Как ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях

Последние публикации
  • image Филлеры зачем нужны и какие бывают

    У большинства людей слово «филлеры» ассоциируется с неестественными скулами и раздутыми до безобразия губами…

  • image Как жара влияет на наше здоровье

    Давление становится ниже, дыхание затруднено, ноги опухают… Не выходите на жару, если в этом нет необходимости, освежи…

  • Горчица от целлюлита в домашних условиях

    Горчичные процедуры против целлюлита Благодаря согревающему эффекту знаменитая приправа уже давно считается целительным…

  • Блефаропластика виды, показания, техника выполнения

    Веки выполняют защитную функцию, способствуя очищению роговой и белочной оболочек, фокусировке зрения, регуляции внутриг…

  • Советы по уходу за волосами

    Испокон веков представительницы прекрасного пола уделяли своей внешности большое внимание. Женщины современного мира не …

  • Подтяжка лица (фейслифтинг)

    С возрастом изменения происходят в каждом из слоев наружного покрова тела. Первые признаки старения, как правило, появля…

  • Волшебные рецепты для лица

    Как придать коже лица свежесть и ухоженный вид быстро и подручными средствами – женщинам довольно часто нужны эти …

  • Дряблая кожа на животе что делать?
  • После похудения кожа стала дряблой
  • Дряблая кожа на шее что делать?
  • Дряблая кожа на руках как подтянуть?
  • Кожа становится дряблой что делать?

– это распространённая проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины. Даже при отсутствии следов морщин на лице шея предательски выдает возраст. Но иногда тонус кожи ухудшается и в довольно юном возрасте, поэтому крайне важно правильно ухаживать за шеей.

Почему кожа на шее становится дряблой? 

Дряблость кожи шеи в первую очередь обусловлена ее особенностями. Она очень нежная, а мышцы в этой области практически не получают физической нагрузки и очень быстро теряют тонус. Именно поэтому ухаживать за шеей нужно начинать уже с 25 лет, а не после появления первых признаков проблем. Возникает дряблость по таким причинам:

  • возрастные изменения – даже при использовании лучших кремов и при регулярном массаже невозможно полностью победить наследственность и время;
  • менопауза – изменения в работе репродуктивной системы у женщин серьезно сказываются на внешности, потому что появляются сложности с выработкой коллагена, замедляются обменные процессы;
  • проблемы с работой внутренних органов – нарушения эндокринной системы или заболевания кишечника непременно сказываются на состоянии кожи;
  • сухой воздух – обезвоживание провоцирует появление покраснений, образование морщин;
  • прямые солнечные лучи – любители красивого загара обязательно должны использовать защитные средства, выбирать для отдыха на пляже максимально «безопасные» часы с наименьшей активностью солнца;
  • плохой сон и стресс – психологическое состояние напрямую влияет на здоровье, самочувствие и внешнюю привлекательность;
  • резкие изменения веса – фанаты экспресс-диет должны быть готовы к потере упругости кожи, появлению некрасивых мешков на шее;
  • отсутствие ухода – если вы никак не заботитесь о коже шеи, то не стоит удивляться преждевременным признакам старения, потому что отсутствие должного увлажнения и питания всегда сказывается негативно.

Основные меры «по спасению» шеи

Чтобы ваша шея как можно дольше выглядела совершенной, следует помнить простые правила правильного ухода. Во-первых, ведите здоровый образ жизни, потому как физическая активность и правильное питание помогают сохранить молодость. Во-вторых, соблюдайте правильный водный баланс. Обычно речь идет о 1,5-2 литрах чистой воды каждый день, хотя тут стоит следить за своим организмом и выбирать оптимальное количество индивидуально. В-третьих, помните о регулярном уходе. Так подходящий для вашего типа кожи крем, маски и скрабы нужно использовать не только для лица, но и для шеи. Все перечисленные меры являются профилактическими, но не приводят к чуду. Особенно, если возрастные изменения уже появились. В этом случае идеальным решением будет обратиться к салонным процедурам. Бизнес-омоложение Сияющее и молодое лицо после процедуры с минимальным  периодом реабилитации. Фракционное лазерное омоложение Безоперационная подтяжка лица и устранение несовершенства кожи. Биоревитализация Процедура оказывает выраженный лифтинговый эффект, существенно сокращается количество и глубина морщин. RF лифтинг, RF липолиз Ищите безопасный и надежный метод улучшения контуров лица и тела? СМАС лифтинг (Альтера-терапия) Мечтаете о выраженном эффекте лифтинга за 1 процедуру? Тогда Ваш выбор- Альтера-терапия.  

Не оттягивайте обращение к профессионалу

На красоту шеи влияет множество факторов: начиная от наследственности и заканчивая климатом, привычной позой для сна. Помните, что косметолог поможет вам не просто «замаскировать» проблему, а улучшить общее состояние кожи.  Современные инъекции и аппараты показывают отличные результаты без хирургического вмешательства и длительного восстановления. Чем быстрее вы начнете ухаживать за шеей, тем дольше вам не понадобится свитер с воротом, чтобы скрывать свой возраст.  Дряблость кожи на шее  

Аппарат «Скарлет РФ» – модная инновация на рынке красоты

В бьюти-индустрии набирает популярность новая услуга – игольчатый радиочастотный лифтинг на аппарате «Скарлет РФ». Прибор одновременно воздействует на кожу радиоволнами и иглотерапией, что позволяет всего за 4 сеанса визуально помолодеть на несколько лет и надолго отодвинуть дальнейшее старение.

Зона шеи иВ декольте является неизменным показателем возраста, поэтому многие женщины стремятся прятать ееВ под закрытой одеждой.

НоВ после месячного курса самомассажа, уВ представительниц слабого пола отпадет вВ этом нужда!

Доказано — если каждый день уделять 10В минут самомассажу, тоВ через месяц можно увидеть, что глубокие складки вВ области декольте разгладятся, аВ кожа станет выглядеть свежее.

Природа распорядилась так, что область шеи иВ декольте неВ получила подкожно-жировую клетчатку.

Также здесь недостаточно сальных желез. Это привело кВ тому, что кожа вВ этой зоне стала более деликатной, тонкой, склонной кВ преждевременному старению.

НоВ благодаря самомассажу можно исправитьВ то, чего недодала природа.

Кому нельзя делать массаж шеи иВ зоны декольте:

  • наблюдается нарушение чистоты кожных покровов — высыпания, ссадины, царапины, ранки;
  • существуют заболевания лимфоузлов, поскольку массаж будет производиться вВ близости кВ ним;
  • также следует обратить внимание наВ родинки иВ папилломы, которые выступают над поверхностью кожи. СВ ними нужно быть аккуратными.

Выполнять массаж следует вечером после водных процедур, сВ использованием любимого крема или увлажняющего масла.

Для начала рассмотрим упражнения для массажа шеи. Каждое упражнение нужно делать 20В раз для обеих сторон.

Поглаживание

Любой массаж нужно начинать сВ разогрева мышц. Для этого раскрытой ладонью нужно сделать легкие поглаживающие движения вверх-вниз вдоль шеи поВ боковой поверхности отВ уха доВ ключичной области. При этом кожа неВ должна тянуться заВ рукой.

Таким образом мыВ подготавливаем мышцу для последующих, более интенсивных, движений.

Боковой массаж шеи

НеВ меняя положения руки, проводим интенсивно ладонью поВ тойВ же области снизу вверх, затем продолжаем движение поВ направлению кВ подбородку.

При выполнении нужно расслабить иВ опустить плечо иВ слегка наклонить голову вВ противоположную сторону.

Должно возникнуть ощущение легкого натяжения. Это упражнение позволит немного вытянуть шейные позвонки.

Также оно отлично тонизирует иВ подтягивает мышцы шеи. При этом никаких болевых ощущений быть неВ должно.

Растирание

НеВ меняя положение тела, четырьмя подушечками пальцем выполняем мягкие кругообразные спиралевидные растирания поВ мышце шеи.

Чтобы почувствовать мышцу шеи, достаточно слегка повернуть подбородок вВ сторону, наВ которой происходит массирование — ееВ можно сразу увидеть вВ зеркале или почувствовать рукой.

Выделить ееВ крайне желательно, поскольку кВ ней близко расположены шейные артерии, поВ которым массировать нельзя.

Разминание

НеВ меняя положения тела (подбородок следует повернуть вВ сторону массируемого участка), делаем захват шейной мышцы сВ одной стороны большим пальцем, сВ другой — четырьмя. Таким образом образовалась складочка. ЕеВ слегка нужно перетереть сверху вниз иВ наоборот.

Это прием укрепляет подтягивает мышцы шеи.

Для подбородка

Внешней поверхностью ладоней нужно произвести легкое поглаживание под подбородком. Следует помнить, что поВ передней поверхности шеи массировать нельзя — там находится щитовидная железа.

Упражнение улучшит состояние кожи, уменьшит отечность, исчезнет двойной подбородок, который довольно часто оказывается неВ жировым отложением, аВ отечным лицом.

Бабочка

Это упражнение укрепляет иВ удлиняет шею, подтягивает овал лица, подбородок, замечательно улучшает осанку.

Ладошки нужно сложить вВ замочек, локти развести вВ сторону.

Подводим ладошки под подбородок, делаем вдох иВ задерживаем дыхание наВ 5В секунд.

ВВ это время сВ усилием давим подбородком наВ сцепленные ладони.

При этом ладони должны оказывать сопротивление. НаВ выдохе немножко наклоняем голову назад, опускаем локти, ладони идут заВ подбородком, иВ продолжаем сопротивление.

Здесь нужно почувствовать, как растягиваются шейные мышцы. Делать нужно 10В раз. Важно делать упражнение сВ ровной вытянутой спиной.

Теперь можно преступить кВ массажу зоны декольте. Делать упражнение нужно 10В раз для каждой стороны.

Поглаживание

Поглаживание зоны декольте нужно осуществлять ладонями рук. Выполнять нужно круговые поглаживающие движения отВ центра периферии вВ сторону подмышечных узлов.

Упражнение улучшает кровообращение, насыщая кожу кислородом.

Разминание

Выполняется фалангами или подушечками пальцев. Это точно такой массаж, как иВ вВ упражненииВ 1, только боле интенсивный.

После этого приема можно наблюдать легкое покраснение, ноВ это нормальное явление.

Некоторые женщин, выполняя данный массаж, могут почувствовать легкое болезненное ощущение вВ данной области.

Если оно неВ проходит после второго сеанса, тоВ следует обратиться кВ врачу.

Выжимание

Выжимание выполняется основанием ладони, массируется участок отВ центра периферии доВ подмышечных впадин.

Эти интенсивные приемы тонизируют иВ подтягивают кожу вВ зоне декольте. Делать упражнения рекомендуется каждый день. Начинать ухаживать заВ зоной декольте нужно сВ 25В лет, когда начинается старение организма.

Чтобы надолго сохранить зону шеи иВ декольте вВ прекрасном состоянии, нужно следить заВ осанкой. Это неВ только полезно для позвоночника, ноВ отВ этого зависит красота шеи иВ овала лица.

Источники

Обсуждение

Содержание статьи: 1Причины обвисшей кожи 2Основные причины 3Косметологические процедуры 4Уход за шеей в домашних условиях 5Комплекс упражнений 6Возрастные особенности 7Отзывы покупателей

Дряблая кожа на шее — эстетическая проблема. Это естественный признак старения, который проявляется одним из первых. Морщинистые складки выдают возраст и портят внешность. Как подтянуть дряблую кожу на шее в домашних условиях и в салоне? В обзоре простые процедуры, модное в 2020 кинезиотейпирование и все подробности: причины обвисания, профилактика, особенности ухода за кожей шеи в разном возрасте.

Причины обвисшей кожи

Эстетика шеи определяется несколькими факторами. Основные: состояние кожи и толщина подкожно-жировой клетчатки. Значительную роль играет подкожная мышца — платизма, которая простирается от края нижней челюсти до ключиц. Со временем во всех структурах происходят изменения. Платизма, которая является поверхностной мышцей и не прикреплена к костям, как другие мышечные ткани, быстро теряет тонус, становится тоньше, удлиняется, появляются «тяжи». Кожа и прилегающие ткани по разным причинам, которые приводят к нарушению лимфотока и микроциркуляции, также подвергаются негативному влиянию. Посмотрим, какие основные факторы влияют на привлекательность шеи и зоны декольте.

Основные причины

  • Возрастные изменения

Производство эластина и коллагена с возрастом снижается:

  • Эластин придает коже эластичность. Это свойство обеспечивает упругость и способность возвращаться в норму при растяжении.
  • Коллаген состоит из плотных волокон, которые помогают коже сохранять свою плотную структуру.

Снижение производства коллагена и эластина является основной причиной, по которой кожа шеи обвисает и теряет привлекательность — появляются морщинки, дряблость.

  • Воздействие солнца

Повреждение от солнца, вызванное УФ-излучением, приводит к дегенеративным изменениям клеток дермы. Возможные негативные эффекты включают: солнечную эритему, кожные пятна, заболевания онкологического типа и основной — старение кожи, характеризующееся морщинами, бороздками.

  • Резкая потеря веса

Быстрое снижение веса и бариатрические операции приводят к потере объема кожи, истончению жирового слоя и растяжению связок. Чем быстрее проходит процесс потери объема, тем больше обвисает кожа.

  • Курение

Как и частое пребывание на солнце, курение приводит к преждевременному старению. Никотин негативно действует на кровеносные сосуды, которые расположены в самых внешних слоях кожи. Из-за этого нарушается кровоток, что приводит к уменьшению количества кислорода. Снижается процесс поступления питательных веществ, необходимых для подержания здорового вида кожи. Без естественных питательных веществ снижается выработка коллагена и эластина в организме, что приводит к дряблости и морщинам.

Косметологические процедуры

  • Инъекции

Мезотерапия — метод омоложения, который включает в себя инъекцию лекарственных компонентов в зоне проблемных участков. Под кожу вводят питательные веществ, которые способствуют омоложению шеи. Эффективно работают препараты на основе гиалуроновой кислоты. Это компонент внеклеточного матрикса, который организм вырабатывает естественным образом. С возрастом уровень гиалуроновой кислоты снижается, что приводит к появлению дряблых участков. С помощью инъекций запасы восполняют, что дает эффект омоложения.

  • Аппаратные процедуры:
  • Биоревитализация;
  • Плазмолифтинг;
  • RF-лифтинг;
  • ЭЛОС;
  • Лазерная фракционная шлифовка.

Уход за шеей в домашних условиях

  • Правильное питание

Диета играет важную роль в здоровье кожи. Продукты питания помогают предотвратить преждевременное старение и способствуют устранению дряблости. Объясняется это просто: питательные вещества стимулируют производство коллагена. Достаточное увлажнение — не менее важный момент для сохранения упругой структуры кожи. Женщины, которые употребляют воду в достаточном объеме, сохраняют молодость дольше. Правильно увлажненная кожа более упругая и менее склонна к появлению морщин и обвисанию. Для поддержания должного уровня гидратации рекомендуется выпивать около 2-х литров воды ежедневно. Для расчета нормы потребления воды применяется простая формула: 30 грамм на 1 кг веса.

Полезные питательные вещества:

  • Жирные кислоты омега-3. ПНЖК предотвращают фотоповреждение кожи, вызванное УФ-излучением, уменьшают внешние признаки старения, снимают воспалительные процессы.
  • Белок. Аминокислоты — лизин и пролин, играют непосредственную роль в производстве коллагена.
  • Витамин C. Аскорбиновая кислота необходима для синтеза коллагена, обеспечивает защиту кожи от солнечных лучей.
  • Антиоксиданты. Защищают клетки кожи от негативного воздействия свободных радикалов, которые оказывают разрушительное действие на клетки дермы и провоцируют преждевременное старение.
  • Маски для кожи

Поддерживать привлекательный вид шеи можно с помощью специальных масок. Домашние средства, созданные на основе народных рецептов, включают натуральные компоненты, которые способствуют устранению дряблости за счет эффекта подтяжки. Маски для дряблой кожи шеи, которые рекомендуется наносить и на зону декольте, необходимо применять регулярно. Для достижения лучших результатов воздействия средства наносят на подготовленную кожу — очищенную и распаренную. Самый удобный вариант — применять маски после душа. Список продуктов, которые оказывают эффект омоложения и помогают избавиться от дряблости, внушительный: белок куриного яйца, мед, сметана, свежий огурец, бананы и другие, которые часто входят в привычный рацион.

Простые домашние маски для устранения дряблости

Яблочно-медовая Вымойте 1 свежее яблоко, очистите, нарежьте ломтиками. Поместите в блендер, добавьте 2 ст. ложки меда, взбейте до кремообразной консистенции, переложите в емкость и отправьте средство на 30 минут в холодильник. Затем нанесите на лицо и шею, оставив не менее чем на 30 минут. Смойте теплой водой. Маска идеально подходит для ежедневного применения.
Белковая 1 яичный белок, 1 ст. ложку меда и 1 ч. ложку глицерина тщательно перемешайте ложкой. Когда смесь станет кремообразной, добавьте 1 щепотку муки для придания густоты. Нанесите смесь на проблемную зону на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Питательная 1 ложка грейпфрутового сока, 1 ст. ложка морковного пюре, 100 гр. натурального йогурта и щепотка рисовой муки смешиваются до получения пастообразной массы. Смесь необходимо нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и на шею. Смыть теплой водой через 40 минут.

Популярные тейпы:

  • Массаж
  • Контрастный душ

Это простая, эффективная и доступная процедура омоложения и общего оздоровления организма. Контрастный душ очищает и улучшает состояние кожи, повышает эластичность, оказывает эффект подтяжки и помогает избежать гравитационного птоза. Резкий перепад температур усиливает кровообращение, что способствует улучшению питания кожи. С помощью контрастного душа можно избавиться от застоя и отеков, благодаря чему кожа на шее выглядит более молодой и здоровой, приобретает эластичность и гладкость.

  • Гимнастика для шеи

Регулярное выполнение упражнений, которые представляют собой сочетание растяжки и тренировки мышц шеи, а также нижней части лица — эффективная мера профилактики и коррекции дефектов, вызванных возрастными изменениями. Рекомендуется проводить гимнастику 1-2 в день, чтобы избавиться от дряблости шеи и сделать эту часть тела более подтянутой.

Комплекс упражнений

1. Положите одну руку на лоб и создайте небольшое давление, не позволяя при этом голове двигаться вперед. Цель — почувствовать, как сокращаются мышцы шеи. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. Затем заведите руку за голову и оттолкнитесь, чтобы создать давление, далее повторите удерживайте позицию еще около 10 секунд.
2. Сядьте прямо и наклоните голову назад так, чтобы подбородок был приподнят, держите губы в сомкнутом положении и выполняйте движения, имитирующие процесс жевания так, чтобы почувствовать работу мышц лица и шеи. Повторите упражнение около 20 раз.
3. Сядьте неподвижно, выпрямив спину, и наклоните голову так, чтобы подбородок был направлен в потолок. Сомкните губы и затем вытяните вперед, имитируя поцелуй. Повторите упражнение 2 раза.
4. Упражнение выполнение в положении «лежа». Лягте на кровать или кушетку так, свесив голову с края. Затем медленно и осторожно, чтобы не растянуть мышцы шеи, приподнимите голову по направлению к груди и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение около 5 раз. Немедленно прекратите гимнастику, если почувствуете боль или появятся другие сильные дискомфортные ощущения.
  • Косметические средства

Кремы, гели, маски и другие косметические средства, предназначенные для ухода за зоной декольте и шеи, активно работают, чтобы сделать кожу более упругой и гладкой. Эффект зависит от состава. Многофункциональные комплексы помогают избавиться от уже существующих морщин, а также от пигментных пятен и прочих эстетических недостатков.

  • Кинезиотейпирование

Это одно из популярных направлений в эстетической косметологии. Методика кинезиотейпирования дает хорошие результаты в области омоложения и является одной из самых безопасных. Суть процедуры — наложение аппликаций из тейпов на проблемные участки. Косметологические пластыри избавляют шею от дряблости за счет нормализации лимфотока и восстановления микроциркуляции. Принцип действия основан на физиологических методах воздействия — эластичные косметологические тейпы приподнимают кожу в области аппликации. В образованном микропространстве улучшаются естественные метаболические процессы, что приводит к положительным изменениям: улучшается отток лимфы, которая очищает клетки дермы, нормализуется кровоток во внешних слоях кожи, полезные питательные вещества поступают в ткани в полном объеме. В результате уменьшатся дряблость, морщины становятся менее видимыми, уходят возрастные пятна. Подробнее о преимуществах применения тейпов для подтяжки шеи можно узнать здесь, где подробно описаны схемы и даны рекомендации по применению косметологических пластырей для устранения морщинок и дряблости.

Важно: кожа на шее чувствительная и нежная, поэтому рекомендуется применять качественные кинезио тейпы, которые мягко воздействуют и имеет гипоаллергенную основу. Лучшими в 2020 признаны корейские пластыри BBTape™.

Возрастные особенности

При выборе методики омоложения рекомендуется учитывать возраст — чем старше женщина, тем больше средств и времени требуется для восстановления привлекательного вида кожи.

  • В возрасте 20+

В этом возрасте основной уход заключается в ежедневном очищении и увлажнении кожи лица, шеи, зоны декольте. Эффективно работают домашние маски и кинезиотейпирование. Регулярные процедуры снижают риски появления морщин, дряблости и устраняют существующие недостатки. В этом возрасте, из-за анатомических особенностей, уже могут быть «кольца Венеры» — поперечные морщины складки на шее.  Смотрите схемы, которые применяют для подтяжки  при наличии этой проблемы, преимущества тейпирования и другую полезную информацию.

  • В возрасте 35+

После 35 лет домашнего ухода, как правило, недостаточно. В дополнение к кинезиотейпированию и другим простым процедурам, которые вы проводите самостоятельно, рекомендуется добавить регулярное посещение косметолога, который определит тип кожи подберет профессиональные средства для эффективного ухода. Могут потребоваться салонные процедуры — RF-лифтинг, мезотерапия, биоревитализация, биоармирование и другие.

  • В возрасте 45+

После 45 необходим профессиональный и тщательный уход. В этом возрасте дряблость шеи уже хорошо выражена, часто присутствуют глубокие морщины. Простыми домашними процедурами проблема возрастных изменений в 45+ не решается. Кинезиотейпирование, лифтинг-маски и другие средства рекомендуется рассматривать как вспомогательные средства. Основной уход обеспечивают специалисты, которые проводят процедуры, направленные на коррекцию проблемных участков: лазерная фракционная шлифовка, мезонити и другие методы.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО УЧЕБНОГО ЦЕНТРА BBTAPE В YOUTUBE И УЗНАВАЙТЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ ТЕЙПИРОВАНИЯ ИЗ ПЕРВЫХ РУК!

Рекомендуемые статьи

  Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании!

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

  Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке

Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.

  ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

  Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?

В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

  Тейпирование лица кросс тейпами

Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.

  Как выбрать тейп для лица в 2021 году

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы. 

  АКУ-тейпирование и применение аку тейпов

Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ — тейпирование.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

 Так уж сложилось,что чаще всего возраст женщины выдает кожа рук и шеи.Кожа на шее становится менее эластичной, образуются морщины и складки, мягкие ткани становятся не такими упругими и обвисает.Овал лица меняется, начинает появляться второй подбородок. Это происходит из-за ослабления мышц шеи. Ведь чаще всего мы выполняем все действия с опущенной головой, а это со временем приводит к тому, что мышцы шеи расслабляются.Предотвратить эти явления, разумеется, гораздо проще, чем бороться с ними, но даже если вы поздно спохватились, у вас все еще есть шанс если не вернуть молодость кожи, то существенно улучшить её состояние.

Несколько практических советов помогут вам:

  •  Недопустимо спать на высокой подушке, а также не рекомендуется спать на животе, так как нагрузка на шею при этом возрастает. Не лежите долго в ванной, не читайте лежа. Приобретите валик или ортопедическую подушку. При выполнении напряженной сидячей работы разминайте шею массажными кремами или маслами (например, миндальным или персиковым). Делать это нужно поглаживающими движениями по направлению снизу вверх.
  • Утром шею споласкивают прохладной водой, на переднюю и боковые поверхности пальцами снизу вверх наносят крем для сухой кожи, потому что на шее, как и под глазами, кожа тонкая и сухая. Вечером кожу очищают водой с мылом и покрывают тонким слоем крема на 1-1,5 часа, делают легкий массаж, остатки крема снимают сухой салфеткой. Для кожи шеи нужно использовать кремы, содержащие много воды.
  • Для предотвращения второго подбородка можно время от времени накладывать под подбородок повязку из сложенной в три-четыре раза марли шириной 1,5-2 см, смоченной посередине лимонным соком. Этим бинтом не очень туго подвязывают только самую крайнюю выпуклость подбородка на 20-30 минут. После снятия повязки наносят жирный питательный крем. Через 30-40 минут эту полоску, но уже смоченную холодной водой, подвязывают вторично. Процедуры рекомендуется делать в течение месяца через день на ночь.
  • Контрастные солевые компрессы — это замечательная гимнастика для сосудов. Для приготовления компресса необходимо: 2 мисочки; 1 чайная ложка морской соли; 0,5 литра воды. Приготовьте состав, растворив соль в воде. Разлейте раствор по мисочкам, одну из которых подогрейте в микроволновой печи. В обе мисочки положите по салфетке. Затем на протяжении 10 минут прикладывайте салфетки из разных мисок поочередно на область шеи и декольте.
  • Маски для шеи

    Маски для кожи шеи проводят курсами (10-12 раз) по два раза в неделю. Продолжительность масок — 15-20 минут. Процедуры желательно проводить после компрессов. После маски на шею наносят крем для сухой кожи.

    Белковая. Белок яйца смешивают с 1 ч. ложкой растительного масла и соком 1/2 лимона.

    Картофельная. Растирают 2 горячие картофелины, добавляют желток, по 1 ч. ложке меда, растительного масла и глицерина. Полученную смесь наносят на широкую марлю и обязывают ею шею. Сверху марлю покрывают целлофаном и забинтовывают эластичным бинтом. Маску снимают теплой водой и ополаскивают настоем липового цвета (1 ст. ложку липового цвета заливают 500 мл кипятка, настаивают 20-30 минут и процеживают).

    Из петрушки. 4 ст. ложки мелко нарезанной петрушки заливают 250 мл горячего молока. Намачивают в этой смеси платок и кладут его на шею. Шею после маски не моют, дают ей высохнуть на воздухе и смазывают кремом.

    Из глины (розовой, белой). Косметическую глину можно приобрести в аптеке, развести ее с водой в соотношении 1:1 и нанести на кожу. Через 20 минут смойте водой без мыла и нанесите свой любимый крем.

  • Дрожжевая. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 минут. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.
  • Отличный способ сузить поры – тереть шею кубиками льда в течение 15 минут. Разумеется, делать это нужно в хорошо отапливаемом помещении (и не тогда, когда вы простужены). Проводить процедуру нужно ежедневно;
  • Маска из тыквы и пахты неплохо справляется с увлажнением и подтягиванием кожи. Держать маску следует 20 минут. Кроме того, тыкву полезно просто есть — она существенно продлевает молодость кожи;
  • От пятен на шее при регулярном применении помогает компресс из свежего холодного картофеля. Просто нарежьте картофель не толстыми пластинками и натрите ими шею. Будьте терпеливы — для достижения видимого результата вам понадобится около 3х месяцев ежедневных процедур. Вы можете совместить их с холодным натиранием, предварительно охладив картофель в морозилке;
  • Используйте смесь из куркумы и чистого йогурта, чтобы избавиться от пигментных пятен и сыпи на шее. Нанесите состав, как маску, и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Используйте 1-2 раза в неделю.
  •  Эликсир для шеи.Размешайте с 1 стакане воды 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку спирта и 1 чайную ложку соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
  • Гимнастика для шеи

    Перед гимнастикой смазывают сухие участки шеи сметаной или растительным маслом. После зарядки споласкивают шею водой комнатной температуры, а затем прохладной. Каждое упражнение выполняют не менее 2-3 раз.

    1. Мысленно представляют, что к подбородку подвешен большой груз, который необходимо поднять. Приподнимают с усилием подбородок, запрокидывая одновременно голову назад и напрягая все мышцы шеи. Повторяют 5 раз.
    2. Выпрямляют голову. Высовывают язык, стараясь достать им кончик носа. Одновременно делают языком змеевидные, извивающиеся движения. Повторяют 5 раз.
    3. Зевают медленно и с удовольствием. При этом упражнении кладут пальцы на лоб, чтобы избежать образования новых морщин.
    4. Берут в рот карандаш и «пишут» в воздухе не менее десяти букв алфавита.
    5. Вращают головой во все стороны: откидывают ее сильно назад, прижимают подбородок к груди. Упражнение начинают делать медленно, постепенно увеличивая темп.
    6. Кладут кисти рук на плечи, поднимают локти на уровень плеч. Делают 10 круговых движений вперед, 10 — назад. Руки не опускать.
    7. Руки поднимают вверх и стараются подтянуться как можно выше. Голову держат прямо, не запрокидывая.
  • Массаж шеи

    Он будет более эффективным, если проводится после горячего влажного или масляного теплого компресса или маски из теплого картофельного пюре. Затем на шею поглаживающими движениями снизу вверх наносится питательный крем, ладони при этом должны быть тоже смазаны кремом. От мочки уха до плеча, сверху вниз, шею поглаживают 3-4 раза подряд. Процедуру повторяют 2-3 раза.

    Когда на шее начинают развиваться складки, хорошо делать поперечные щипки по контуру лица перед нанесением крема в течение 1-2 минут. При этом задействованы одновременно большие и указательные пальцы обеих кистей — кожу захватывают слегка вдавливающими щипками, которые не должны быть резкими и болезненными. Движения начинают с нижней морщинки или складки шеи и от середины продвигаются к боковым поверхностям.

    Существует несколько вариантов массажа шеи, которые можно совмещать с гигиеническими водными процедурами.

    1. После утреннего умывания на кожу шеи наносят крем, затем похлопывают по ней сложенным вчетверо полотняным или махровым полотенцем, смоченным соленой водой, либо крепко заваренным чаем, либо слабым раствором уксуса. Массаж шеи делают осторожно, не задевая область щитовидной железы.
    2. Массаж льдом — хорошее средство против морщин и вялости кожи. Кожа не только шеи, но и лица массируется кусочками льда круговыми движениями по направлению кожных линий. Можно завернуть кусочки льда в ткань. После массажа льдом кожу протирают лосьоном и смазывают кремом. Полезно сочетать массаж с контрастными горячими и холодными компрессами.
    3. Массировать шею можно и с помощью тонкоструйного душа высокого давления.
  • Если вам кажется что советов по уходу  за вашей шеей много,то это просто так кажется.Со временем гимнастика и массаж будет проходить у вас на «автомате».Но результат  появится очень скоро, и ваша шейка опять станет лебединой.

Ваша Перчинка!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться 1

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий