Эффективные методы борьбы с проблемной кожей: советы косметолога

  • Главная
  • /
  • Пациенту
  • /
  • Блог
  • /
  • Лечение прыщей

22 Июня 2020

Постоянно стесняетесь окружающих и прикрываете лицо волосами в надежде скрыть несовершенства кожи? Благодаря своевременной диагностике и лечению прыщей ваше лицо может снова стать чистым и сияющим.

Если вы хотите вновь улыбаться своему отражению в зеркале, а не смущенно отворачивать взгляд, тогда эта статья обязательна к прочтению.

Прыщи определяются как хроническое расстройство кожи, при котором волосяные фолликулы блокируются и/или воспаляются. Когда к прыщам присоединяется бактерия, происходит инфицирование и образуются угри. Существует несколько вариантов заболевания, и они варьируются от легкой до тяжелой степени протекания. Появляется на лице, шее, груди и области спины.

Сами по себе прыщи могут доставлять не только психологический дискомфорт их обладателю, но и привести к рубцеванию кожи (постакне).

Причины появления прыщей

Вы наверняка не раз слышали ошибочное мнение о том, что угри являются результатом плохой гигиены. На самом деле это сложное заболевание кожи, включающее гормональные, диетические и наследственные факторы, и по всем этим и многим другим причинам акне требует комплексного подхода. Лечение во многом зависит от тяжести заболевания. Если вы – обладатель акне, ни в коем случае не используйте спирт и сульфаты в надежде освободить вашу кожу от неприятного заболевания.

Прыщи могут появляться по следующим причинам:

  • Нарушения вегетативной нервной системы. Частые стрессы, недосыпание, усталость, повышенные физические нагрузки, эндокринная перестройка организма (например, после родов) приводят к дисбалансу в работе симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. В этом случае опять же сальные железы человека работают более интенсивно.
  • Снижение иммунитета. Естественные защитные силы кожи могут быть нарушены вредными привычками, стрессами, неправильным питанием, злоупотреблением ультрафиолетовыми лучами. В результате размножаются бактерии и грибки, которые вызывают акне.
  • Наследственная предрасположенность. Если у родителей были акне, то велика вероятность, что их дети тоже будут страдать от этой проблемы. По наследству могут передаваться повышенный уровень тестостерона, уровень чувствительности сальных желез к воздействию половых гормонов, склонность к образованию дефектных сальных желез и многое другое.

image

Виды прыщей

Акне могут быть в виде папул и пустул. Папулы выглядят, как красные бугорки на коже, внутри них нет полости с гноем. Они могут самостоятельно появляться и также самостоятельно исчезать, но чаще всего он переходят в пустулы.

Пустулы представляют собой классический вульгарный прыщ, который имеет внутри полость с гноем. Он возвышается над поверхностью кожи. Чаще всего возникают на щеках, реже – на подбородке и лбу.

По своей форме прыщи делятся на воспалительные и не воспалительные:

  • Воспалительная форма – все элементы, которые склонны к воспалению и нагноению (юношеские угри, механические угри, гнойные прыщи и язвочки).
  • Не воспалительная форма – комедоны (черные точки), закупорка устья фолликула загустевшим кожным салом.

По возрастному признаку акне могут быть:

  • Детскими. Часто возникают в младенческом возрасте из-за передачи материнских половых гормонов малышу. Часто проходят самостоятельно через несколько недель при соблюдении простых правил гигиены. Прыщи имеют вид закрытых комедонов. Они не нагнаиваются и не оставляют следов на коже ребенка.
  • Подростковыми/юношескими. Наблюдается у 90% подростков 12-16 лет. Высыпания представляют собой папулы и пустулы с гнойным содержимым.
  • Взрослыми. Появление большого количества акне в возрасте после 30 лет говорит о развитие серьезного заболевания. Часто акне вызывают патологии желудочно-кишечного тракта, внутренних органов или заболевания эндокринной системы. В этом случае стоит обратить внимание на состояние здоровья и пройти соответствующее обследование.

Методы лечения угрей

Если на вашем лице появились воспаленные розовые угри, вы чувствуете сильное покалывание, значит вам следует imageобратиться за консультацией к нашим проверенным специалистам! Так как даже простые прыщи могут перейти в более неприятное заболевание – розацея.

Врачи смогут дать всю важную информацию по борьбе с патологией и проведут безопасные процедуры в самые короткие сроки. Благодаря своевременной диагностике и лечению ваше лицо снова станет чистым и сияющим.

Долгое время не было наиболее эффективного и быстрого лечения заболевания. Как правило, всегда используется комплексный подход. Он предполагает работу сразу нескольких специалистов: дерматолога, диетолога, хирурга. Лечение происходит в несколько этапов:

  • препятствовать образованию комедонов;
  • очистить забитые протоки;
  • остановить размножение бактерий;
  • уменьшить выделение кожного сала;
  • вылечить воспаления на коже.

Обладатели неприятного заболевания принимали антибиотики, использовали мази, придерживались диеты. Такой подход не всегда помогал, а мог только навредить. В современной косметологии появилось новое действенное средство для лечения акне – световые и лазерные технологии.

Лечение АКНЕ от 7 790 Р

Лечение акне в Красноярске

В клинике effi вам помогут подобрать подходящую процедуру для избавления от неприятных прыщей. У нас в арсенале современное лазерное и световое оборудование, способное всего за несколько сеансов сделать вашу кожу сияющей.

  • Микротоки – вид физиотерапии с использованием импульсного тока. Деликатно воздействуя на уровне клеток, микротоки улучшают циркуляцию крови и ускоряют метаболические процессы. Стимуляция микротоками воздействует на кожу, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды, обеспечивает увлажнение глубоких слоёв кожи. После всего одной процедуры клиенты замечают результат: улучшается цвет лица, исчезают тёмные круги под глазами, формируется чёткий и привлекательный овал лица, ощущается лечебный эффект при кожных заболеваниях.
  • Лазерный пилинг – световая энергия лазера преобразуется в тепловую, вызывая контролируемый ожог верхних слоев кожи. Удаляется тонкий слой поврежденной кожи с поверхности. Глубина пилинга полностью контролируется врачом, в зависимости, например, от химического пилинга. Лазерный пилинг лица чаще всего проводится углеродным или эрбиевым методом. В клинике мы используем лазер Sciton Contour TRL, который способен удалять клетки рогового слоя с точностью до 4 микрон – это одна клетка! Работа лазера настолько точна, что риск возникновения рубцов или других осложнений (например, инфекции) сводится к минимуму.
  • Фототермолиз – в ходе процедуры врач лазером воздействует на кожу не сплошным пятном, а своеобразной сеткой лучей. В результате воздействия образуются микроскопические термические повреждения тканей. Клетки делятся, запускается механизм естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена. Излучение не проникает глубже 1,5мм, а тепловая энергия рассеивается в верхних слоях кожи. Это исключает перегрев и ожоги.
  • Мезотерапия (инъекционная терапия) – улучшает кровообращение в зонах мезотерапевтического воздействия, повышает эластичность, позволяет избавиться от несовершенств кожи: акне, угревой сыпи, расширенных пор и купероза.
  • Пилинг. Для лечения прыщей лучше использовать поверхностный – снимает верхние ороговевшие клетки кожи. Очищает, лечит акне, убирает морщинки, угри и пигментные пятна. Пилинг остается актуальной процедурой благодаря простоте исполнения и очевидной пользе. Косметолог снимает поверхностный слой кожи, стимулирует этим выработку эластина и коллагена.

Микротоки от 800 Р

Чтобы вылечить акне и сделать свою кожу чистой и сияющей, запишитесь на консультацию к косметологу и дерматологу. Опытный специалист обследует вас и назначит наиболее эффективный для вас курс процедур. Сейчас самое время инвестировать в свою красоту и здоровье.

Для записи в частную клинику косметологии и пластической хирургии effi в Красноярске заполните онлайн-форму на сайте или позвоните нам по телефону 205-00-11.

К списку Поделиться Акне – одно из самых распространённых и известных заболеваний в дерматологии. Оно давно привлекает к себе внимание дерматологов и косметологов всего мира. В отделении дерматологии клиники Международного центра охраны здоровья этой проблеме уделяется очень большое внимание: выполняется диагностика и дополнительные обследованияназначается общая и местная терапия угревой болезни, в зависимости от причин ее возникновения и других факторов. Разработано множество разнообразных лечебных воздействий и профилактических рекомендаций. Однако это не привело к значительному уменьшению числа больных. Проблема акне выходит за рамки дерматологии, т.к. в их развитии имеют значение эндокринные и генетические нарушения, иммунопатологические и инфекционные процессы, изменения нервной системы и психологической адаптации.

Классификация акне (угри, прыщи)

Угри, вызванные эндогенными причинами

угри новорожденных угри у детей младшего возраста угри механические угри обыкновенные угри шаровидные угри инверсные поздние угри у женщин угри молниеносные гнойный гидраденит пиодермия лица

Угри, вызванные экзогенными причинами

угри тропические лекарственные угри косметические угри хлоракне другие варианты угрей Клинические параметры, учитываемые в диагностике: *тип элементов: комедоны, папулопустулы, кисты, узлы, абсцессы *количество элементов и локализация Комедоны: +-<10; +-<20; +++->20-50; ++++->50 и/или полипороз Папулы/пустулы:+-<10;++->10-50;+++->50-100;++++->100 Узлы/кисты:- нет; +-<5;++->5 Воспаление: нет, небольшое, существенное, интенсивное Постакне (рубцы и застойные пятна): нет, +-, есть Сальность: нет, лоснится одна зона на лице, лоснится всё лицо, лицо становится сальным спустя несколько часов после умывания. *последствия акне: типы рубцов и пигментация

Основные типы элементов акне 

Невоспалительные элементы:

  • открытые комедоны (угри)
  • закрытые комедоны (прыщи)
  • микрокисты (макрокомедоны)

Воспалительные элементы:

  • пятна
  • поверхностные папулы/пустулы (прыщи)
  • глубокие папулы/пустулы (прыщи)

Постакне:

  • застойные пятна
  • рубцы
  • пигментация

Дополнительные исследования для назначения лечения

  гормональный статус у женщин с симптомами андрогении —консультация гинеколога, эндокринолога бактериологический анализ содержимого высыпаний и определение чувствительности к антибиотикам анализ сопутствующих соматических и психических заболеваний—–консультация терапевта 

Принципы лечения угревой сыпи

Лечение включает в себя как, наружную так и внутреннюю терапию, которую определяет врач после консультации. Полный перечень услуг, оказываемых в отделениях дерматологии и косметологии и цены на них, вы найдете на соответствующих страницах сайта.

Консультация дерматолога-венеролога – 1750 руб.

Акне (угри, угревая сыпь,прыщи) – хроническое, многолетнее заболевание сальных желез, которое характеризуется закупориванием и воспалением волосяных фолликулов. Если фолликулы сально-волосяных протоков закупориваются «пробкой», которая состоит из отмерших частичек кожи и кожного сала, состояние кожного покрова создает благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих воспаление и появление акне. Акне могут выглядеть по-разному: в виде черных точек, прыщей красного цвета, белых угрей. Акне могут возникать на лице, шее, груди или спине.

Причинами появления акне могут быть:

  • изменения гормонального баланса (особенно в подростковом возрасте);
  • болезни желудка и кишечника;
  • ослабление иммунитета;
  • стрессы;
  • использование неподходящей косметики;
  • переизбыток ультрафиолета;

Для диагностики акне выясняются следующие факторы:

  • наследственная предрасположенность к данному заболеванию;
  • состояние эндокринной системы, которое влияет на здоровье сальных желез;

Самолечение в случае акне не дает ощутимого результата и может быть опасно. Косметические средства, рекламирующиеся как средства для борьбы с угрями, обычно малоэффективны, так как не содержат достаточного количества лечебных компонентов в составе.

Лечение акне основывается на препятствовании размножению бактерий и возникновению закупоривания волосяных фолликулов.

В «СМ-Клиника» применяются все основные технологии по уходу за проблемной кожей и ее лечению. Используются такие технологии, как:

  • профессиональное очищение кожи;

В «СМ-Клиника» для лечения заболевания также применяют местную и системную терапию.

Для местной терапии акне применяют следующие препараты:

  • антибиотики,
  • ретиноиды,
  • бензоилпероксид,

Для системной терапии применяют:

  • антибиотики,
  • ретиноиды,
  • гормональные препараты,
  • иммунокорректирующие препараты.

Приём дерматовенеролога в наших клиниках

div > .uk-panel’, row:true}” data-uk-grid-margin>

Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Часы работы:

Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)

Часы работы:

Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)

Часы работы:

Выборгское ш., д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)

Часы работы:

Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Часы работы:

Появление прыщей связано с воспалением сальных желез. Привести к нему могут разные факторы – от гормонального дисбаланса до неблагоприятного климата и даже чрезмерной гигиены. Если у подростков это вполне нормальное явление, то при появлении прыщей у взрослого человека нужно сразу обратиться к врачу.

Содержание:

  • Главная причина появления прыщей

  • Почему появляются прыщи у подростков

  • Распространенные причины появления угрей

Прыщи, которые также называют угревой сыпью или акне, всегда связаны с воспалительными процессами, которые протекают в сальных железах. Причем зачастую заболевание наблюдается на коже лица и верхней половины тела (грудь, спина), поскольку именно там сосредоточено много сальных желез.

В норме они выводят жир через фолликулы – клеточные структуры, из которых растут волосы. Но нередко протоки сальных желез блокируются из-за скопления отмерших клеток кожи, а также самого сала и смеси других биологических компонентов. В результате формируется пробка, которая препятствует работе железы.

Именно из-за этого начинаются воспалительные процессы. Они сопровождаются болезненностью, покраснением, нагноением и другими симптомами. Основные причины этого явления – изменение гормонального фона и обмена веществ. Часто это связано с возрастным фактором.

Общеизвестно, что акне зачастую появляется именно у подростков. Это связано с активизацией половых и ростовых гормонов – так называемым гормональным всплеском, который как раз наблюдается в период полового созревания. Схематически процесс можно представить так:

  1. Повышается синтез стероидных гормонов (андрогенов, тестостерона).

  2. Они провоцируют активизацию себоцитов – клеток, которые синтезируют кожное сало (именно оно выводится сальными железами).

  3. Сала становится слишком много, меняется его состав и структура (уплотнение, увеличение вязкости).

  4. В результате в фолликулах массово образуются пробки – они забиваются и не могут нормально выводить сало и другие продукты наружу.

  5. Этой смесью начинают активно питаться пропионовые бактерии, которые всегда обитают в структуре фолликул.

  6. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов приводят к сильному раздражению кожи. Начинается воспаление, что внешне проявляется в виде угревой сыпи (акне).

Эти процессы наблюдаются как у юношей, так и у девушек, поскольку в организме человека есть одновременно мужские и женские гормоны. Причем есть несколько факторов, которые, действуя совместно, осложняют течение заболевания:

  1. Гиперандрогения – увеличение уровня мужских половых гормонов (андрогенов).

  2. Фолликулярный гиперкератоз – усиленное обновление клеток кожи с постепенным отмиранием поверхностных слоев. Частички клеток также препятствуют выходу сала, что усугубляет воспаление.

  3. Усиленное размножение пропионовых бактерий – из-за скоплений сала и других биологических продуктов они получают достаточно много питания, поэтому активизируются и выделяют больше продуктов жизнедеятельности. Это также приводит к угревой сыпи.

Есть несколько распространенных причин, из-за которых наблюдается акне. Часто это внутренние факторы, хотя могут быть и внешние (например, неблагоприятная среда или злоупотребление косметикой).

Генетическая предрасположенность

В некоторых случаях предрасположенность к акне передается по наследству. Если родители страдали от прыщей во взрослом возрасте, вероятность того, что их дети тоже столкнутся с этой проблемой, выше. Причем если патология наблюдалась у обоих родителей, проблема у ребенка усугубляется.

Предменструальное акне

Стероидные гормоны активно синтезируются на последнем этапе менструального цикла. Поэтому у 70% девушек появление угревой сыпи наблюдается во время месячного цикла. В незначительных количествах они образуются даже у здоровых женщин. Причем гнойные прыщи появляются даже за 7-10 дней о начала месячных. Обычно они выступают на поверхности подбородка.

Гормональный сбой

если прыщи у подростков – это нормальное явление, то акне после 28-30 лет однозначно является нарушением. Наиболее вероятная причина – нарушение синтеза половых гормонов. Причем акне может говорить о внутренних сбоях – например, у женщин появление угрей часто связано с поликистозом яичников.

Также прыщи появляются на разных стадиях беременности или непосредственно после проведения аборта. В этом случае показана консультация не только дерматолога, но также гинеколога и эндокринолога. Мужчинам также следует обращаться к специалистам, поскольку самолечение может не дать эффекта.

Гиперкератоз

Имеется в виду количественное увеличение верхнего слоя кожи. Это связано с дефицитом витамина А, повышенным давлением, трением кожной поверхности, отравлением. Гиперкератоз может быть связан и с гормональным сбоем. Поэтому для уточнения причины потребуется обратиться к врачу.

Влияние косметики

Есть связь между угрями и постоянным использованием косметики (крема, пудра, крем для загара и многие другие средства). Дело в том, что кожные поры забиваются, и сало не может выйти наружу, из-за чего начинается воспаление и угревая сыпь.

В этом плане особенно вредны косметические средства, в состав которых входит:

  • сквален;

  • красные пигменты (Cи D);

  • ланолин и вещества на его основе;

  • масла (минеральные, овощные).

Климатический фактор

Формированию прыщей способствуют продолжительные периоды жары и повышенная влажность. Такой климат в основном наблюдается в тропической и субтропической зоне. Поэтому для большей части России этот фактор не актуален.

Постоянный контакт с токсическими компонентами

В силу профессиональной деятельности некоторым людям приходится постоянно контактировать с хлором, нефтепродуктами, дегтем, смазочными маслами. Это оказывает плохое воздействие на кожу и приводит к воспалениям. Также химический фактор может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Солярий

В небольших количествах ультрафиолетовое излучение разрушает прыщи. Но если злоупотреблять солярием, эффект будет обратным. Поэтому такую косметологическую процедуру нужно свести к минимуму.

Выдавливание угрей

Выдавливание может привести к еще большему распространению угревой сыпи. Это связано с проникновением бактерий с рук и инструментов в кожу. В этом плане определенный риск несет даже слишком частое прикосновение к лицу.

Прием гормональных препаратов

Акне могут стать побочным эффектом приема разных гормональных препаратов. Однако после окончания терапии прыщи обычно проходят сами максимум через 3 месяца.

Злоупотребление гигиеной

Если мыть кожу лица слишком часто, можно нарушить ее защитный слой, в результате чего в нее легко проникнет инфекция и болезнетворные бактерии. Поэтому чрезмерная гигиена тоже может спровоцировать акне.

Таким образом, к появлению угревой сыпи приводит множество причин. Зачастую это не один, а комбинация нескольких факторов. И чтобы грамотно пройти курс лечения, рекомендуется сначала обратиться к дерматологу и другим специалистам, чтобы пройти обследование.

Акне (прыщи, угри) — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается нарушением работы сальных желез и воспалением волосяных фолликулов. Акне проявляет себя сыпью в виде красных или белых угрей на лице, шее, груди и спине. Развиваются

из-за

закупоривания

сально-волосяных

протоков кожным салом и отмершими частичками кожи.

Симптомы акне (угревой сыпи)

  • Повышенная жирность кожи лица и головы (усиленное выделение себума);
  • Мелкая или крупная сыпь красного цвета;
  • Появление белых гнойников;
  • Болезненность кожи в областях высыпания;
  • Рубцы и пигментация после заживания угря.

На первой стадии акне затрагивает только некоторые области лица — чаще лоб, щеки и подбородок. В дальнейшем угревая сыпь переходит на области шеи и груди. На третьей стадии гнойники и угри увеличиваются в размерах, покрывая все большие участки кожи, а после заживания оставляют крупные рубцы.

7 причин развития угревой болезни (акне)

Среди причин развития акне есть несколько основных, о которых определенно стоит знать, если вы столкнулись с данной проблемой.

Первая и самая частая причина появления угревой сыпи — гормональные нарушения. Спровоцировать акне может резкое повышение уровня тестостерона, как у мужчин, так и у женщин. Чаще всего данный эффект наблюдается в подростковом возрасте, но никто не застрахован от гормональных скачков и после 30 лет. Кроме того, у женщин заболевание может проявить себя на фоне беременности или поликистоза яичников. У мужчин — на фоне нарушений в работе надпочечников.

Вторая причина — заболевания

желудочно-кишечного

тракта. К ним относятся как аутоиммунные и аллергические нарушения — например, непереносимость молочного белка или глютена, так и функциональные — панкреатит, заболевания кишечника, печени и желчного пузыря, гастриты.

Третья причина — неправильный подбор косметических средств. Взаимосвязь прыщей и косметики вычислить непросто, так как в первое время сыпь может то появляться, то пропадать. Однако есть ряд потенциально комедогенных компонентов — ланолин, сквален и сквалан, красные пигменты, минеральные и растительные масла — кокосовое, масло какао, диметикон.

Четвертая причина — смена климата на более влажный и жаркий. Если в подростковые годы вы страдали от акне, то во время поездки в Таиланд или Индонезию вы можете столкнуться с проблемой вновь.

Пятая причина — прием медикаментов. Некоторые препараты потенциально могут вызывать угревую сыпь. Если вы предрасположены к акне, лучше предупредите об этом врача и обсудите тактику лечения заранее.

Шестая причина — токсическая нагрузка. У работников химических и промышленных производств, строителей и ремонтников акне могут появиться в ответ на воздействие токсических компонентов в составе материалов, с которыми они работают на постоянной основе.

Седьмая причина — чрезмерная чистоплотность и гиперуход. Уход за кожей очень важен, но если переусердствовать, можно спровоцировать неприятные последствия в виде прыщей. Нередко кожа реагирует сыпью на агрессивные пилинги и средства очищения, частые умывания и отшелушивания и сыворотки с большим количеством масел.

Как лечить акне

Как вы поняли из предыдущего блока, причин появления угревой сыпи — множество. Можно сколько угодно лечить внешние проявления прыщей, но пока не будет найдена истинная причина их появления, все принятые меры будут приносить лишь временный эффект. Поэтому важно своевременно, еще на первой стадии заболевания обратиться к врачу.

Но стоит понимать, что ни один врач не сможет просто взглянуть на вас, сходу назвать причину и назначить лечение. Необходимо провести диагностику, чтобы выявить истинную причину и подобрать схему лечения, которая будет эффективна.

Наберитесь терпения. Вылечить угревую сыпь за пару неделю не удастся. Требуется терапия длиной в несколько месяцев, чтобы полностью устранить причину воспалительного процесса и снизить риск рецидива. Не бросайте лечение на полпути!

Чего нельзя делать при угревой сыпи

Если у вас есть проявления акне на любой стадии, то:

1. Не давите прыщи. В лучшем случае после этого на коже останется глубокий рубец, в худшем может развиться сепсис, и тогда без хирургического вмешательства будет не обойтись. Особенно опасно выдавливать гнойники в области носогубного треугольника. Когда вы давите прыщи, вы усугубляете течение заболевания, так как бактерии распространяются на большую площадь кожи.

2. Не нагревайте кожу. Избегайте разогревающих мазей и процедур.

3. Не используйте антибиотики по своему усмотрению без назначения врача.

4. Не применяйте «бабушкины методы» — некоторые из них просто опасны для организма и могут вызвать еще большее воспаление.

5. Не пересушивайте кожу. Агрессивные средства ухода могут ухудшить состояние кожи, но никак при этом не повлиять на распространение угрей.

К сожалению, проблему акне не удастся решить лишь домашним уходом. Здесь не обойтись без косметолога и дерматолога. Только врач может назначить эффективную терапию и порекомендовать подходящие в вашем конкретном случае средства для ухода.

Угревая сыпь может возвращаться в течение жизни, если не соблюдать правила ухода после прохождения лечения. Если причиной сыпи стали внутренние нарушения в работе организма, то для начала необходимо вылечить их с врачом узкой направленности — эндокринологом, гинекологом или гастроэнтерологом.

Главное — начать лечение вовремя и не запускать проблему. Сегодня угревая болезнь поддается лечению, поэтому коже можно вернуться былую красоту.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий