Как сделать пилинг от Виктории Бони в домашних условиях

image

В косметологии пилинг означает отшелушивание верхнего слоя кожи. С поверхности кожи разными способами удаляют отмершие клетки и таким образом улучшают внешний вид. При этой процедуре активизируются обменные процессы.

Пилинг довольно популярен, его делают и в салонах, и самостоятельно в домашних условиях.

Среди известных людей есть те, кто пропагандирует тот или иной способ косметических процедур. Все слышали о таком телевизионном шоу, как «Дом – 2».

У разных людей отношение к нему разное, но нельзя отрицать, что оно помогло прославиться наиболее ярким своим представителям.

image

Кто такая Боня?

Имя Виктории Бони знакомо, наверное, всем. Именно после «Дом – 2» о ней заговорили и она стала телеведущей.

Красивая и шустрая девушка быстро приобрела много поклонников. Ее личная жизнь складывается как захватывающий сериал.

Она живет с сыном ирландского миллиардера во Франции, родила ему дочку. Такая красотка, как Виктория Боня, должна уделять много времени своей внешности.

Чтобы всегда быть на высоком уровне, необходимо постоянно поддерживать свою красоту.

Как современный человек, Виктория ведет в интернете свой блог. В нем она рассказала, как ухаживает за кожей лица и поддерживает ее в идеальном виде.

Для этого девушка самостоятельно делает пилинг лица по своему рецепту. Суть его — очищение кожи хлористым кальцием.

Название выглядит пугающе, но если поглядеть информацию и отзывы о таком пилинге, то оказывается, что многие люди давно применяют его. Схожую процедуру проводят и в косметических салонах.

Как сделать пилинг от Бони?

Пилинг от Виктории Бони не сложно делать, он не требует дорогостоящих средств. Однако эффективность его довольно высока.

Для проведения этой процедуры нужны следующие составляющие:

  1. Кальция хлорид – раствор для внутривенного введения, продается в аптеках, стоит совсем немного. В упаковке находится 10 ампул по 10 мл. Также в продаже бывает раствор во флаконах, сути это не меняет. Рекомендовано применять 5 процентный раствор кальция хлорида. Если есть 10 процентный раствор, надо развести его напополам с физраствором или водой.
  2. Детское мыло без отдушек. Благодаря нейтральному составу оно идеально подходит для данного случая. Другое мыло брать не следует. Только с детским мылом получается нужная химическая реакция. При взаимном воздействии раствора хлорида кальция и детского мыла образуются белые катышки. При трении об кожу они захватывают верхний слой кожи, и мертвые ненужные клетки убираются вместе с ними. Таким образом, происходит очищение кожи и улучшение внешнего вида.
  3. Ватные диски. Именно ими производят все манипуляции. Это современное и удобное средство для ухода за кожей.
  4. Маски для кожи лица применяются после окончания процедуры. Пилинг кожи при помощи хлористого кальция относится к поверхностным видам воздействия. Тем не менее, кожа испытывает травмирующее действие. Необходимо нанести питательную или увлажняющую маску. Хорошо перед маской протереть кожу настоем ромашки, она действует успокаивающе.

Данный пилинг от Бони не предназначен для чувствительной, воспаленной или просто сухой кожи. Разовое использование для этих типов кожи может пройти без последствий, но лучше не рисковать.

Нормальная, комбинированная и жирная кожа, не склонная к аллергии и воспалениям, идеально подходит для такого очищения.

Пилинг в домашних условиях

  1. Проверяется кожа на чувствительность к хлориду кальция. Для этого небольшое количество раствора хлористого кальция надо нанести на запястье. Ждем 5 – 10 минут. Если за это время не появятся жжение и раздражение кожи, то можно следовать далее. Запястье нужно промыть проточной водой.
  2. На ватный диск наносится раствор из одной ампулы. Чистая и сухая кожа лица протирается влажным диском.
  3. Подождать несколько минут, пока кожа подсохнет. Взять детское мыло и смочить его обычной водой. Затем этим мылом надо намылить ватный диск, которым на лицо наносили хлористый раствор.
  4. Полученным ватным диском следует массировать кожу лица по массажным линиям несколько минут. Образуются белые катышки. Не надо прилагать больших усилий, массировать надо осторожно и аккуратно. Можно вместо диска действовать своими пальцами, смочив и намылив их.
  5. Можно несколько раз повторять такие манипуляции. Снова диском с раствором хлористого кальция протереть лицо, далее намылить этот диск и помассировать кожу.
  6. В конце процедуры все смывается водой и наносится питательная маска или крем. Не стоит пренебрегать масками, так как коже требуется поддержка. Любой пилинг является травматическим мероприятием для кожи.

Как видим, рецепт пилинга от Виктории Бони прост и доступен всем желающим. Рекомендация звездной девушки делает его распространенным среди тех, кто следит за жизнью героев шоу «Дом – 2».

Хорошо подойдет данное очищение кожи и молодым мамочкам, у которых мало времени для себя.

Пилинг раствором хлористого кальция рекомендовано делать 1 раз в неделю, не чаще. Можно делать цикл из 4 процедур в течение 4 недель, а затем прерваться на 1 или даже 2 месяца.

2019-07-10

Приветствую всех читателей звездных блогов сайта HELLO.RU!

У меня нет никакого особого “секрета” – все, как и у всех… Здоровое сбалансированное питание и спорт, спорт, спорт! В любое время года, при любых погодных условиях, независимо от загруженности, время для занятий спортом я нахожу всегда! Ну а перенести весь стресс “на ногах” мне помогает йога, которая даже в предельно усеченном варианте дает положительные результаты и заряжает бодростью.

Могу просидеть так вечность…

Диетами не увлекаюсь. Но каждую осень обязательно прохожу пятидневную программу детоксикации организма (так называемое очищение) под присмотром врачей-диетологов.

Из косметических процедур моя программа-минимум – увлажнение и очищение кожи, маникюр и педикюр, пилинг для лица и баня для души и тела. Программа-максимум включает визиты к косметологу на мезотерапию. От мезопроцедур эффект недолгий, поэтому стараюсь делать каждый месяц. Механическими чистками не увлекаюсь: они травмируют кожу.

Виктория Боня

Одинаково положительно воспринимаю и салонную косметологию, и народные средства красоты. Из любимых аппаратных процедур – это кислородный пилинг, специальный леденящий treatment: лицо, шея и зона декольте оказываются под струями холодного кислорода. Каждые два-три месяца делаю эту процедуру во Франции – эффект проявляется сразу, а результат держится несколько месяцев! Основная цель – насыщение кожи кислородом в комбинации с клеточными сыворотками. Великолепно способствует предотвращению преждевременного старения кожи, улучшает ее текстуру, выравнивает тон.

Для меня ухаживать за собой, баловать себя различными процедурами – это сплошное удовольствие, а не тягостная обязанность. Это как аура: мы любим себя – нас любит жизнь! Поэтому я регулярно бываю в SPA, где пробую различные процедуры. В России часто хожу в баню, я ее настоящий фанат. Она дает мне чувство легкости и заряд бодрости. В бане обязательно пью травяные отвары – ромашку и имбирь: они насыщают организм минералами и микроэлементами.

Есть несколько народных рецептов красоты, к которым я с удовольствием прибегаю в домашних условиях.

Обожаю скраб для тела из молотого кофе. Заливаю зерна грубого помола 20-процентными сливками и даю постоять минут 20. Смесь отлично отшелушивает и увлажняет кожу. А запах просто умопомрачительный!

Частенько делаю медовый антицеллюлитный массаж, который помогает не только избавиться от апельсиновой корки, но и уменьшить объем бедер.

Рецепт простой: для начала необходимо смешать 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового масла и 2 капли масла лаванды. Затем, нанести смесь на проблемные зоны, после чего крепко приложить руки к телу и резко оторвать. Подобные движения нужно повторять около десяти минут. Затем смыть оставшуюся массу теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Процедура эта достаточно болезненная, после нее остаются синячки, но, как известно, красота требует жертв!

Виктория Боня

И, конечно, мой рецепт  “волшебного” пилинга…

Химический пилинг в домашних условиях является одним из самых удобных видов процедуры. Все условия, которые относятся к салонным методам, тут тоже справедливы: нельзя делать пилинг поврежденной, воспаленной и просто очень чувствительной кожи.

Для пилинга вам понадобится: раствор хлорида кальция в концентрации 5-10 процентов (в первое использование этого метода лучше взять 5-процентный раствор), детское мыло (подходит только детское мыло и никакое другое!) и ватные диски. Помните, что прежде чем решиться на процедуру, нужно обязательно внимательно прочитать информацию о растворе хлорида кальция и убедиться, что вам он не противопоказан. Если все в порядке – приступаем.

Жидкостью из одной ампулы смачиваем ватный диск и протираем им лицо, избегая области вокруг глаз. Даем слегка подсохнуть. Этим же ватным диском, проводим по мылу, предварительно смочив мыло водичкой. Затем, осторожно и нежно, круговыми движениями, начиная с подбородка, протираем лицо до образования катышков. Берем новый ватный диск и повторяем процедуру, и так – 3-4 раза за сеанс. Лицо между нанесениями препарата не умывать! Вместе с маской будет скатываться и верхний, ороговевший слой кожи. Когда кожа станет чистой, и мыло будет соскальзывать, надо сполоснуть лицо теплой водой. После пилинга кожа лица обезвожена и очень ранимая, поэтому надо сразу же нанести увлажняющий крем или сделать успокаивающую маску. Проводить процедуру нужно раз в неделю в течение месяца. А повторять весь курс – каждые три месяца.

Вообще, я считаю, что для того, чтобы сохранить свою природную красоту как можно дольше, нужно тщательно и регулярно ухаживать за собой! Ведь легче уделять немного времени ежедневно, чем потом прибегать к кардинальным методам.

А еще, на мой взгляд, очень важно не стареть душой! Несколько лет назад, я, будучи в Непале, задала вопрос настоятелю буддийского монастыря Копан: “Как принять то, что мы стареем?” На что он ответил: “Мы не стареем, это наше тело меняется, ведь оно подвластно времени, а душа нет!” А для того, чтобы сохранить молодость души, нужно жить в согласии с собой и окружающим миром. Я считаю, что когда вы находитесь в полной гармонии, то никакая отрицательная энергия не сможет даже коснуться или приблизиться к вам, не говоря уж о проникновении в вас, так как гармония – это самый надежный защитник. Поэтому, я стремлюсь жить в “равновесии”. Стараюсь любое негативное событие в моей жизни компенсировать позитивным.

Стараюсь жить в согласии с собой и окружающим миром

Свежая, красивая и упругая кожа лица – мечта каждой женщины. Добиться такого эффекта можно, но только лишь в том случае, если вы правильно ухаживаете за ней. В частности регулярно проводите пилинг кожи. Делать его можно как в косметическом салоне, так и в домашних условиях.

Преимущества пилинга от Виктории Бони

Если у вас нет времени сделать салонную процедуру или возможности заплатить за дорогостоящие услуги косметолога, то вы можете воспользоваться рецептом пилинга от Виктории Бони. По словам шоу-дивы он не менее эффективен, чем салонный, но при этом не требует дорогого оборудования или препаратов. Все, что вам понадобиться – это хлорид кальция в ампулах и обычное детское мыло.

Благодаря таким компонентам, пилинг от Виктории Бони:

  • является гипоаллергенным и щадящим для кожи;
  • полностью избавляет от старых клеток;
  • способствует быстрому росту молодой кожи;
  • значительно улучшает кровообращение в кожных покровах.

Если регулярно проводить пилинг лица от Бони, то ваша кожа не просто приобретет приятный оттенок и станет выглядеть значительно моложе, на ней также не будут появляться угри или прыщи, а выделение жира нормализуется.

Как провести пилинг от Виктории Бони?

Перед тем как сделать пилинг от Бони, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на раствор хлористого кальция. Для этого немного данного средства капните на область запястья. Если через 10 минут не появится сильное покраснение или болевые ощущения, то можно смело приступать к процедуре.

Пилинг лица от Виктории Бони нужно проводить в несколько этапов:

  1. Откройте одну ампулу с раствором хлористого кальция.
  2. Возьмите ватный диск и промокните его в растворе.
  3. Аккуратно протрите лицо диском круговыми массирующими движениями (не прилагайте чрезмерных усилий, не трите и не растягивайте кожу).
  4. Смочите мыло таким образом, чтобы получилась пена.
  5. Намочите новый ватный диск водой и нанесите на него пенку.
  6. Аккуратно протрите лицо намыленным диском из ваты, начиная с подбородка (раствор хлорид кальция вступит в реакцию с составляющими мыла и все омертвевшие клетки кожи лица начнут отслаиваться).
  7. Продолжайте делать пилинг в направлении скул и висков, последним обработайте лоб (если скатка не образовывается, намыльте ватный диск еще раз).
  8. Повторите все действия еще 2 раза (последний из которых провести только для Т-зоны).

По рецепту пилинга от Бони после процедуры нужно умыться теплой водой, а затем нанести на кожу жирный увлажняющий крем.

Статьи по теме:

Маска с витамином Е для лица Маска с витамином Е для лица – это замечательный способ увлажнения кожи. Витамин Е отвечает за то, насколько кожа будет эластичной, и поэтому он является незаменимым компонентом ухода за стареющий кожей. Жидкий витамин добавляют в глиняные, глицериновые и яичные маски. Коллаген для лица В состав многих косметических средств входит коллаген – аналог белка, отвечающего за эластичность тканей. Действительно ли такие кремы и маски помогают убрать морщины и вернуть коже молодость? Читайте о свойствах коллагена и косметики на его основе в нашей статье.
Пилинг Джесснера Химический пилинг лица – отличное средство для выравнивание рельефа кожи, стимуляции обменных процессов в ней и борьбы с признаками старения. В нашей статье рассказывается о пилинге Джесснера, который отличается уникальным составом и разной глубиной проникновения. Подкожные прыщи на лице Подкожные прыщи – это воспаленные бугорки на коже, которые заметно ухудшают внешний вид женщины в любом возрасте. Однако эта проблема является решаемой, и данная статья подскажет, что можно предпринять для избавления от подкожных прыщей.

20 дизайнерских провалов, смотреть на которые – боль и дискомфорт И голод снимет как рукой: 20 фото еды, отбивающие всяческий аппетит 7 научно доказанных фактов о жире, которые вас удивят Приколы про арбузы: 30 фото, которые точно рассмешат вас до слёз

20 горе-красавцев из Соцсетей, которые опять «спалились» на фотошопе Приколы на пикнике: 25 фото, которые заставят вас рыдать от смеха
25 убойных табличек от хозяев, у которых очень злая собака, коты и …жена 20 модников из метро, которые опять пугали попутчиков своим видом 25 «адских» надписей на футболках, за которые нам опять было стыдно

Previous Entry | Next Entry

Уход за кожей – секреты красоты Виктории Бони

Бывает такое, что нам иногда не хватает времени – на себя, на уход за собой, за своим телом и лицом. И вот однажды, я решила составить “расписание” ухода за лицом и телом, записать всё буквально на листочек, чтобы не лениться и не пропускать)) и принялась штудировать статьи о красоте, очищении кожи и т.д. Среди таких статей нашла послание Виктории Бони для таких же как я жаждущих красоты и продления молодости девушек)). Ее советы показались мне простыми и доступными. Виктория умеет ухаживать сама за своей кожей, используя народные средства красоты, а также прибегает к помощи специалистов-косметологов. Из любимых аппаратных процедур Виктории – это кислородный пилинг, специальный леденящий treatment: лицо, шея и зона декольте оказываются под струями холодного кислорода. Каждые два-три месяца она делает эту процедуру – эффект проявляется сразу, а результат держится несколько месяцев! Основная цель – насыщение кожи кислородом в комбинации с клеточными сыворотками. Великолепно способствует предотвращению преждевременного старения кожи, улучшает ее текстуру, выравнивает тон. А теперь то, что мы можем делать сами у себя дома: 1) Первая и основная программа-минимум – ежедневное очищение, увлажнение кожи, занятия спортом, периодические процедуры пилинга для лица, баня для души и тела. 2) Скраб для тела из молотого кофе – зерна грубого помола заливаем 20-процентными сливками и даем постоять 20 минут. Смесь отлично отшелушивает и увлажняет кожу. А запах просто умопомрачительный! 3) Медовый антицеллюлитный массаж – он помогает не только избавиться от апельсиновой корки, но и уменьшить объем бедер. Рецепт простой: для начала необходимо смешать 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового масла и 2 капли масла лаванды. Затем, нанести смесь на проблемные зоны, после чего крепко приложить руки к телу и резко оторвать. Подобные движения нужно повторять около десяти минут. Затем смыть оставшуюся массу теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Процедура эта достаточно болезненная, после нее остаются синячки, но, как известно, красота требует жертв! 4) “Волшебный” пилинг – Химический пилинг в домашних условиях является одним из самых удобных видов процедуры. Все условия, которые относятся к салонным методам, тут тоже справедливы: нельзя делать пилинг поврежденной, воспаленной и просто очень чувствительной кожи. Для пилинга вам понадобится: раствор хлорида кальция в концентрации 5-10 процентов (в первое использование этого метода лучше взять 5-процентный раствор), детское мыло (подходит только детское мыло и никакое другое!) и ватные диски. Помните, что прежде чем решиться на процедуру, нужно обязательно внимательно прочитать информацию о растворе хлорида кальция и убедиться, что вам он не противопоказан. Если все в порядке – приступаем. Жидкостью из одной ампулы смачиваем ватный диск и протираем им лицо, избегая области вокруг глаз. Даем слегка подсохнуть. Этим же ватным диском, проводим по мылу, предварительно смочив мыло водичкой. Затем, осторожно и нежно, круговыми движениями, начиная с подбородка, протираем лицо до образования катышков. Берем новый ватный диск и повторяем процедуру, и так – 3-4 раза за сеанс. Лицо между нанесениями препарата не умывать! Вместе с маской будет скатываться и верхний, ороговевший слой кожи. Когда кожа станет чистой, и мыло будет соскальзывать, надо сполоснуть лицо теплой водой. После пилинга кожа лица обезвожена и очень ранимая, поэтому надо сразу же нанести увлажняющий крем или сделать успокаивающую маску. Проводить процедуру нужно раз в неделю в течение месяца. А повторять весь курс – каждые три месяца. По мнению Виктории для того, чтобы сохранить свою природную красоту как можно дольше, нужно тщательно и регулярно ухаживать за собой! Ведь легче уделять немного времени ежедневно, чем потом прибегать к кардинальным методам. А еще очень важно не стареть душой!!! Здоровья и красоты всем!

Latest Month

April 2015
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

View All Archives

Profile

Style it up

Tags

View my Tags page

Categories

View my Categories page Powered by LiveJournal.com Телеведущая и амбассадор бренда Roberto Bravo Виктория Боня подходит к вопросам красоты и здоровья очень вдумчиво — пользуется только проверенными средствами, летает в Москву на бьюти-процедуры и не признает еду «из холодильника». Мы расспросили звезду о том, как не гоняться за бьюти-трендами в 2019 году, правильно очищать организм и почему с ботоксом лучше повременить.

колье, серьги, браслет, кольцо (золото) из коллекции bigo, все — roberto bravo

Вика, расскажи, как начались твои отношения с макияжем? В первый раз я накрасилась в 7-м классе. Использовала помаду с проявляющимся цветом — сначала в баночке она фиолетовая, а после нанесения становилась бордовой. И она не стиралась! Короче, моя помада сорвала урок географии. Учительница потребовала смыть ее, ничего не получилось, все внимание класса переключилось на меня. Честно говоря, после этого случая я долго избегала макияжа. (Смеется.) А сейчас можешь выйти без мейкапа? Запросто! Я вообще предпочитаю краситься только для съемок и выходов на красную дорожку. Могу спокойно провести весь день без макияжа или с самым минимальным. Что для тебя минимальный макияж? Карандаш для глаз, румяна и помада. Расскажи подробнее, какие это средства? Раньше я всегда рисовала стрелки карандашом Urban Decay (жидкие подводки не люблю совсем, они смотрятся слишком ярко), но недавно случайно обнаружила в косметичке продукт тайваньского бренда Provoc. Даже не знаю, откуда он взялся. Теперь жить без него не могу. Любимые румяна — Becca или Tom Ford, а идеальную помаду я создаю сама — пользуюсь семплом своего будущего бренда. Меня часто спрашивают, что это за помада, но я пока не могу раскрыть секрет, — два года бьюсь за качество и стойкость, долго искала фабрику в Италии и надеюсь, что уже осенью смогу анонсировать запуск! А как насчет тонального крема? Не люблю наносить тон каждый день, но если уж пользуюсь, то смешиваю каплю M.A.C Full Coverage в оттенке 30 и пару капель Armani Maestro в оттенке 7. Full Coverage очень плотный, поэтому нужно его правильно использовать — сначала выдавить продукт на тыльную часть ладони, хорошенько разогреть его пальцами и только потом нанести вбивающими движениями. Научись работать пальчиками — ничто не дает такого тонкого покрытия. Кстати, я использую тон и для области под глазами, а консилеры не люблю — слишком плотные, всегда забиваются в морщинки. И конечно, обожаю хайлайтеры — например, от Givenchy. Пользуясь случаем, хочу порекомендовать девчонкам лучше растушевывать хайлайтер. Часто вижу девушек, у которых на скулах буквально стальной блеск, — смотрится странно и неестественно. Мой совет: после того как нанесешь хайлайтер кистью, растушуй его дополнительно пальцами.

ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ EYES TO KILL, GIORGIO ARMANI, 2 970 рублей; ТОНАЛЬНАЯ основа MAESTRO FUSION, GIORGIO ARMANI, 5 210 рублей; РУМЯНА SHIMMERING SKIN PERFECTOR LUMINOUS, оттенок camellia, ВЕССА, 2 770 рублей

Ты так экспертно даешь советы, совсем как визажист. Красишься сама и для выходов на красную дорожку? За 15 лет, которые я работаю в индустрии шоу-бизнеса, меня по-настоящему круто накрасили три-четыре раза. Один раз это был визажист L’Oréal, другой раз — визажист Chanel, и в третий раз, когда в Лос-Анджелесе мы снимали клип с Димой Биланом, мне делала мейкап очень талантливая девушка. Вот и все! Мне нравится, когда мастер умеет подчеркнуть особенности лица, а не нарисовать на нем нечто новое, что визажисту кажется красивым. Поэтому со временем я всему научилась — даже для недавних выходов на Каннском кинофестивале делала мейк сама. Расскажи про ресницы — есть ли любимая тушь? Тушью пользуюсь редко, но уже много лет выбираю Armani Eyes To Kill, она идеальная. Но в последнее время я просто наращиваю ресницы — у меня есть проверенный мастер, который умеет делать это красиво и натурально. А где наращиваешь? Не поверишь, но я все делаю в Москве. И ресницы, и брови, и ногти. В Европе невозможно найти таких мастеров, как у нас в России. Там бьюти-услуги не так востребованы, салонов меньше и конкуренции между ними почти нет. Однажды я делала маникюр здесь, на юге Франции, — и это было просто ужасно! Какие косметологические процедуры ты делаешь? Я люблю делать легкий карбоновый пилинг Spectra Peel — он сужает поры, убирает мелкие пигментные пятна, хорошо очищает. А затем кислородный уход Intraceuticals — не инъекционный, совершенно безопасный, без реабилитационного периода. Специальным аппаратом глубоко в кожу вводится гиалуроновая сыворотка — с помощью струй кислорода. Кожа становится такой свежей, что не хочется наносить никакого макияжа. А как насчет инъекций? Ботулотоксин, например? Когда мне было 26 лет, я начала увлекаться инъекциями. «Закалывала» носогубные складки, что в итоге привело к асимметрии лица. Позже выяснилось, что филлеры мне вводили неправильно! Пришлось лететь в Лос-Анджелес к известному доктору Саймону Урьяну (Simon Ourian). Он сделал мне контуринг лица и исправил асимметрию. С тех пор — никаких инъекций! И я хочу всех предостеречь: чем раньше начинаешь колоть, тем больше нужно со временем. Если тебе сейчас 30, то стоит думать о будущем! Представь, как ты будешь выглядеть в 50, если уже сейчас увлечешься инъекциями?

колье, серьги, браслет, кольцо (золото, родий, драгоценные камни) из коллекции Global warming, все — roberto bravo

Я знаю, что ты фанат ухода. Какие новинки понравились за последнее время? Разочарую — никакими новинками не пользуюсь. Уже несколько лет не изменяю косметике Intraceuticals. Ничего лучше для моей кожи не существует. Кстати, певица Мадонна тоже так считает! Базовый уход обойдется где-то в 500–600 евро, но это того стоит. В него входит сыворотка, которую ты смешиваешь с витаминами А и С, коллагеном или антиоксидантом. В наборе четыре разных бустера. Гель с гиалуроновой кислотой и увлажняющий крем. Эти три шага освежают и преображают лицо! Даже если мне дарят крем за тысячу долларов — я все равно возвращаюсь к Intraceuticals. А чем ты смываешь макияж? Есть прекрасная японская пенка для умывания Hinoki Clinical — она смывает даже тонну косметики, водостойкую тушь и подводку. При этом не нужно использовать мицеллярную воду или какие-то дополнительные средства. Давай поговорим про здоровье. Дай пару советов, как его поддерживать в нашем ритме жизни? Нужно регулярно проводить очищение организма. Мы же смываем макияж, принимаем душ, убираемся в квартире, но почему-то забываем, что внутренним органам тоже нужна «уборка». Я делаю тюбажи — очищение печени и желчного пузыря. Раз в полгода еду в клинику «Тропарево» — очень колоритное место, напоминает типичный советский санаторий, никаких излишеств! Остаюсь там на пару дней, пью специальные отвары и масло, прогреваю печень. По окончании всегда чувствуется приятная легкость. Но хочу сразу предупредить! Процедуру ни в коем случае нельзя проводить дома, даже если у тебя есть «проверенный бабушкин рецепт», это может быть опасно. А как ты питаешься? Есть какие-то ограничения? Моя проблема — набрать и удержать массу. Могу с утра съесть багет с маслом, а вечером — пасту. И не поправляюсь. Но есть общие правила здорового питания, которые никому не повредят. У меня всего пара принципов: давно исключила молочку — считаю, что взрослый организм плохо ее усваивает. Не ем полуфабрикаты, фастфуд, колбасы и то, что стояло в холодильнике дольше одного дня. Лучше останусь голодная, чем съем блюдо низкого качества. Я знаю, что ты долгое время увлекалась сыроедением. Поделись впечатлениями? Это отличная практика для тех, кто готов много времени уделять своему питанию. Я постоянно искала какие-то рецепты, подписывалась на блогеров–сыроедов, пыталась сделать свой рацион разнообразным и вкусным. Сыроедение требует терпения и внимания. Когда мы едим сырые продукты, все витамины и микроэлементы остаются «живыми», — они более полезные и насыщенные. Кроме того, организм не тратит много энергии на переваривание пищи — после обеда тебе хочется заняться делами, а не спать. Главное преимущество сыроедения — через пару недель начинается невероятный прилив сил и бодрости. Но есть нюанс: практиковать легче летом, когда тепло, много фруктов и овощей. Зимой я, честно говоря, мерзну без горячего. Съемка проведена при участии ювелирного бренда Roberto Bravo Благодарим за помощь в проведении съемки отель Metropole Monte-Carlo

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий