Как готовить и использовать кофейный скраб для тела в домашних условиях

Не выбрасывайте кофейную гущу. Это прекрасное косметическое средство, из которого можно сделать скраб для омоложения кожи лица и тела. Нет ничего лучше чашки бодрящего ароматного кофе с утра. Этот напиток помогает проснуться, заряжает энергией на весь день. Но мало кому известно, что кофе, вернее его гуща, которую все мы привыкли просто выливать, может бодрить кожу. В каждом доме, где пьют этот напиток по утрам, это больше, чем … 3 килограмма в год. Кофейная гуща – идеальный компонент домашнего скраба, способствующего очистке любого участка тела – лица, рук и ног. Помимо этого скраб из кофейной гущи – лучший помощник в борьбе с апельсиновой корочкой.

Существенным является то, что это будет 100% натуральный и эффективный продукт, и в то же время намного дешевле, чем предложения аптек и косметических салонов. Скраб легок в приготовлении и применении в домашних условиях. Регулярное применение кофейного скраба поможет в улучшении состояния кожных покровов, их оздоровлении и омоложении. О том, как готовить средства и как их применять, вы узнаете из этой статьи.

Скраб из кофейной гущи: применение в косметологии

Скраб – особый по своей природе состав, обогащенный абразивными веществами, способствующими мягкому удалению ороговевших частичек дермы и верхних слоев эпителия, а также глубокой очистке кожи. Толщина помола это индивидуальный вопрос. В основном для пилинга берут мелко молотый кофе, чтобы избежать раздражения.

Регулярное применение кофейного скраба поможет в:

• оздоровлении и омоложении дермы;
• улучшении циркуляции крови;
• глубоком очищении пор от скопленных там загрязнений.

Результат после использования состава будет заметен после первой процедуры. Очистка организма при помощи скраба – процедура полностью безопасная. Ее можно проводить даже беременным женщинам. К тому же, использование скраба из кофейной гущи – отличный способ профилактики развития патологий кожных покровов. Доказано, что кофеин способствует понижению риска развития рака кожных покровов.

Известно также об антиоксидантных и антибактериальных воздействиях кофеина. Еще одно достоинство кофейной гущи – способность выведения из организма токсических веществ, шлаков и вредных химических соединений.

К тому же вам не придется тратить на изготовление очищающего средства ни копейки, так как гущу можно использовать в качестве самостоятельного скрабирующего продукта.

Немного о полезных свойствах скрабов из кофейной гущи

Кофейная гуща, нанесенная на кожу и волосы, оказывает отличное влияние на их состояние. Содержащийся в ней кофеин стимулирует рост волос, уменьшает целлюлит, разглаживает и укрепляет кожу. Кофеин можно найти как в кофе, так и в чае. Тем не менее, вы должны знать, как использовать кофейную гущуэффективно.

Кофейная гуща необычайно полезна для кожи. Обусловливается ее полезность составом и свойствами. В гуще кофе содержится значительное количество: кофеина, жирных кислот, витамина Е, антиоксидантов и хлорогеновой кислоты. Известно о противовоспалительных, антибактериальных, антиоксидантных и омолаживающих свойствах кофейной гущи.

Регулярное применение скрабов способствует:

• оздоровлению кожи;
• предупреждению развития воспалительных процессов;
• замедлению процессов старения;
• повышению тонуса дермы;
• восстановлению поврежденных кожных покровов;
• защите от пагубного воздействия ультрафиолета;
• нормализации кровообращения.

Несколько рекомендаций

Чтобы эффект от использования скраба был максимальным, важно знать, как готовить и применять кофейную массу. Вот несколько основных рекомендаций.

1. Для приготовления очистительной смеси подходит исключительно зерновой кофе.
2. Кофе необходимо готовить по особой технологии. Нужно залить измельченный до консистенции порошка зеленый кофе кипящей водой. Далее напиток должен покипеть пару минут. Добавлять в кофе сливки или сахар нельзя.
3. Готовая кофейная гуща должна храниться строго в холодильнике, в герметично закрытой темной таре. Хранить и использовать гущу можно на протяжении пяти суток.
4. Наносить скраб на тело предпочтительно после принятия теплого душа.
5. Скраб с антицеллюлитными свойствами можно применять два раза в неделю, не чаще. Обладательницам сухого типа дермы проводить процедуру можно не чаще чем раз в полторы недели.
6. После процедуры в обязательном порядке смажьте кожу увлажняющим кремом.
7. Не рекомендуется применять скраб, если на кожных покровах имеются повреждения и сыпь. Людям с наличием индивидуальной непереносимости процедура противопоказана.

Рецепты популярных скрабов из кофейной гущи

Рецептов очистительных средств с кофейной гущей существует очень много. Одни из них универсальны, то есть их можно применять на любом типе кожи, а другие можно использовать в зависимости от типа дермы и размера абразивных частиц.

• Универсальный скраб. Смешайте в равных соотношениях кофейную гущу с измельченными овсяными хлопьями. Если дерма сухая, рекомендуется добавить сметану, а если жирная – йогурт. Нанесите массу на лицо и помассируйте не протяжении трех минут. После процедуры умойтесь в теплой воде.
• Скраб для жирной кожи. Смешайте две столовые ложки гущи со свежеотжатым соком лимона – одной столовой ложкой. Легкими массажными движениями нанесите средство на дерму лица. После процедуры умойтесь в прохладной воде.
• Скраб для обладательниц сухого типа дермы. Соедините столовую ложку гущи с двумя ложками творога и миндальным маслом — двумя каплями. Тщательно перемешайте средство и нанесите массирующими движениями на лицо.
• Приготовление питательного скраба для тела. Смешайте миндальное или оливковое масло с кофейной гущей в соотношении 2:1. Нанесите средство на кожные покровы и помассируйте минут семь.
• Средство для устранения целлюлита. Смешайте кофейную гущу с морской солью в пропорции 2:1. Для того чтобы сделать массу более жидкой, можете добавить немного сметаны. Перед тем, как нанести средство необходимо распарить тело. Массировать кожные покровы необходимо на протяжении десяти минут. Читайте также: Пьем зеленый кофе и худеем.
• Полстакана молотого кофейного зерна залить кипятком, чтобы вода покрывала уровень кофе. Подождите 10 минут, затем слейте оставшуюся воду. После охлаждения пилинг готов. Когда кожа нуждается в увлажнении, вы можете добавить кокосовое масло, мед или замоченную овсянку в кофе, приготовленный таким образом. Однако, если кожа не чувствительна и нужно усиление эффекта, можете добавить сахар. Пилинг проводят во время приема душа, примерно два раза в неделю. Тщательно втирайте его в тело круговыми движениями в течение нескольких минут, затем ополоснитесь.
• Переложите молотый кофе в стеклянную емкость, постепенно добавляйте оливковое масло, чтобы образовалась густая каша. Можно добавить щепотку корицы, но она довольно согревающая и, конечно, не рекомендуется людям с сосудистыми проблемами кожи, склонным к появлению так называемых звездочек. Достигнув нужной порции смеси, аккуратно, круговыми движениями, массируйте ею кожу.

Скраб из кофейной гущи – просто, полезно и дешево. Регулярно ухаживая за дермой, вы сможете достичь желаемого результата – кожа вашего лица и тела станет чистой, упругой, оздоровленной и отдохнувшей.

Кофеин в уходе за волосами

Было доказано, что кофеин, наносимый на кожу головы, стимулирует луковицы и активизирует рост волос, предотвращает их выпадение из-за чрезмерной гормональной активности. Оказывает хорошее влияние на состояние самих волос. Укрепляет их структуру, разглаживает, придает блеск и насыщает их цвет. Поскольку кофеин быстро выводится из организма, косметика, содержащая его, должна регулярно использоваться для поддержания эффекта. Кроме того, не забудьте оставить косметическое средство на волосах и коже головы как минимум на две минуты, чтобы активировать действие кофеина. Знаете ли вы, что кофейная гуща поможет вымыть голову без шампуня.

Кофейный лосьон для волос и кожи головы

Чтобы проверить влияние кофеина на кожу головы и волосы, приготовьте ополаскиватель кофе. Одну ложку кофе залить стаканом кипятка. Через 10 минут процедите остатки, а затем добавьте пол-литра воды в полученную жидкость. Хорошо охлажденной жидкостью медленно промойте голову после мытья и кондиционера, тщательно втирая ее в волосы и кожу головы.

Кофеин является одним из ингредиентов, наиболее часто используемых производителями бальзамов или антицеллюлитных пилингов, укрепляющих и антицеллюлитных. Регулярное употребление кофеина предотвращает чрезмерное отложение жира и образование целлюлита. Это связано с ингибированием процесса липогенеза, то есть увеличением количества жировых клеток и уменьшением их объема, а также активацией процесса липолиза, то есть расщеплением триглицеридов в ткани.

Кроме того, экстракт кофе стимулирует кровообращение и вызывает обезвоживание клеток, делая кожу напряженной и разглаживающей. Регулярный уход с косметикой с содержанием кофеина сделает проявления целлюлита менее заметными, кожа станет более упругой, ровной. Из-за сильного воздействия кофеина его не следует употреблять людям с сосудистыми проблемами, склонным к появлению сосудистых звездочек.

Кофеин в уходе за лицом

Кофеин также прекрасно работает на цвет лица. Благодаря своим стимулирующим и дренирующим свойствам стимулирует работу кровеносных сосудов и ускоряет кровообращение. Результатом является свежий цвет лица с ровным тоном и глазами без признаков усталости. Экстракт кофейных зерен также способствует омоложению кожи и предотвращает рак кожи. Это связано с наличием природных УФ-фильтров и хлорогеновой кислоты, которая является природным антиоксидантом или веществом, которое борется со свободными радикалами.

Благодаря содержанию полифенолов задерживает разложение витамина С в коже, предотвращая образование морщин и разглаживая уже существующие борозды. Кроме того, кофеин обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, благодаря чему он также будет полезен при уходе за кожей, склонной к дефектам, как для профилактики, так и для устранения уже созданных изменений. Благодаря своему воздействию на жировую ткань, он хорошо работает в качестве компонента препаратов для моделирования лица.

Пилинг с кофейной гущей — «за» и «против»

Аргументы «За»:

• Пилинг полезен при прыщах. Он не только удалит загрязнения и отмершие клетки кожи, но и разблокирует устья сальных желез. И это предотвращает образование угрей и прыщей.
• Пилинг перед депиляцией. Он приподнимает корни волос, чтобы их было легче удалить.
• Перед применением автозагара. Благодаря этому кожа более равномерно «поймает» цвет и сохранит его дольше.
• На грубых частях тела (например, локти, колени, ноги). Также и спина, если на них есть маленькие прыщи.
• Это самый быстрый способ улучшить внешний вид кожи, который сразу после этого становится ярким, полным света и мягким на ощупь Это выглядит лучше на макияж.
• Улучшает усвоение питательных веществ из косметики. Поэтому после отшелушивания нанесите на тело толстый слой бальзама. Это будет работать лучше, чем обычно. Это стоит использовать!

Не применяйте пилинг с кофейной гущей:

• если собираетесь на пляж;
• сразу после депиляции;
• на раздраженной коже;
• применяя слишком сильное трение.

Регулярное использование кофейных скрабов уменьшит видимость целлюлита, улучшит качество кожи и уменьшит незначительное покраснение. Поэтому, выпив утренний кофе, подумайте об освежающем душе в сочетании с легким кофейным пилингом.

17 июля 2014 в 12:06 Кофейный скраб отлично тонизирует и омолаживает кожу. Приготовьте его дома с помощью наших рецептов!

Овеян Астрид Алексановна

материал проверила врач-косметолог, @DR.Astrid_Kosmetolog

За всю историю существования кофе его не раз пытались монополизировать и даже запретить. Его воровали, получали в награду, ему посвящали музыку и считали священным напитком. Из него научились извлекать кофеин и применять в фармацевтике и косметологии. Этот ароматный напиток способен зарядить энергией не только нас самих. О том, как ухаживать за кожей с помощью кофе дома, расскажет Passion.ru.

Кофе – самый распространенный ингредиент домашних пилингов. Его частицы способствуют процессу отшелушивания и стимулируют кровообращение. В таком обычном, казалось бы, продукте таится огромный потенциал. Частицы разного помола можно смешивать между собой, регулируя степень абразивности, добавлять в покупные средства или готовить домашние. Каждый может придумать рецепт, отвечающий потребностям именно своей кожи.

Правила приготовления домашних кофейных скрабов

• Используйте натуральный кофе, желательно мелкого и среднего помола. Слишком крупные частицы могут травмировать нежную кожу не только лица, но и живота и бедер.
• Не используйте растворимый кофе, от него будет мало толка. Некоторые его виды способны придать коже легкий оттенок загара, однако велик риск того, что цвет начнет сходить неравномерно.
• В состав скраба обязательно должны входить вещества, которые будут смягчать кожу при использовании. Например, базовые масла.
• Любое собственноручно приготовленное средство сначала следует протестировать на аллергию. Особенно это касается скрабов, содержащих мед и эфирные масла.

Где найти и как хранить кофейную гущу для скраба

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Для приготовления кофейного скраба можно использовать как спитой, так и обычный, не вареный кофе. В спитом кофе содержание кофеина ниже, зато, в отличие от обычного кофе, он меньше окрашивает кожу и обладает более приятным ароматом.

Спитой кофе лучше использовать сразу после того, как вы его сварили. Если такой возможности нет, его можно заморозить или высушить обычным путем либо в духовке и хранить в банке.

Рецепты кофейных скрабов для тела

Самый простой способ приготовления скраба – смешать немного кофе с одним из базовых масел, лосьоном или кремом для тела. Можно добавить щепотку корицы – она будет разогревать кожу в процессе нанесения, а скраб приобретет еще более приятный аромат. Можно добавить эфирные масла с антицеллюлитным эффектом.

Для проведения экспресс-процедуры кофе можно смешать с гелем для душа. Для этого лучше всего подойдут гели с ухаживающими компонентами и «теплыми» ароматами, например, ванили, шоколада, карите. Но гораздо больше пользы принесут «сложносочиненные» рецепты.

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Скраб с морской солью

• 100-150 г кофейной гущи;
• 100-150 г некрупной морской соли;
• 10 мл оливкового (или любого другого) масла.

Смешайте эти компоненты, с помощью получившегося скраба массируйте кожу около пяти минут.

Скраб с глиной

• 50 г кофейной гущи;
• 100 г черной, розовой или голубой глины;
• 10-20 мл воды.

Правила те же. Этот скраб полезно оставлять на коже как маску.

Скраб с йогуртом

• 250 г обычного йогурта без добавок;
• 100 г кофейной гущи.

Этот скраб особенно подойдет для склонной к сухости кожи.

Скраб с медом

• 200 г меда;
• 100 г кофейной гущи.

Такой состав не стоит держать на коже более десяти минут. Во время использования попробуйте провести легкий массаж в виде серии похлопываний по направлению снизу вверх, он поможет справиться с целлюлитом.

Скраб с перцем

• 150 г кофейной гущи;
• 150 г морской некрупной соли;
• 1 ложка перцовой настойки.

Подобные скрабы можно держать на коже не дольше пяти минут. Перец в составе настойки хорошо разогревает кожу и усиливает кровообращение.

Рецепты кофейных скрабов для лица

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Скраб с творогом

• 1 ст. ложка кофейной гущи;
• 1 ст. ложка жирного творога.

Легко помассируйте кожу с помощью скраба, оставьте его на 5-10 минут как маску. Смойте водой. Эта маска-скраб подойдет для любого типа кожи, кроме жирной.

Скраб с сахаром и маслом

• 1 ст. ложка кофейной гущи;
• 1 ч. ложка коричневого сахара;
• 1 ст. ложка любого базового масла;
• корица и соль на кончике ножа.

Нанесите средство массажными движениями, через десять минут смойте. Эта маска-скраб хорошо справляется с шелушениями и очищает кожу лица.

Скраб с грецким орехом

• 1 ст. ложка мелко смолотого грецкого ореха;
• 1 ч. ложка кофейной гущи.

Способ применения тот же. Эта маска-скраб придает свежесть усталой коже.

Скраб с фруктовым пюре

• 1 ст. ложка пюре из винограда, яблока или любого фрукта;
• 1 ч. ложка кофейной гущи.

Правила те же. Эта очищающая маска-скраб особенно подойдет для жирной кожи.

Скраб с овсяными хлопьями

• 1 ст. ложка размолотых овсяных хлопьев;
• 1 ч. ложка кофейной гущи;
• 1 ч. ложка йогурта, сметаны или сливок – в зависимости от типа кожи.

Нанесите скраб, помассируйте кожу 1-2 минуты, смойте.

Звездные поклонники кофейных скрабов

Голливудские дивы тоже ухаживают за собой с помощью домашних скрабов с использованием кофе.

Актриса Гвинет Пэлтроу, например, использует самодельный скраб из молотого кофе, оливкового масла и тростникового сахара. Если вы хотите последовать ее примеру, то для лица возьмите кофе самого мелкого помола, а для тела подойдет кофе среднего помола: чем крупнее частицы, тем интенсивнее будет работать средство.

Домашний кофейный скраб любит использовать и Камерон Диаз. Она смешивает кофе с маслом и солью. Это средство отлично подходит для ухода за телом. Поклонницей такого скраба является и Холли Берри.

Рецепт кофейного скраба для лица от Джессики Альбы также прост: 3-5 чайных ложек самого простого йогурта без добавок она смешивает с 1 чайной ложкой перемолотого кофе и 2 чайными ложками кокосового масла.

Правила применения кофейных скрабов

• Перед процедурой примите теплую ванну или распарьте кожу;
• Перед использованием скраба можно надеть перчатки;
• Наносите скраб только на влажную кожу;
• Массируйте кожу в среднем 10 минут;
• Не применяйте скраб чаще, чем два раза в неделю;
• После процедуры всегда используйте крем;
• После процедуры можно принять ванну с морской солью, контрастный душ.

Ваши помощники:

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

1. Скраб №8 Кофе Чистота Веков,
2. Скраб для тела «Идеальная Кожа» Черный Жемчуг,
3. Очищающая массажная плитка «Кофейный Соблазн» Мыловаров,
4. Скраб для тела с маслом зеленого кофе Клеона,
5. Скраб для тела «Бразильский Кофе» Organic Shop,
6. Кофейный скраб Attirance,
7. Органический скраб для тела «Какао и кофе Кона» 100% Pure.

Автор:

Екатерина Попова Популярное

В продаже можно найти разную косметику для лица и тела, которую можно применять при посещении парилки, но далеко не каждый фабричный состав безопасен для организма. Скраб из кофе для бани — косметическое средство, которое можно применять при посещении парилки. С его помощью можно улучшить состояние кожи лица и тела.

Разрешено ли при развитии остеохондроза ходить в баню? Баня при аллергии: особенности посещения Совместимы ли баня и коронавирус? Принципы выбора и изготовления можжевелового веника для бани

Скраб для лица из кофе — удобное косметическое средство, которое можно приготовить самостоятельно и которое поможет справиться с сотней проблем женской кожи лица.

2 1 8 10

Чем полезен скраб из кофе?

Химический состав бодрящего ароматного напитка очень разнообразный, что делает его таким полезным для кожи лица:

• Главный компонент, кофеин, тонизирует кожу лица и уменьшает восприимчивость к внешним раздражителям (солнцу, морозу и т.д.), уменьшает шелушение.
• Антиоксиданты имеют омолаживающий эффект: кожа становится более эластичной, стимулируется кровообращение и регенерация, разглаживаются мелкие морщинки.
• Полифенолы делают контуры лица более подтянутыми за счет выработки коллагена.
• Каротиноиды влияют на здоровый цвет лица.
• Хлорогеновая кислота защищает от ультрафиолетовых лучей.

Рекомендации по выбору кофе

Чтобы эффект от пилинга был наиболее заметным, необходимо правильно выбрать основной ингредиент. Он должен быть:

• натуральный,
• черный (без молока),
• хорошо прожаренный (не зеленый),
• без ароматизаторов,
• мелкого помола (крупинки не должны травмировать кожу),
• ни в коем случае не растворимый порошок или какао.

Как делать кофейный скраб для лица своими руками?

Домашних рецептов скрабов для лица из кофе множество. Каждая девушка может выбрать для себя свой с учетом типа кожи, индивидуальных аллергических реакций и предпочтений. Однако есть общие правила, как использовать такой скраб:

• Перед приготовлением скраба необходимо измельчить зерна или использовать спитый кофе из кофемашины или сваренный в турке.
• Средство необходимо наносить на чистую, предварительно распаренную кожу.
• Если консистенция слишком густая, смесь можно разбавить кипяченой водой.
• Массировать лицо во время пилинга нужно круговыми и плавными движениями: даже жирную кожу легко травмировать.
• При нанесении важно избегать зоны вокруг глаз и равномерно распределять скраб.
• Не стоит использовать кофейную гущу сразу после заваривания: она не должна быть горячей.
• Кофейный скраб подходит также для шеи и зоны декольте.
• После завершения процедуры остатки необходимо смыть теплой чистой водой.
• Возможны покраснения, лицо можно смазать увлажняющим кремом. 
• Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

Для какой кожи какой рецепт лучше подойдет?

Наиболее важно выбрать основной компонент для скраба, подходящий под тип кожи.

Кожа лица	Рекомендации по выбору рецепта
Нормальная.	Оливковое масло помогают поддержать здоровье кожи лица.
Комбинированная.	Эфирное масло кедра или виноградные косточки эффективно воздействуют на проблемные участки.
Сухая.	Масло и сметана интенсивно увлажняют кожу.
Жирная.	Йогурт или сметана устраняют жирный блеск, делают лицо более матовым.
Проблемная.	Соль и сахар усиливают очищающий эффект.
Обвисшая (увядающая).	Сырое яйцо (белок или желток) возвращают коже лица молодость и эластичность.

Народные рецепты скрабов из кофе в домашних условиях

Определив свой тип кожи или проблемы, которые необходимо устранить, девушка может выбрать для себя подходящий рецепт скраба. Для самостоятельного приготовления достаточного смешать указанные ниже ингредиенты в правильных пропорциях, получившуюся массу нанести и оставить на лице 5-10 минут.

Скраб со сметаной на основе кофе

• 2 ст.л. кофейной гущи.
• 2 ст.л. жирной сметаны.
• 1 ст.л. оливкового масла.

Очищающий скраб с глиной

• 1 ч.л. кофе мелкого помола.
• 2 ч.л. косметической глины.
• 1 ч.л. апельсиновой цедры.
• 1 ст.л. воды.

Фруктовые кислоты, содержащееся в цедре, подойдут для нормальной кожи.

Свежемолотый кофе с содой

• 1 ст.л. кофейной гущи.
• 1 ч.л. соды.
• 1 ст.л. соли.

Кофейный жмых с овсянкой

• 2 ст.л. овсяных хлопьев.
• 1 ст.л. кофейного жмыха.
• 1 ч. л. оливкового масла.

С солью на основе кофе

• 2 ст.л. кофейной гущи.
• 1 ч.л. морской (или крупной пищевой) соли.

Из молотого кофе и меда

• 2 ч.л. молотого кофе.
• 1 ч.л. меда.
• 2 ч.л. оливкового масла. 

Кофе и сахар

• 1 ч.л. молотого кофе.
• 1 ч.л. сахара.
• 1 ч.л. меда.
• 2 ч.л. воды.
• Щепотка корицы.

С витамином Е

• 1 ч.л. кофейной гущи.
• 50 мл. оливкового масла.
• 2-3 капсулы витамина Е.

С кокосовым маслом

• 2 ч.л. кофейной гущи.
• 1 ч.л. кокосового масла.
• 3-5 ч.л. натурального йогурта, или 1 ч.л. меда и щепотка корицы.

Натуральный кофе и йогурт

• 2 ст.л. кофейной кашицы.
• 1 ст.л. нежирного йогурта.

Кофейные зерна и кефир

• 1 ч.л. молотого кофе.
• 3-4 ст.л. кефира.

Кофейный скраб с молоком

• 3 ст.л. молока.
• 1 ч.л. кофе свежего помола.
• 1 ч.л. сахарного песка.

С оливковым маслом

• 2 ст.л. молотого кофе.
• 2 ст.л. оливкового масла.

Кофейно-медовый рецепт от прыщей

• 1 ч.л. молотого кофе.
• 1 ч.л. меда.
• 2 ч.л. воды.
• щепотка корицы.
• щепотка тростникового сахара.

Противопоказания к кофейному пилингу

Чтобы избежать побочных эффектов, не рекомендуется пользоваться кофейными скрабами в нескольких случаях:

• если есть аллергической реакции на его составляющее,
• при повышенной чувствительности,
• при серьезных заболеваниях кожи или крови.

Если соблюдать эти несложные правила, кофейный скраб станет эффективным средством в решении многих проблем кожи лица.

Целлюлит – очень распространенное явление среди девушек. По статистике, в разных стадиях он имеется почти у 80-90 процентов женщин. Мужчинам в этом плане повезло больше – у них   «апельсиновая корка» встречается гораздо реже. Целлюлит является достаточно сложной проблемой, которая охватывает многочисленные причины и требует всестороннего ухода и лечения. Но чтобы бороться с проблемой, нужно понимать, откуда растут ноги.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Мы уже рассказывали о том, как формируется целлюлит, разбирались вместе с экспертом, как правильно от него избавиться, а также выясняли, когда и почему не работают антицеллюлитные программы. Оказывается, во многом это зависит от фазы женского цикла – по мнению специалистов, лучше всего расщепление и выведение жировой ткани из организма работает во вторую фазу (об этом читайте здесь). Поэтому, именно от правильно подобранного комплекса процедур в соответствии с циклом можно надеяться на отличный видимый результат. 

На фоне этого также важно следить за своим питанием и гормональным здоровьем, ведь это тоже причины появления целлюлита, помимо генетики, уровня активности и изменения кожного матрикса с возрастом. Одни из самых распространенных источников целлюлита – недостаточное кровоснабжение (снижает выработку коллагена), а также уменьшение лимфодренажа (часто вызываемого ограничительной одеждой). 

Что мы можем сделать, чтобы бороться с «апельсиновой коркой»? Прежде всего, это восполнять запасы коллагена в организме, минимизировать образование лишнего жира здоровым рационом и регулярными физическими нагрузками, а также увеличить циркуляцию крови. Из последнего помогают регулярные домашние процедуры: скрабирование тела, драйбрашинг, горячие обертывания и лимфодренажный кофейный скраб от целлюлита, который можно приготовить самостоятельно по рецепту ниже.

Кофейный скраб от целлюлита 

Скраб на основе молотого кофе – хороший помощник в домашней борьбе с неидеальной кожей тела. Воздействуя на пораженные участки эпидермиса, кофеин стимулирует приток крови и ускоряет метаболизм в тканях, в результате чего натрий и жидкость быстрее выводятся из кожи, а калий проникает в жировые клетки. При активном растирании проблемных зон и усиленном кровообращении целлюлит начинает расщепляться. 

Кофейный скраб также прекрасно удаляет омертвевшие частички кожи, омолаживая её, позволяет легко избавиться от грязи, подкожного жира и разглаживает поверхность кожи, значительно снижая видимость бугорков. Этот рецепт кофейного скраба в домашних условиях станет дополнительным инструментом в борьбе с «апельсиновой коркой».

Ингредиенты

• 1 ст. кофейной гущи
• 6 ст. л. кокосового масла
• 3 ст. л. морской соли мелкого помола или сахара

Как готовить

В мерной чашке или другой глубокой ёмкости смешайте сухие компоненты. Растопите кокосовое масло в микроволновой печи или на водяной бане, если оно твердое, и добавьте в смесь. Хорошо перемешайте ингредиенты. При необходимости пересыпьте содержимое в чистый контейнер.

Как использовать

Перед тем, как принять душ и сделать скрабирование, используйте сухую щетку, чтобы отшелушить и стимулировать кровоток. Слегка пройдитесь круговыми движениями по направлению лимфы, обрабатывая проблемные области или же все тело. Сухая чистка не обязательна, но если есть возможность её сделать – это только пойдет на пользу.

Затем нанесите скраб (делать это удобнее всего, находясь в ванной или душе) на участки, пораженные целлюлитом, двигаясь круговыми движениями в течение 15-20 минут, после чего тщательно смойте теплой водой. Повторять процедуру рекомендуется один-два раза в неделю.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!