«Чистая кожа»: пути повышения доступности биологической терапии в России

2021-02-28 /upload/resize_cache/iblock/cff/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/103141_001.jpg 2021-02-28 Салонный уход Салонный уход image <!DOCTYPE html PUBLIC «-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN» «http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd»>

Чистая кожа лица – залог здоровья!

О ТОМ, КАК ВАЖНО ОЧИЩАТЬ КОЖУ И ЧТО ДЛЯ ЭТОГО ПОНАДОБИТСЯ

Чистая кожа – залог красоты и молодости. Именно поэтому так важно грамотно очищать кожу. У вас на полочке скопился целый арсенал различных косметических средств для умывания? Отлично, но для полноценного очищения этого недостаточно.

Косметика для очищения кожи — почему этого не достаточно?

Аппараты для очищения кожи – ощущение чистоты и свежести одним движением!

Очищать кожу с помощью специальных приборов в сочетании со специальной косметикой намного эффективнее!

image

Кожа чистая на 40%

Только косметическое средство

Кожа чистая на 100%

Аппарат + косметическое средство

Какие бывают виды аппаратного очищения кожи лица?

Давайте рассмотрим наиболее эффективные аппаратные методы очищения кожи.

Самый деликатный и приятный способ очищения кожи

Ультразвуковой пилинг – комфортная и приятная процедура очищения кожи при помощи высокочастотных колебаний. Ультразвуковая волна в сочетании с очищающим средством в буквальном смысле смывает все загрязнения и с поверхности кожи, и из глубины пор.

Преимущества ультразвукового пилинга:

  • Видимый результат уже после первого применения.

Нужен ли мне ультразвуковой пилинг?

Если есть хотя бы одно из перечисленных показаний – однозначно да! Ультразвук с ним справится в два счета!

Черные точки, жирный блеск Удаление комедонов, устранение жирного блеска

Отечность Устранение отеков и мешков под глазами

Неровный тон кожи Выравнивание тона кожи

Шрамы, рубцы постакне Устранение мелких шрамов, рубцов

Расширенные поры Сокращение диаметра пор

Склонность к воспалениям Профилактика воспалений

Какие бывают ультразвуковые аппараты?

Быстро и эффективно – за какие-то 10 минут процедуры кожа полностью очищена от загрязнений и омертвевших клеток! Поры абсолютно чистые и менее заметны, кожа приобретает гладкость и ровный тон.

Аппарат для ультразвуковой чистки лица Bio Sonic 800, Gezatone

Глубокое и бережное очищение, коррекция акне и постакне

ПОДРОБНЕЕ

Аппарат для ультразвуковой чистки лица Gezatone Bio Sonic HS2307i

Глубоко очистить кожу от загрязнений и черных точек, дать ей необходимое питание

ПОДРОБНЕЕ

Аппарат для ультразвуковой чистки кожи Bio Sonic 3003, Gezatone

Ультразвуковой аппарат для глубокой очистки (пилинга), микромассажа и восстановления кожи

ПОДРОБНЕЕ

Какие средства необходимо использовать для проведения процедуры очищения?

Про косметику не забудьте – существуют специальные гели для проведения УЗ процедур. Благодаря входящим в состав овощным и фруктовым кислотам, гель разрыхляет поверхность кожи, размягчает содержимое пор. Очищение будет еще эффективнее!

Процедуры УЗ чистки в домашних условиях по эффективности ничуть не уступает салонным процедурам, при этом абсолютно безболезненна и не требует восстановительного периода.

Очищающий гель Beauty Style «Ультраклин сенс», 150 мл

Специальный гель для бережной чистки чувствительной, сухой, тонкой и нормальной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Очищающий гель Beauty Style «Ультраклин контроль», 150 мл

Гель для эффективной очистки жирной, смешанной и нормальной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Лифтинговый гель для лица Beauty Style «Ультралифт»

Активный лифтинговый гель для всех типов кожи с признаками увядания

ПОДРОБНЕЕ

Для процедур УЗ фонофореза и микромассажа

Гель активный «Кислородный гель с гиалуроновой кислотой» Beauty Style

Гель для проведения аппаратных процедур ультразвуковой и микротоковой терапии

ПОДРОБНЕЕ

Гель активный «Аква-гель Алоэ-вера» Beauty Style

Гель предназначен для проведения аппаратных процедур ухода

ПОДРОБНЕЕ

Лосьон для глубокого очищения «Дезинкрустант» Beauty Style

Активный препарат подготавливает кожу к процедурам чистки ультразвукового пилинга

ПОДРОБНЕЕ

На каждый день: очищение плюс массаж

Брашинг – разновидность аппаратного механического пилинга. Кожа очищается с помощью специальных щеточек, которые вращаются с различной скоростью. Это идеальное средство для очищения кожи на каждый день!

Преимущества брашинга:

  • Делает массаж, улучшая цвет лица и тонус кожи.

Нужен ли мне брашинг?

Вы умываетесь утром и вечером, используя пенки и гели для умывания? Брашинг сделает процесс умывания куда более приятным и эффективным!

Черные точки, жирный блеск Удаление комедонов, устранение жирного блеска

Расширенные поры, склонность к воспалениями Сокращение диаметра пор, снижает риск воспалений

Шелушение, сухость кожи Удаление ороговевшего слоя эпидермиса

Неровный тон кожи Выравнивание тона кожи

Пигментация Уменьшение яркости пигментных пятен

Какие бывают брашинги?

Щетка для лица беспроводная с 3 насадками AMG 196 PRO, Gezaton

Премиальный массажер-щетка для очищения кожи и роликового массажа лица

ПОДРОБНЕЕ

Массажер-щетка для очищения кожи лица AMG 198, Gezatone

Быстрое и эффективное очищение поверхности кожи и пор, удаление черных точек, восстановление тонуса кожи и улучшение ее внешнего вида

ПОДРОБНЕЕ

Аппарат для чистки лица и ухода за кожей Clean&Beauty Gezatone AMG108

Универсальный прибор для очищения кожи лица, шеи и декольте

ПОДРОБНЕЕ

Щетка для чистки кожи лица Sonicleanse Gezatone

Прибор для регулярного очищения и пилинга кожи

ПОДРОБНЕЕ

Щетка для очищения и ухода за кожей лица Tender Beauty AMG106SA

Аппарат для ежедневного очищения кожи

ПОДРОБНЕЕ

Аппарат для чистки лица и тела с 4 насадками Gezatone AMG 107

Четыре вращающиеся насадки предназначены для полноценного очищения и пилинга кожи подготовки к проведению косметических процедур

ПОДРОБНЕЕ

Аппарат для чистки лица Gezatone Clean&Pleasure AMG188

Деликатная щеточка для умывания с нежнейшими ворсинками

ПОДРОБНЕЕ

Можно ли использовать косметические средства в сочетании с брашингом?

Не только можно, но и нужно! Эффективность очищения от этого возрастает в несколько раз. А что это будет – пенка для умывания или деликатный скраб – решать Вам!

Экспресс-пилинг для жирной и смешанной кожи «Контроль» Beauty Style

Пилинг для глубокого очищения кожи лица

ПОДРОБНЕЕ

Увлажняющий крем – пилинг Аква 24, Beauty Style

Легкий кремообразный скраб с увлажняющим и смягчающим действием

ПОДРОБНЕЕ

Гель для глубокого очищения кожи «Комфорт», Beauty Style

Нежный пилинговый гель для бережного глубокого очищения тонкой, чувствительной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Эмульсия для демакияжа глаз и губ Beauty Style, 150 мл

Легкая эмульсия для очищения нежной кожи глаз и губ. Содержит витамины Е и F

ПОДРОБНЕЕ

Экспресс-пилинг для всех типов кожи с омолаживающим эффектом Beauty Style

Воздушный лосьон-мусс для глубокого очищения с эффектом микропилинга

ПОДРОБНЕЕ

Скраб для глубокого очищения кожи «экстра чистота», Christian Breton Paris, 50мл.

Нежное средство для глубокого очищения жирной и смешанной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Очищающий пилинг-гель «Холодное гидрирование «Аква 24», Beauty Style

Гель для глубокого очищения кожи, не вызывает раздражения и покраснения

ПОДРОБНЕЕ

Тоник омолаживающий «Матриксил» Beauty Style, 150 мл

Тонизирующий лосьон для всех типов кожи с признаками усталости и увядания

ПОДРОБНЕЕ

Микродермабразия: сотрите с лица все несовершенства

Один из щадящих видов механического пилинга. Часто этот метод называют микрошлифовкой – с помощью микродермабразии можно не только очистить кожу, но и выровнять ее рельеф и тон.

Преимущества микродермабразии для домашнего использования:

  • Аппарат можно использовать и для лица, и для тела.

Нужен ли мне аппарат микродермабразии?

Если вы хотите иметь кожу нежную, словно лепесток розы и здоровый румянец на щечках, избавиться от пигментных пятен и мелких морщинок – этот метод однозначно ваш!

Комедоны Удаление комедонов

Шрамы, рубцы постакне Устранение мелких шрамов

Грубая неровная кожа Выравнивание кожного рельефа

Мелкие морщины Обновление кожи, устранение мелких морщинок

Пигментация, неровный цвет лица Уменьшение интенсивности пигментных пятен, улучшение цвета лица

ПОДРОБНЕЕ

Повысить эффективность процедуры алмазной дермабразии помогут маски – используйте их после процедуры. Ваша кожа преобразиться на глазах

Маска для лица успокаивающая Beauty Style с ромашкой

Маска с экстрактом ромашки, коллагеном и протеинами шелка для чувствительной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Маска для лица восстанавливающая с биоцеллюлозой, Beauty Style

Маска из уникального натурального материала – биоцеллюлозы для чувствительной и гиперчувствительной кожи

ПОДРОБНЕЕ

Маска кислородная СО2 для восстановления цвета лица с биозолотом Beauty Style, 30мл

Кислородная маска Beauty Style разработана для мгновенного улучшения цвета лица

ПОДРОБНЕЕ

Шелковая маска для лица Beauty Style с хитозаном

Восстанавливающая маска для всех типов кожи

ПОДРОБНЕЕ Предыдущая статья Список статей Следующая статья

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.

Подтверждая данные формы Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.

Вопрос-ответ Отзывы Вопросы к статье Никто еще не задал вопрос Отзывы о статье Очищение кожи лица 0 покупателей оставили отзыв.
Мы в социальных сетях

18 августа 2019Все, кто хотя бы раз сталкивался с воспаленными высыпаниями на лице, знают, как сложно от них избавиться. К сожалению, универсальной “таблетки” от акне до сих пор не изобрели: для поддержания красивого и здорового вида кожи необходим комплексный подход.Причины появления прыщей и угревой сыпи у каждого индивидуальны — вам не обойтись без посещения специалиста и соблюдения его рекомендаций. Однако существуют и общие правила, которые помогут вам ускорить процесс лечения, а также предотвратить возникновение акне в будущем.  1. Нормализуйте питание Сладости, острая и жирная пища, фаст-фуд, копчености, алкоголь — все эти продукты в больших количествах перегружают печень. И, если печень перестает справляться с функциями по очищению организма, то часть нагрузки берет на себя кожа! Кроме того, повышенное содержание углеводов в рационе провоцирует усиленную секрецию сальных желез. Именно поэтому здоровое питание важно не только для поддержания фигуры! Делайте упор на медленные углеводы, нежирное мясо, бобовые, ешьте как можно больше овощей и фруктов. Кроме того, крайне полезно будет включить в рацион пробиотики (например, йогурт или кефир). Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в организме и благоприятно влияют на кожу. И не забывайте пить больше чистой воды, чтобы помогать организму очищаться, а также увлажнять кожу изнутри. 2. Ежедневно очищайте лицоУмывание специальным муссом или гелем и протирание тоником от акне должны стать для вас обязательным ритуалом каждый вечер. Но не перестарайтесь: если вы будете умываться несколько раз в день, то естественная секреция сальных желез нарушится. Кроме того, раз в неделю делайте специальные маски от прыщей: они помогут вытянуть токсины, выровняют цвет кожи и уберут жирный блеск. Также рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной чистки лица.3. Принимайте витамины Витамины помогут улучшить обмен веществ, снизить воспалительные процессы, поспособствовать очищению организма. Вернуть коже красоту и здоровый вид под силу таким добавкам, как цинк, биотин, витамины группы В и E. Также на помощь придут антиоксиданты и аминокислоты, отвечающие за поддержание иммунитета и нормализацию обмена веществ. К витаминным комплексам, разработанным специально для борьбы с акне относятся, например, драже “Эвисент Акнесент” и “Доппельгерц Анти-Акне”. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.4. Пройдите сеанс фототерапииФототерапия считается одной из самых эффективных косметологических процедур против акне. Как это работает? Интенсивный импульсный свет проникает в кожу  и разогревает её, разрушая меланин, убивая бактерии и улучшая обменные процессы. Снижается воспаление и отечность, уменьшается жирность, а пигментные пятна становятся менее заметными. За 7-10 сеансов можно убрать до 95% угревой сыпи! У процедуры есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.5. Пользуйтесь кремами с SPF и увлажняйте кожу лица Агрессивный ультрафиолет провоцирует воспаления на коже и усиливает секрецию сальных желез. Поэтому обязательно включайте в свой ежедневный уход дневные кремы с SPF,  а на пляже загорайте до 11 часов с утра или после 17 часов вечера. Кроме того, жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая! Выбирайте специальные средства для проблемной кожи на легкой гелевой основе и с пометкой “некомедогенно”.И помните: нередко обильные высыпания на лице свидетельствуют о гормональных проблемах. Обязательно пройдите консультацию у врача-эндокринолога. Не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков и гормональных препаратов и ни в коем случае не выдавливайте прыщи: избавиться от рубцов будет не легче, чем от самой проблемы акне!

  • Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Причины проблемы:

  • Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
  • Заболевания;
  • Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Морщины бывают статические и мимические.

Как избавиться от морщин под глазами:

  1. Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

  2. Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

  3. Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

  4. Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

  5. Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

  • Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

  • Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

  • Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

  • Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

  • Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
  • Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
  • Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
  • Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
  • Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
  • Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

  • Соблюдать режим сна и отдыха;

  • Сбалансированно питаться;

  • Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

  • Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

  • После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

  • Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

  • Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Главная Домашний доктор Крем для лица ДОМАШНИЙ ДОКТОР Крем чистая кожа Домашний доктор Купить Для ухода за жирной кожей, склонной к угревой сыпиС экстрактом лопуха и маслами эвкалипта, кипариса, герани, неролиКрем эффективен при воспалениях и покраснениях кожи. Содержит антибактериальные и антисептические компоненты.Крем содержит:Сок алоэ 6%Экстракт из корня лопуха 3%Масло эвкалипта 0,3%Масло кипарисаМасло гераниМасло неролиПрименяется для:Устранения угревой сыпи.*Снятия раздражений и покраснений кожи.**Сужения пор.Нормализации работа сальных желез.***Осветления тона кожи.*- действие алоэ**- действие кипариса***- действия лопухаСпособ применения:Для ежедневного ухода: наносить на чистую кожу лица утром/вечером. Для ухода за проблемными участками: наносить на проблемные участки три раза в день.Противопоказания: индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам крема. Магазин:Joy By Joy Артикул:282644 Объем:30 мл 100 % pure Основа под макияж, 30 мл (100 % pure) Annemarie Borlind Омолаживающий тональный крем Миндальный, 30 мл (Annemarie Borlind) Annemarie Borlind Увлажняющий тональный крем Миндальный, 30 мл (Annemarie Borlind) Annemarie Borlind Увлажняющий тональный крем Бежевый, 30 мл (Annemarie Borlind) Annemarie Borlind Увлажняющий тональный крем Медовый, 30 мл (Annemarie Borlind) Annemarie Borlind Увлажняющий тональный крем Орех, 30 мл (Annemarie Borlind) Annemarie Borlind Увлажняющий тональный крем Натуральный, 30 мл (Annemarie Borlind) Nature Republic База под макияж с солнцезащитным фильтром SPF20, 01 Vanilla Green, 35 г (Nature Republic) Academie Крем Мульти-эффект тональный, 01 натуральный, 40 мл (Academie) Academie Крем Мульти-эффект тональный, 02 розовый беж, 40 мл (Academie) Academie Крем Мульти-эффект тональный, 03 песочный, 40 мл (Academie) Academie Основа регенерирующая тональная, оттенок 04 орех, 30 мл (Academie) Бренды

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

image

Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте. Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние. Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.

Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия. Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры. Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

  1. Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
  2. Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
  3. Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
  4. Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.

image

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Общие правила и этапы ухода

Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:

  1. Очищение.
  2. Тонизирование.
  3. Увлажнение и питание.

Очищение

Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.

Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.

Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.

Тонизирование

Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее. Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев. Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.

Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.

Увлажнение и питание

image

Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.

Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.

Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.

Увлажнение обеспечивает коже:

  • Упругость.
  • Улучшение микроциркуляции крови, благодаря которой улучшается цвет лица.
  • Качественный отток лимфы, что позволяет избежать возникновения отеков.
  • Усвоение питательных веществ – вода выступает в качестве «проводника», и питательные элементы усваиваются лишь при нормальном содержании жидкости в тканях.
  • Нормализацию обменных процессов – жидкость является их непосредственным участником.
  • Активизацию всех функций кожи, включая синтез коллагена и эластина, необходимых для упругости и эластичности кожи.

В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.

Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:

  • Гиалуроновая кислота.
  • Глицерин.
  • Экстракты лекарственных растений и морских водорослей.
  • Мочевина.

Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.

Питательные средства обеспечивают коже:

  • Регенерацию: без достаточного количества полезных веществ этот процесс значительно замедляется.
  • Защиту – при использовании питательных косметических средств на поверхности кожи образуется пленка, защищающая ее от негативного воздействия окружающей среды.
  • Быстрое выведение токсинов.
  • Эстетичный вид.

Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:

  • Витамины (А, E, С, группы B) и минералы.
  • Липиды, жирные Омега-кислоты.
  • Аминокислоты.
  • Эфирные масла, содержащие разнообразные биологически активные вещества.

Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.

Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.

Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:

  • Утром за час до выхода из дома, вечером – за час до сна.
  • Перед нанесением на лицо крем согревают в руках до температуры тела – так он окажет более активное воздействие.
  • Средство наносят на кожу лица и шеи, обходя область вокруг глаз (для этих участков предназначены специальные продукты).
  • Если через 20 минут на лице остались излишки крема, их снимают с помощью бумажной салфетки.

Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.

Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.

Отшелушивание

image

Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.

Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.

Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.

Макияж

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

  1. Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
  2. Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

  • Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
  • Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.

Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

  • При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
  • Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
  • Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
  • Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
  • Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

image

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
  2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
  3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
  4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
  5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовила
Марина Сегида
Врач-терапевт. Стаж: более 7 лет. Принимает в клинической больнице РЖД-медицина
Дорожная клиническая больница ОАО РЖД
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий