Скраб для обличчя

17 июля 2019Чтобы кожа была гладкой и упругой мы рекомендуем использовать натуральные скрабы для тела и лица. Домашние скрабы легко приготовить самостоятельно, главное –  подобрать необходимые ингредиенты, найти свободное время и не бояться фантазировать.

6 необычных скрабов

  1. Шоколадный скраб для молодости кожи. 60-70 гр. тертого шоколада смешать с тростниковым сахаром (100 гр.) и добавить пару ложек оливкового масла.  Важно использовать горький шоколад с высоким содержанием масла какао — он обладает антиоксидантным действием и замедляет процесс старения кожи
  2. Кокосовый скраб для питания и расслабления. Для него потребуется 3-4 ложки морской соли, 1 небольшая чашка сахара, 1-2 ложки оливкового масла и 4 ложки кокосового масла. При желании можно добавить кокосовую стружку. Этот скраб не только прекрасно отшелушивает, но и отлично увлажняет кожу, а его запах напомнит о райских пляжах.
  3. Кофейный скраб для похудения. Можно использовать натуральный молотый кофе или кофейную гущу, которая остается после варки напитка. К 2 ст. ложкам кофейной массы добавить пару ложек морской соли или сахара (по желанию), несколько капель цитрусового эфирного масла, 1 ч.л. оливкового масла и 50 гр. кефира. Этот вариант скраба достаточно жесткий, используйте его умеренно.
  4. Лимонно-имбирный освежающий скраб. Для его приготовления необходима цедра четырех лимонов и немного тертого имбиря, 4 ложки морской соли и 1/3 чашки миндального или кунжутного масла. Рекомендуется оставить смесь на несколько часов, чтобы масло вобрало в себя запахи и полезные вещества.
  5. Фито-скраб для лица с ромашкой и розой. Ст.л. овсянки смешать с высушенными цветами растений, измельчить в блендере и добавить к ним ложку жидкого меда и 50 мл. оливкового, кунжутного или миндального масла. Такой скраб нежно очищает, успокаивает и питает кожу.
  6. Рисовый скраб для лица. Чистый и сухой рис нужно измельчить практически в пыль в блендере. Смешать с оливковым маслом, йогуртом или простой водой —  в зависимости от типа кожи. Наносить только на распаренную кожу лица аккуратными движениями не чаще раза в неделю.

Совет! Если нужных ингредиентов под рукой нет, можно приготовить экспресс-скраб для тела, добавив сахар в гель для душа. Хорошо, если гель будет питательным или увлажняющим.

image

Как правильно использовать скраб?

  • Применять скраб следует не чаще 1-2 раз неделю, людям с сухой и чувствительной кожей – 1 раз в 2-3 недели, иначе кожа станет тонкой и лишится естественной защиты.

  • Перед применением скраба кожу нужно распарить: примите ванну или горячий душ.

  • Скраб нужно наносить нежными массажными движениями, после чего оставить на 3-5 минут, чтобы кожа напиталась полезными веществами, далее смыть теплой водой

  • После использования скраба нужно обязательно увлажнить кожу  питательным кремом или маслом.

  • Не следует применять скраб на воспаленных и поврежденных участках кожи.

  • Не используйте скраб, содержащий ингредиенты, которые могут вызвать у вас аллергию.

Приобрести готовые скрабы для лица и тела от известных производителей можно в аптеках «Столички».

По статистике, комбинированная кожа встречается у 80% людей. В то же время, сочетание жирной, сухой или нормальной зон требует более тщательного ухода за лицом. Скрабы для комбинированной кожи устранят дефекты с учетом всех особенностей эпидермиса.

ЗАЧЕМ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕ СКРАБ

Очищение необходимо коже любого типа. Со временем клеточные процессы замедляются, и эпидермис уже не успевает обновляться самостоятельно. Это приводит к огрубению кожных покровов и провоцирует воспалительные процессы.

В таком случае универсальным средством очищения, поддержания красоты и молодости становятся скрабы для комбинированной кожи лица:

  • отшелушивают ороговевшие клетки;
  • удаляют загрязнения окружающей среды;
  • снижают активность сальных желез в Т-зоне;
  • увлажняют сухие участки эпидермиса;
  • делают кожные покровы более эластичными;
  • наполняют клетки полезными витаминами и микроэлементами;
  • обеспечивают эффект мягкого массажа и стимулируют микроциркуляцию крови.

Чтобы средства для комбинированного типа эпидермиса принесли хороший результат, следует правильно их применять.

Правила использования скрабов

Процедура скрабирования комбинированной кожи:

  1. Умыть лицо гелем или пенкой.
  2. Нанести смесь и легко втирать вдоль массажных линий 1-2 минуты. Затем оставить на коже еще на 3-10 минут как маску, иначе эффект будет неполным.
  3. Смыть.
  4. Нанести ухаживающую косметику (увлажнение летом или питание зимой).

Перед применением эксфолианта нужно определить, какие именно участки комбинированного эпидермиса присутствуют на лице, так как жирные, сухие и нормальные требуют различного ухода.

Комбинированная кожа включает в себя свойства и качества одновременно двух или трех разных типов:

Жирная Нормальная Сухая
  • повышенное выделение себума;
  • расширенные поры;
  • частные воспаления;
  • склонность к закупорке пор и образованию прыщиков и комедонов
  • прыщи и угри появляются редко;
  • сальный блеск в течение дня отсутствует или незначителен;
  • поры незаметны;
  • отсутствие постоянного шелушения
  • частные шелушения;
  • повышенная чувствительность;
  • сниженная эластичность;
  • истонченность;
  • склонность к появлению морщин;
  • розацеа

Повышенная жирность чаще наблюдается в Т-зоне: сальные железы здесь более активны и расширены. Одновременно зоны щек и висков могут быть склонны к сухости. Поэтому эксфолианты для комбинированного типа должны быть и достаточно эффективны для жирной кожи, и безвредны для сухой.

Рекомендуем:  Жизнь без апельсиновой корки: ТОП-14 СКРАБОВ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Наиболее универсальны в этом случае домашние бьюти-средства собственного приготовления. В них отсутствуют вредные для чувствительной кожи вещества, но при этом они превосходно справляются с функциями отшелушивания и питания.

Нюансы применения

  1. С комбинированным типом покрова нельзя пользоваться эксфолиантами, предназначенными для жирного эпидермиса. Такие средства помогут Т-зоне, но пересушат сухие и нормальные участки.
  2. Более жирную Т-зону можно обрабатывать чаще, а при нанесении эксфолианта на все лицо – массировать дольше.
  3. К сухим, тонким, потерявшим эластичность или страдающим от розацеа участкам необходимо относиться особенно бережно. Здесь важно не повредить клетки, сосуды и не спровоцировать перерастяжение покровов. Поэтому твердые частицы должны быть как можно более мелкими, а сила нажима – минимальной.
  4. Зимой сухие участки лица скрабируют реже и используют наиболее щадящие составы.
  5. Не рекомендуется тревожить очаги воспалений и близко расположенные к поверхности сосудики. Иначе можно спровоцировать распространение прыщиков и разрастание купероза.

Противопоказания к использованию скраба

Как и любая косметика, эксфолианты для комбинированного типа кожи имеют свои противопоказания:

  • открытые раны;
  • активные воспаления;
  • вирусные и герпесные заболевания в активной форме;
  • недавние глубокие вмешательства в кожные покровы;
  • индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов состава.

ТОП-15 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНИХ СКРАБОВ

Домашние скрабы для комбинированной кожи лица можно сделать на своей кухне или найти на полках магазинов. Однако при самостоятельном изготовлении скрабов можно более тщательно подойти к перечню ингредиентов: выбирать только то, что подходит вашей коже, добавлять масла с любимыми запахами и заботиться о качестве и безопасности продуктов.

Рассмотрим лучшие рецепты скрабов для комбинированной кожи.

 Кисломолочный с апельсином

  • сухая кожура 2 апельсинов;
  • 1 ст.л. нежирного йогурта;
  • 1 ст.л. нежирного кефира.

Цедру перемолоть до порошкообразного состояния. Половину порошка смешать с йогуртом, половину – с кефиром.

Кефирная смесь наносится на жирные участки, йогуртовая – на сухие и нормальные.

Средство помогает выровнять тон лица, хорошо увлажняет, стимулирует процессы регенерации.

 Клюквенный с сахаром и миндалем

  • 1 ст.л. клюквы;
  • 1 ч.л. масла миндаля;
  • 1-3 капли эфирного масла апельсина или мандарина;
  • щепотка тростникового сахара.

Клюкву перетереть в кашицу, измельчить сахар, добавить масла.

В полученной смеси молотый сахар также выполняет роль скрабирующих частиц. Поэтому состав нужно успеть нанести на лицо до его растворения. Предназначен для тонизирования, насыщения клеток полезными микроэлементами и аскорбиновой кислотой.

 Кефирно-клубничный

  • 2-3 ягоды клубники;
  • 1 ст.л. нежирного кефира или сметаны.

Клубнику измельчить в блендере и смешать с кефиром или сметаной.

Скраб улучшает цвет лица, питает и увлажняет кожные покровы. Однако стоит учитывать, что клубничные зернышки могут иметь острые грани. Поэтому на сухих или дряблых участках кожи смесь лучше не втирать.

Рекомендуем:  TOP-10 лучших домашних рецептов СКРАБА ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК

 Рисово-творожный

  • 1 ст.л. рисовой муки;
  • 1. ч.л. оливкового масла;
  • щепотка сахара;
  • 1 ст.л. жирного творога.

Соединить ингредиенты и взбить. Полученная паста хорошо удаляет излишки себума, увлажняет и питает. Щадящий состав подходит для чувствительной кожи.

 Сахарный глубоко чистящий

  • мыло для чувствительной кожи;
  • 1 ст. сахара.

Вспенить мыло на лице и массировать кожу, постепенно нанося на лицо сахар. По мере высыхания пены добавлять мыльный раствор.

Этот рецепт глубоко очищает и тонизирует, однако для сухих и чувствительных участков эпидермиса может быть слишком агрессивным.

 Кефирный с кофе и рисовой мукой

  • 2 ч.л. рисовой муки;
  • 1 ч.л. молотого кофе или свежей кофейной гущи;
  • 1-2 ст.л. нежирных кефира, простокваши или сметаны.

Все перемешать, полученный состав нанести на лицо, помассировать и оставить на 5-10 минут. Смыть ватным диском, смоченным в кефире и снова умыть лицо.

Этот скраб хорошо подойдет для комбинированной кожи с сухими участками: смешанный с кофе рис повышает тонус кожи и питает клетки микроэлементами.

 Медовый с яичным желтком

  • 1 желток сырого яйца;
  • 2 ч.л. меда;
  • ½ ч.л. соды.

Смесь быстро нанести на кожу (чтобы сода не успела растаять), втирать 1 минуту и оставить на 5-10 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Состав подсушивает воспаления и осветляет пигментные пятна, укрепляет ослабленную кожу.

 Ореховый с апельсиновым соком

  • 1 ч.л. перетертых орехов (грецкие, кедровые, миндальные или фундук);
  • сок половинки апельсина.

Орехи измельчаются как можно мельче, до порошкообразного состояния. Для чувствительного эпидермиса вместо сока разрешается использовать масло апельсина.

Полученная смесь подойдет для возрастной кожи: убирает ненужную пигментацию, питает, стимулирует клеточную регенерацию и микроциркуляцию крови, выводит токсины.

 Ореховый с черной смородиной

  • 1 ст.л. черной смородины;
  • 1 ч.л. пшеничной муки;
  • 1 ч.л. молотого миндаля;
  • 1 ст.л. нежирного кефира;
  • 1 ст.л. нежирных сливок.

Смородину, муку и миндаль перемешать. Полученную смесь разделить на 2 равные доли. 1 часть соединить с кефиром, другую – со сливками. Кефирную смесь использовать для жирной Т-зоны, сливки – для сухой и нормальной. Состав подойдет для самой проблемной кожи.

 Морковный с манкой

  • ½ сырой моркови среднего размера;
  • 1 ст.л. манной крупы;
  • 1 ч.л. молока.

Морковь перетирается в кашицу. Если кожа сухая, то предварительно овощ можно отварить. В полученную массу добавляется манка и молоко комнатной температуры.

Скраб освежает, снимает отеки, выравнивает цвет лица. Благодаря щадящему составу смесь подойдет даже для самого чувствительного и ослабленного эпидермиса.

Рекомендуем:  Лучшие СКРАБЫ ДЛЯ БАНИ: возрождаясь из пара

 Миндальный с молоком

  • 1 ч.л. молотого миндаля;
  • 1 ч.л. овсяной муки;
  • 1 ст.л. молока.

Ингредиенты смешиваются в пасту, которая втирается в первую очередь в Т-зону, после чего остатки пасты наносятся на сухие и нормальные участки.

Смесь отбеливает, укрепляет эпидермис, способствует выводу токсинов и поставляет в клетки полезные микроэлементы.

 Лимонный отбеливающий

  • цедра 1 лимона или лайма;
  • 1 ч.л. соды.

Цедру перетереть и смешать с содой. При желании можно добавить пару капель эфирного масла ромашки. Смесь втирать 1 минуту, после чего оставить еще на 5 минут и смыть.

Рецепт предназначен не только для очищения и питания кожных покровов, но и для осветления пигментных пятен.

 Кокосовый с йогуртом

  • 1 ст.л. мякоти свежего кокоса или кокосовой стружки;
  • 1 ст.л. натурального йогурта.

Кокосовую мякоть измельчить в блендере. Если используется кокосовая стружка, то перемолоть ее в кофемолке и соединить с йогуртом. После втирания оставить скраб на коже, накрыв лицо марлей, смоченной в кокосовом молоке или йогурте. Через 10 минут марлю снять, смесь еще раз втереть в кожу и смыть.

Кокос богат незаменимыми микроэлементами и витаминами. Поэтому эксфолианты на его основе тонизируют, омолаживают и будут полезны увядающей коже.

 С дрожжами

  • 20 гр. дрожжей;
  • щепотка морской соли;
  • сок половинки лимона.

Растворить дрожжи в воде в соответствии с инструкцией на упаковке. Настоявшиеся дрожжи смешать с остальными ингредиентами. Для чувствительной кожи лимонный сок можно заменить маслом ромашки.

Так как соль тоже склонна к растворению, то наносить эксфолиант необходимо быстро. Средство хорошо убирает излишки кожного сала, стимулирует регенерацию, помогает справиться с постакне и идеально подходит для жирной и нормальной кожи.

  Из черного хлеба

  • 1/2 ломтя черного хлеба;
  • 1 ст.л. молока;
  • 2 ч.л. соды.

Хлебный мякиш покрошить и смешать с молоком и содой. Смесь втирать 1- 2 минуты и смыть.

Эксфолиант поможет очистить жирную кожу, снимет воспаления, вернет эластичность и выровняет тон.

Каждый из этих рецептов подходит не только для комбинированного эпидермиса, но и является хорошим скрабом для нормальной кожи. Но стоит помнить, что ингредиенты следует подбирать без ГМО, химических ароматизаторов, красителей и других вредных добавок. Так же следует обращать внимание на соответствие продуктов срокам годности: чем свежее – тем лучше.

Самый распространенный тип эпидермиса – комбинированный – наиболее сложен для ухода. Его особенности требуют тщательного подбора эксфолиантов и их вдумчивого использования. Но скрабы для комбинированной кожи можно приготовить и на своей кухне, выбирая любимые компоненты и ориентируясь на нужды своей кожи.

Автор текста: Александра Грибовская

Красота / Ежедневный уход Знаменитая гимнастика для лица американки Кэрол Маджио популярна во всём мире с конца XX века. Миллионы женщин ежедневно используют этот комплекс упражнений в борьбе с морщинами.

Эксперт: Кэрол Маджио, американский косметолог, автор методики фейсбилдинга

Борьба со старением

Гимнастика для лица — это физические упражнения для 57-ми лицевых мышц. После регулярных занятий женщины разного возраста отмечают, что мелкие морщинки заметно разглаживаются, кожа приобретает тонус и упругость, а ее цвет улучшается за счёт улучшения кровоснабжения, контур лица выравнивается. Изменяется даже пропорция лица, оно становится более симметричным. «Упражнения можно выполнять в любом возрасте, — говорит Кэрол, — но чем раньше вы начнёте укреплять мышечный каркас лица, тем лучше. Ведь гравитационный птоз, оттягивающий со временем овал лица вниз, и снижение упругости кожи проявляются с возрастом у всех без исключения».

 Ежедневные занятия позволяют поддерживать лицо в тонусе без филлеров, ботокса и подтяжек.  

Не рекомендуется делать упражнения, если вы:

страдаете повышенным артериальным давлением

имеете нарушения в области лицевых нервов

недавно перенесли пластическую операцию

недавно делали глубокий пилинг лица

кололи инъекции ботокса

имеете повреждения на коже.

В чём суть

Кэрол разработала свой комплекс упражнений на основе исследований пластического хирурга Рейнхольда Бенца, который в середине прошлого века первым обосновал принципы фейсбилдинга. Он исходил из научных данных о том, что мышцы лица и кожа связаны. Если мышцы теряют упру­гость, это отражается и на коже. В процессе старения мышцы и подкожная ткань уменьшаются в объеме и теряют тонус. Но этот процесс можно существенно замедлить, если выполнять комплекс упражнений.  

Выполняется гимнастика с помощью пальцев рук. Так блокируются одни мышцы и активизируются другие, а также создаётся дополнительное давление для качественной проработки всей поверхности лица.

Советы по выполнению гимнастики

Сделайте селфи в анфас и профиль перед тем, как заняться гимнастикой, чтобы потом сравнить результаты.

При выполнении упражнений смотрите на себя в зеркало, чтобы контролировать правильность действий.

Занимайтесь сидя, для некоторых приёмов необходимо лечь.

Делайте гимнастику регулярно – это залог успеха.

В процессе занятий дышите ровно, без напряжения. Постарайтесь почувствовать мышцы лица.

Между упражнениями делайте резкий выдох ртом через сжатые губы.

Для выполнения комплекса достаточно 8 минут.

Упражнение 1. Для корректировки контура лица

Приоткройте рот, прикрыв зубы губами, не улыбайтесь.

Напрягите мышцы губ, как будто они хотят растянуться в улыбке, но наталкиваются на препятствия.

Сосредоточьтесь на краях лица, представьте, что по нему разливается энергия.

Выполняйте круговые движения в течение 30 секунд.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Для подтяжки губ Напрягите уголки губ, представляя, будто засасываете их к задним зубам. Поместите на уголки указательные пальцы. Удерживайте напряжение, затем опустите уголки губ, будто огорчены. Не стискивайте зубы. Повторите несколько раз. Время выполнения упражнения одна минута.

Упражнение 3. Для подтягивания кожи на щеках

Сложите губы, как при попытке произнести длинный звук «О».

Губы с силой прижмите к зубам.

Указательные пальцы расположите в области скул, не оказывая давления.

Наморщите нос, при этом произнесите звук «Э».

При выполнении манипуляции пальцы должны чувствовать подъем и опускание щек.

Повторите 20 раз «Э», затем вернитесь к «О» и удерживайте его как можно дольше.

Чтобы увеличить сопротивление, потянитесь лицом вперед, отведите плечи назад, поднимите вверх кисти рук.

УПРАЖНЕНИЕ 4. Для укрепления круговой мышцы глаз Указательные пальцы расположите над переносицей, будто они – верх оправы очков. Зажмурьтесь и немного подтяните указательные пальцы вверх. Дыхание должно оставаться ровным. Лицо потяните вперёд, а плечи – в противоположную сторону. Досчитайте до 40, удерживая это положение.

Упражнение 5. Для корректирования линии скул

Немного приоткройте рот, не отодвигая верхнюю губу от зубов.

Пальцем надавите на поверхность подбородка, ощущая натяжение.

Поочерёдно осуществляйте открывающие и закрывающие движения ртом, ощущая натяжение мышц рта.

Длительность упражнения — 30 секунд.

Опубликовано: 9 апреля 2019 г.  Войти | Регистрация * Авторизация

Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:

Забыли пароль?    Регистрация Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации

Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:

  • комментировать статьи и блоги,
  • бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
  • пользоваться сервисами,
  • участвовать в конкурсах,
  • общаться на форуме.

Последние комментарии

Cibo [1 день назад] Хорошо снизить холестерин помогает Вазаламин. Пила его для укрепления сосудов, а он бонусом… Kr_80@mail.ru [8 дней назад] Предупреждён — значит вооружён! Спасибо за статью! Queeny [21 день назад] Очень полезная статья. Давно что-то подобное искала!

Еще в рубрике

Шесть «запретов» лета

Сезонными бывают не только фрукты и овощи, но и…

Бьюти-советы июнь

На самые актуальные вопросы отвечают эксперты по…

Анастасия Спиридонова: «Женщина может быть красивой в любом весе»

Финалистка «Голоса», победительница «Трёх аккордов»…

Какие бактерии живут в косметичке?

Что находится внутри косметички? Оказалось, не…

Белоснежную улыбку можно сохранить!

Курящего человека даже на расстоянии можно узнать по…

Самые полезные цитрусовые!

С осени и до самого лета у нас длится сезон…

ЗАЩИЩАЕМ РУКИ

Мы моем их по несколько раз в день, носим перчатки…

Каждому по маске

Всего за пару лет тканевая маска стала бестселлером…

Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья». Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru

  • Статьи
  • красота
  • косметологические процедуры
  • пилинг
  • Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица

Подготовлено: MedWeb Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица

Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица

Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица Натуральные скрабы, приготовленные в домашних условиях, идеально подходят для отшелушивания кожи.

Пилинг – одна из важнейших процедур по уходу за кожей. Регулярное отшелушивание (эксфолиация) верхнего ороговевшего слоя кожи помогает придать ей невероятную гладкость и улучшить внешний вид. Для этого можно использовать готовые скрабы, представленные в любом косметическом магазине или аптеке, а можно приготовить их самостоятельно, ведь нет ничего лучше натуральных ингредиентов. Какие продукты лучше всего подходят для приготовления скрабов и как их сделать в домашних условиях?

Скрабы и правила их использования

Скраб – это смесь нескольких компонентов, изготавливаемая для мягкого очищения кожи от ороговевших клеток. Одним из главных и отличительных компонентов этого косметического средства является присутствие абразивного материала: соли, сахара и других частиц. Пилинг следует проводить после процедуры очищения лица. Для нормальной, жирной и комбинированной кожи рекомендуется проводить эту процедуру 1–2 раза в неделю, а для сухой и чувствительной – не чаще 2–3 раз в месяц.

Сахарный скраб

Сахар – один из лучших ингредиентов для приготовления скрабов. Сахарный скраб не только мягко избавляет кожу от ороговевших клеток, всего за несколько минут превращая ее из грубой и шероховатой в мягкую и сияющую, но и очищает забитые поры.

Как приготовить: Сахар можно смешивать с различными ингредиентами. Для отбеливания отлично подойдет смесь из сахара, меда и лимонного сока, для сужения пор и устранения жирного блеска – микс из сахара, йогурта и овсянки, однако чаще всего сахар смешивают с различными маслами.

Для приготовления полезного эксфолианта необходимо смешать 2–3 столовых ложки белого или тростникового сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла. В эту массу можно добавить немного сока алоэ для смягчения и заживления кожи, а также несколько капель эфирного масла для аромата. Полученную смесь следует нанести на лицо легкими круговыми движениями, а через 5 минут смыть водой.

Овсяный скраб

Овсянка очень полезна для кожи: она содержит различные витамины и минералы, необходимые для поддержания ее красоты. Домашние скрабы из овсяных хлопьев очень бережно отшелушивают кожу, смягчая и увлажняя ее, поэтому они подходят даже для чувствительной кожи.

Как приготовить: Самый простой способ приготовления скраба – замочить в теплой воде горсть овсяных хлопьев и полученной кашицей помассировать влажное лицо в течение нескольких минут, после чего умыться водой комнатной температуры. Для отбеливающего эффекта можно добавить несколько капель лимонного сока.

Соляной скраб

Для приготовления скрабов лучше всего использовать морскую соль. Однако не стоит забывать, что этот ингредиент раздражает кожу, вызывая приток крови к поверхности и стимулируя регенерацию кожного покрова, что может вызвать жжение и другие неприятные ощущения. Подобные скрабы больше подходят обладательницам жирной и комбинированной кожи, нежели сухой и чувствительной.

Как приготовить: Для приготовления соляного скраба для лица понадобится 2–3 чайных ложки морской соли и столько же оливкового масла. В эту смесь можно также добавить несколько капель любого эфирного масла. Ею следует слегка помассировать лицо в течение 1–2 минут, после чего смыть теплой водой, а затем нанести питательный крем.

Ореховый скраб

Измельченные орехи – грецкие, кедровые, миндаль и другие – прекрасно очищают кожу, а также содержат множество витаминов и питательных веществ, которые повышают ее упругость и разглаживают морщины. Для более активного отшелушивания в скрабы, помимо самих ядер, можно также добавлять измельченную скорлупу орехов.

Как приготовить: Треть чашки орехов следует размолоть в кофемолке до желаемой консистенции. К измельченным ядрам нужно добавить обычный йогурт без добавок или оливковое масло и тщательно перемешать. Готовый скраб необходимо нанести на очищенную кожу лица массирующими движениями, оставить на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой.

Чайный скраб

Зеленый чай не только избавляет кожу от мертвых клеток, но и ухаживает за ней. Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам он питает и защищает ее от старения, а также обладает противовоспалительными свойствами, что особенно актуально для чувствительной или склонной к появлению прыщей кожи.

Как приготовить: 3–4 столовых ложки сухих листьев зеленого чая нужно измельчить в блендере, а затем добавить к ним 2–3 столовых ложки нежирного кефира или йогурта. Эту смесь нужно нанести на лицо и зону декольте легкими массажными движениями, оставить на 5–7 минут, после чего смыть чуть теплой водой.

Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Отшелушивание кожи – важный компонент ухода. Для лица лучше выбирать средства с округлыми частицами без острых краев. Скрабы, содержащие косточки и скорлупу орехов, соль, для этого мало подходят. Намного бережнее отшелушивают омертвевшие клетки пилинги с округлыми полиэтиленовыми частичками или гоммажи. Жесткие скрабы на основе сахара и соли лучше приберечь для тела. Они прекрасно справляются с ороговевшим слоем кожи, особенно это актуально в летнее время».

Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: Автор: Катерина Капустина

—> —>

Сухая кожа, как и любая другая нуждается в очищении. Несмотря на то, что некоторым обладательницам такого типа кожи кажется, что она требует только увлажнения и питания, это совсем не так. Да, в молодости у девушек с сухой кожей практически не бывает высыпаний и расширенных пор и лицо выглядит ухоженным. Но из-за недостаточной выработки кожного себума возможно ранее появление морщин.

Содержание

image

Многие женщины ошибочно полагают, что глубокое очищение для сухой кожи не так уж и необходимо. А если не удалять омертвевшие клетки эпидермиса, то проникновение ухаживающих веществ, входящих в состав косметических средств, будет под вопросом. Поэтому регулярное отшелушивание — залог здорового и свежего цвета лица.

Сухой коже требуется постоянное увлажнение, питание и защита, в противном случае она истончается и быстро теряет эластичность. Бледность, сосудистые сеточки и шелушения верные друзья неухоженной сухой кожи.

Обладательницам сухой кожи не стоит боятся скрабов. Просто нужно знать какой подходит именно для вашего типа кожи.

Какой скраб подойдёт для сухой кожи лица

Сегодня в любом магазине косметики полки пестрят разнообразными баночками и тюбиками от десятка производителей. Какой скраб выбрать, будет ли он подходить вам, не вызовет ли аллергию. Так зачем покупать не известно что, если скраб можно сделать в домашних условиях.

При выборе рецепта домашнего отшелушивающего средства обратите внимание на те продукты, которые очищают кожу мягко, не травмируя её.

image

Составляющие скраба должны подходить и для чувствительной кожи, потому как сухая кожа легко травмируется. Так в составе скраба должны быть мелкие, не грубые абразивные частицы. Отлично подойдут:

  •  Овсяные хлопья.
  •  Кофе. Лучше использовать гущу от заваренного кофе.
  •  Орехи. Перед тем как измельчить замочите их в воде.
  •  Манная крупа.

Взять за основу можно:

  1.  Молочные и кисломолочные продукты питания (молоко, сметана, простокваша) .
  2.  Растительные масла (оливковое, тыквенное, кукурузное).
  3.  Фрукты, овощи — мякоть бананов, моркови, винограда.

Также в средство можно добавлять любые натуральные ингредиенты: сок лимона, мед, эфирные масла. Но! Будьте осторожны при использовании средств с повышенным содержанием кислоты: ягоды, лимон. Смягчайте их действие сметаной или чем-то жирным и используйте эти ингредиенты, содержащие кислоты в минимальных количествах.

Рецепт лучших скрабов для сухой кожи лица

image

Как и говорилось выше, вы можете выбрать любой ингредиент, но есть наиболее эффективные и подходящие продукты для приготовления отличного скраба.

  •  Овсяные хлопья прекрасно полируют кожу и мелкие морщины, очищают поры, не пересушивая кожу. Овсянка также питает и увлажняет кожу.
  •  Молочные и кисломолочные продукты высокой жирности. Они не только прекрасно увлажняют, но и делают эластичными клетки эпидермиса. Сливки и сметана — отличная основа для любого скраба для сухой кожи.

«Морковно-манный» скраб

  •  Морковь тертая на мелкой тёрке 50г.
  •  Молоко тёплое 70г.
  •  Манная крупа 40г.

В тёплое молоко добавьте манку для того, чтобы она немного разбухла, но долго не держите иначе она станет слишком мягкой для скраба. Затем добавьте морковь. Все смешать до однородной массы. Используйте скраб на сухом лице, предварительно очистив кожу. После пиллинга массу можно оставить на лице до 15 минут. Но имейте ввиду, что морковь обладает красящими свойствами и ваша кожа может приобрести лёгкий оттенок загара.

Скраб для обезвоженной кожи «зимний «

Такой скраб отлично подойдёт для использования зимой, когда кожа подвергается воздействиям ветра, мороза и отопительных приборов. Она пересушена, истощена и от этого может даже шелушиться.

  •  Овсяные хлопья мелко молотые до состояния муки 30г
  •  Сметана 30г
  •  Оливковое масло 5г

Кофейно — молочный скраб

Этот ароматный скраб ещё и очень полезный для кожи. Кофейные частички не только отлично очистят, но и освежат, тонизируют и напитают кожу.

  •  Кофейная гуща пару ложек
  •  Молоко

Развести кофе молоком до состояния кашицы. Втирать в кожу лёгкими массирующими движениями. При трении частички кофе выделяют кофейное масло. При смывании тёплой водой масляная плёнка остаётся на коже и создает защитный барьер, уменьшая тем самым потерю влаги.

Фруктовый скраб с бананом «омолаживающий»

  •  Мякоть банана (размятая) 1 ст.л.
  •  Мёд жидкий 1ч.л.
  •  Сметана или сливки жирные 1ст.л.
  •  Манка 1ст.л.

Смешать всё до однородной массы, манку добавить в конце. Массировать кожу лица несколько минут, после смесь оставить на лице до полного высыхания. Смыть тёплой водой.

Банан — лидер среди фруктов по омолаживающим свойствам. А мёд в составе такого скраба только усиливает это действие. Кисломолочная основа такого скраба прекрасно увлажняет сухую кожу.

Для лучшего эффекта от использования скраба, перед процедурой можно распарить кожу лица.

Ещё один рецепт эффективного скраба смотрите тут

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий