Сахарно-медовый скраб для тела + рецепт медового обертывния

Для красивой фигуры сахар лучше не есть, а делать из него скрабы и пилинги: делимся лучшими домашними рецептами.

image

image

4 плюса сахарного скраба для тела Противопоказания к использованию скраба из сахара Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях 7 рецептов сахарных скрабов для тела своими руками

Скрабирование с помощью средств, содержащих мелкие абразивные частички разной степени жесткости, помогает отшелушить ороговевшую кожу, запуская процессы регенерации, делая ее гладкой и нежной, как у ребенка. С возрастом естественные процессы обновления замедляются, и нам нужна «помощь» в виде подобных процедур.

Скрабы помогают разогнать лимфу, избавиться от целлюлита, очистить поры, выровнять тон и рельеф кожи. Кроме отшелушивающих компонентов в их состав обычно входят и полезные питательные вещества.

4 плюса сахарного скраба для тела

  • Моносахариды тонизируют и повышают упругость кожи. Они делают менее заметными неровности, складки, морщины. Также они могут придавать более загорелый оттенок, который визуально маскирует мелкие недостатки.
  • Тензины влияют на регуляцию выработки подкожного сала, убирая жирный блеск.
  • Кислоты, содержащиеся в сахаре, провоцируют выработку коллагена, который повышает эластичность кожи, делая ее гладкой и упругой.
  • Скраб хорошо удаляет грязь, пыль и омертвевшие клетки.

Не пропустите

  • Не пропустите Почему отказ от сахара не поможет тебе похудеть

Противопоказания к использованию скраба для тела из сахара

Чтобы избежать неблагоприятных последствий и получить максимум пользы от домашнего ухода, обязательно изучи список ситуаций, когда лучше выбрать другое, менее агрессивное средство. При неправильном использовании или игнорировании противопоказаний сахар может навредить.

  1. Если у тебя чувствительная кожа, склонная к покраснениям, то лучше использовать нежные пилинги, а не агрессивные скрабы. В крайнем случае их можно наносить только на места, где кожа грубее.
  2. Не стоит использовать скраб после бритья, пока кожа раздражена. На ней могут образоваться микро-ранки, которые от процедуры станут больше. Пусть между бритьем и скрабированием пройдет хотя бы день.
  3. Во время беременности и лактации лучше не делать скрабирование, потому что в составе многих средств есть аллергены. Если матери они не смогут нанести вред, то у малыша высок риск возникновения диатеза.
  4. Ни в коем случае не используй в рецепте продукты, на которые у тебя аллергия. Если ты не знаешь, как отреагирует твой организм на тот или иной компонент, то протестируй средство на руке или другом видном месте, нанеси и оставь на 20 минут. Если кожа покраснела, ты испытываешь неприятное жжение, покалывание или даже боль, то такой состав тебе не подходит.
  5. После долгого пребывания на солнце кожа обгорела? Тоже не стоит торопиться с процедурой. Она усугубит болезненные ощущения, повредит незащищенный эпидермис, может занести грязь и бактерии. Подожди минимум две недели после солнечных ванн, чтобы кожа могла спокойно восстановиться. Только после этого можно проводить скрабирование.
  6. С осторожностью используй сахарный пилинг при варикозе. Обязательно проконсультируйся с врачом, можно ли тебе проводить процедуру.

Не пропустите

  • Не пропустите Как сделать скраб для губ самой: 10 рецептов, не уступающих магазинным

Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях

В скрабировании есть несколько основных правил, при выполнении которых ты сможешь добиться идеального результата. Внимательно прочитай рекомендации и только тогда приступай к процедуре — от этого зависит не только итоговый результат, но и твое здоровье.

  • Перед применением скраба нужно тщательно очистить кожу от верхнего слоя грязи и жира с помощью геля для душа.
  • Постой под теплой водой, чтобы дополнительно распарить тело.
  • Полезно немного промассажировать места, на которые ты хочешь нанести средство, чтобы обеспечить приток крови.
  • Наноси состав в перчатках для душа или руками по ходу движения лимфы, то есть снизу вверх, от кончиков пальцев ног до плеч.
  • Не наноси скраб на нежную кожу груди, шеи, зоны декольте, подмышек. С осторожностью — на внутреннюю поверхность бедра.
  • Оставь средство на теле еще на 5-15 минут, чтобы все компоненты успели подействовать, а после этого смой теплой водой.
  • После всех процедур лучше всего закрепить результат маслом для тела, молочком, лосьоном или кремом по твоему вкусу.
  • Делай скрабирование раз в неделю. Если у тебя жирная кожа, то можно повторять до двух раз в неделю. Но не нужно прибегать к нему слишком часто, чтобы не повредить эпидермис.

7 рецептов сахарных скрабов для тела своими руками

Если у тебя чувствительная кожа, то лучше выбирай сахар мелкого помола, а не обычного. В качестве основы тебе понадобится масло или же любимый питательный крем. Их можно приобрести в специализированных магазинах.

Помни, что если в составе есть вода, то нельзя хранить такие средства дольше дня. Вообще не нужно делать слишком много впрок — средство быстро портится. А вот сухие смеси можно хранить в холодильнике до месяца.

Рецептов разных пилингов для тела на основе сахара очень много, ты легко выберешь себе вариант в зависимости от бюджета, возможностей и личных предпочтений.

1. Сахарный скраб с солью

Смешай в равных пропорциях сахар, соль и растительное масло. Например, можно взять кокосовое. Размешай все до консистенции пасты и нанеси на кожу. В течение месяца 1-2 раза в неделю делай скрабирование составом, чтобы избавиться от целлюлита, уменьшить видимость растяжек.

2. Скраб для тела из кофе и сахара

Этот рецепт требует уже больше компонентов. В качестве жидкой основы возьми равное количество масел: какао, кокосового, косточек винограда и зародышей пшеницы. При желании набор масел можно поменять, но именно такой состав будет очень хорошо питать кожу и сделает ее нежной.

Растопи масла, смешай их и добавь сухие ингредиенты – примерно полстакана сахара, две столовые ложки натурального кофе (бери молотый, а не растворимый) и щепотку корицы. При нанесении кожа будет немного гореть, это нормально — корица разогревает.

Делать такую процедуру нужно не чаще раза в неделю.

3. Сахар с лимоном

Подтянуть, привести в тонус тело поможет рецепт скраба с лимоном. Тебе понадобятся кокосовое масло (примерно полстакана), 2 ложки сахара и ложка лимонного сока. Все это тщательно перемешивается и наносится на тело.

Не пропустите

  • Не пропустите 6 простых способов сделать кофейный скраб для лица

4. Шоколадный скраб

Еще один «вкусный» рецепт. Для него тебе нужно будет купить натуральный какао-порошок без сахара, красителей и консервантов. Он является природным антиоксидантом и активно борется с возрастными признаками на теле.

Смешай полстакана порошка с несколькими ложками обычного и тростникового сахара. Обильно залей сухие компоненты любым растительным маслом. Лучше брать кокосовое или миндальное, потому что они отлично напитывают влагой и «оживляют» сухую кожу. Также можно добавить немного ванильного экстракта.

5. Томатный скраб

Помидоры — отличные помощники, если ты хочешь выровнять тон кожи и сделать ее более светлой. Просто смешай 1 овощ с ложкой сахара, лучше тростникового. Томат при этом нужно перетереть в кашицу. Полученной смесью тщательно проскрабируй тело.

6. Апельсиновый пилинг

Целлюлит — извечная женская проблема. Одним из путей решения является пилинг с апельсином. Возьми полстакана соли, ложку сахара, ложку оливкового масла и немного цедры. После этого дай смеси настояться в течение часа.

Втирай состав не более пяти минут, потому что компоненты агрессивны. Не используй подобный состав чаще одного раза в неделю.

7. Пилинг с медом

Простой рецепт включает в себя использование сахара, меда и кефира примерно в равных пропорциях. Смешай их до пастообразной консистенции. Можно наносить 1-2 раза в неделю, чтобы достичь эффекта лифтинга.

Комментарии Мы знаем, вам есть что сказать!

Что нужно знать, прежде чем нанести скраб

  1. Скрабировать сухую кожу можно два раза в месяц, жирную — раз в неделю.
  2. Скрабы нельзя использовать на повреждённой или раздражённой коже, а также при кожных заболеваниях.
  3. Перед применением нового скраба обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите средство на запястье, подержите 20 минут и смойте. Понаблюдайте за состоянием кожи 24 часа.
  4. Непосредственно перед процедурой примите горячий душ или ванну. Это нужно для того, чтобы распарить кожу и расширить поры. Так эффективность скрабирования будет существенно выше.

1. Скраб от растяжек

Фото: Racool_studio / Freepik

Растяжки — стрии — это результат микротравмирования кожи из-за резкого набора или сброса веса или гормональных изменений. Скраб на основе соли и сахара тонизирует кожу, придаёт ей упругость и сияние, за счёт чего растяжки становятся менее заметными.

В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!

В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь!

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка крупной морской соли;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • 100 мл оливкового масла.

Приготовление и применение

Соедините продукты и хорошо перемешайте. Нанесите скраб на участки тела с растяжками. Помассируйте 7–10 минут.

Смойте остатки средства тёплой водой и намажьте кожу питательным молочком, маслом или кремом для тела.

2. Скраб для похудения

Кадр: WholeElise / YouTube

Цедра лимона обладает жиросжигающим свойством. Овсянка отшелушивает мёртвые клетки, а масло и йогурт глубоко питают и увлажняют кожу.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки лимонной цедры;
  • 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 2 столовые ложки натурального йогурта без сахара (жирность — от 2,7 до 4,5%).

Лимонную цедру можно заменить на апельсиновую.

Приготовление и применение

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Смешайте все ингредиенты вместе. Нанесите скраб на проблемные участки и помассируйте 5–7 минут.

После этого смойте остатки средства тёплой водой. Дополнительно увлажнять кожу после процедуры не нужно.

3. Скраб от целлюлита

Кадр: A Blossoming Life / YouTube

Скрабирование молотым кофе разгоняет кровь и разглаживает пресловутую апельсиновую корку. Мёд увлажняет кожу, делает её упругой и эластичной, замедляет старение.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки мёда (любого, желательно погуще);
  • 1 столовая ложка кофе крупного помола.

Приготовление и применение

Смешайте мёд и кофе. Нанесите скраб на участки тела, поражённые целлюлитом, и помассируйте 7–10 минут. Смойте средство тёплой водой.

Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте её кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи будет достаточно увлажнения, которое даёт мёд в составе скраба.

4. Скраб для упругости кожи

Кадр: Shyma {AllNatural28} / YouTube

Скраб из тыквы и сахара выравнивает кожу и делает её упругой. Этот рецепт подойдёт даже для чувствительной кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям.

Ингредиенты

  • 1 стакан тростникового сахара;
  • 1 стакан мякоти варёной тыквы.

Если добавить 5 капель витамина Е, скраб будет ещё эффективнее.

Приготовление и применение

Измельчите мякоть тыквы в блендере. Хорошо перемешайте получившуюся кашицу с сахаром. Нанесите скраб на кожу и помассируйте 5–7 минут.

Смойте средство водой. Если у вас сухая кожа, увлажните её кремом, маслом или молочком.

5. Скраб для молодости кожи

Кадр: Aroma Talks / YouTube

Настоящий тёмный шоколад с высоким содержанием масла какао — источник жирных кислот, тормозящих процессы старения и увядания кожи.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки тёртого шоколада;
  • 100 г тростникового сахара;
  • 2 чайные ложки оливкового масла.

Приготовление и применение

Соедините шоколад и сахар. Добавьте масло, перемешайте. Нанесите скраб на кожу и помассируйте круговыми движениями пару минут. Оставьте средство ещё на 5 минут и смойте остатки тёплой водой.

Скраб из кофе и меда является отличным средством, которое тонизирует и освежает кожу лица, делает его более бархатистым и нежным. Используемые компоненты распространены в косметологии, поскольку входящие в их состав компоненты очень полезны для кожи.

Клеточное голодание приводит к раннему старению и бледному цвету кожных покровов. Из-за жировых закупорок и отмирания частей эпителия кислород с трудом поступает к клеткам кожи, в результате чего образуется вялость и морщины.

Кофейный скраб с добавлением меда устраняет кожный жир и ороговевшие клетки. Это позволяет эпидермису насыщаться кислородом и питательными составляющими в нужных объемах.

Ко всему прочему, такой скраб:

  • Питает кожу;
  • Выравнивает структуру;
  • Омолаживает;
  • Тонизирует;
  • Освежает;
  • Увлажняет;
  • Нормализует работу сальных желез;
  • Имеет противовоспалительное действие;
  • Улучшает микроциркуляцию крови;
  • Оберегает от негативных окружающих факторов;
  • Приводит в норму водно-липидный баланс;
  • Усиливает отток лимфы.

В составе меда и кофейных зерен содержатся антиоксиданты. Витамин E, стеарины, аскорбиновая кислота и ряд других веществ стимулируют выведение токсичных элементов и шлаков, делают кожу более упругой за счет выработке эластина и коллагена.

Кофе и мед отлично сочетаются друг с другом. Первый компонент эффективно очищает кожу, второй – питает ее полезными элементами и смягчает. Регулярное использование скраба придает эффект легкого автозагара, а также защищает от ультрафиолета.

Кофейно-медовый скраб рекомендуется использовать для следующих целей:

  • Для замедлений процессов старения и разглаживания морщин. Регулярное нанесение смеси делает кожу подтянутой и упругой благодаря лифтинг-эффекту
  • Для регулярного пользования при нормальном типе кожи, чтобы избежать неприятностей с кожным покровом, сделать его гладким и нежным
  • Для устранения прыщей и жирного блеска на кожи. Компоненты скраба имеют противовоспалительные и очищающие свойства, благодаря чему снимаются воспаления и нормализуется работа сальных желез
  • Для увлажнения и питания сухой кожи за счет минералов и витаминов, входящих в состав кофейных зерен и продукта пчеловодства
  • Для борьбы с целлюлитом, устранения жировых отложений в проблемных участках тела.

Кофейный скраб с добавлением меда используется для кожи любого типа. Однако он не подойдет людям, которые имеют:

  • Непереносимость кофе;
  • Аллергию на мед;
  • Чувствительную кожу, которая легко повреждается;
  • Открытые раны или сильное воспаление.

Если Ваше лакомство засахарилось в банке, его можно растопить на водяной бане. Чтобы продукт пчеловодства не потерял полезные свойства, его нельзя перенагревать.

Рекомендации по нанесению кофейно-медового скраба на лицо и тело:

  • Смесь наносится влажными руками на влажную поверхность тела
  • Для эффективного очищения лица совершайте легкие массирующие движения. Чувства боли и дискомфорта быть не должно
  • После нанесения скраба, он на несколько минут оставляется на теле, затем смывается теплой проточной водой
  • При нанесении средства на лицо, пропускайте область вокруг глаз
  • После использования смеси для тела можно принять контрастный душ.

Процедура очистки тела скрабом проводится 1-2 раза в неделю. Не желательно делать этого чаще, поскольку можно повредить чувствительную кожу.

Косметические средства на основе кофе, сделанные в домашних условиях, имеют неоспоримые преимущества – они полезны для тела т организма, легко изготавливаются, недорогие.

  • СКРАБ ИЗ КОФЕ И МЕДА – для приготовления классического средства используется 1 ч. л. продукта пчеловодства и 2 ч. л. молотых зерен (отлично подойдет кофейная гуща). Все компоненты перемешиваются до однородности и наносятся на тело на 10-15 минут. Такая смесь отлично сочетается с эфирными травными, цветочными и другими маслами. Косметологи крайне рекомендуют оливковое, виноградное, жожоба, миндальное, рисовое.
  • С ДОБАВЛЕНИЕМ ОЛИВКОВОГО МАСЛА – отличное средство для бережного ухода за сухой кожей шеи и лица. Возьмите 1 ч. л. сахар, 1 ст. л. масла оливы и кофейную гущу. В перемешанную массу добавьте корицу и щепотку соли, смойте с кожи спустя некоторое время после нанесения.
  • С МОРСКОЙ СОЛЬЮ – возьмите 1 ст. л. молотого кофе и 2 ст. л. морской соли. Смешайте и в образовавшуюся гущу добавьте 2-3 ст. л. масла из виноградной косточки, после чего перемешайте и дайте настояться на протяжении двух суток.
  • НА ОСНОВЕ СМЕТАНЫ – рекомендуется использовать для чувствительной и сухой кожи. Возьмите 1 ст. л. молотых зерен и 2 ст. л. сливок либо сметаны. Смойте через 5-10 минут. Для комбинированного и жирного типа кожи замените сметану обезжиренным кефиром или йогуртом.
  • СКРАБ ИЗ КОФЕ, МЕДА И АСПИРИНА – отличное средство для борьбы с угрями, прыщами и пятнами. Разотрите в порошок 5 таблеток аспирина, добавьте немного сладкого продукта и 1 ст. л. теплой кофейной гущи. Смешайте до однородности все компоненты, а затем нанесите массу на 15 минут.
  • ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ– используйте 1 ч. л. меда, 1 ч. л. натурального йогурта (который не содержит красителей и добавок), 1 ч. л. оливкового масла и 2 ч. л. мелко молотых кофейных зерен. Спустя 5 минут после нанесения, сполосните лицо прохладной водой либо протрите его кусочком льда с добавлением лимонного сока. Наносите эту смесь с периодичность в 4 дня на протяжении 3 недель.
  • ДЛЯ НЕЙТРАЛЬНОЙ КОЖИ– для приготовления используется 1 часть меда, 2 части молотых зерен, 2 части какао и 3 части молока. В качестве молочного продукта кроме молока можно взять сметану, сливки или йогурт.
  • ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ– в равных пропорциях смешиваются мед и оливковое масло. В полученную жидкость добавляется кофе до образования густой массы. Для еще одного рецепта берется по пол ст. л. меда, масла оливы, молотых зерен, сметаны либо сливок.

Чтобы расщепить подкожные слои жира и придать коже упругости, в народной косметологии используется кофеин. Он стимулирует процессы обмена веществ в организме и выводит вредоносные токсины.

Главным ингредиентом такого средства является кофейная гуща, поскольку она имеет отличный пилинговый эффект, очищает поры от грязи и жира. Ко всему прочему, антицеллюлитный скраб расширяет сосуды и улучшает кровообращение всех слоев кожи.

Благодаря кофеину из тела выводится лишняя жидкость — оно становится гладким, подтянутым и упругим. Вы без особых проблем уменьшаете объем проблемных частей тела и сбрасываете лишний вес. Также этот компонент кофе положительно сказывается на здоровье сосудов, поэтому он используется как профилактическое средство от варикоза.

В качестве полезных добавок можно использовать кисломолочные изделия, эфирные масла, морскую соль и мед. Смеси можно применять не только в качестве скрабов, но и омолаживающих масок.

И помните, после выбора подходящего для себя рецепта не стоит рассчитывать на мгновенный результат. Только регулярное использование изготовленных средств положительно скажется на Вашем теле!

Скрабы – это косметические средства, которые в своем составе имеют мелкие твердые частички. Процедуры с их применением называют еще «пилингом».  При использовании скрабов кожу растирают круговыми, мягкими движениями. При этом твердые вкрапления отшелушивают отмершие частички, очищают и открывают поры. Лучше всего действуют они на распаренной коже. А где кожа может быть лучше распаренной, как не в бане? Потому и скрабы для бани очень эффективны.

Как пользоваться пилингом в бане

В бане и сауне скрабы начинают использовать после того, как кожа распарена. Это где-то после второго захода. Первое посещение парилки кожу не мажут ничем – она просто разогревается. Во второй заход можно натереться кашицей из соли и воды, и так, с «присоленной» кожей зайти в парилку. Потоотделение будет очень сильным, поры раскроются и очистятся. После душа и отдыха как раз и наступает время скраба.

Скраб наносится на все тело. Но не просто размазываете его, а хорошо растираете и массируете кожу. Массаж начинают от ступней ног, хорошо разминая наиболее проблемные зоны. Под проблемными можно понимать сухие и загрубевшие участки – локти, колени, кисти рук и т.д.

Скраб не просто наносится на тело. Кожа хорошо массируется и растрается

Повышенного внимания требуеют зоны, пораженные целлюлитом: усиление кровообращение способствует разбиванию уплотнений, которые придают коже неровный рельеф. Распарившись в парилке, вы уже усилили кровоток, а при массаже и растираниях он станет еще активнее, выводя токсины и лишнюю воду. Кожа при этом подтянется, станет более упругой и ровной. Так что любой скраб в бане можно считать антицеллюлитной процедурой. Причем многие из используемых продуктов неплохо борются с этой проблемой.

Скрабы для тела

Очищающие составы можно делать из продуктов, которые есть на большинстве кухонь. А если их, вдруг, нет, то купить их труда не составит. Это не экзотические, а привычные продукты: соль, мед, крица, молотый кофе и т.д.

С медом

Вообще мед – удивительный продукт. Если вы не использовали его для кожи раньше, вы очень удивитесь. Эффект лучше, чем от дорогостоящей косметики. Итак, какие скрабы с медом можно сделать для бани:

  1. Мед с кофе. Пропорции те же. Но этот состав действует больше в сторону антицеллюлитного эффекта. Этот скраб можно назвать точно антицеллюлитным; кофе содержит вещества, придающие коже особую упругость. Есть даже горячие обертывания с кофе, которые за несколько сеансов способны намного уменьшить апельсиновую корку.
  2. Мед и соль. Эти компоненты берут в равных компонентах, в парилке необходимо находиться минут 8. Результат – хорошо открытые поры, шелковистая кожа. Этот скраб подходит и для жирной кожи лица, но действовать нужно осторожно.
  3. Размолотый лесной орех, оливковое масло, мед – в равных частях. Скраб должен быть на коже 2-3 минуты. Плюс к очищению еще и подпитка маслами.
Мед в бане придает коже гладкость и упругость

Кофейные

Кофе сам по себе можно использовать как скраб. Просто берете молотый и растираете по влажному телу. Эффект чувствуется почти сразу. В молотом кофе, в том числе и уже использованном, содержится линолевая кислота, которая в разы повышает эластичность кожи. Второй компонент — кофеин — перераспределяет жир, из-за чего менее заметными становятся растяжки. В общем, он очень благотворно влияет на состояние и тонус кожи.

Скраб из кофе в бане — отличный способ улучшить внешний вид

Если вы хотите добиться значительного эффекта, перемелите зерна перед походом в баню. Эффект будет чуть более ярким. Неплохо воздействует и молотый, который продается в пачках, и даже тот, который уже варили. Только варить кофе нужно без сахара и посторонних добавок. Его воздействие немного слабее, но не в разы.

Вот несколько рецептов домашних скрабов с кофе:

  1. В равных количествах смешивают молоко и молотый кофе. Это — состав для жирной и нормальной кожи. Для сухой молоко замените сливками. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, используйте кефир.
  2. Берут одинаковое количество меда и кофе, перемешивают. Добавляют несколько капель (3-5) миндального или кокосового масла. Процедура должна занять минут 15.
  3. Берут творог повышенной жирности и кофе, перемешивают. Минут 10 массируют, и еще столько же выдерживают в парилке.
  4. Кофе с солью. Смешивают сухие ингредиенты. Для сухой кожи добавляют растительные масла — оливковое, миндальное, даже подсолнечное, для жирной — немного воды. При наличии в составе масел, одновременно с очищением идет активная подпитка.

Из соли

Скрабы из соли в бане относятся к распаривающим и раскрывающим поры. Ими намазываются во время второго захода в парилку. Соль использовать можно поваренную, а можно — морскую. Морская имеет более богатый минеральный состав, потому и считают, что ее использовать лучше. Продается морская соль в аптеках, продовольственных магазинах и отделах, торгующих косметикой. Единственное предупреждение — не используйте соль с ароматизаторами или какими-либо другими добавками. Только чистый продукт. Любые добавки в бане на распаренной коже могут привести к появлению высыпаний, что мало кого обрадует.

Скрабы из соли хорошо открывают поры

Соль берут некрупную, но и не самую мелкую, затем добавляют смягчающие компоненты. Натирать сильно тело не нужно — соль под воздействием пара будет активно проникать в поры и без массажа. Составы скрабов с солью для бани бывают такие:

  • Соль и вода. Должна получиться кашица. Для тех, у кого кожа сухая и склонная к раздражениям, воду заменяют молоком или сливками. Наносят на тело, заходят на 10-15 минут в парилку. Пот течет очень сильно. Настолько, что может понадобиться запасное полотенце. Смывается состав теплой водой.
  • Этот скраб — из соли с голубой глиной. Он поможет избавиться от прыщей. Понадобится по 2 столовых ложки глины и овсяных хлопьев, ложка морской соли. Сначала глину размочить в небольшом количестве воды. Когда она превратиться в пасту, к ней добавить остальные компоненты, быстро перемешать, с легким массажем нанести на тело. Если есть прыщи, сильно не трите — повредите воспаленную кожу. Посидите в парилке минут 10. Затем выйдите и дождитесь пока скраб высохнет на теле. При этом ощущения будут «стянутости». Смойте теплой водой. Через несколько процедур воспаление станет намного меньше.

Боремся с целлюлитом

С апельсиновой коркой нужно бороться активно: необходим хороший массаж для того, чтобы жировые отложения, которые скопились в деформированных клетках, просочились через их стенки. Потому к таким «проблемным» участкам проявляем повышенное внимание, хорошо их разминая. Составы для антицеллюлитных скрабов обычно многокомпонентные. В бане они действуют самым активным образом — температура поверхностных слоев кожи повышена, что активизирует обменные процессы.

Вот какие скрабы от целлюлита можно использовать в парилке:

  1. Смешать по 2 столовых ложки сухого молотого кофе и соли. Немного измельчить полстакана овсянки, смешать с кофе и солью. Добавить масла цитрусов — 6 капель, розмарина — 4 капли, корицы — 3 капли. Добавить немного воды. Растирать кожу в проблемных зонах минут 7-8, затем примерно столько же времени провести в парилке.

По 50 граммов соли и сахара, столовую ложку молотого кофе. В другой посуде в 2 столовые ложки меда добавить 4 капли масел цитрусовых. Все перемешать, и растирать тело. Только аккуратно: состав получается жестким, не пораньте кожу. Массировать нужно минуты 3, затем 5-10 минут в парилке. Смыть теплой водой, затем прохладной.

В бане целлюлит отступает быстрее

Очень хорошо помогают в борьбе с целлюлитом, а также стимулируют похудение веники. Это — своеобразный массаж, который активизирует кровообращение. О том, какие бывают веники и как их нужно запаривать читайте в статье «Как запаривать веник для бани»

Скрабы в бане для лица

Так как кожа на лице более нежная и тонкая, использовать нужно тонкий помол, мелкие частицы. Массаж проводить по массажным линиям, не растягивая кожу. Не используйте скрабы на области вокруг глаз. Тут кожа очень тонкая, и активные компоненты только вызовут раздражение.

  1. Мед и молотая корица. Если найдете засахаренный мед, используйте его. Смешайте в равных пропорциях и нанесите на лицо и шею. Помассируйте. Зайдите в парилку на 5-10 минут. Смойте теплой водой.
  2. Полстакана овсяных хлопьев смешать с 3 ложками молока и сливок. Если получится слишком густо — добавьте теплой воды. Помассировав лицо, зайдите в парилку на 15-20 минут. Удалите теплой водой.
  3. В кокосовую стружку (2 ложки) добавить 3 ложки молока. Добавьте несколько капель масел жожоба, миндаля, из виноградной косточки — это для жирной кожи. Для сухой — авокадо, абрикосовых косточек или зародышей пшеницы. Втирают 7-8 минут, заходят в парную на столько же, убирают теплой водой.
При приготовлении домашних скрабов для лица используйте хорошо измельченные компоненты

Эти рецепты домашних скрабов в баню не требуют больших материальных затрат, а действуют очень эффективно. После их применения кожа не ощущается как стянутая, что нередко бывает после применения готовых косметических средств. После скрабов нужно кожу подпитать и увлажнить.

Слышали много лестных отзывов об использовании меда в косметических целях, но не решались испытать на себе? А зря! Натуральный мед в составе скрабов и масок творит настоящие чудеса омоложения, обновления и восстановления вне зависимости от возраста и начального состояния кожи! Из этой статьи вы узнаете чем полезны, какой эффект оказывают, существующие действенные рецепты и другую важную информацию для каждой женщины, желающей всегда выглядеть идеально!

Чем же полезен мед для нашей кожи

image

Натуральный мед в составе скрабов и масок творит настоящие чудеса омоложения

Состав меда уникален, неповторим, полностью зависит от вида опыляемых растений и области нахождения пчел в момент сбора пыльцы. Неизменные компоненты каждого вида:

  • витамины:

В1 (поддерживает все функции кожи, сохраняя ее в здоровом состоянии);

В2 (препятствует агрессивному, разрушительному воздействию свободных радикалов, предупреждая старение);

В3 (оказывает противовоспалительное действие, смягчает, увлажняет сухой тип кожи, защищает от появления угрей);

В6 (способствует обновлению и формированию новых, здоровых клеток кожного покрова, сохраняет увлажненность и повышает тонус);

С (оказывает регенерирующее, заживляющее, стимулирующее выработку коллагена действие, устраняет сухость);

  • микроэлементы:

цинк – активен в отношении замедления процессов старения и клеточного обновления;

полифенолы – останавливают любые окислительные процессы, являющиеся основной причиной увядания кожи.

Свойства и получаемый эффект от применения

image

Состав меда уникален, неповторим, полностью зависит от вида опыляемых растений

  1. При взаимодействии с водой мед образует соединение перекиси водорода, известное своими антисептическими действиями, позволяющими быстро заживлять раны, порезы, укусы и ссадины.
  2. Очищающие свойства меда заключаются в способности глубокого проникновения, открытия, полного очищения пор от любых загрязнений и токсинов.
  3. Известен мед и своими активными увлажняющими свойствами благодаря длительному удерживанию влаги в эпидермисе. Он способствует клеточному дыханию, повышению эластичности, мягкости и плотности кожи.
  4. Эффективен для защиты и восстановления кожных покровов от вредных ультрафиолетовых излучений, продлевает молодость, сокращает морщины, останавливает процесс старения на клеточном уровне за счет присутствия антиоксидантов.

Только натуральный пчелиный мед обладает всеми целебными свойствами и действительно эффективен! Советуем покупать его не в магазинах, а непосредственно у пчеловодов, имеющих пасеку. Лучшим считается мед, собранный пчелами в мае.

Эффективные и доступные рецепты медовых скрабов

image

Эффективные и доступные рецепты медовых скрабов

Польза скраба заключается в глубоком очищении, освобождении пор от грязи, кожного сала и пробок (камедонов), препятствующих нормальному дыханию, питанию и регулярному восстановлению эпидермиса.

Выполнять скрабирование следует по вечерам, не чаще 2 раз в неделю, только после тщательного очищения кожи — освобождения от косметики и дневных загрязнений. Лучше всего (для глубокой очистки пор) предварительно распарить лицо с помощью травяных отваров. Время массирования кожи скрабами от 5 до 10 минут. Смывать составы необходимо кипяченой водой комнатной температуры, после чего наносить крем, соответствующий типу кожи.

Медово-кофейный скраб

  • мед – 30 г;
  • натуральный молотый кофе (мелкий) – 2 ложки (столовые);
  • молочные сливки – 1 ложка (столовая);
  • порошок какао – 30 г;
  • молоко (цельное) – 45 мл.

Этот состав подарит вашей коже свежесть, гладкость и сияние, глубоко очистит и увлажнит.

Скраб на основе меда и аспирина

  • 2 таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты);
  • мед – 1 ложка (чайная).

Таблетки аспирина растереть, добавить несколько капель воды до образования гранул и смешать все с медом.

Такой скраб помогает эффективно избавиться от камедонов (черных точек), угревой сыпи и шелушения кожи.

Яично-медовый скраб для увядающей кожи

  • яичный желток – 1,
  • мед – 7 г;
  • сметана – ложка (столовая).

После такого пилинга даже использование крема будет излишним, так как кожа станет увлажненной, упругой и подтянутой.

Медово-солевой скраб для разглаживания морщин

  • соль (лучше морская) – 1 ложка (чайная);
  • творог (домашний) – 10 г;
  • мед пчелиный – 7 г.

Все составляющие смешивают, взбивают до однородной и пышной массы, после чего наносят на кожу. Через несколько таких сеансов вы увидите, как морщин стало намного меньше, кожа разгладилась и стала эластичной.

Скраб из меда и корицы для избавления от угревой сыпи

  • порошок корицы – 7 г;
  • мед – 3 ложки (столовые).

Делая такой пилинг через вечер в течение 2 недель на проблемные участки, вы забудете о том, что такое угри, кожа станет чистой и свежей.

Медово-мятный скраб для упругости кожи

  • листья мяты – 20 г;
  • масло оливок – 12 г;
  • мед – ½ ложки (столовой);
  • сахар – 50 г.

Сначала потребуется заварить мяту обычным способом (как на чай). Все оставшиеся компоненты смешивают, добавляя к ним 1 ложку (чайную) мятного настоя, наносят на лицо, аккуратно массируют. Смывают скраб оставшимся мятным отваром (охлажденным).

Медово-овсяный скраб для зрелой кожи

  • сахарный песок (мелкий) – 7 г;
  • мед – ложка (чайная);
  • овсяная каша, сваренная на молоке – 35 г.

Этот состав поможет коже обновиться, увлажняет, питает ее, устраняет сухость, шелушение, дарит сияние и обновление.

Перед началом использования рецептов обязательно протестируйте кожу на предмет аллергической реакции, чтобы избежать неприятных последствий! Не рекомендуется делать скрабы на медовой основе при диабете, высоком давлении, расширенных сосудах на лице с заметной сосудистой сеточкой!

Интересный факт. Согласно археологическим данным, царица древнего Египта Клеопатра, покорявшая мужчин своей красивой, гладкой, всегда молодой и упругой кожей, постоянно использовала косметические составы на основе меда. Она считала его самым эффективным омолаживающим и восстанавливающим средством.

Видео: медовая омолаживающая маска с супер эффектом

Оставайтесь молодыми, красивыми и желанными в любом возрасте, используя чудесные свойства натурального меда!

ТЕГИ Читайте также

  • imageМаски для лица из авокадо: спасение для сухой и увядающей кожи
  • imageКак убрать носогубные складки: эффективные рецепты и методики для домашних условий
  • imageМаски для лица из красного вина: пьянящее омолаживание
  • imageКак эффективно убрать брыли на лице в домашних условиях или в салоне

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий