья смешивают с водой в пропорции 1:10;
  • оставляют в эмалированной посудине на 10-12 часов;
  • хлопья периодически перемешивают;
  • переливают содержимое кастрюли в блендер;
  • перемалывают хлопья;
  • получившееся молочко переливают в стеклянную банку.

При гиперчувствительности кожи и наличии повреждений рекомендуется процедить молочко через марлю.

Готовую жидкость используют вместо обычного тоника для протирания лица или как основу для противовоспалительного компресса. Регулярность применения зависит от состояния кожных покровов.

Общие рекомендации и правила нанесения

В борьбе с косметическими дефектами хорошие результаты дает маска из овсянки для лица. Но ее эффективность зависит от регулярности применения и дополнительных компонентов.

Особенности использования масок:

  • для очищения кожи от жира и грязи умываются с жидким мылом или пенкой;
  • чтобы расшить кожные поры, на 5-7 минут накладывают на лицо теплый компресс;
  • остатки косметики смывают холодной водой для максимального сужения пор;
  • по завершении наносят увлажняющий крем.
Прежде чем наносить косметику на лицо, выполняют аллерготест. Смесью обрабатывают тыльную сторону локтя и оставляют на 30 минут. Зуд, покраснение или сыпь указывают на гиперчувствительность к компонентам маски.

Польза от овсянки для лица:

  • восстанавливает гидролипидный слой эпидермиса;
  • борется с угревой сыпью, комедонами и морщинами;
  • снимает раздражение, отеки и воспаление;
  • повышает сопротивляемость кожи патогенным микроорганизмам;
  • очищает поры от жировых пробок, ороговевших клеток эпидермиса.

В составе домашней косметики присутствуют компоненты растительного и животного происхождения. Чтобы предотвратить негативные последствия (шелушение, покраснение, жирный блеск), их подбирают по типу кожи:

Жирная Сухая Нормальная
лимон

черная глина

смородина

крыжовник

фруктовые соки

алоэ

бадяга

ромашка

яичный желток

зеленый чай

бананы

сметана

сливки

касторовое масло

авокадо

мед

пивные дрожжи

ретинол

молоко

творог

горчица

йогурт

оливковое масло

петрушка

огурец

золотой ус

картофель

помидоры

льняное масло

цитрусовые

Овсянка – универсальный продукт, который подходит для решения большинства проблем с кожей. Но чтобы добиться нужного эффекта, домашнюю косметику применяют курсами от 2 недель.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий