Жирная обезвоженная кожа лица

Содержание

В холода у многих меняется состояние кожи. Она становится сухой, косметика скатывается на лице, носогубные складки становятся более заметны. Чего ей не хватает — питания или увлажнения? Оказывается, обезвоженность и сухость — разные проблемы, и требуют они разного ухода. Мы расскажем, как их различать и чем спасаться.

Обезвоженная или сухая кожа — в чём разница? 

Сухая кожа — это обозначение типа кожи. Его нельзя изменить, с ним вы рождаетесь и живёте всю жизнь. Его определяют гены. 

И если у вас сухой тип кожи, природа распорядилась так, чтобы кожного сала вырабатывалось мало. Коже не хватает жира. Итог — пожизненный матовый эффект на лице и теле. Такой коже нужно питание в виде недостающих жиров. 

В зарубежных источниках используют понятие dry skin. Оно включает два разных явления — сухой тип кожи и сухость. Чтобы не было путаницы, заменим сухость на сходное — обезвоженность.

Обезвоженность — это состояние кожи, а не её тип. Обезвоженной может быть и нормальная, и жирная кожа. 

Обычно это временное состояние. Оно может проявиться от холода, ветра, частого мытья или из-за агрессивного очищения кожи. Обезвоживание — это отражение того, как себя чувствует кожа здесь и сейчас. Обезвоженной коже не хватает воды, ей нужно увлажнение. 

Отличить одну проблему от другой можно без помощи врача-дерматолога. Если ваша кожа всегда сухая, матовая и не блестит, у вас сухой тип кожи. Если ваша кожа была сухой не всегда, а теперь лицо стянуто, на нём появились складки и заломы, как на листе пергамента, скорее всего, виной обезвоживание. Это временное состояние, коже просто надо помочь. 

Кажется, у меня обезвоженная кожа. Значит, я мало пью воды?

Нет, вода тут ни при чём. Коже не хватает другой влаги. Обезвоженность периодически встречается почти у каждого. Если вы можете вспомнить хоть один случай, когда кожа на ваших ладонях и пальцах будто обтягивает кости, а сами руки на ощупь шершавые и с маленькими трещинками — вы сталкивались с обезвоженностью. Вспомните, наверняка перед этим вы долго держали руки под горячей водой или щедро намыливали их мылом или ходили по заснеженным улицам без перчаток.

Зимой температура воздуха снижается, а холодный воздух удерживает в себе меньше влаги, чем тёплый. Кожа удерживает всё то же количество влаги в себе, теряет всё то же количество за счёт испарения, но взамен ничего не получает из окружающей среды. Вот как она становится обезвоженной. 

Но не только зимой коже не хватает влаги. Летом солнечные лучи могут повредить её клетки или даже уничтожить их, если вы не нанесли на лицо и тело солнцезащитный крем. Без защиты кожа становится суше, есть риск появления пигментных пятен. Чаще всего кожа становится обезвоженной, когда влажность воздуха снижается, меняются времена года, очищающие средства подобраны неправильно или используются часто, вы купаетесь долго и под горячей водой. Реже — из-за приёма лекарств или гормональных нарушений.

Чтобы избавиться от недостатка влаги в коже, нужно его восполнить с помощью увлажняющих средств.

⛄ Ещё о зимнем уходе

Как ухаживать за кожей зимой, чтобы она не шелушилась

Что искать в составе увлажняющего средства? 

Чтобы обезвоженная кожа получила увлажнение, ваша задача — не дать воде покинуть клетки кожи. Пить воду, конечно, полезно, но для борьбы с обезвоженной кожей нужны средства помощнее. В уходовой косметике встречаются компоненты, которые не дают коже испарять влагу. Добавьте их в свой уход зимой или после переезда в другой климат. Лучше используйте средства совместно.

Вещества, которые препятствуют потере влаги 

Одни предотвращают испарение — как дубовая пробка из-под вина даёт подышать, но воду наружу не выпустит. Такие компоненты называют запирающими, или окклюзивами. Их можно использовать, например, перед выходом на морозную прогулку.

К ним относятся: минеральные масла, ланолин, силиконы, вазелин. 

Вещества, удерживающие влагу внутри 

Другие ингредиенты умеют удерживать воду в коже благодаря прочному контакту с ней. Причём проникать вглубь кожи, за эпидермис, им не нужно. Достаточно просто долго находиться на поверхности, чтобы связаться с молекулами воды и создать защитный барьер. Эти вещества называются влагоудерживающими, или гумектантами, и напоминают естественные увлажняющие структуры в коже. Ими можно пользоваться каждый день утром и вечером. 

К ним относятся: гиалуроновая кислота, церамиды, глицерин, мёд — представители большой семьи гумектантов.

Какие средства помогут обезвоженной коже? 

Обычно увлажняющие средства — это кремы или лосьоны. Многие сочетают в себе несколько свойств — например, и увлажняют, и запирают влагу.

  • Wele­da Skin Food 995 рублей — крем в банке зелёного цвета, консистенцией взбитого масла напоминают о притче про целеустремлённую лягушку, которая таки превратила стакан молока в масло, чтобы выбраться на волю. Крем с натуральными маслами в составе поможет наполнить кожу влагой.
  • Увлажняющий крем UreaRepair.Plus 1320 рублей — крем от немецкой аптечной марки с мочевиной, церамидами и глицерином в составе. Банки в пол-литра хватит, чтобы намазать всё тело от ушей до пяток и удержать в коже всю накопленную влагу.
  • Tony Moly Ночной увлажняющий крем Mag­ic Food Банан 923 рубля — ночная маска с глицерином и вазелином в составе одновременно удерживает влагу в коже и не даёт ей испаряться во время сна. Хорошее средство для тех, кто не любит плотные текстуры на лице и готов посвятить уходу за лицом всю ночь, но не рабочий день. 

Гиалуроновая кислота выпускается ещё и в виде сыворотки — вы можете добавить её в уход перед нанесением крема, чтобы запасти ещё больше влаги в коже. Таким продуктом нужно уметь пользоваться, чтобы получить максимум увлажнения.

Совет тем, кто пользуется сыворотками с гиалуроновой кислотой

Обычно советуют наносить сыворотки с гиалуроновой кислотой на влажное лицо, чтобы средство поглотило избыток воды на коже и у вас не было ощущения стянутости. Но бывает, что этого не хватает, и лицо всё равно кажется сухим и липким. На Red­dit пользователи поделились идеей, как избежать этого. После умывания вам нужно нанести на лицо сыворотку с гиалуроновой кислотой, а затем брызнуть на лицо спреем с водой. Делайте это до тех пор, пока ощущение стянутости не исчезнет.

А что делать, если у меня всегда сухая кожа? Одним увлажняющим кремом не обойтись? 

Сухая кожа вырабатывает меньше себума (кожного сала), поэтому часто страдает от раздражения, сухости и стянутости. Ей необходимо регулярное питание. Раз на коже нет жирного барьера, нужно строить его своими руками. Если его недостаточно, кожа раньше стареет и морщины могут появиться даже до 30 лет. 

Для сухой кожи эффективен уход с маслами. Также важно использовать запирающие и удерживающие влагу в коже средства вместе и в правильном порядке. В целом в плане ухода вам понадобятся те же средства, что и для обезвоженной кожи. Разница только в частоте использования. Сухой коже не хватает кожного жира всегда, поэтому и уход должен быть ежедневным. 

Лучше выбирать средства в виде кремов, а не лосьонов. Лосьон легче по текстуре, так как содержит больше воды, а вам нужна более тяжёлая форма продукта. И помните, как только вы перестанете использовать питательные кремы, сухость вернётся. Окклюзивы и гумектанты создают защитный слой, полный жиров и воды, но его нужно регулярно поддерживать. 

Уход за сухой кожей выглядит так: 

  • Сначала кожу нужно очистить. Для этого вы используете воду, гель для очищения кожи, бальзам или мицеллярную воду. Всё зависит от того, есть ли на ней загрязнения и декоративная косметика. 
  • Дальше начинается этап увлажнения. Первым слоем нужно нанести крем или лосьон с гумектантами, вторым — средство на основе вазелина или минеральных масел. Так советует делать Американская ассоциация дерматологов. 

Что ещё рекомендуют дерматологи обладателям сухой кожи (всех остальных тоже касается)

Меньше мыться. Идите в душ или ванну, когда нужно смыть грязь с кожи. Это не обязательно делать каждый день, а если вы не можете без этого — мойтесь не чаще одного раза в день. Можно и реже, главное — подмываться в тех местах, которые сильнее всего пахнут. И никто не усомнится в вашей чистоплотности.

💦Что еще почитать об уходе за собой 

Помогите: а как часто нужно мыться?

Бьюти-лавка: 5 масок для лица, которые работают, пока мы спим

Помогите: чем отличаются крем, лосьон, молочко и масло для тела?

Наносите на тело и лицо увлажняющий крем сразу после мытья. Чтобы не вспомнить о креме, когда кожа уже начала шелушиться и чесаться, возьмите за привычку мазаться им сразу после того, как промокнули тело полотенцем.

Мажьте руки кремом всегда. Если крем впитывается долго или кажется, будто ладони жирные и неприятные на ощупь, смажьте ими локти, голени и другие участки тела. 

Купите увлажнитель воздуха домой. И на работу, желательно тоже. Чтобы узнать, какой уровень влажности у вас дома, нужно приобрести гигрометр. Современные модели выглядят как небольшие электронные датчики температуры, в которых сбоку видно процент влажности в квартире. Нормальный уровень влажности, по данным клиники Мэйо, — это 30–50%. Если дома и на улице вы не попадаете в эти цифры, кожа даже с уходом сушится — увлажнитель облегчит жизнь. Самые тихие — ультразвуковые, самые шумные — паровые. Но только паровые увлажнители неприхотливы, в них можно заливать воду из-под крана, а ультразвуковые готовы работать исправно, только если вода очищенная.

Ощущение сухости, стянутости кожи часто преследует нас, особенно после тесного общения с летним солнышком. Причем страдают от недостатка влаги не только обладатели сухой кожи, но и нормальной, и даже жирной. Обезвоженная не значит сухая Очень часто люди путают два понятия: «сухая» и «обезвоженная» кожа. Хотя ощущение сухости присутствует и в первом, и во втором случае, причины ее абсолютно разные. В первом случае сухость вызвана недостатком выработки кожного сала, во втором — недостаточным содержанием влаги в дермальных структурах. Соответственно, и борьба с сухостью будет проходить по-разному: при уходе за сухой кожей требуются питательные средства, а за обезвоженной — средства, задерживающие влагу в кожных структурах и восстанавливающие гидролипидную пленку. К чему приводит недостаток водыimage Вода участвует во всех химических реакциях, происходящих в коже, она необходима для жизнеобеспечения и нормального деления клеток кожи. Если ее не хватает, кожа быстро теряет свою эластичность, на ней появляются преждевременные морщины. Прыщи и шелушение тоже часто возникают на фоне недостатка влаги. Так что, для того чтобы кожа выглядела молодой, свежей и здоровой, надо заняться ее увлажнением. Кстати, сухая кожа очень уязвима, часто воспаляется, в нее легко могут проникнуть токсичные и раздражающие вещества. Не случайно дерматологи ставят задачу увлажнения как один из обязательных этапов косметического ухода. Умное решение Чтобы увлажнение кожи действительно было эффективным, необходим комплексный подход, который складывается из решения трех задач. 1. Закрыть бреши в защитной пленке. Самый верхний (роговой) слой кожи покрыт тонкой водно-липидной пленкой, которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи. Для ее укрепления используют косметику с растительными маслами (кокосовым, какао, ши, виноградной косточки, арганы, жожоба, макадамии), ланолином, глицерином, коллагеном, алоэ вера, которые создают на поверхности кожи тоненькую пленочку, не дающую влаге испаряться. 2. Восстановить эпидермальный барьер. Это сложная многослойная защитная структура, которая находится под роговым слоем. Эпидермальный барьер часто повреждается из-за неправильного ухода, применения агрессивных очищающих средств с поверхностно-активными веществами. И тогда ощущения стянутости, сухости, зуда, шелушение и раздражение появляются даже у обладателей жирной кожи. Для восстановления эпидермального барьера в косметику вводят церамиды (это важный компонент клеточной мембраны, они помогают «починить» поврежденные клетки), а также жирные кислоты, холестерин, витамины А и Е, растительные масла, содержащие антиоксиданты: масло зародышей пшеницы, виноградной косточки. 3. Восполнить потери живительной влаги. С этой задачей хорошо справляются компоненты натурального увлажняющего фактора, которые помогают задержать воду в клетках кожи. Это прежде всего гиалуроновая кислота, одна молекула которой может удержать около себя до 500 молекул воды; коллаген, соли натрия, калия, кальция, магния; протеины молока, шелка, сои, а также полисахариды — соли альгиновой кислоты, которые добывают из морских водрослей. В жаркую погоду можно орошать лицо термальной минеральной водой. Попадая в роговой слой, соли повышают в нем осмотическое давление, благодаря чему вода из нижележащих слоев эпидермиса начинает подниматься в роговой слой, обеспечивая его увлажнение. Маска, я тебя знаю? Пожалуй, один из наиболее действенных способов увлажнения кожи — это маски и обертывания. Они создают эффект окклюзии, благодаря чему все полезные их ингредиенты быстро впитываются и глубже проникают в кожу. ► Медово-молочная маска Смешайте молоко и мед в равных пропорциях, нанесите полученную смесь на лицо при помощи ватного диска или широкой плоской кисти. Держите на лице 20 минут. По окончании времени смойте маску теплой водой. ► Медово-творожная маска Взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 ст. ложки творога и пол чайной ложки меда. Мешайте до получения однородной массы. Нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. ► Морковная маска Натрите морковь на мелкой терке, добавьте 1 ст. ложку сметаны, если у вас сухая кожа, или столовую ложку кефира, если кожа жирная. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. ► Маска из морских водорослей Можно приобрести в магазине косметики готовую водорослевую (альгинатную) маску, но, если хотите немного сэкономить, купите в аптеке или магазине здорового питания сухие водоросли — ламинарию (морскую капусту) или фукус пузырчатый, измельчите их в кофемолке, если они недостаточно мелкие. • 2 ст. ложки водорослей залейте небольшим количеством кипятка. Когда они набухнут, добавьте 1 ч. ложку оливкового масла. Нанесите на лицо, через 20 минут смойте прохладной водой. ► Молочно-овсяная маска 2 ст. ложки овсяных хлопьев «Геркулес» смешайте с теплым молоком, оставьте на 10 минут набухать. Нанесите смесь на лицо, оставьте ее на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. • И еще один самый простой и доступный рецепт увлажнения. Едите огурцы, дыню или арбуз? Не забудьте протереть лицо кожицей или кружочком огурца, арбузной или дынной корочкой. Естественно, протирать надо предварительно очищенную кожу.image   На заметку Чтобы не провоцировать появление новых морщин, маску надо наносить от середины лица к вискам. На веки маска не наносится. Перед процедурой смажьте их кремом для век. •             Маска будет более эффективна, если перед ней очистить кожу при помощи скраба, сделать паровую ванночку для лица или теплый компресс. •             После нанесения маски старайтесь сохранять мускулатуру лица в неподвижности. Все время, пока вы держите маску, она должна оставаться влажной. Поэтому, если почувствовали, что маска подсыхает, увлажните ее спонжем, смоченным водой, или нанесите еще один слой маски. •             Увлажняющие маски рекомендуется делать 1-3 раза в неделю. Анна ВИССОР КСТАТИ От чего сохнет кожа: •             из-за недостатка выработки кожного сала; •             из-за передозировки солнечных ванн; •             из-за неправильного ухода; •             из-за недостатка выработки фибробластами гликозаминогликанов и полисахаридов, что связано с естественным старением организма; •             из-за нарушений функций кожи при некоторых дерматологических заболеваниях. ВОПРОС-ОТВЕТ На вопросы отвечает врач-косметолог, дерматолог Светлана САЕНКО. Как у шарпея За это лето я взялась за себя и похудела на 18 килограмм. Теперь влезаю в дочкины джинсы, и чувствовала бы себя молодой и красивой, если бы не лицо. Оно все в морщинах, щеки повисли, как у шарпея. Неужели ложиться под нож пластического хирурга? Дарья, Балаково Существуют не столь радикальные методы удаления излишков кожи. Хотя на это потребуется значительно больше времени. Например, миостимуляция — методика, основанная на применении импульсного тока. Она хорошо укрепляет мышечный каркас, улучшает кровообращение и отток лимфы, улучшает обменные процессы в коже и подкожно-жировой клетчатке. Эффект лечения можно будет ощутить после курса 12 процедур, которые обычно проводятся 2-3 раза в неделю. По окончании курса косметолог оценит достигнутый результат сокращения кожи и при необходимости может назначить другие процедуры, способствующие обновлению клеток и улучшению упругости кожи. Например, инфракрасный лазер (термолифтинг). Благодаря глубинному прогреванию кожи этот аппарат способствует сжатию волокон коллагена, что дает эффект уплотнения кожи. Он также стимулирует фибробласты к выработке новых коллагеновых волокон. Врач также может предложить курс мезотерапии витаминно-минеральными коктейлями или биоревитализации гиалуроновой кислотой. Натуральный и безопасный? Моя подруга старается выбирать все натуральное — и продукты, и косметику. Покупает только кремы без консервантов. Но у меня сомнение: а что же в них добавляют, чтобы они не портились? Лариса К., Минусинск Кремы, эмульсии, молочко, маски — идеальная среда для распространения всевозможных микроорганизмов. Ведь они содержат жир, воду, витамины, аминокислоты, сложные сахара… Сохранить без консервантов их бактериальную чистоту невозможно, что бы ни говорили производители. И если они не вводят в косметику официально причисленные директивой ЕС консерванты, апробированные и признанные безопасными, значит — в этой косметике другие вещества, останавливающие размножение патогенной микрофлоры. Например, такими свойствами обладают некоторые поверхностно-активные вещества (ПАВ) или спирты, эфирные масла, которые могут пересушивать кожу или вызывать ее раздражение и даже привести к гиперчувствительности. Так что я бы не рекомендовала «гоняться» за косметикой с надписью «без консервантов», такой просто не существует, что, кстати, подтвердили и проверки этих средств. «АиФ. Здоровье» №38, 2014

Сухая кожа и обезвоженная кожа существенно отличаются друг от друга – прежде всего, у них разные причины образования сухости. При этом часто оба типа ошибочно считаются одной и той же проблемой, поэтому лечение подбирается неправильно и не дает нужных эффектов.

Содержание показать 1. Сухая и обезвоженная кожа – различия между ними 2. Обезвоживание кожи – причины и сопутствующие симптомы 3. Сухая кожа – причины и сопутствующие симптомы 4. Обезвоженная кожа – правильный уход 5. Сухая кожа – правильный уход 6. Косметологические методы борьбы с сухость и обезвоженностью кожи

Сухая и обезвоженная кожа – различия между ними

Сухая кожа и обезвоженная кожа имеют разные причины.

  • Сухой кожа становится, когда нарушается структура гидролипидного покрытия на ее поверхности.
  • Обезвоженность возникает при нарушении поддержания необходимого количества воды в эпидермисе.

Разница между сухой кожей и обезвоженной кожей заключается в том, что для первой требуется смазка и увлажнение, а для обезвоженной кожи требуется только адекватное увлажнение. Кроме того, различия проявляются и в симптомах:

  • Поскольку сухой коже не хватает воды и липидов, проблема распространяется на все тело, а это означает, что сухая кожа может быть на руках, локтях, в носу, вокруг рта, на веках, ступнях и руках. Люди с сухой кожей постоянно борются с ощущением стянутости.
  • Обезвоженная кожа может быть проблемой для всех типов кожи, с той лишь разницей, что обезвоженность ощущается только на лице. Обезвоженной коже не хватает воды, поэтому она в основном сухая, но не стянутая.
Сухая кожа лица

Обезвоживание кожи – причины и сопутствующие симптомы

Обезвоживание кожи происходит, когда из эпидермиса испаряется больше воды, чем ее поступает из более глубоких слоев кожи. При недостаточном увлажнении нарушается функционирование клеток, кожа становится тонкой и нежной, что также способствует тому, что морщины появляются быстрее.

Стоит подчеркнуть тот факт, что даже жирная кожа может обезвоживаться. Симптомы обезвоживания включают чувство стянутости и дискомфорта на лице, которые могут быть вызваны множеством факторов. К ним относятся неблагоприятные климатические условия, то есть сухой воздух, ветер, мороз, частое пребывание в помещениях с кондиционером, а также ультрафиолетовое излучение. Еще одна причина обезвоживания кожи – неправильный уход.

Сухая кожа – причины и сопутствующие симптомы

Причина сухости кожи в том, что она производит меньше кожного сала, необходимого для правильного функционирования кожных покровов. Поэтому в коже не хватает липидов, которые отвечают за надлежащий уровень увлажнения, а также за ее защиту.

Характерные черты сухой кожи: чрезмерное натяжение, шершавость, тусклость и видимый шелушащийся эпидермис. К тому же он тонкий, не очень эластичный и ровный. Когда сухая кожа смачивается водой, она становится еще суше, часто возникает жжение. При этом типе кожи появляются мимические морщинки (обычно вокруг глаз). Сухая кожа часто встречается у детей, а также у беременных женщин.

Обезвоженная кожа – правильный уход

Обезвоженная кожа и уход за ней – очень важный вопрос, на который необходимо обратить внимание. Хотя ни один тип кожи не любит, когда ее моют сильными обезжиривающими косметическими средствами, тониками, содержащими большое количество спирта и подсушивающими средствами, именно обезвоженная кожа реагирует на них особенно неблагоприятно.

Косметика для обезвоженной кожи не должна ее пересушивать, поэтому основу ухода должен составлять крем для обезвоженной кожи. Также стоит использовать мицеллярную жидкость с хорошим составом.

Мицеллярная жидкость

Если кожа обезвожена и сухая, важно правильно подобрать косметику для этого типа кожи. Такой крем должен содержать, например, гиалуроновую кислоту, коллаген, сорбит, глицерин или церамиды. Кроме того, при обезвоживании кожи также важно пить достаточно воды (около 2 литров в день).

Сухая кожа – правильный уход

Хорошие косметические средства для сухой кожи – это те, которые не только увлажняют ее, но и способны дольше удерживать увлажнение. В идеале это должна быть дерматокосметика для сухой кожи, увлажняющая и смазывающая.

Кроме того, нельзя забывать, что в повседневном уходе должны присутствовать кремы с фильтрами UVA и UVB. В состав этой косметики должны входить: соли молочной кислоты, витамины А и Е, пантенол, гидроксикислоты, минеральные соли, керамиды, гиалуроновая кислота.

Косметические средства для сухой кожи

Кроме того, чтобы не раздражать кожу, а также позаботиться о ее отшелушивании, стоит распрощаться с гранулированными пилингами и начать использовать ферментные пилинги.

Сухая кожа и обезвоженная кожа – это два разных типа кожи, которые на первый взгляд часто путают друг с другом из-за схожих симптомов. Определить, какой именно тип кожи у вас, и подобрать правильные ухаживающие средства поможет косметолог. В результате кожа приобретет прежнее сияние и восстановится. Более того, выбирая косметические средства для повседневного ухода, стоит прочитать, что в их составе, ведь тогда это будет не только полезно для кожи, но и безопасно.

Косметологические методы борьбы с сухость и обезвоженностью кожи

Стоит знать, что любые косметические средства могут помочь улучшить состояние кожи, но их эффект длится не более суток. Тогда как специальные косметологические процедуры – биоревитализация и мезотерапия помогают избавиться от проблемы на несколько месяцев. Косметолог может предложить prp-терапию, специальные маски и инъекции с гиалуроновой кислотой и другими лечебными составляющими, результат действия которых поможет изменить тип кожи на нормальный.

18.09.2014 01:48 4878 АиФ Здоровье №38. Просмотр боевиков заставляет толстеть 18/09/2014 Shutterstock.com Статья по теме Три кита домашнего ухода. Как освежить кожу?

Очень часто люди путают два понятия: «сухая» и «обезвоженная» кожа. Хотя ощущение сухости присутствует и в первом, и во втором случае, причины ее абсолютно разные. В первом случае сухость вызвана недостатком выработки кожного сала, во втором – недостаточным содержанием влаги в дермальных структурах. Соответственно, и борьба с сухостью будет проходить по-разному: при уходе за сухой кожей требуются питательные средства, а за обезвоженной – средства, задерживающие влагу в кожных структурах и восстанавливающие гидролипидную пленку.

К чему приводит недостаток воды

Вода участвует во всех химических реакциях, происходящих в коже, она необходима для жизнеобеспечения и нормального деления клеток кожи. Если ее не хватает, кожа быстро теряет свою эластичность, на ней появляются преждевременные морщины. Прыщи и шелушение тоже часто возникают на фоне недостатка влаги.

Так что, для того чтобы кожа выглядела молодой, свежей и здоровой, надо заняться ее увлажнением. Кстати, сухая кожа очень уязвима, часто воспаляется, в нее легко могут проникнуть токсичные и раздражающие вещества. Не случайно дерматологи ставят задачу увлажнения как один из обязательных этапов косметического ухода.

Как сделать маску и лосьон для придания коже гладкости?

Умное решение

Чтобы увлажнение кожи действительно было эффективным, необходим комплексный подход, который складывается из решения трех задач.

Закрыть бреши в защитной пленке. Самый верхний (роговой) слой кожи покрыт тонкой водно-липидной пленкой, которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи. Для ее укрепления используют косметику с растительными маслами (кокосовым, какао, ши, виноградной косточки, арганы, жожоба, макадамии), ланолином, глицерином, коллагеном, алоэ вера, которые создают на поверхности кожи тоненькую пленочку, не дающую влаге испаряться.

Статья по теме С чистого лица! Какой уход необходим проблемной коже

Восстановить эпидермальный барьер. Это сложная многослойная защитная структура, которая находится под роговым слоем. Эпидермальный барьер часто повреждается из-за неправильного ухода, применения агрессивных очищающих средств с поверхностно-активными веществами. И тогда ощущения стянутости, сухости, зуда, шелушение и раздражение появляются даже у обладателей жирной кожи. Для восстановления эпидермального барьера в косметику вводят церамиды (это важный компонент клеточной мембраны, они помогают «починить» поврежденные клетки), а также жирные кислоты, холестерин, витамины А и Е, растительные масла, содержащие антиоксиданты: масло зародышей пшеницы, виноградной косточки.

Восполнить потери живительной влаги. С этой задачей хорошо справляются компоненты натурального увлажняющего фактора, которые помогают задержать воду в клетках кожи. Это прежде всего гиалуроновая кислота, одна молекула которой может удержать около себя до 500 молекул воды; коллаген, соли натрия, калия, кальция, магния; протеины молока, шелка, сои, а также полисахариды – соли альгиновой кислоты, которые добывают из морских водрослей. В жаркую погоду можно орошать лицо термальной минеральной водой. Попадая в роговой слой, соли повышают в нем осмотическое давление, благодаря чему вода из нижележащих слоев эпидермиса начинает подниматься в роговой слой, обеспечивая его увлажнение.

Витамины для красоты. Как улучшить состояние кожи, волос и ногтей

Маска, я тебя знаю?

Пожалуй, один из наиболее действенных способов увлажнения кожи – это маски и обертывания. Они создают эффект окклюзии, благодаря чему все полезные их ингредиенты быстро впитываются и глубже проникают в кожу.

Медово‑молочная маска

Смешайте молоко и мед в равных пропорциях, нанесите полученную смесь на лицо при помощи ватного диска или широкой плоской кисти. Держите на лице 20 минут. По окончании времени смойте маску теплой водой.

Статья по теме

Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Медово‑творожная маска

Взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 ст. ложки творога и пол чайной ложки меда. Мешайте до получения однородной массы. Нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой.

Морковная маска

Натрите морковь на мелкой терке, добавьте 1 ст. ложку сметаны, если у вас сухая кожа, или столовую ложку кефира, если кожа жирная. Нанесите маску на лицо на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой.

Маска из морских водорослей

Молочно-овсяная маска

2 ст. ложки овсяных хлопьев «Геркулес» смешайте с теплым молоком, оставьте на 10 минут набухать. Нанесите смесь на лицо, оставьте ее на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой.

И еще один самый простой и доступный рецепт увлажнения. Едите огурцы, дыню или арбуз? Не забудьте протереть лицо кожицей или кружочком огурца, арбузной или дынной корочкой. Естественно, протирать надо предварительно очищенную кожу.

Летние проблемы. Какие опасности подстерегают кожу в жару

На заметку

Статья по теме Косметический парафин для лица: как делать маску в домашних условиях

Чтобы не провоцировать появление новых морщин, маску надо наносить от середины лица к вискам. На веки маска не наносится. Перед процедурой смажьте их кремом для век.

Маска будет более эффективна, если перед ней очистить кожу при помощи скраба, сделать паровую ванночку для лица или теплый компресс.

Кстати

От чего сохнет кожа:

  • из-за недостатка выработки кожного сала;
  • из-за передозировки солнечных ванн;
  • из-за неправильного ухода;
  • из-за недостатка выработки фибробластами гликозаминогликанов и полисахаридов, что связано с естественным старением организма;
  • из-за нарушений функций кожи при некоторых дерматологических заболеваниях.

Смотрите также: Сохнет кожа на лице, каких витаминов вам не хватает →

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

Практика

Мифы и правда об уходе за обезвоженной кожей

10 июля 2020

Отвечает Юлия Чернышева, национальный эксперт по уходу Lancôme

Что такое обезвоженная кожа и как отличить ее от сухой

Обезвоженная кожа — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа, вызванное недостатком влаги, так что обезвоженной может быть и сухая, и жирная проблемная кожа.

Причин обезвоженности несколько:

  • дегидрация организма — недостаточное употребление жидкости
  • неверно подобранные косметические средства
  • курение или алкоголь
  • воздействие сухого воздуха и УФ-лучей
  • возрастные изменения и снижение синтеза гиалуроновой кислоты
  • неправильное питание

Обезвоженность можно вычислить самостоятельно: ориентируйтесь на ощущения и внешний вид кожи. Существует несколько простых признаков обезвоженности:

  • Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания вы хотите поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
  • Шершавая поверхность: если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
  • Линии обезвоженности: это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.
image

Запреты в уходе за обезвоженной кожей

При уходе за обезвоженной кожей следует исключить:

  • мыло
  • спиртовые тоники
  • жесткие скрабы
  • глиняные маски
  • средства с высоким содержанием кислот
  • баню
  • умывание холодной и/или горячей водой

Мифы и правда об обезвоженной коже

  • Обезвоженная кожа — возрастной признак

Обезвоженной кожа лица может стать и в 20, и в 30, и в 40 лет. Причина — отнюдь не в возрастных изменениях, а скорее в агрессивном воздействии внешних факторов (солнца, ветра, мороза, неправильного ухода и так далее).

  • Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Это одно из самых опасных заблуждений. Как правило, в погоне за чистотой кожи ежедневный уход сводится к обезжириванию и дезинфекции. Активное использование спиртовых лосьонов, очищающих масок и агрессивных пилингов приводит к нарушению естественного рН кожи. Как результат — жирная кожа становится обезвоженной из-за слабого местного иммунитета и еще больше страдает от локальных высыпаний, шелушения и гиперчувствительности. Проблемная кожа начинает активно впитывать себум, который выделяет в избытке. Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Проблемную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и комедогенных ингредиентов кремами. А также используйте пару раз в неделю увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты.

  • Сухая кожа не нуждается в глубоком очищении

Полноценный уход за обезвоженной кожей лица должен начинаться с очищения. Просто сухая кожа нуждается в более мягких формулах средств, без абразивных частиц и выраженного абсорбирующего действия.

Какие средства и ингредиенты нужны обезвоженной коже

  • Сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажнения. Применяйте их дважды в день сразу после очищения перед нанесением крема (но не вместо него).
  • Увлажняющие маски применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1-2 раза в неделю.
  • Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить кожу влагой и удержать ее в течение суток.

В составе формул дневных и ночных увлажняющих средств ищите специальные ингредиенты:

  • Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, растительные экстракты.
  • Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Витамины в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета.

+2

Как правильно очищать обезвоженную кожу

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей. Очищающие средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и агрессивных поверхностно-активных компонентов (ПАВ). Если кожа сильно обезвожена, перейдите на умывание без воды: используйте молочко и тоник без спирта.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий