Выбираем лучшее масло для массажа лица: секреты состава от косметологов

Одна из самых эффективных косметических процедур, которая сочетает глубокое воздействие с активной стимуляцией глубинных слоев эпидермиса и качественной регенерацией кожи — аромамассаж лица. Используя свойства базовых и эфирных масел максимально эффективно, такой массаж лица позволяет активизировать физические процессы, повысить упругость кожи, вернуть ей тонус и качественно изменить состояние. Но не меньший эффект дает эта процедура и в психоэмоциональной сфере, неся расслабление, ощущение свежести и преображения и доставляя немалое удовольствие.

Содержание статьи

Эффективность ароматического массажа лица

Массаж лица — прекрасное средство активизации процессов обновления кожи благодаря активной стимуляции кровообращения и обменных процессов. Использование базовых и эфирных масел позволяет достигнуть глубинного эффекта обновления и клеточного омоложения. Уникальность аромамассажа в том, что он соединяет в единую систему восстановление и тонизирование, характерные для точечного и терапевтического массажа, и уникальный комплекс косметологических и целебных свойств аромамасел.

Эта процедура хороша как для поддержания общего тонуса, здоровья и красоты кожи, так и для борьбы с отдельными проблемами. Массаж лица также эффективен при головных болях, нервном и физическом истощении.

Массаж лица, в котором применяют аромамасла — прекрасное средство для ухода за любым типом кожи, но считается особенно эффективным для зрелой, стареющей и потерявшей упругость кожи, а также для усталой, сухой и чувствительной. В частности, это одна из самых действенных косметологических атравматических процедур, помогающая поддерживать природную эластичность кожи и восстанавливать тургор эпидермиса, что в свою очередь позволяет добиться эффекта разглаживания мелких морщин и предупреждения образования новых. Для жирной кожи массаж — самый действенный метод активизации и нормализации обменных процессов и ее очистки, который обычно дает видимый эффект уже через несколько процедур.

Как часто делать?

По типу и частоте применения аромамассаж лица можно приравнять к маскам для лица: его также рекомендуют выполнять не ежедневно, а курсами или в рамках регулярной системы из цикла еженедельных процедур.

  • Легкий массаж лица с проработкой мышц лучше сделать ежедневным правилом при нанесении крема, улучшенного добавками эфирных и базовых масел: вместо обычного нанесения, пройдитесь легкими массирующими движениями по распределяющим линиями или вбейте крем кончиками пальцев.
  • Качественный массаж длительностью от 5 до 10 минут проводите еженедельно после предварительной подготовки.

В качестве омолаживающей процедуры массаж лица с эфирными маслами должен носить системный характер.

Особенности аромамассажа лица

Характер воздействия аромамассажа лица проявляется в зависимости от эфирных масел, которые для него используют. Правда, в массаже в равной степени важны и аромамасла, и базы — основы, которые позволяют им проникать глубоко в эпидермис и усиливают косметологические свойства.

Смесь из не более чем 2-х базовых и не более чем 3-х эфирных масел можно использовать как самостоятельно в качестве альтернативы массажной смеси (в таком случае косметологические свойства масел-основ подбираются строго под тип кожи) или добавлять полученную смесь в ежедневный, ночной или специальный крем, усиливая его воздействие и нанося его на кожу вместо масляной основы (в этом случае можно использовать базовые масла ориентируясь на нужные свойства без привязки к сухому или жирному типу кожи). При использовании лишь одного масла и одной основы стандартная дозировка — 4 или 5 капель эфирного масла на 10 мл основы.

Правила проведения ароматического массажа для лица в домашних условиях просты — это строгое соблюдение противопоказаний и мер предосторожности для каждого конкретного масла, индивидуальный подбор средств и учет всех особенностей проведения, характерных и для общего ароматерапевтического массажа. Как и любой его вид, аромамассаж лица требует учитывать в подборе масел эмоциональное состояние и настроение.

Предварительная подготовка

Массаж лица средствами ароматерапии требует предварительной подготовки. Проводить массаж с аромамаслами можно только на предварительно очищенной коже, при этом для полной процедуры лучше комбинировать его с предварительной очисткой скрабом, а для ежедневного легкого массажа — достаточно умывания и очистки тоником или лосьоном. Наибольшей эффективности можно добиться при сочетании массажа лица с предварительным распариванием кожи — принятием паровой ванночки или накладыванием мокрого горячего полотенца для открытия пор.

Проводить массаж лица лучше в лежачем положении при полном расслаблении.

Техника выполнения

Что касается собственно процедуры массажа, то его проводят легкими, плавными движениями, двигаясь от центра лица к периферии по основным направляющим линиям, при выраженности морщин — вдоль них. Особое внимание уделяют скулам, надбровным дугам, области у уха и за ним, болевым точкам перед ушами, складкам у рта и подбородка.

Каждое движение, предпочтительно разглаживающее и длинное, нужно повторять до 10-ти раз. В массаже лица приветствуются легкие похлопывания, вбивание смеси кончиками пальцев, легкая вибрация.

Выбор эфирных масел для массажа лица

  • Для общего регенерирующего косметического массажа для сухой кожи лучше использовать эфирные масла герани, жасмина, ромашки, апельсина, которые также подойдут и для чувствительной кожи. Клеточный обмен веществ и тонус сухой кожи повысят масло розового дерева, жасмина, сандала, герани, ромашки, мирта и апельсина.
  • Для жирной кожи больше подойдут лаванда, ромашка, иланг-иланг, мята, розмарин, мелисса, герань, лимон. Матирующий и очищающий эффект проявляют аромамасла бергамота, лаванды, гвоздики, розмарина, грейпфрута и мелиссы.
  • Для нормальной кожи в качестве восстанавливающего средства лучше использовать масла лимона, жасмина, розмарина, можжевельника, лаванды, мяты, розы, ромашки, апельсина, герани.
  • Глубокое очищение кожи с помощью аромамассажа помогут провести масла, восстанавливающие кислородное снабжение клеток — ладан, мята, роза, сандал, мирра, нероли, сосна, фенхель, мускатный орех.

От морщин

Для разглаживания морщин подойдут масла лаванды, нероли, ладана, лиметта, муската, герани, мяты, фенхеля, сосны, розы, мирры и масло чайного дерева. В качестве основы для борьбы с морщинами можно использовать взятые в равных частях любые два масла — авокадо, зародышей пшеницы или жожоба.

Разглаживающий эффект при базовой сухости кожи окажут масла чайного дерева, лаванды, розового дерева и герани, а для жирной можно использовать только лимон и лаванду.

Для проблемной кожи

Если массаж направлен не только на улучшение общего состояния кожи, но и на лечение акне, то для него лучше использовать аромамасла лаванды, лимона, кипариса, бергамота или масло чайного дерева, в комбинации с маслом виноградных косточек или маслом абрикосовых косточек. Перед процедурой массажа кожу обязательно очищают спиртовым лосьоном.

Убрать черные точки помогут фенхель, мандарин, лимон, чабрец, мелисса, майоран, можжевельник и бергамот.

Проблемной коже, склонной к высыпаниям и прыщам больше подойдут кедровое и эвкалиптовое масла, а также лаванда, сосна, бергамот, можжевельник, гвоздика и ромашка.

От полноты лица и двойного подбородка

Для борьбы со следами лишнего веса на лице, в том числе на двойном подбородке лучше всего подходят основа из жожоба и аромамасел розмарина, кипариса, можжевельника, апельсина или герани. При этом предварительную чистку лучше провести скрабом на основе морской соли и ламинарии.

Для осветления кожи

Для тех, кто нуждается в осветлении кожи и выравнивании ее тона, массаж может стать процедурой, которая за пару сеансов поможет добиться того же, что и месячный курс использования отбеливающей масляной смеси или лосьона. Так, вывести пигментные пятна и веснушки помогают розовое дерево, грейпфрут, лимон и ромашка, а осветлить кожу, скрыть капиллярный рисунок и выровнять цвет — кипарис, шалфей, мята, лаванда и лимон.

Массаж — самая простая и действенная процедура, которая способна поддержать здоровье в тонусе. Значительно улучшить скольжение рук по телу, предотвратить излишнее растяжение и раздражение кожи поможет массажное масло. Подобная косметика сделает процедуру более расслабляющей, поднимет настроение и позволит погрузиться в сладкий сон.

Чтобы не ошибиться в выборе, предлагаем изучить наш рейтинг, в котором собрались лучшие массажные масла. Приятного выбора!

Содержание:

Разновидности

Масляные смеси используют во время процедур в двух целях. С одной стороны, они усиливают эффективность сеансов, с другой – обеспечивают скольжение руки по коже, исключая чрезмерное трение. Применение массажного масла делает процесс методики комфортной не только для пациента, но и массажиста. Каждое средство отличается определенным составом, что влияет на сферу его применения. Выделяют две категории масел для массажных процедур – базовые и эфирные.

  • Базовые.

Некоторые разновидности масел считаются идеальными для использования в качестве основы для массажа. Они способны увлажнять, тонизировать кожу и обладают косметическим эффектом. Такие средства применяют для обертывания, разных видов массажных процедур (антицеллюлитный, расслабляющий, оздоровительный). Сократить время на поиски базового масла можно, отдав предпочтение профессиональным средствам (например, торговой марки Weleda).

Традиционными базовыми маслами считаются:

  1. с абрикосовыми косточками (идеально подходит для косметических процедур);
  2. с экстрактом авокадо (предотвращает процесс старения, повышает упругость кожных покровов);
  3. аргана (предотвращает возрастные изменения кожи, нормализует процесс регенерации клеток);
  4. жожоба (избавляет от жирного блеска);
  5. шиповника (устраняет раздражение, возвращает гладкость, упругость);
  6. оливковое (нормализует кровообращение, избавляет от сухости, способствует возращению упругости);
  7. виноградное (восстанавливает водный баланс кожи, возвращает упругость, эластичность);
  8. кокосовое (дополнительно оказывает противовоспалительный эффект);
  9. кукурузное (универсальное средство, практически не имеет запаха);
  10. миндальное (способствует регенерации кожных покровов).
  • Эфирные.

Ароматические средства для массажа подобрать сложнее, чем основу. Разные виды эфирных масел обладают индивидуальными свойствами. Для того чтобы сеанс стал эффективным, надо правильно приготовить смесь, учитывая состав каждого из выбранных средств. Существуют эфирные компоненты от целлюлита, для оказания расслабляющего эффекта или омоложения кожи. Такое масло подходит для тайского массажа.

Виды эфирных масел, подходящих для массажа:

  • апельсиновое (антидепрессивное, антивирусное, антибактериальное средство, сочетается с эфирными компонентами можжевельника, лаванды, сандала, шалфея, входит в категорию «эфирные масла от целлюлита»);
  • с розмарином (противовоспалительное, тонизирующее воздействие на организм, считается лечебным);
  • чайного дерева (обладает рядом мощных свойств, применяется в массажной практике и косметологии);
  • с бергамотом (обладает лечебными свойствами, укрепляет иммунитет);
  • сандала (отличается насыщенным ароматом, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом);
  • лимонное (обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, успокаивающим эффектом, нормализует память и работу мозга);
  • жасмина (особым эффектом отличается для гормонального фона, тонизирует кожу, повышает настроение);
  • персиковое (используется в ароматерапии, обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами);
  • с грейпфрутом (улучшает настроение, повышает жизненный тонус).

Рейтинг ТОП 7 лучших массажных масел для тела

В список лучших входят:

  • Mades Cosmetics Bathique Fashion Indulging Massage Oil.
  • Масло для эротического массажа “Ароматика”.
  • Fresh Juice Energy Tangerine & Cinnamon+Macadamia Oil.
  • Styx Naturcosmetic Massage Oil.
  • Зеленая аптека.
  • Nuxe Body Body-Contouring Oil For Infiltrated Cellulite.
  • La Grace Grapeseed Oil.

Mades Cosmetics Bathique Fashion Indulging Massage Oil

Масло изготовлено на основе натуральных ингредиентов, невероятно ароматное и душистое, поэтому дополнит процесс еще и ароматерапией. Его польза заключается в том, что оно напитывает кожный покров множеством активных лекарственных веществ, витаминами и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние и внешний вид кожи. Легко распределяется по коже, позволяя рукам массажиста легко скользить по телу, превращая процесс массажа в необычайно приятный ритуал.

Тип кожи все
Объем 100 мл
Производитель Нидерланды

Ценник: от 650 до 780 руб.

  • легкий аромат трав;
  • прекрасно распределяется по коже;
  • идеально расслабляет;
  • благоприятно влияет на внешний вид кожного покрова.
  • не выявлено.

Масло подошло и по аромату, и по действию. К тому же средство необыкновенно экономно. Сперва я подумала, что такого маленького флакона не хватит и на месяц, но в пользовании продукт расходуется примерно как духи. Очень довольна покупкой. Ощущения после процедуры неземные, после тяжелого рабочего дня самое то.

массажное масло Mades Cosmetics Bathique Fashion Indulging Massage Oil

Масло для эротического массажа “Ароматика”

Представленное средство для эротического массажа снимает нервное напряжение, усиливает чувственные ощущения мужчины и женщины, повышает гормональный статус. Продукт способствует регуляции психоэмоционального состояния, помогает создать атмосферу интима, любви и гармонии. Также масло тонизирует, расслабляет и повышает сексуальное влечение. Идеально помогает почувствовать друг друга и понять желания партнера.

Читайте также  Рейтинг ТОП 7 лучших красок для бровей и ресниц: какую выбрать, характеристики, цена

Тип кожи все
Объем 100 мл
Производитель Украина

Стоимость: от 195 до 230 рублей.

  • снимает нервное напряжение;
  • усиливает чувственные ощущения мужчины и женщины;
  • повышает сексуальное желание;
  • помогает понять желания партнера.
  • не найдено.

Подбирала масло максимум натуральное, чтобы не волноваться о реакции на самых нежных местах тела — остановилась на этом! Всё устраивает — и аромат, и впитываемость, и реакция нашей кожи с мужем на него. Все соответствует описанию, продукт расслабляет, усиливает желание. Отличное средство, мы с мужем довольны.

массажное масло Масло для эротического массажа Ароматика

Fresh Juice Energy Tangerine & Cinnamon+Macadamia Oil

Представленное средство дарит красоту, сияние и притягательную свежесть кожи.

Эфирное масло мандарина тонизирует и смягчает кожу, его аромат поднимает настроение. Эфирное масло корицы придает упругость. Масло макадамии защищает от сухости, насыщает витаминами, поддерживает гладкость и молодость кожи. Обогащает дерму полезными компонентами, созданные природой.

Тип кожи все
Объем 100 мл
Производитель Украина

Стоимость: от 162 до 220 р.

  • придает упругость кожи;
  • поднимает настроение и жизненный тонус;
  • насыщает кожный покров витаминами и молодостью.
  • не обнаружено.

Отличное маслице, прекрасно впитывается в кожу. Массаж с его помощью получается просто потрясающий. Сразу чувствуется расслабление, релакс и отличное настроение. За 8 месяцев использования заметила, что дерма стала более подтянутой и увлажненной, думаю, такой эффект благодаря маслу. Действие мне нравится, рекомендую.

массажное масло Fresh Juice Energy Tangerine & Cinnamon+Macadamia Oil

Styx Naturcosmetic Massage Oil

Легкое по текстуре масло имеет приятный запах и обеспечивает легкое нанесение. Эфирные масла, составляющие основу этого косметического продукта зарядят вас энергией, сделают кожу красивой и здоровой. Массаж или основной уход с представленным продуктом превратится в излюбленный каждодневный ритуал.

Тип кожи любой
Объем 150 мл
Производитель Украина

Ценник: от 135 до 180 руб.

  • нежный, едва уловимый аромат мандарина;
  • заряжает энергией;
  • укрепляет иммунитет;
  • избавляет от целлюлита и растяжек.
  • не обнаружено.

Масло купила 3 месяца назад, а баночка уже почти пустая. Очень мне оно нравится, отлично впитывается, не повреждает раздраженную кожу, не вызывает аллергии. Расслабляет отлично, после массажа с ним в сон проваливаешься моментально. Средством довольна, попробуйте и вы!

массажное масло Styx Naturcosmetic Massage Oil

Зеленая аптека

Композиция базовых и эфирных масел для профессионального и домашнего применения — апельсин, корица, черный перец и базовое масло миндаля. Средство оказывает мягкое разогревающее действие. Хорошо впитывается, обеспечивает рукам лёгкое скольжение. Не оставляет на коже ощущения липкости. Эфирные масла корицы и черного перца обладают активными разогревающими свойствами. Эфирное масло апельсина стимулирует кровообращение, эффективно при борьбе с целлюлитом. Миндальное масло питает кожу и обеспечивает быстрое проникновение средств в кожу.

Тип кожи любой
Объем 200 мл
Производитель Украина

Стоимость: от 154 до 170 р.

  • устраняет целлюлит;
  • выводит из организма лишнюю жидкость;
  • отлично впитывается;
  • не оставляет на коже ощущения липкости.
  • не найдено.

Пользуюсь лично, хороший объём за такие деньги. Разогревающее, но у клиента может быть аллергия, поэтому советую пользоваться аккуратнее. Средство отлично впитывается и расслабляет, скольжение хорошее, облегчает процедуру массажа. Буду пользоваться и дальше, рекомендую.

массажное масло Зеленая аптека

Nuxe Body Body-Contouring Oil For Infiltrated Cellulite

Новинка против целлюлита — изысканное масло разработано специально для целевой борьбы с отечной формой целлюлита на проблемных зонах. Обогащенное 10 эфирными маслами, оно способствует выведению излишней жидкости, расщепляя жиры, и в результате уменьшает эффект «апельсиновой корки». В свою очередь, масла кунжута, макадамии и фундука облегчают массаж, и, в сочетании с экстрактом какао, способствуют расщеплению и выведению жиров.

Тип кожи любой
Объем 100 мл
Производитель Франция

Цена: от 2833 до 3000 рублей.

  • способствует выведению излишней жидкости, расщепляя жиры;
  • помогает избавиться от целлюлита 2-3 степени;
  • уменьшает эффект «апельсиновой корки»;
  • быстрое впитывание.
  • не обнаружено.

Средство качественное, состав богатый, насыщен активными, полезными для кожи компонентами. Аромат крайне нетривиальный, пахнет хвоей, но мне нравится. Эффект очень хороший, но достичь идеала можно будет только в купе со спортом, массажем и питанием, как и при любом другом антицеллюлитном косметическом средстве. Рекомендую.

массажное масло Nuxe Body Body-Contouring Oil For Infiltrated Cellulite

La Grace Grapeseed Oil

Масло виноградных косточек применяется как самостоятельное масло для косметического массажа лица и тела. Также как базовое средство для приготовления композиций с эфирными маслами для аромамассажа. Дает хорошее скольжение рук при массаже. Оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие, способствует омоложению, повышению упругости кожи, поддерживает баланс жиров и влаги в коже, является сильным антиоксидантом. Масло является источником витамина F.

Читайте также  Рейтинг ТОП 5 лучших атомайзеров для духов: какой купить, что это такое, отзывы, цены

Тип кожи любой
Объем 1000 мл
Производитель Франция

Стоимость: от 1486 до 1700 рублей.

  • повышает упругость кожи;
  • способствует омоложению не только кожи, но и организма;
  • является источником витамина F;
  • дает хорошее скольжение рук при массаже.
  • не выявлено.

Невероятно хорошее средство, идеально ложится на кожу и быстро впитывается. Получаешь расслабление, релакс, отличное настроение и положительные эмоции. Люблю такой массаж после рабочей недели, в самый раз. Запах приятный, нерезкий. Рекомендую всем, попробуйте, не пожалеете.

массажное масло La Grace Grapeseed Oil

Сравнение представленных средств

В целях сравнения представленных средств, рекомендуем изучить их характеристики в статье ниже.

Средство Страна производства Объем (мл) Тип кожного покрова Цена (руб)
Mades Cosmetics Bathique Fashion Indulging Massage Oil Нидерланды 100 все от 650 до 780
Масло для эротического массажа “Ароматика” Украина 100 все от 195 до 230
Fresh Juice Energy Tangerine & Cinnamon+Macadamia Oil Украина 100 все от 162 до 220
Styx Naturcosmetic Massage Oil Украина 150 любой от 135 до 180
Зеленая аптека Украина 200 любой от 154 до 170
Nuxe Body Body-Contouring Oil For Infiltrated Cellulite Франция 100 любой от 2833 до 3000
La Grace Grapeseed Oil Франция 1000 любой от 1486 до 1700

Как сделать в домашних условиях

В статье ниже мы предоставим вам пару простых советов по приготовлению массажных масел в домашних условиях.

Наливаем в бутылочку темного цвета базисное масло, добавляем к нему по 3 капли эфирных масел и — по желанию — дополнительные ингредиенты в виде настоев трав, витамина E и нескольких капель сока алоэ. Закрываем бутылочку и встряхиваем ее.

  • Для тонизирующего масла для тела берем 125 мл миндального масла, по 10 капель мятного, эвкалиптового, базилика, а также по столовой ложке лимонного и виноградного масел. Закрываем крышкой в бутылочке, взбалтывая только перед самым применением. 
  • Антицеллюлитное масло делается на основе оливкового или миндального (120 мл). В основу добавляем по 3 капли грейпфрутового и лимонного, 10 капель масла ши, по 2 — ветивера и кипариса и по одной — герани и можжевельника. Дважды в день наносим полученную масляную смесь на проблемные участки, остатки не смываем. 
  • При физической усталости и мышечных болях на 30 мл базы добавляем по 5 капель лавандового, розмаринового и масла черного перца.
  • При бессоннице и стрессе к базе добавляем по 5 капель лавандового и нероли и 3 капли ромашкового масла. 
  • Для чувственного массажа смешиваем по 5 капель сандалового, шалфейного, розового (или жасминового) масел с 30 мл основы.

Советы по выбору

Чтобы покупка оказалась максимально полезной, рекомендуем изучить критерии выбора масел, представленные ниже.

  • Тип кожи. 
  1. Потребностям жирной кожи идеально соответствуют масла жожоба и виноградных косточек.
  2. Сухой – оптимально подходят масла абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, авокадо, миндаля, кунжутное и оливковое. Если кожные покровы пересушены после пребывания на солнце, воспользуйтесь маслом авокадо и кокоса.
  3. В целях массажа тонкой и чувствительной кожи рекомендуются масла миндаля и виноградных косточек.
  4. В целях борьбы с признаками старения кожи выбирайте масло абрикосовых косточек, миндаля, авокадо или зародышей пшеницы.
  • Склонность к аллергии. Чувствительной, склонной к аллергическим реакциям коже нужно подбирать гипоаллергенные масла, например, масло авокадо. Оно не имеет запаха, глубоко увлажняет кожу, хорошо впитывается и устраняет чрезмерную сухость. Достаточная абсорбция этого масла и успокаивающий эффект позволяют применять его в том числе и при хронических заболеваниях кожи, например, экземе и псориазе в стадии ремиссии. К гипоаллергенным относят также масло рисовых отрубей — оно настолько нейтрально, что используется при уходе за кожей в детской практике.
  • Проведите тест. Небольшое количество продукта нужно растереть на тыльной стороне ладони и оценить скорость его впитывания. Плохая характеризуется сохранением жирной пленки на коже, слишком быстрая приведет к закупорке пор и воспалению эпидермиса. Оптимальный вариант – средняя скорость, «золотая середина».
—> —> —>

Запишитесь на прием бесплатно

Спасибо за заявку!

Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз.

Запишитесь на прием бесплатно

Спасибо за заявку!

Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз.

Цель массажа — расслабление лицевых мышц и стимулирование циркуляции крови. Циркуляция крови способствует выделению молочной кислоты из тканей. Для достижения полного расслабления массаж должен продолжаться 5–10 минут.

2007/Статьи о медицине №3, 2007

Когда полностью удалены остатки очищающего лосьона, особенно в носовых складках и в центре подбородка, ещё раз протрите лицо влажным ватным тампоном. Теперь сделайте массаж лица. Руки должны быть чистыми, иначе напрасны все усилия по очистке лица.

Цель массажа — расслабление лицевых мышц и стимулирование циркуляции крови. Циркуляция крови способствует выделению молочной кислоты из тканей. Для достижения полного расслабления массаж должен продолжаться 5–10 минут.

Начинайте массаж с наложения подушечек больших пальцев обеих рук на спинку носа между бровями. Проводя достаточно сильное и равномерное надавливание, медленно двигайте руки вдоль щёк до челюстной кости. Это способствует оттоку крови от лицевых вен и подготавливает кожу к проведению массажа. Нанесите смягчающий крем и равномерно распределите его по лицу.

Паста для массажа. Пшеничная или овсяная мука смешивается с кремом до состояния пасты. Полученная паста оказывает сильное очищающее действие на кожу, удаляет отмирающие клетки.

Второй рецепт массажного крема: замочите на ночь 2 горсти чечевицы. Смешайте размоченную чечевицу с небольшим количеством молока и мойтесь полученной смесью. Кожа станет мягкой и блестящей.

Массажный крем: 4 столовые ложки ланолина, 4 столовые ложки подсолнечного или сафлорового масла, 9 столовых ложек розовой воды. Масла смешайте, подогрейте и медленно доливайте к ним подогретую розовую воду. Добавьте столовую ложку камфорного масла и 2 столовые ложки вазелина — для осветления крема.

Массажное масло. 1/2 стакана миндального масла, 1/2 стакана касторового масла. Всё смешать и использовать для массажа.

Затем массируйте шею, начиная от её основания, тыльными сторонами рук вверх к подбородку. Боковые и заднюю поверхности шеи массируйте кончиками пальцев круговыми движениями снизу вверх. Повторите это несколько раз. Начиная от центра верхней губы, делайте вращательные движения до скул. Затем — от центра нижней губы до центра щёк. При этом следует соблюдать осторожность, чтобы не растянуть кожу.

Кожу под глазами массировать нельзя. Следует похлопывать её слегка кончиками пальцев. Начиная от носа, делайте круговые движения кончиками пальцев под бровями, вокруг глаз к внешним уголкам, осторожными мягкими движениями подушечками пальцев по коже под глазами в направлении внутренних уголков глаз.

Лоб легко поглаживайте кончиками пальцев снизу вверх. Затем, начиная от точки между бровями, делайте небольшие круговые движения к наружной части бровей и вверх. Для завершения массажа всё лицо (кроме области глаз) слегка похлопывайте вторым и третьим пальцами. Это очень полезно для мышц, которые начинают отвисать.

По материалам Э. И. Гоникман

Источник: medicinform.net

Если вы попали в чудесный мир гуаша, считайте, вам крупно повезло! Древняя техника массажа, которая практикуется в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет, имеет столько преимуществ для кожи, что неудивительно, почему скребки гуаша стали неотъемлемой частью ежедневной бьюти-рутины многих современных людей. Этот вид массажа устраняет отечность, снимает напряжение лица и челюсти, оказывает укрепляющий и лифтинг-эффект, возвращает коже здоровое сияние изнутри и со временем подтягивает овал лица, тем самым продлевая красоту и молодость.

Поскольку техника выполнения массажа гуаша предполагает сильное трение и натягивание эпидермиса, любой косметолог скажет вам, что процедуру необходимо выполнять поверх предварительно нанесенной сыворотки или масла для лица, чтобы избежать повреждений кожи. Это очень важно, и игнорировать данный пункт нельзя!

В индустрии красоты есть множество достойных внимания косметических масел, но для массажа гуаша подходит не каждое. Выбирая масло для лица, необходимо учитывать тип кожи (инструкцию ищите здесь) и плотность продукта. Лучшими универсальными маслами обычно являются те, которые обладают легкой текстурой, не вызывают комедонов (то есть не закупоривают поры), а также обеспечивают увлажнение и питание кожи. Ниже мы собрали лучшие масла для массажа гуаша, где соблюдены все вышеперечисленные свойства.

Конопляное масло

Масло семян конопли некомедогенно и особенно подходит для ухода за сухой кожей. Оно содержит витамины C и E, а также является ценным источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот Omega 3 и Omega 6. Масло в основном славится своими антивозрастными свойствами, такими как разглаживание тонких линий, морщин и «гусиных лапок» – в паре с массажем гуаша оно способно творить чудеса! Это мощный дуэт для борьбы с первыми признаками старения. Говорят, что масло семян конопли обладает и другими профилактическими свойствами, включая устранение симптомов атопического дерматита.

Масло виноградных косточек

А это масло идеально подходит для обладателей жирной кожи. У него невесомая и шелковистая текстура, благодаря которой скребок гуаша легко скользит по лицу, не вызывая дискомфорта. Масло обладает антивозрастным, увлажняющим и омолаживающим действием, что хорошо сочетается с массажем гуаша. Если вы имеете склонность к повреждениям кожи, имейте ввиду, что масло виноградных косточек помогает при заживлении ран. Оно также богато антиоксидантами, линолевой кислотой и витамином Е, что делает это масло для массажа лица хорошим выбором для борьбы с акне, темными кругами под глазами и ранними признаками старения, такими как мелкие складки, морщинки и пигментные пятна.

Масло сладкого миндаля

Миндальное масло активно используется в косметологии при уходе за кожей лица и тела, а также волос и ногтей. Оно универсально, хорошо пахнет и подходит для всех типов кожи, поэтому его можно смело использовать для домашнего массажа. При регулярном применении масло улучшает цвет лица, придает коже гладкость, повышает эластичность и разглаживает морщины. Также помогает при экземе и псориазе, поскольку содержит целебные витамины A, B и E. Еще одна веская причина, по которой масло миндаля является лучшим выбором для массажа гуаша, – обезболивающие свойства. Оно помогает уменьшить мышечную боль и напряжение лица во время процедуры, способствуя полному расслаблению.

Масло жожоба

Если ваша кожа на чувствительной стороне, тогда наилучшим вариантом для нее может стать масло жожоба. Оно очень нежное, гипоаллергенное, совершенно не имеет запаха, быстро впитывается, не оставляя жирных следов, как многие другие масла, и отлично подходит для массажа. Многие люди без ума от удивительных свойств масла жожоба, и мы понимаем, почему. В нем масса преимуществ – от интенсивного увлажнения и антибактериального эффекта, что полезно при различных кожных проблемах, до лечебных и омолаживающих свойств. Масло жожоба делает кожу более сияющей, эластичной и подтянутой – сочетайте средство с массажем гуаша, и вы получите сказочный результат!

Масло сквалана

Для нормальной, сухой и проблемной кожи хорошо подойдет натуральное сквалановое масло, которое в последнее время с большим успехом используется брендами уходовой косметики. Сквалан является гидролизованной формой сквалена – компонента кожного жира, вырабатываемого нашим организмом естественным образом. Но с возрастом этот процесс замедляется, и кожа сохнет. У масла сквалана отличные гидратирующие свойства: оно отличается способностью проникать в глубокие слои кожи и удерживать в них влагу. Оно легкое, некомедогенное, не вызывает аллергию и обладает антибактериальным свойствами. В нем множество антиоксидантов и других полезных для кожи веществ, которые идеально работают для усиления эффекта от массажа гуаша.

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

Вы не поверите! Я наконец-то пишу пост о том, как я делаю массаж лица и что использую для этого!

Массажем лица я периодически занимаюсь уже лет 10, если не больше. Помните, в начале нулевых стали выпускать очень много книжек о красоте тела и лица, и вот у меня была книженция с советами красоты. И там были кое-какие упражнения на подтяжку овала и для общего тонуса кожи. И так как моя кожа никогда особым тонусом не отличалась, уже с тех пор я периодически выполняла какие-то упражнения и массажные движения. Сегодня покажу некоторые из них.

Содержание статьи скрыть 1 Массаж лица 2 Массаж Асахи 3 Ревитоника 4 Массаж лепестком Гуа Ша 5 Массаж Sarah Chapman Skinesis Facialift 6 Массаж косточкой авокадо 7 Массаж кварцевым роликом 8 Массаж аналогом Nurse Jamie 9 Массаж роликом The Body Shop 10 NuFace 11 Гимнастика для лица и фейсбилдинг — моё мнение 12 В заключение

Массаж лица

Но конкретно на массаж лица я подсела года 2 назад.  Да, вы можете сказать, что это рановато , ведь мне было всего 30 лет, но в уходе за кожей, мне кажется, лучше раньше, чем позже.

Я не скажу, что у меня были какие-то возрастные изменения, но как я уже отметила выше, моя кожа никогда не была упругой, как должна бы, возможно это из-за того,что у меня есть пару лишних кг, возможно из-за частых похудений и набора веса. И меня это всегда раздражало.  Даже когда я была худенькой у меня всё равно висели щечки и овал не был идеально четким. Кремы ничего с этим не делали, да и не могут они. Единственное, что более-менее помогало — это вот такие V маски , но не будешь же ими постоянно пользоваться, так и разориться не долго.

Так я и  обратила своё внимание на массаж лица.

Пару слов о том, почему я делаю упор на массаж, а не на косметику.

Ну, дорогие мои, вы должны понимать, что ни одна косметика не в состоянии повернуть время вспять и сделать из вас 15-летнюю нимфетку. Даже самые сильные антивозрастные компоненты не факт, что справятся с возрастными изменениями, а вот риск получить раздражение очень велик от них.

К  тому же, именно от массажа я получила те крутые изменения кожи , которые так ждала от косметики.  Эффект от кремов даже рядом не стоял.

Именно благодаря массажу кожа стала более упругой и подтянутой, овал приобрел четкие очертания, щеки схуднули, брови приподнялись, у меня больше не отекает лицо! Даже если вдруг оно отечет, то я знаю как за 5 минут это исправить — массажем и специальными упражнениями.

Кстати, кто не видел мою статью о том , как избавиться от отеков, вам сюда — Как избавиться от отеков.

Массаж Асахи

Один из моих любимых методов массажа — это массаж Асахи (переводится как  «массаж утреннего солнца») . Вообще, это старая и эффективная методика, которая оттачивалась столетиями. А потом японский стилист Танака Юкуко возродила эту технику и вывела в массы.

Массаж Асахи улучшает циркуляцию лимфы , уменьшает отечность, отлично подтягивает овал лица, убирает второй подбородок, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой и плотной.

Массаж Асахи лучше всего делать по маслу или гидрофильному бальзаму. И так и так хорошо.

Я очень люблю эти масла и бальзамы:

  1. шикарное питательное масло шиповника и авокадо Antipodes Divine Avocado and Rosehip Face oil
  2. питательное масло Suki Nourishing Facial Oil
  3. успокаивающее масло с голубой пижмой Acure Blue Tansy Night Oil 
  4. масло с пептидами Azelique Anti-Aging Facial Oil
  5. масло шиповника Pai Rosehip BioRegenerate Oil
  6. гидрофильное масло DHC Deep Cleansing Oil
  7. гидрофильный бальзам Elemis Pro-collagen Cleansing Balm
  8. очищающий бальзам ESPA Nourishing Cleansing Balm

То есть подойдёт любое ваше любимое масло для лица.

Этот массаж я делаю практически каждый день , а точнее вечер, когда использую гидрофильные бальзамы для удаления макияжа. На массаж у меня уходит 5-10 минут, не больше. Когда лень делать массаж, то использую массажеры.

Ревитоника

Изначально мне очень понравилась ревитоника, но позже стали появляться другие девочки, которые переняли техники и стали выдавать их за свои. Потом пошли все эти суды и разборки. В общем, впечатление подпортилось.

Но техника эта всё равно крайне полезна. В Ревитонике мне нравится подход к телу в целом.

Не будет у вас красивого лица без хорошей осанки. Осанка — наше всё.  Поставьте голову и шею на место! Это улучшит кровообращение, голова и лицо будут получать достаточно кислорода, что очень благоприятно повлияет на общее состояние кожи.

Упражнения для лица в первую очередь направлены на расслабление мышц головы, шеи и лица, что способствует разглаживанию морщин.

Я покажу свои любимые приемы из Ревитоники и подобных систем. В первую очередь, мне нравятся упражнения на шею, плечи и спину.

Моё любимое упражнение для спины — лежание на валике. Я обязательно буду писать об этом отдельно, так как это важно.

Отличное упражнение для шеи — снимает напряжение, удлиняет шею и убирает холку со временем.

Для лица я вот эти приемы очень люблю:

Моментально разглаживается лоб, раскрываются глаза и брови становятся выше на 1-2 сантиметра.  Эффект крутой.

Массаж лепестком Гуа Ша

image

Я писала вот здесь о массаже лица фарфоровым лепестком Гуа Ша — Массажер для похудения лица Litfly Ceramic Massage Tool .

Это был мой первый массажер для лица и хоть он и очень простенький, но эффект от него потрясающий.

В первую очередь он направлен на устранение отеков. Идеально им пользоваться с утра — нанести немного масла на лицо (2-3 капли) и сделать массаж по массажным линиям.

image

Вот здесь длинное подробное видео, в котором китаянка рассказывает и показывает как правильно делать массаж лепестком Гуа Ша.

Я им пользуюсь в основном с утра, но я довольно быстро пробегаю по основным линиям и бегу на работу. Но и этого хватает, чтобы убрать отечность и освежить личико.

Лепесток Гуа ша можно купить — на Cult Beauty   или вот такой ещё есть. 

Массаж Sarah Chapman Skinesis Facialift

Это относительно новый массажер в моей коллекции, он всего год у меня, но я его нежно люблю. Он отлично подтягивает овал, убирает щечки, делает кожу более упругой. Но он предназначен именно для нижней челюсти в первую очередь.

image

Вот здесь наглядное видео как правильно пользовать массажером Sarah Chapman Skinesis Facialift.

Использую его каждый день, стараюсь с утра, если есть время. Если времени нет, то ближе к вечеру, с ним можно даже перед телевизором сидеть и массировать лицо.

Этот массажер можно купить на Cult Beauty или на Lookfantastic

Как бы глупо это не звучало, но массаж косточкой авокадо очень эффективен для расслабления мышц лба и жевательных мышц.

Конечно, можно взять обыкновенный мячик-попрыгунчик, но у меня его нет, а вот авокадо у меня в рационе каждый день, поэтому косточка авокадо всегда под рукой.

Делать его несложно.

Нужно просто катать мячик по лбу со средним нажимом . Вы почувствуете, где у вас мышцы напряжены — там будет немного (или много) больно.

Массаж кварцевым роликом

image

Иногда использую ролик из розового кварца. Он хорошо помогает от отеков, особенно, если его в холодильнике держать,  но пока что использую его реже других.

Ролик из розового кварца можно купить вот тут — на Cult Beauty.

Массаж аналогом Nurse Jamie

image

У меня не оригинальный Nurse Jamie , у меня китайский аналог, так как я хотела посмотреть буду ли я пользоваться часто этим массажером или заброшу его в дальний ящик.

Ну, пока что 50/50. Иногда достаю его и прохожусь сверху по своему ходу. Так вся косметика впитывается быстрее, лучше втягивается в кожу, плюс массажер устраняет отеки, если есть.

Оригинал можно купить тут — Cult Beauty 

Массаж роликом The Body Shop

image

Для меня этот массажер является лучшим для проработки линии нижней челюсти. Да и вообще он отлично снимает отеки, подтягивает кожу, делает её более упругой, хорошо кровь разгоняет. А ещё я держу его в холодильнике, тогда это вообще кайф! С утра беру холодненький массажер и прохожусь по массажным линиям. Очень освежает!

Я писала об этом массажере — Роликовый массажер для лица The Body Shop

NuFace

image

Если  я чувствую, что мне необходимо более интенсивное воздействие, то я беру NuFace. Я о нем подробно писала вот здесь — NuFACE Mini Facial Toning Device.

Мне нравится этот девайс. Использую его курсами несколько раз в год и пока что полет нормальный. Кожа действительно становится более упругой и плотной, подтягивается овал.

Купить можно на Lookfantastic.ru/ Cult Beauty

Гимнастика для лица и фейсбилдинг — моё мнение

На пике популярности фейсбилдинга и я решила попробовать что же это такое. Меня хватило ровно на 2 занятия, после чего я сказала Баста.

Сейчас я в жизни не буду выполнять такие упражнения, потому что все проблемы на лице идут от гипертонуса мышц! Все морщины, заломы — из-за того, что мышцы лица перенапряжены! Хотите избавиться от заломов — расслабьте мышцы лица.  Фейсбилдинг и гимнастика для лица тут явно не помогут, а сделают только хуже.

Фейсбилдинг — это упражнения для укрепления мышц лица. То есть, вместо расслабления мышц  и гладкого личика, вы получите гипертонус и напряженное лицо с заломами в таких местах, где их и не должно быть.

В заключение

Вроде всё сказала, что хотела по поводу массажа лица.

Конечно же, необязательно скупать все эти гаджеты и массажеры, как я, простого массажа руками вполне хватит. Главное в этом деле регулярность.

Я никогда не устану повторять, что в уходе за кожей и телом наиболее важный фактор — это регулярность. Всё остальное не столь важно. Не важно какой массажер вы выберете, не важно какое масло или какой крем вы будете наносить, главное делать массаж регулярно.

Тогда и только тогда кожа начнет меняться в лучшую сторону. Уйдут отёки, лицо станет более свежим, кожа более упругой и подтянутой, овал вернутся на своё законное место.

Всем удачи! ❤

Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com  вы не только получаете скидку в 10%  на первый заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb .

image

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий