Свойства антицеллюлитного скраба для тела, лучшие рецепты. Как выбрать уходовое средство в магазине?

imageЖенская армия борющихся с целлюлитом по многочисленности уступает разве что армии худеющих. Проблема, хоть и не доставляющая болезненных ощущений и не сказывающаяся на работоспособности, может испортить настроение даже самой неунывающей оптимистке. Ради избавления от ненавистной «апельсиновой корки» дамы готовы на все: химические и механические чистки кожи, сеансы массажа и обертывания, комплексы упражнений и тестирование на себе последних достижений фармацевтики и косметологии. Учитывая, что популярность запросов по этой теме не падает ни в аптеках, ни в косметических салонах, ни на информационных интернет-порталах, стоит признаться, что 100% эффективного и подходящего всем препарата пока не изобрели. Попытки найти его на прилавке даже самого дорогого магазина – бесполезны. Врачи также разведут руками, поскольку даже механика образования целлюлита пока до конца не изучена.

Оглавление:

Основные предпосылки образования целлюлита

Целлюлит в большей или меньшей степени можно обнаружить у восьми из десяти женщин половозрелого возраста. К группе риска относятся женщины:

  • imageс избыточным весом;
  • с недостатком физических нагрузок;
  • с нарушениями в режиме питания;
  • с нарушениями гормонального фона;
  • беременные;
  • перенесшие серьезные стрессы.

Причиной образования целлюлита редко бывает одна проблема, чаше всего это комплекс нарушений. Решение проблемы также должно быть всеобъемлющим и включать в себя и элементы практики здорового образа жизни, и контроль питания, и нормализацию работы внутренних органов, и механическую обработку пораженных участков. Кажется, что соблюдение эти условий – сложная задача, требующая не только сил, но и денежных вливаний. На самом деле, заняться своим здоровьем, не забывать про зарядку и контрастный душ не сложно, и даже эффективный скраб от целлюлита можно сделать самостоятельно и почти даром.

Пилинг и скрабирование от апельсиновой корки

Даже если внимание к меню начало давать результаты, апельсиновую корку придется разбивать снаружи. Наиболее эффективный метод – это скрабирование. Твердые частицы препарата не только отшелушивают омертвевшие клетки кожи, но и разбивают жировые бляшки, снижая плотность образования.

При регулярном применении этот метод дает в прямом смысле ощутимый результат. В то же время дополнительные вещества, которые обязательно содержат скрабы от целлюлита, способствуют усилению тонуса кожи, повышают ее эластичность и отбеливают. Сложность состоит только в подборе средства, которое устраивало бы и по составу, и по эффективности, и по цене.

Состав антицеллюлитных скрабов

В любом скрабе можно выделить три основных компонента. Если речь идет о фабричном средстве, то на этикетке в первую очередь будет указана основа, чаще всего являющаяся смягчающим средством. Это недорогой компонент, чаще всего в его роли выступает крем или масло, а антицеллюлитный скраб для душа наверняка будет создан на основе пенящегося геля.

Вторым обязательным ингредиентом являются абразивные частицы. Твердые вещества также несложно обнаружить в описании средства. Антицеллюлитный скраб для тела может содержать перемолотые косточки персика или абрикоса, скорлупки орехов или синтетические частицы. К наиболее популярным можно отнести и растворимые абразивы: обычные соль и сахар.

Хороший скраб против целлюлита имеет в составе и активные компоненты – вещества, вызывающие усиление кровотока, питающие кожные клетки или разогревающие слои эпидермиса. Это могут быть как эфирные масла, так просто богатые витаминами и микроэлементами продукты. При детальном разборе оказывается, что большая часть этих компонентов имеется в наличии на кухне прямо в данный момент, а значит, ничто не мешает приготовить скраб против целлюлита в домашних условиях по своему собственному рецепту.

Что служит основой

В качестве основы можно взять любое растительное масло. Естественно, что его состав также влияет на эффективность процедуры. Хорошую динамику уничтожения апельсиновой корки показывает антицеллюлитный скраб своими руками на основе оливкового и масла виноградных косточек. Также подойдет обычная жирная сметана и яичные желтки. Приготовить антицеллюлитный горячий скраб для тела можно на основе масла или даже мякоти авокадо. Масло этого экзотического плода медленно остывает и дает ощущение увлажненности кожи с первого применения.

Состав на основе мякоти фруктов также имеет право на жизнь, но он менее удобен в применении. Без жирной и скользящей основы эффективность отшелушивания в результате массирования круговыми движениями пораженной поверхности сокращается. Состав быстро впитывается, и шлифовка кожи остается незаконченной. Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях на основе геля для душа тоже не очень хорош. Щелочной состав сушит кожу, лишая ее эластичности. Применение такого средства допустимо только в сочетании с хорошим кремом, применяемым сразу после процедуры.

Выбор абразива

Подбор абразивных частиц – настоящее творчество. В скрабы от целлюлита в домашних условиях часто добавляют перемолотые в кофемолке скорлупки кедровых орехов, а также косточки абрикоса или персика. Проводить эту процедуру надо очень осторожно. Крупные и твердые частицы могут не только повредить аппарат, но и травмировать кожу, если измельчение будет недостаточным. Косметологи и вовсе не рекомендуют использовать такие домашние скрабы дамам старше тридцати лет, так как их кожа уже утратила способность к быстрой регенерации. Чуть мягче молотый кофе, который лучше добавлять после заваривания, так как свежемолотый может придать коже оттенок загара.

Антицеллюлитный скраб с морской солью считается оптимальным. Он не только легко смывается, но и обогащает кожу минералами. Изготовить такие антицеллюлитные скрабы в домашних условиях элементарно, использовать – приятно, стоят они копейки, а результат можно ощутить уже после первого применения.

Обогащение активными веществами

На двух компонентах скраба можно и остановиться, так как основная роль состава ими выполняется, но грамотно подобранные дополнительные ингредиенты улучшат и ускорят эффект. Скраб из морской соли от целлюлита будет приятен не только на ощупь, но и на запах, если в его состав добавить несколько капель розового, лимонного или грейпфрутового эфирного масла. Масло можно подобрать на свой вкус, так как практически любой эфир для кожи полезен.

Осторожность надо проявить только с едкими маслами, например с перцами. Их использование рекомендовано в согревающих скрабах, которые после нанесения накрываются пленкой на 1-2 часа, но они же могут вызвать и ожоги кожи при превышении концентрации. Домашние рецепты антицеллюлитных скрабов для тела допускают добавление всего 1-2 капель такого масла на 100 мл готового продукта. Без опасений можно добавлять многие богатые питательными веществами продукты: мед, яичный желток, сливки, соки и мякоть овощей или фруктов. Медовый скраб от целлюлита может и вовсе обойтись без основы, если мед достаточно текуч.

Правила приготовления средства

Домашний скраб от целлюлита приготовить не сложно, но некоторые тонкости домашней косметологии придется запомнить.

  1. Нельзя готовить такой продукт в металлической посуде. Для перемешивания необходимо использовать пластиковую или деревянную лопаточку. Это предупредит окисление продуктов.
  2. Выбирая рецепт домашнего скраба от целлюлита необходимо учитывать аллергические склонности.
  3. Больше 3-х дней «живой» состав не может храниться даже в холодильнике, поэтому готовить новую порцию лучше непосредственно перед использованием.

Секреты правильного приготовления и использования скраба

Не забывайте, что скраб нужно использовать регулярно – не реже одного раза в неделю. Только тогда вы сможете оценить результат. Удачи, и будьте красивыми!

Рубрика: Уход за телом

Известно, что с возрастом кожа утрачивает тонус. В сочетании с лишним весом или гормональным дисбалансом это ведет к появлению апельсиновой корочки на бедрах, ногах, животе, ягодицах. Проблема не исчезнет сама, поэтому средства для борьбы с ней всегда востребованы, одно из них – скраб от целлюлита.

Содержание:

Фото с сайта ivona.bigmir.net

Реклама –>

Действие и эффективность скраба от целлюлита

Легкий массаж и одновременное отшелушивание отмерших частиц эпидермиса оздоравливают кожу. Улучшается микроциркуляция тканей, уходят отеки, появляется упругость и гладкость.

Результат от скрабов становится заметен при длительном применении – не менее 2-3 месяцев. В сочетании с действиями, направленными на нормализацию веса (спорт, диета), они могут вернуть проблемным зонам первоначальный вид. Наиболее эффективными при целлюлите считаются средства с морской солью и кофейными зернами.

Читайте также: Читайте также: Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Противопоказания

Скраб против целлюлита, если он правильно подобран, имеет минимум противопоказаний. Его не стоит использовать при непереносимости компонентов, входящих в состав средства.

Также скраб не рекомендован при:

  • варикозе и тромбофлебите;
  • сердечных заболеваниях;
  • любых новообразованиях;
  • повреждении кожного покрова в массируемой зоне;
  • высыпаниях или фурункулах в области массажа.

Общие правила

Правила проведения процедуры:

  1. Ингредиенты смешивают, используя керамическую посуду и деревянную или пластиковую ложку, контакта с металлом нужно избегать.
  2. Свежесть – залог качества домашнего скраба от целлюлита. Поэтому смесь нужно использовать сразу после приготовления или хранить в холодильнике (не более 3 дней).
  3. Предварительно стоит провести тест на переносимость, нанеся состав на сгиб локтя на 30 минут. При отсутствии жжения, зуда или покраснения его можно использовать.
  4. Перед процедурой кожу распаривают под горячим душем. В идеале нужно принять ванну или посетить сауну.
  5. После разогрева средство наносят сразу же, пока кожа еще влажная.
  6. При массаже используйте ладони и подушечки пальцев (допускается перчатка из натурального материала или щетка), совершая ими легкие круговые движения. Время воздействия – 5-10 минут, из них каждой проблемной зоне уделяют 1,5-2 минуты.
  7. После массажа средство оставляют еще на 2 минуты и смывают водой комфортной температуры (около 36 градусов).
  8. Процедуру завершают нанесением увлажняющего лосьона.

Используют скраб 2 раза в неделю. Если кожа склонна к сухости и шелушению, достаточно 1 раза в 7 дней.

Рецепты

Приготовить в домашних условиях скраб помогут рецепты 12 наиболее популярных средств. Рассмотрим их подробнее.

Горячий скраб от целлюлита

Горячий антицеллюлитный скраб – это состав, разогревающий кожу с помощью ингредиентов, стимулирующих приток крови. Его температура обычно не отличается от комнатной.

Реклама –> Реклама –>

Компоненты горчичного горячего скраба против целлюлита:

  • мед (1 ч. л.);
  • миндальное масло (1 ч. л.);
  • горчица (1 ч. л.), разведенная водой (2 ч. л.);
  • сахар (3 ст. л.).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, смесь используют сразу же.

Скраб от целлюлита с кофе

Простейший вариант кофейного скраба от целлюлита – смешать 2 ст. л. кофейной гущи с одной порцией геля для душа или домашним йогуртом (6 ст. л.). Для еще одного рецепта вам потребуется:

  • молотые кофейные зерна (2 ст. л.);
  • рисовая мука (2 ст. л.);
  • кефир (100 мл).

Смесь настаивают 40 минут.

Скраб от целлюлита с морской солью

Фото с сайта ivona.bigmir.net

Такая соль богата минералами, эффективно выводит излишек влаги и отшелушивает. Но ее частицы слишком острые поэтому, если продукт применяется в чистом виде, без добавок, лучше смочить его небольшим количеством кефира.

Для солевого скраба от целлюлита вам понадобится:

  • горсть соли Мертвого моря;
  • масло оливковое (1 ст. л.);
  • эфирное масло цитруса (2-3 капли).

Все ингредиенты смешивают и растирают проблемные участки средством легкими движениями. После процедуры нужно принять контрастный душ и увлажнить кожу кремом.

Скраб от целлюлита с маслом

Скрабы с маслом требуют добавления твердых частиц (соли, кофе и т. д.). Чтобы приготовить средство от целлюлита на основе морской соли, возьмите:

  • соль (10 ст. л.);
  • масло персика (3 ст. л.);
  • миндальное и оливковое масло (по 3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав используют для отшелушивающего массажа. Скраб смывают под контрастным душем.

Скраб от целлюлита с медом

Для антицеллюлитного медового скраба понадобится смешать:

  • мед засахаренный (2 ст. л.);
  • коньяк (1 ст. л.);
  • кофейные зерна среднего помола (1 ст. л.);
  • пихтовое масло (5-7 капель).

Еще один вариант – соединить мед и мелкую морскую соль в равных долях.

Скраб от целлюлита с перцем

Эффективный разогревающий состав от целлюлита получится, если приготовить смесь из следующих ингредиентов:

  • настойка перца красного (25 мл);
  • молотый зеленый кофе (100 г);
  • масло оливы (1 ст. л.).

Все компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в холодильнике в закрытой емкости.

Скраб от целлюлита с глиной

Чтобы приготовить хороший, щадящий скраб от целлюлита для чувствительной кожи, возьмите:

  • 1 пакетик голубой косметической глины (100 г);
  • теплую минеральную воду;
  • кофе молотый (2-3 ст. л.).

Глину разводят водой до консистенции средней густоты и добавляют кофе. Помассировав кожу, средство оставляют на теле еще на час, обернув проблемные участки пленкой.

Скраб от целлюлита с корицей

Для коричного скраба от целлюлита потребуется:

  • корица молотая (50 г);
  • масло оливы (3 ч. л.);
  • масло корицы эфирное (4 капли).

Масла соединяют и смешивают с молотой корицей. Состав слегка подогревают и используют для легкого массажа. Время воздействия на каждую зону с целлюлитом – 2 минуты. Скраб смывают теплой водой, а завершать процедуру лучше контрастным душем.

Скраб от целлюлита с овсянкой

Ингредиенты для скраба с овсянкой против целлюлита:

  • кукурузные хлопья (1 ст. л.);
  • овсяные хлопья (1 ст. л.);
  • сахарный песок (1 ст. л.);
  • масло оливы (3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав распределяют по проблемным местам массирующими движениями. Воздействие на кожу продолжают в течение 5 минут, смывают скраб теплой водой.

Скраб от целлюлита с мумие

Мумие в скрабах от целлюлита рекомендуется использовать в сочетании с кофе. Необходимые ингредиенты:

  • мумие натуральное очищенное (2 г);
  • молотый кофе (2 ст. л.);
  • сливки 33% (1 ст. л.);
  • мед жидкий (1 ст. л.).

Все вышеперечисленное соединяют и вымешивают до однородности и наносят на участки с целлюлитом. Оптимальная продолжительность массажа – 10 минут, процедуру завершают контрастным душем.

Скраб от целлюлита с сахаром

Сахарный антицеллюлитный скраб действует мягко, но при этом достаточно эффективен. Чтобы его приготовить, смешайте:

  • тростниковый сахар (200 г);
  • оливковое масло (100 г);
  • эфирное масло апельсина (15 капель).

Кожу массируют в течение 15 минут. Контрастный душ после процедуры усилит эффект.

Скраб от целлюлита с лимоном

Скраб с лимоном от целлюлита также требует применения основы, в нашем рецепте эту роль выполняет соль. Ингредиенты:

  • лимонный сок и цедра;
  • мед (1 ст. л.);
  • масло оливы (2 ст. л.);
  • соль морская (5 ст. л.);
  • грейпфрутовое масло (5 капель).

Натрите цедру лимона, разрежьте его пополам и выжмите в нее сок из одной половинки. Добавьте к ним остальные компоненты и перемешайте до однородности.

Возможные проблемы

Домашние средства от целлюлита редко провоцируют осложнения. Но негативные последствия все же возможны. Среди них:

  • аллергическая реакция;
  • появление мелких ссадин, царапин и раздражения из-за чрезмерного трения;
  • шелушение (если кожа склонна к сухости и процедуры проводятся слишком часто).

Антицеллюлитные скрабы эффективны и редко провоцируют побочные явления. Их можно использовать без опасений, не забывая об умеренности и разумных мерах предосторожности.

Медицинская редакция: Эксперты сайта

Автор Яна Семич Автор Mama66.ru По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made. Поделиться Вы здесь: Главная » Уход за телом » 12 лучших рецептов домашнего скраба от целлюлита 24 декабря 2020

Что такое скраб и какова его задача? Это косметическое средство, в том числе предназначено для очистки кожи от ороговевших клеток и избавления кожи от целлюлита.

При регулярном и правильном использовании оно творит чудеса, делая кожу нежной, упругой и красивой.

Приготовить антицеллюлитный скраб можно в домашних условиях.

Принцип действия

В борьбе с “апельсиновой коркой” все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

  • Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
  • Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
  • Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
  • Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» – солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

  1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
  2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
  3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
  4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

  1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
  2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
  3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

На самом деле мед можно сочетать с чем угодно: крупы, молотые орешки и косточки фруктов, ягоды, яйца, сметана и т.д. Для получения очень эффективного скраба выбирайте более густой и засахаренный мёд.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

  1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
  2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
  3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
  4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

Для кофейного скраба наряду с молотыми зернами можно использовать кофейную гущу (без молока, сахара и сливок). Для скраба подходит только натуральный кофе. Растворимый никакой пользы вашему телу не принесёт.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

  1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
  2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
  3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

Скраб готов к нанесению, пользуйтесь с удовольствием.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

  1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
  2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
  3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).

Можно поэкспериментировать и добавить к водорослям другие компоненты, например, мед или кофе.

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

  1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
  2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
  3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
  4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
  5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
  6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Если соблюдать каждое правило, то борьба с целлюлитом станет не только эффективной, но и приятной. А если в дополнении к косметическим маскам начать выполнять некоторые физические упражнения или перестать есть вредную пищу, то в итоге вы увидите потрясающий результат.

Противопоказания

Антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, считаются не только полезными, но и абсолютно безопасными. Однако, существуют некоторые нюансы, ввиду которых даже домашние косметические средства для тела не рекомендуется использовать.

Вот список, самых распространённых противопоказаний:

  • Если по каким-либо причинам чувствительность ваших кожных покровов увеличилась, то рисковать собой не стоит, потому как применение скраба может вызвать нежелательные последствия.
  • Наличие аллергии на один из компонентов, входящих в состав, категорически исключает возможность пользоваться этой домашней маской.
  • Если на теле, в тех местах куда должен наноситься скраб либо в непосредственной близости от них, имеются открытые раны (трещина, порез, ожог, царапина), то с антицеллюлитной маской стоит повременить до полного заживления кожных покровов.
  • Не рекомендуется наносить скраб на тело в том случае, если на нём имеются угри или любая другая сыпь воспалительного характера;
  • Любое кожное заболевание, в том числе и грибковое, исключает нанесение каких-либо косметических средств на тело.
  • Ни в коем случае нельзя наносить скраб на кожу, которая только что подверглась загару в солярии или под открытым солнцем.
  • Если у вас имеются сосудистые «звёздочки» в проблемных зонах, то перед применением косметической антицеллюлитной маски, необходимо от них избавиться.
  • Пилинг категорически запрещён беременным женщин.

Запомните одно очень важное правило: скраб наносится только на здоровую кожу. Соблюдая его, вы избежите многих опасных последствий.

Уход за своим телом очень важен в любом возрасте. И совсем необязательно каждый день наведываться в салон красоты, чтобы стать хоть чуточку моложе и красивее. Всё что вам нужно – это рецепты домашних антицеллюлитных скрабов и полчаса свободного времени. Как правило, отзывы о них самые положительные. Главное, соблюдайте правила пользования и ваши процедуры всегда будут иметь положительный результат.

Источник

image

Целлюлит заставляет чувствовать себя неуверенно даже самых красивых женщин. Избавиться от лимонной корки поможет только специальный комплекс процедур, частью которого является антицеллюлитный скраб.

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ. ПОМОГАЮТ ЛИ СКРАБЫ

Прежде, чем использовать антицеллюлитный скраб, необходимо осознать, что в одиночку он не способен избавить от апельсиновой корки. Ровной кожи можно добиться, используя только комплекс процедур, частью которого является скрабирование:

  • правильное питание;
  • занятия спортом;
  • массаж;
  • отсутствие стрессов;
  • поддержание тонуса кожи.

В большинстве случаев отрицательные отзывы об антицеллюлитных эксфолиантах появляются только в случае неправильного использования скрабов.

image

В комплексной терапии у скрабов следующие функции:

  • очищение и обновление кожных покровов – оздоровляет эпидермис, помогает ему справляться с негативным воздействием окружающей среды;
  • массаж – выравнивает кожные покровы и стимулирует подкожное расщепление жира;
  • термическое воздействие – стимулирует кровообращение и обменные процессы, что способствует насыщению клеток кислородом, сжиганию калорий и жировых отложений;
  • увлажнение – делает кожу мягче и устойчивей к внешним воздействиям;
  • поддержание тонуса и эластичности эпидермиса – позволяет сохранить гладкость, замедляет процессы старения;
  • клеточное питание – насыщает клетки эпидермиса полезными веществами, необходимыми для нормального функционирования.

image

Читайте еще: Лучшие СКРАБЫ ДЛЯ БАНИ: возрождаясь из пара

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях требует правильного применения:

  1. Распарить кожу и очистить ее от поверхностных загрязнений мочалкой или щеткой – раскрывшиеся поры помогут активным веществам глубже проникнуть, а токсинам – выйти.
  2. Нанести эксфолиант на влажную кожу и мягко массировать 2-5 минут. Так как одна из задач процедуры – разбить жировые отложения, то в антицеллюлитных эксфолиантах часто содержатся крупные отшелушивающие частицы. Поэтому втирать смесь нужно легкими движениями, чтобы не травмировать эпидермис.
  3. Смыть состав либо обернуть обработанные места плёнкой, оставив еще на 10-15 минут. Однако к обертыванию следует подходить осторожно: нередко антицеллюлитный скраб для тела содержит жгучие вещества.
  4. Нанести на кожу ухаживающую косметику. Не лишним будет использование средств той же антицеллюлитной серии.

image

Также интересно: Худеем красиво: 11 рецептов СКРАБОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Особенно эффективно антицеллюлитное скрабирование будет в банях. Высокие температуры раскрывают поры, стимулируют обмен веществ и активность полезных компонентов эксфолиантов. Это позволяет быстрее избавляться от жировых отложений, выводить из организма токсины.

У эксфолиантов имеются противопоказания:

  • кожные воспалительные процессы в активной форме;
  • открытые или свежие ранки;
  • индивидуальная непереносимость ингредиентов.

image

Относительным противопоказанием является чувствительная кожа, так как содержащиеся в антицеллюлитных средствах жгучие вещества могут спровоцировать раздражение эпидермиса.

Все многообразие профильной косметики делится на несколько групп:

ПО СТРУКТУРЕ АБРАЗИВА
Сияющий антицеллюлитный сухой скраб для тела имеет вид порошка и требует предварительного разведения водой либо нанесения на влажную кожу;
Скраб в виде пасты не требует приготовления перед использованием и может сразу наноситься на кожу;
ПО МЕТОДУ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Горячий скраб содержит разогревающие активные вещества, стимулирующие приток крови и повышенный обмен веществ (обычно это пряности и их экстракты – наиболее эффективен среди прочих антицеллюлитных скрабов);
Холодный скраб не предполагает термического воздействия и делает ставку на массаж и питание (соляные или сахарные эксфолианты) – менее эффективен, чем горячий, однако подходит чувствительным типам эпидермиса, а также для профилактики целлюлита

Рекомендуем:  TOP-10 лучших домашних рецептов СКРАБА ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК

7 ПОПУЛЯРНЫХ ГОТОВЫХ СКРАБОВ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Предлагаем топ профильных средств, которые по отзывам пользователей претендуют на звание лучшего антицеллюлитного скраба.

 ФИТНЕС БОДИ

Floresan предлагает целую линию бюджетной косметики Фитнес-body. Горячий скраб этой серии предназначен для уменьшения жировых отложений и имеет маслянистую структуру с мельчайшими абразивным частицами.

Активные вещества: экстракт красного перца, кофеин, водоросли и эфирное масло корицы.

Объем: 500 мл.

Средство согревает кожу и ускоряет процессы метаболизма. Согревающий эффект появляется через 5-10 минут после нанесения. Эксфолиант подойдет не только для избавления от целлюлита, но и для борьбы с растяжками.

Из-за наличия специй не годится для использования на участках кожи, склонных к раздражению.

 ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Эксфолиант “Лайм и Апельсин” марки Домашние рецепты – это бюджетный и деликатный солевой антицеллюлитный скраб, который подойдет самой чувствительной коже. Благодаря маслянистой консистенции эксфолиант экономичен в использовании.

Активные вещества: масла лайма и апельсина, ши, кукурузы, морская соль, которая также выступает также в качестве абразива.

Объем: 500 мл.

Большое количество масел очень чувствуется при применении: даже после смывания средства на коже остается маслянистая пленка. Впрочем, она быстро впитывается, оставляя кожу мягкой и увлажненной.

 Горячий скраб ФЛОРЕСАН

Антицеллюлитный кофейный скраб “Горячий шоколад” – еще одно действенное и бюджетное средство от фирмы Floresan.

Для сохранения термоэффекта после смывания скраба желательно держать проблемные места в тепле (например, надевать теплые штаны).

Активные вещества: белая глина, масло какао, кофеин, экстракт красного перца. Роль абразива здесь исполняют молодые кофейные зерна.

Объем: 500 мл.

Отшелушивающее действие у эксфолианта – очень деликатное. Также состав хорошо увлажняет и смягчает кожу. Однако большая концентрация перца приводит к сильному жжению. Поэтому людям с чувствительной кожей рекомендуется наносить малые порции средства и втирать недолго.

 ФИТОКОСМЕТИК

Лимонно-солевой антицеллюлитный скраб для тела от ФИТОКОСМЕТИК привлекает, в первую очередь, низкой ценой. Конечно, по сравнению с аналогами баночка небольшая, но зато средство не надоест.

Изготовитель претендует на натуральный состав, больше похожий на handmadе-продукт.

Активные вещества: морская соль, масло авокадо, горчичное масло, мед.

Объем: 155 мл.

Однако использовать эксфолиант не очень удобно. Чтобы кристаллы соли не растворились еще в упаковке, их делают слишком крупными, что не подходит для деликатного отшелушивания. Кроме того, соль быстро осыпается с кожи. Поэтому для удобства рекомендуют наносить средство на мочалку и уже ей растирать кожу.

 УДИВИТЕЛЬНАЯ СЕРИЯ АГАФЬИ

Скраб для тела “Антицеллюлитный” – “Сибирский барбарис” – из “Удивительной серии Агафьи” – еще один представитель бюджетной косметики.

Рекомендуем:  15 скрабов ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ | готовим домашнюю косметику

Активные вещества: масло сибирского барбариса, горчичный мед, кофеин, масла дерева ши и центеллы азиатской, витамин С. Абразив – скорлупа кедровых орехов.

Объем: 500мл.

Из-за использования скорлупы скраб довольно жесткий. Кроме того, в смеси присутствуют сахароподобные крупинки, подтаивающие в процессе использования.

Во время втирания возникает легкое жжение, однако эксфолиант не сушит кожу.

 НАТУРА СИБЕРИКА

Антицеллюлитный Био-скраб TUVA для тела от NATURA SIBERICA дороже, чем предыдущие средства, но зато обладает интересным составом.

Активные вещества: тувинская черная грязь озера Дус-Холь, ягоды можжевельника, морская соль, экстракты караганы гривастой, дикого тувинского артыша, монгольского чая, якорцев стелющихся, пчелиный воск, органические масла примулы вечерней, ши, льна, масло бурачника, витамины В5, Е, лимонная кислота, эфирные масла грейпфрута, можжевельника, органическое эфирное масло шалфея мускатного, активированный уголь.

Внешний вид скраба производит неизгладимое впечатление: это неоднородная густая черная паста, присыпанная ягодами можжевельника. Хотя в процессе скрабирования ягоды будут мешаться и царапаться, так что их лучше сразу убрать.

Объем: 300 мл.

Соляные кристаллы в составе – крупные, так что этот скраб тоже жестковат. Однако он не сушит, помогает выводить токсины и питает кожу.

Эксфолиант после отшелушивания можно использовать в качестве антицеллюлитного обертывания.

 ОРГАНИК ШОП

Антицеллюлитный скраб “Пряный Кумин” от ORGANIC SHOP – той же ценовой категории, что и СИБЕРИКА, и так же претендует на состав, максимально приближенный к натуральному.

Активные вещества: морская соль, масло косточек апельсина, органический экстракт черного тмина, кофеин, масло авокадо.

Объем: 350 мл.

Скраб грубоват, но отлично очищает, нормализует кровообращение и обладает разогревающим эффектом. В отдельных случаях вызывает жжение.

Абразивных частиц в смеси маловато, но их недостаток можно восполнить, добавив измельченный морской соли.

Как минус, средство имеет ядреный до першения запах.

7 ЛУЧШИХ ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Борьба с целлюлитом – длительный процесс. И покупать эксфолианты от апельсиновой корки придется часто. Однако антицеллюлитный скраб можно приготовить и своими руками. Это позволит не только сэкономить, но и подобрать ингредиенты по своему вкусу.

Обычно для борьбы с лимонной коркой используются:

ИНГРЕДИЕНТ ПОЛЕЗНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Кофе тонизирует, стимулирует обменные процессы и расщепление подкожного жира, выводит токсины, служит абразивом
Мед снабжает клетки легкоусвояемыми микро- и макроэлементами, биологически активными веществами, аминокислотами и витаминами
Морская соль выводит из тканей шлаки и излишки жидкости, является источником кальция, магния, железа и йода, подтягивает и очищает кожу, служит абразивом
Сахар питает кожу и восстанавливает ее защитные свойства, увлажняет, служит абразивом
Оливковое масло насыщает кожу легкоусвояемыми ненасыщенными жирными кислотами, витаминами А, D, E, омолаживает, смягчает, нормализует жировой обмен в организме
Эфирное масло розмарина разгоняет кровь, стимулирует расщепление жировых отложений
Сметана увлажняет, поддерживает упругость эпидермиса, питает, выравнивает тон кожи
Цитрусовые мощные антиоксиданты, источники витаминов С и В, калия, кальция и железа, выравнивают цвет кожных покровов, стимулируют регенерационные процессы
Морские водоросли снабжает клетки йодом, минералами и аминокислотами, усиливает кровоток, обменные процессы и расщепление жировых отложений, также может служить абразивом
Овсяная мука отличный антиоксидант и источник витаминов группы В, укрепляет кожу, служит абразивом
Травяные бальзамы передают коже все полезные вещества, содержащиеся в травах, обладают согревающим эффектом, ускоряя обменные процессы в клетках
Специи (красный перец, корица) также согревают и стимулируют метаболизм, ускоряя расщепление жира

Рекомендуем:  FOR MAN. Обзор лучших скрабов для мужчин

Эти продукты можно комбинировать следующим образом.

 Скраб из кофе и меда

Ингредиенты:

  • 6 ст. л. кофейной гущи;
  • 5 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. любого бальзама на травах или коньяка.

Антицеллюлитный скраб из кофейной гущи обладает щадящим действием и подходит любой коже. Для особо чувствительного эпидермиса коньяк или бальзам можно исключить.

 Лимон и морская соль

Ингредиенты:

  • половина лимона, перетертая вместе с цедрой;
  • 7 ст. л. морской соли;
  • 3 ст. л. меда;
  • 3 ст. л. оливкового масла.

Морская соль добавляется в смесь самой последней, так как она может подтаивать. Из-за острых граней соляных кристаллов скраб лучше наносить на влажную кожу и массировать очень мягко, чтобы крупинки соли успели сгладиться.

Этот соляной антицеллюлитный скраб тоже относится к щадящим. Хорошо увлажняет, питает, выравнивает цвет кожи, замедляет процессы старения.

 Холодный скраб с апельсином

Ингредиенты:

  • перетертая цедра 1 апельсина;
  • сок 1 апельсина;
  • 3 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1/2 стакана сахара.

Этот состав чуть менее эффективен против целлюлита, чем прочие, но и самый щадящий из всех. Помогает стимулировать метаболизм, питает и укрепляет кожные покровы, снабжает витамина С.

 Горячий с красным перцем

Ингредиенты:

  • 100 гр. молотых зерен зеленого кофе;
  • 7 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. красного перца.

Скраб эффективный: разогревает и тонизирует, делает кожу более упругой. Однако может раздражать эпидермис. Если жжение слишком сильное, то состав следует сразу смыть прохладной водой, а в смесь в следующий раз добавить меньше перца.

 С горячим шоколадом

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. какао-порошка;
  • 3 ст. л. сахара;
  • 3 ст. л. молотой овсяной крупы;
  • 1 ч. л. молотого перца;
  • 6 ст. л. оливкового масла.

Сладкий сахарный антицеллюлитный скраб с шоколадом разогревает, тонизирует и питает. Людям с чувствительной кожей можно заменить перец на корицу либо вовсе исключить специи из рецепта.

 С морскими водорослями

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки измельченных зеленых или бурых водорослей;
  • 3 ст. л. овсяной муки;
  • 4 ст. л. нежирной сметаны;
  • 1 ч. л. эфирного масла розмарина.

Рецепт стимулирует кровообращение, обеспечивает клеткам правильное питание и насыщение кислородом. Подходит для чувствительной и склонной к раздражению кожи, так как в нём отсутствуют агрессивные составляющие. После втирания состав можно использовать для обертывания.

 С корицей

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. кофе;
  • 4 ч. л. корицы;
  • 2 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Антицеллюлитный скраб с корицей стимулирует кровоток и разогревает. Однако обладает более щадящим действием, чем перец, поэтому подойдет коже, плохо реагирующей на перцовые эксфолианты.

Чтобы антицеллюлитный скраб принес пользу, его нужно правильно выбрать и использовать. Также необходимо понимать, что такие эксфолианты эффективны только в комплексе с другими процедурами. Однако при регулярности применения и комплексном подходе к лечению скрабы помогут быстро избавиться от апельсиновой корки.

Автор текста: Александра Грибовская

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий